Mental Development
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The Alter Ego Effect
- Defeat the Enemy, Unlock Your Heroic Self, and Start Kicking Ass
- Auteur(s): Todd Herman
- Narrateur(s): Todd Herman
- Durée: 7 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A top performance expert reveals the secret behind many top athletes and executives: creating a heroic alter ego to activate when the chips are down.
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Permission To Be My Best
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-02-05
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The Alter Ego Effect
- Defeat the Enemy, Unlock Your Heroic Self, and Start Kicking Ass
- Narrateur(s): Todd Herman
- Durée: 7 h et 2 min
- Date de publication: 2019-02-05
- Langue: Anglais
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A top performance expert reveals the secret behind many top athletes and executives: creating a heroic alter ego to activate when the chips are down....
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- Auteur(s): Dr. Anita Phillips, Sarah Jakes Roberts - foreword
- Narrateur(s): Anita Phillips, Sarah Roberts
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this game-changing book, trauma therapist and mental health expert Dr. Anita Phillips reveals how embracing emotion is the key to living your most powerful life. Just as gardens thrive in good ground, the abundant life you’ve been seeking can only be grown in the soil of your heart.
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Truly incredible.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-02-12
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- Narrateur(s): Anita Phillips, Sarah Roberts
- Durée: 7 h et 15 min
- Date de publication: 2023-09-19
- Langue: Anglais
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In this game-changing book, trauma therapist and mental health expert Dr. Anita Phillips reveals how embracing emotion is the key to living your most powerful life. Just as gardens thrive in good ground, the abundant life you’ve been seeking can only be grown in the soil of your heart.
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The Origins of You
- How Breaking Family Patterns Can Liberate the Way We Live and Love
- Auteur(s): Vienna Pharaon
- Narrateur(s): Vienna Pharaon
- Durée: 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
None of us had a perfect childhood; we are all carrying around behaviors that don’t serve us—and may in fact be hurting us. But it doesn’t have to be that way, says licensed marriage and family therapist Vienna Pharaon. Our past might create our patterns, but we can change those patterns for the better...with the right tools. In The Origins of You, Pharaon has unlocked a healing process to help us understand our Family of Origin—the family and framework we grew up within—and examine what worked (and didn’t) in that system.
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Life Changjng!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-14
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The Origins of You
- How Breaking Family Patterns Can Liberate the Way We Live and Love
- Narrateur(s): Vienna Pharaon
- Durée: 8 h et 32 min
- Date de publication: 2023-02-21
- Langue: Anglais
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From licensed therapist and popular Instagram relationship expert Vienna Pharaon (@mindfulmft, +683K followers) comes a profound guide to understanding and overcoming wounds from your Family of Origin—the foundation of how we relate to others, ourselves, and the world around us....
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- Auteur(s): Judith Orloff
- Narrateur(s): Pam Tierney
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Having empathy means our heart goes out to another person in joy or pain," says Dr. Judith Orloff. "But for empaths, it goes much further. We actually feel others' emotions, energy, and physical symptoms in our own bodies, without the usual defenses that most people have." The Empath's Survival Guide is an invaluable resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition, compassion, creativity, and spiritual connection.
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Wow. Total new-age paranormal drivel.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-06-04
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The Empath's Survival Guide
- Life Strategies for Sensitive People
- Narrateur(s): Pam Tierney
- Durée: 7 h et 15 min
- Date de publication: 2017-04-04
- Langue: Anglais
- The Empath's Survival Guide is a resource for empaths who want to develop coping skills in a high-stimulus world while embracing their gifts of intuition and compassion....
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Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Auteur(s): Matthew McKay PhD, Patrick Fanning
- Narrateur(s): Gillian Vance
- Durée: 13 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The much-anticipated fourth edition of the best-selling classic by Matthew McKay, Self-Esteem is the go-to guide for those seeking to increase their sense of self-worth. This fully revised new edition features an innovative application of acceptance and commitment therapy (ACT) to self-esteem and utilizes updated cognitive behavioral therapy (CBT) to help listeners create positive change and thrive.
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Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Narrateur(s): Gillian Vance
- Durée: 13 h et 53 min
- Date de publication: 2019-08-07
- Langue: Anglais
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The much-anticipated fourth edition of the best-selling classic by Matthew McKay, Self-Esteem is the go-to guide for those seeking to increase their sense of self-worth. This fully revised new edition features an innovative application of acceptance and commitment therapy....
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Organizing Solutions for People with ADHD, 2nd Edition - Revised and Updated
- Tips and Tools to Help You Take Charge of Your Life and Get Organized
- Auteur(s): Susan C. Pinsky
- Narrateur(s): Erin deWard
- Durée: 6 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Organizing Solutions for People with ADD, 2nd Edition outlines new organizing strategies that will be of value to anyone who wants to improve their organizational skills. This revised and updated version also includes tips and techniques for keeping your latest technologies in order and for staying green and recycling with ease.
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Dated advice and repetitive ideas
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-08-14
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Organizing Solutions for People with ADHD, 2nd Edition - Revised and Updated
- Tips and Tools to Help You Take Charge of Your Life and Get Organized
- Narrateur(s): Erin deWard
- Durée: 6 h et 2 min
- Date de publication: 2021-05-11
- Langue: Anglais
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Organizing Solutions for People with ADD, 2nd Edition outlines new organizing strategies that will be of value to anyone who wants to improve their organizational skills....
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Discipline Without Damage
- Auteur(s): Vanessa Lapointe
- Narrateur(s): Adrienne Fish
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this easy-to-listen-to, science-based book, parents, caregivers, and adults of all kinds discover how discipline affects children’s development, why intervention should reinforce connection not separation, and why the disciplinary strategies that may have been used on us as children are not the ones that children really need. As a practicing child and family psychologist and advisor to the British Columbia ministry of children and families, Dr. Vanessa has seen it all, and she has navigated hundreds of tough situations with families.
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Will be reading again and again
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-07
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Discipline Without Damage
- Narrateur(s): Adrienne Fish
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2019-09-03
- Langue: Anglais
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In this easy-to-listen-to, science-based book, parents, caregivers, and adults of all kinds discover how discipline affects children’s development, why intervention should reinforce connection not separation, and more....
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Short Cuts to Happiness
- Life-Changing Lessons from My Barber
- Auteur(s): Tal Ben-Shahar PhD
- Narrateur(s): Neil Shah
- Durée: 2 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In his trailblazing Harvard courses, his internationally best-selling books, as well as his lectures and videos, positive psychologist Tal Ben-Shahar has shared his wisdom on finding fulfillment with people around the world. But even a happiness expert needs a sympathetic ear now and then. Tal found his - not in a fellow psychologist or guru but in his longtime neighborhood barber, Avi, who (along with cutting hair) dispenses wisdom beyond his years.
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Short Cuts to Happiness
- Life-Changing Lessons from My Barber
- Narrateur(s): Neil Shah
- Durée: 2 h
- Date de publication: 2018-10-02
- Langue: Anglais
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Positive psychologist Tal Ben-Shahar has shared his wisdom on finding fulfillment with people around the world. But even a happiness expert needs a sympathetic ear now and then. Tal found his - in his barber Avi who (along with cutting hair) dispenses wisdom beyond his years....
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Derren Brown's Boot Camp for Emotion
- Auteur(s): Derren Brown
- Narrateur(s): Derren Brown
- Durée: 4 h et 58 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this series of Boot Camp, Derren Brown is joined by top behavioural scientists and diverse experts to reveal how we can control these powerful and mysterious forces which often hijack our rational thinking and lead us seriously astray. By increasing our emotional intelligence we can improve our lives in every conceivable way.
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great for understanding emotions
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-04-17
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Derren Brown's Boot Camp for Emotion
- Narrateur(s): Derren Brown
- Durée: 4 h et 58 min
- Date de publication: 2023-10-05
- Langue: Anglais
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In this series of Boot Camp, Derren Brown is joined by top behavioural scientists and diverse experts to reveal how we can control the powerful and mysterious forces which often hijack our rational thinking and lead us seriously astray....
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I Don't Want to Be an Empath Anymore
- How to Reclaim Your Power Over Emotional Overload, Maintain Boundaries, and Live Your Best Life
- Auteur(s): Ora North, Danielle Dulsky - foreword
- Narrateur(s): Tegan Cohan
- Durée: 4 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I Don’t Want to Be an Empath Anymore is a gift for the jaded empath searching for authenticity in spirituality, and spirituality in being authentic - something beyond the clichéd, positive affirmations that seem to invalidate our anger, sadness, and pain. When we feel broken - and when real damage has been done, it’s not always helpful to ignore our feelings and tell ourselves that we are perfect and whole.
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That ending tho!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-07
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I Don't Want to Be an Empath Anymore
- How to Reclaim Your Power Over Emotional Overload, Maintain Boundaries, and Live Your Best Life
- Narrateur(s): Tegan Cohan
- Durée: 4 h et 55 min
- Date de publication: 2020-03-05
- Langue: Anglais
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I Don’t Want to Be an Empath Anymore is a gift for the jaded empath searching for authenticity in spirituality, and spirituality in being authentic - something beyond the clichéd, positive affirmations that seem to invalidate our anger, sadness, and pain....
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What Your ADHD Child Wishes You Knew
- Working Together to Empower Kids for Success in School and Life
- Auteur(s): Dr. Sharon Saline, Dr. Laura Markham
- Narrateur(s): Dr. Sharon Saline, Cassandra Campbell
- Durée: 7 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Veteran psychologist Sharon Saline shares the words and inner struggles of children and teens living with ADHD - and a blueprint for achieving lasting success by working together. Based on more than 25 years of experience counseling young people and their families, Dr. Saline’s advice and real-world examples reveal how parents can shift the dynamic and truly help kids succeed.
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Relatable!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-02-16
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What Your ADHD Child Wishes You Knew
- Working Together to Empower Kids for Success in School and Life
- Narrateur(s): Dr. Sharon Saline, Cassandra Campbell
- Durée: 7 h et 23 min
- Date de publication: 2018-08-07
- Langue: Anglais
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Veteran psychologist Sharon Saline shares the words and inner struggles of children and teens living with ADHD - and a blueprint for achieving lasting success by working together....
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The ADHD Effect on Marriage
- Understand and Rebuild Your Relationship in Six Steps
- Auteur(s): Melissa Orlov
- Narrateur(s): Laura Jennings
- Durée: 8 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A resource for couples in which one of the partners suffers from attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), this book guides troubled marriages toward an understanding and appreciation for the struggles and triumphs of a relationship affected by it and to look at the disorder in a more positive way. Going beyond traditional marriage counseling, this discussion offers advice from the author's personal experience and years of research and identifies patterns of behavior that can hurt marriages.
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Partner of a ADHD Person
- Écrit par Alex O le 2019-03-20
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The ADHD Effect on Marriage
- Understand and Rebuild Your Relationship in Six Steps
- Narrateur(s): Laura Jennings
- Durée: 8 h et 3 min
- Date de publication: 2017-03-14
- Langue: Anglais
- This book guides troubled marriages toward an understanding of and appreciation for the struggles and triumphs of a relationship affected by ADHD....
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The Book of Boundaries
- Set the Limits That Will Set You Free
- Auteur(s): Melissa Urban
- Narrateur(s): Melissa Urban
- Durée: 11 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Since launching the mega-bestselling wellness program the Whole30, Melissa Urban has taught millions of people how to establish healthy habits and successfully navigate pushback and peer pressure. She knows firsthand that boundaries—clear limits you set to protect your energy, time, and health—are the key to feelings of security, confidence, and freedom in every area of your life. Now, in The Book of Boundaries, she shows you how boundaries are the key to better mental health, increased energy, improved productivity, and more fulfilling relationships.
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Very good narration
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-07-15
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The Book of Boundaries
- Set the Limits That Will Set You Free
- Narrateur(s): Melissa Urban
- Durée: 11 h et 11 min
- Date de publication: 2022-10-11
- Langue: Anglais
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As the co-founder of the Whole30, Melissa Urban helped millions of people transform their relationship with food. Now, in this powerful and practical guide to setting boundaries, she shows you how to prioritize your needs and revolutionize your relationships....
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Prix courant: 26,22$ ou 1 crédit
Prix réduit: 26,22$ ou 1 crédit
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The Tantrum Survival Guide
- Tune In to Your Toddler's Mind (and Your Own) to Calm the Craziness and Make Family Fun Again
- Auteur(s): Rebecca Schrag Hershberg PhD, Daniel J. Siegel - Foreword PhD
- Narrateur(s): Rebecca Schrag Hershberg PhD
- Durée: 9 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
If you are the parent of a toddler or preschooler, chances are you know a thing or two about tantrums. While those epic meltdowns can certainly be part of "normal" toddler behavior, they are still maddening, stressful, and exhausting - for everyone involved. What can you do to keep your cool and help your child calm down? Rebecca Schrag Hershberg, child psychologist and mother of two, has a unique understanding of both the science behind tantrums and what works in the heat of the moment to nip blowups in the bud.
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The Tantrum Survival Guide
- Tune In to Your Toddler's Mind (and Your Own) to Calm the Craziness and Make Family Fun Again
- Narrateur(s): Rebecca Schrag Hershberg PhD
- Durée: 9 h et 11 min
- Date de publication: 2019-06-25
- Langue: Anglais
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If you are the parent of a toddler or preschooler, chances are you know a thing or two about tantrums. While those epic meltdowns can certainly be part of "normal" toddler behavior, they are still maddening, stressful, and exhausting - for everyone involved....
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Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit
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Physics, Chemistry, and Biology
- The Great Mental Models, Volume 2
- Auteur(s): Shane Parrish, Rhiannon Beaubien
- Narrateur(s): Grover Gardner
- Durée: 10 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Volume 2 of The Great Mental Models series provides a collection of over twenty important concepts from physics, chemistry, and biology in a clear and accessible style. Not only will you better understand the hidden forces that influence the world around you, you’ll also learn how those forces can work to your advantage.
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Physics, Chemistry, and Biology
- The Great Mental Models, Volume 2
- Narrateur(s): Grover Gardner
- Série: The Great Mental Models, Livre 2
- Durée: 10 h et 4 min
- Date de publication: 2024-10-15
- Langue: Anglais
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Volume 2 of The Great Mental Models series provides a collection of over twenty important concepts from physics, chemistry, and biology in a clear and accessible style.
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Prix courant: 23,99$ ou 1 crédit
Prix réduit: 23,99$ ou 1 crédit
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Boostez votre mémoire
- Mémorisez l'impossible en vous amusant
- Auteur(s): Jean-Yves Ponce
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 8 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous ne soupçonnez sûrement pas de quoi votre mémoire est capable. Et vous savez encore moins toutes les opportunités que vous manquez jour après jour en ne l'utilisant pas pleinement. Imaginez un instant pouvoir retenir n'importe quelle information, et ceci, en vous amusant. À travers ce livre audio, vous découvrirez des techniques simples, ludiques et efficaces pour mémoriser rapidement : des cours entiers ; des formules complexes ; des informations de culture générale ; les visages et les noms des personnes que vous rencontrez ; les conversations ; le contenu intégral des livres.
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de quoi paraitre plus intelligent
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-08-22
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Boostez votre mémoire
- Mémorisez l'impossible en vous amusant
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 8 h et 17 min
- Date de publication: 2018-04-26
- Langue: Français
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Vous ne soupçonnez sûrement pas de quoi votre mémoire est capable. Et vous savez encore moins toutes les opportunités que vous manquez jour...
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Made to Stick
- Why Some Ideas Survive and Others Die
- Auteur(s): Chip Heath, Dan Heath
- Narrateur(s): Charles Kahlenberg
- Durée: 8 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
In Made to Stick, Chip and Dan Heath reveal the anatomy of ideas that stick and explain ways to make ideas stickier, such as applying the human scale principle, using the Velcro Theory of Memory, and creating curiosity gaps. Along the way, we discover that sticky messages of all kinds—from the infamous “kidney theft ring” hoax to a coach’s lessons on sportsmanship to a vision for a new product at Sony—draw their power from the same six traits.
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too much fluff
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-06-22
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Made to Stick
- Why Some Ideas Survive and Others Die
- Narrateur(s): Charles Kahlenberg
- Durée: 8 h et 37 min
- Date de publication: 2006-12-18
- Langue: Anglais
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In Made to Stick, Chip and Dan Heath reveal the anatomy of ideas that stick and explain ways to make ideas stickier, such as applying the human scale principle, using the Velcro Theory of Memory, and creating curiosity gaps....
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Small Teaching
- Everyday Lessons from the Science of Learning
- Auteur(s): James M. Lang
- Narrateur(s): Daniel Thomas May
- Durée: 7 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Research into how we learn has opened the door for utilizing cognitive theory to facilitate better student learning. But that's easier said than done. Many books about cognitive theory introduce radical but impractical theories, failing to make the connection to the classroom. In Small Teaching, James Lang presents a strategy for improving student learning with a series of modest but powerful changes that make a big difference - many of which can be put into practice in a single class period.
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Small Teaching
- Everyday Lessons from the Science of Learning
- Narrateur(s): Daniel Thomas May
- Durée: 7 h et 27 min
- Date de publication: 2019-06-11
- Langue: Anglais
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Research into how we learn has opened the door for utilizing cognitive theory to facilitate better student learning. But that's easier said than done. Many books about cognitive theory introduce radical but impractical theories, failing to make the connection to the classroom....
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Raising Resilient Children with a Borderline or Narcissistic Parent
- Auteur(s): Margalis Fjelstad, Jean McBride
- Narrateur(s): Senn Annis
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Being partnered with a narcissist or borderline personality can be hard enough, but learning how to shield children from the fallout is paramount. Here, the authors tell listeners how to manage parenting when a narcissistic or borderline partner is part of the equation.
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a guideline for condoning abusive behaviours
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-11-02
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Raising Resilient Children with a Borderline or Narcissistic Parent
- Narrateur(s): Senn Annis
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2021-01-09
- Langue: Anglais
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Being partnered with a narcissist or borderline personality can be hard enough, but learning how to shield children from the fallout is paramount. Here, the authors tell listeners how to manage parenting when a narcissistic or borderline partner is part of the equation....
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The Power of Showing Up
- How Parental Presence Shapes Who Our Kids Become and How Their Brains Get Wired
- Auteur(s): Daniel J. Siegel MD, Tina Payne Bryson PhD
- Narrateur(s): Daniel J. Siegel MD, Tina Payne Bryson PhD
- Durée: 7 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
One of the very best scientific predictors for how any child turns out - in terms of happiness, academic success, leadership skills, and meaningful relationships - is whether at least one adult in their life has consistently shown up for them. In an age of scheduling demands and digital distractions, showing up for your child might sound like a tall order. But as best-selling authors Daniel Siegel and Tina Payne Bryson reassuringly explain, it doesn’t take a lot of time, energy, or money. Instead, showing up means offering a quality of presence.
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A must Read for anyone !!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-05-28
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The Power of Showing Up
- How Parental Presence Shapes Who Our Kids Become and How Their Brains Get Wired
- Narrateur(s): Daniel J. Siegel MD, Tina Payne Bryson PhD
- Durée: 7 h et 27 min
- Date de publication: 2020-01-07
- Langue: Anglais
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One of the very best scientific predictors for how any child turns out - in terms of happiness, academic success, leadership skills, and meaningful relationships - is whether at least one adult in their life has consistently shown up for them....
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