Mental Disorders
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Navigating Autism
- 9 Mindsets for Helping Kids on the Spectrum
- Auteur(s): Temple Grandin PhD, Debra Moore PhD
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 10 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Empowering strategies for anyone who works with children and teens on the spectrum. Internationally best-selling writer and autist Temple Grandin joins psychologist Debra Moore in presenting nine strengths-based mindsets necessary to successfully work with young people on the autism spectrum. Examples and stories bring the approaches to life, and detailed suggestions help listeners put them to practical use.
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Most useful for health care and education workers
- Écrit par Cameron Britton le 2023-09-08
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Navigating Autism
- 9 Mindsets for Helping Kids on the Spectrum
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 10 h et 10 min
- Date de publication: 2021-10-26
- Langue: Anglais
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Empowering strategies for anyone who works with children and teens on the spectrum....
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Oser
- Thérapie de la confiance en soi
- Auteur(s): Frédéric Fanget
- Narrateur(s): Renaud Dehesdin
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance.
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Oser
- Thérapie de la confiance en soi
- Narrateur(s): Renaud Dehesdin
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2024-08-01
- Langue: Français
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Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est...
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Change Your Brain, Change Your Life
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Anger, and Impulsiveness
- Auteur(s): Daniel G. Amen M.D.
- Narrateur(s): Daniel G. Amen M.D.
- Durée: 13 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
BRAIN PRESCRIPTIONS THAT REALLY WORK. In this breakthrough bestseller, you'll see scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness could be related to how specific structures in your brain work. You're not stuck with the brain you're born with.
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Change Your Brain, Change Your Life
- The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Anger, and Impulsiveness
- Narrateur(s): Daniel G. Amen M.D.
- Durée: 13 h et 11 min
- Date de publication: 2008-09-16
- Langue: Anglais
- Brain prescriptions that really work....
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The Emotional Eater's Repair Manual
- A Practical Mind-Body-Spirit Guide for Putting an End to Overeating and Dieting
- Auteur(s): Julie M. Simon MA MBA
- Narrateur(s): Carol Grace Anderson
- Durée: 12 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Despite our best intentions, many of us find ourselves routinely overeating at meals, snacking mindlessly, or bingeing regularly. As emotional eaters, we turn to food for comfort, soothing, distraction, and excitement. There’s a disconnection fueling our eating, robbing years from our lives, and we know it. We’re tired of restrictive diets that lead back to overeating, and we’re ready to try something different.
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The Emotional Eater's Repair Manual
- A Practical Mind-Body-Spirit Guide for Putting an End to Overeating and Dieting
- Narrateur(s): Carol Grace Anderson
- Durée: 12 h et 12 min
- Date de publication: 2024-04-12
- Langue: Anglais
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Despite our best intentions, many of us find ourselves routinely overeating at meals, snacking mindlessly, or bingeing regularly. As emotional eaters, we turn to food for comfort, soothing, distraction, and excitement.
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Bright Kids Who Can't Keep Up
- Help Your Child Overcome Slow Processing Speed and Succeed in a Fast-Paced World
- Auteur(s): Ellen Braaten PhD, Brian Willoughby PhD
- Narrateur(s): Lisa Cordileone
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you find yourself constantly asking your child to "pick up the pace"? Does he or she seem to take longer than others to get stuff done - whether completing homework, responding when spoken to, or getting dressed and ready in the morning? Drs. Ellen Braaten and Brian Willoughby have worked with thousands of kids and teens who struggle with an area of cognitive functioning called "processing speed" and who are often mislabeled as lazy or unmotivated.
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Bright Kids Who Can't Keep Up
- Help Your Child Overcome Slow Processing Speed and Succeed in a Fast-Paced World
- Narrateur(s): Lisa Cordileone
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2015-10-13
- Langue: Anglais
- Do you find yourself constantly asking your child to "pick up the pace"? Does he or she seem to take longer than others to get stuff done? Listen to find out more....
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The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- Auteur(s): Arianna Huffington
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 9 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Sleep Revolution, Arianna explores all the latest science on what exactly is going on while we sleep and dream. She takes on the sleeping pill industry, and all the ways our addiction to technology disrupts our sleep. She also offers a range of recommendations and tips from leading scientists on how we can get better and more restorative sleep, and harness its incredible power.
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Great book!
- Écrit par Brooke le 2020-10-26
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The Sleep Revolution
- Transforming Your Life, One Night at a Time
- Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
- Durée: 9 h et 57 min
- Date de publication: 2016-04-05
- Langue: Anglais
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In The Sleep Revolution, Arianna explores all the latest science on what exactly is going on while we sleep and dream. She takes on the sleeping pill industry, and all the ways our addiction to technology disrupts our sleep....
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The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder
- Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes
- Auteur(s): Holly A. Swartz MD
- Narrateur(s): Carrie Coello
- Durée: 5 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you have bipolar disorder, you may be especially vulnerable to changes in circadian rhythms. If you've ever had low energy during the day, but couldn't sleep at night, you've experienced a dysregulated body clock. You've also likely experienced the myriad negative physical and mental consequences of out-of-sync circadian rhythms. So, how do you stabilize this biologic clock and your mood?
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The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder
- Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes
- Narrateur(s): Carrie Coello
- Durée: 5 h et 12 min
- Date de publication: 2024-04-01
- Langue: Anglais
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Our biologic clocks are running virtually nonstop, controlling an amazing array of processes. If you're ready to take charge of your circadian rhythms and set yourself up for a better mood and relief from bipolar symptoms, pick up this guide.
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Call Me Cockroach
- Based on a True Story
- Auteur(s): Leigh Byrne
- Narrateur(s): Allyson Ryan
- Durée: 8 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Our prisons and mental hospitals are filled with tragic stories like Tuesday Storm's. Her early childhood was riddled with torturous "games" and violent physical attacks. She was isolated from the rest of her family, locked in an attic with nothing but a bare bed and a bucket for a toilet, and fed just enough to be kept alive. The experts say it's next to impossible to find the soul's light in a dark past like Tuesday's.
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Hits home
- Écrit par Tara le 2023-01-27
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Call Me Cockroach
- Based on a True Story
- Narrateur(s): Allyson Ryan
- Durée: 8 h et 6 min
- Date de publication: 2015-05-07
- Langue: Anglais
- Our prisons and mental hospitals are filled with tragic stories like Tuesday Storm's. Her early childhood was riddled with torturous "games" and violent physical attacks....
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30-Day Executive Functioning Skills Mastery for Adults with ADHD
- A Practical Guide with Real-Life Solutions to Strengthen Executive Functioning Skills in 30 Days or Less and Thrive with ADHD (Fostering Personal Development)
- Auteur(s): Amy Harper
- Narrateur(s): Keira Grace
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Histoire
Within this audiobook, you'll uncover more than just theories–you'll unveil practical strategies and proven techniques tailored for adults grappling with ADHD. From honing time management skills to amplifying focus and productivity, each chapter is brimming with actionable insights crafted to help you surmount hurdles and achieve your aspirations. With a 30-day challenge to keep you motivated and accountable, you'll be amazed at how quickly you can transform your life.
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30-Day Executive Functioning Skills Mastery for Adults with ADHD
- A Practical Guide with Real-Life Solutions to Strengthen Executive Functioning Skills in 30 Days or Less and Thrive with ADHD (Fostering Personal Development)
- Narrateur(s): Keira Grace
- Série: Fostering Personal Development, Livre 3
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2024-04-11
- Langue: Anglais
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Within this audiobook, you'll uncover more than just theories–you'll unveil practical strategies and proven techniques tailored for adults grappling with ADHD.
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The Anxiety Audit
- 7 Sneaky Ways Anxiety Takes Hold and How to Escape Them
- Auteur(s): Lynn Lyons LICSW
- Narrateur(s): Lynn Lyons
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Anxiety Audit is a guide for us all: with no overly scientific or diagnostic language—just real talk and time-tested tactics from a respected therapist—it is a relatable and practical guide to untangling yourself from the grips of worry and fear. Using stories, real-world examples, and helpful dialogues to retrain the way you think and react, trusted anxiety expert Lynn Lyons helps you recognize the sneaky ways these anxious patterns and cycles of worry take hold in your life.
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Relevant
- Écrit par Geraldine Weismiller le 2023-11-26
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The Anxiety Audit
- 7 Sneaky Ways Anxiety Takes Hold and How to Escape Them
- Narrateur(s): Lynn Lyons
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2023-01-31
- Langue: Anglais
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The Anxiety Audit is a guide for us all: with no overly scientific or diagnostic language—just real talk and time-tested tactics from a respected therapist—it is a relatable and practical guide to untangling yourself from the grips of worry and fear....
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Messy
- The Power of Disorder to Transform Our Lives
- Auteur(s): Tim Harford
- Narrateur(s): Nicholas Guy Smith
- Durée: 9 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Messy: The Power of Disorder to Transform Our Lives celebrates the benefits that messiness has in our lives: why it’s important, why we resist it, and why we should embrace it instead. Using research from neuroscience, psychology, social science, as well as captivating examples of real people doing extraordinary things, Tim Harford explains that the human qualities we value – creativity, responsiveness, resilience – are integral to the disorder, confusion, and disarray that produce them.
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Excellent and forward thinking
- Écrit par Christopher D Davison le 2023-06-02
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Messy
- The Power of Disorder to Transform Our Lives
- Narrateur(s): Nicholas Guy Smith
- Durée: 9 h et 44 min
- Date de publication: 2016-10-04
- Langue: Anglais
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From the award-winning columnist and author of the national bestseller The Undercover Economist comes a provocative big idea book about the genuine benefits of being messy: at home, at work, in the classroom, and beyond....
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Ten Times Calmer
- Beat Anxiety and Change Your Life
- Auteur(s): Dr. Kirren Schnack
- Narrateur(s): Dr. Kirren Schnack
- Durée: 12 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Kirren Schnack is here to tell you that your anxiety isn’t here to stay. Whether you’re going through something and need support to feel like yourself again, or if you have been dealing with anxious thoughts for a long time, Ten Times Calmer has the help you’ve been looking for. Dr. Kirren is an Oxford trained clinical psychologist with twenty years’ experience. In Ten Times Calmer she offers a first aid kit of tools to help you understand what you’re going through and change how you’re feeling—and it might just be easier than you think.
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Ten Times Calmer
- Beat Anxiety and Change Your Life
- Narrateur(s): Dr. Kirren Schnack
- Durée: 12 h et 44 min
- Date de publication: 2024-01-30
- Langue: Anglais
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Dr. Kirren Schnack is here to tell you that your anxiety isn’t here to stay. Whether you’re going through something and need support to feel like yourself again, or if you have been dealing with anxious thoughts for a long time, Ten Times Calmer has the help you’ve been looking for....
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Men with Adult ADHD Workbook
- ADHD Workbooks, Book 2
- Auteur(s): Jimmy Taylor
- Narrateur(s): Ron AAlgar Watt
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jimmy Taylor understands the unique challenges faced by men with adult ADHD. In this comprehensive guide, he offers over 80 mind mapping exercises designed specifically for YOU.
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Men with Adult ADHD Workbook
- ADHD Workbooks, Book 2
- Narrateur(s): Ron AAlgar Watt
- Durée: 5 h et 1 min
- Date de publication: 2024-09-12
- Langue: Anglais
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Jimmy Taylor understands the unique challenges faced by men with adult ADHD. In this comprehensive guide, he offers over 80 mind mapping exercises designed specifically for YOU.
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This Is Not the End
- Conversations on Borderline Personality Disorder
- Auteur(s): Tabetha Martin - editor, Paula Tusiani-Eng - foreword
- Narrateur(s): Joel Froomkin, Nan McNamara
- Durée: 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this unique collection, individuals of all ages and stages share their experiences with Borderline Personality Disorder (BPD). Within this audiobook, you'll find an honest portrait of what it's like to live with BPD, from the perspective of people with BPD and their loved ones - spouses, siblings, and parents, as well as mental health professionals.
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This is the only thing that has clicked
- Écrit par PAMM le 2020-04-17
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This Is Not the End
- Conversations on Borderline Personality Disorder
- Narrateur(s): Joel Froomkin, Nan McNamara
- Durée: 4 h et 42 min
- Date de publication: 2018-10-09
- Langue: Anglais
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In this unique collection, individuals of all ages and stages share their experiences with Borderline Personality Disorder (BPD). Within this audiobook, you'll find an honest portrait of what it's like to live with BPD, from the perspective of people with BPD and their loved ones....
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Unmasking Narcissism
- A Guide to Understanding the Narcissist in Your Life
- Auteur(s): Mark Ettensohn Psy.D
- Narrateur(s): Tom Pile
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whether the narcissist in your life is a boss, coworker, relative, or romantic partner, the exercises and advice in Unmasking Narcissism will help you set healthy boundaries and make sense of this complex and often painful issue. In this groundbreaking guide from clinical psychologist Mark Ettensohn, PsyD., you will gain insight into narcissistic behaviors, symptoms, and relationship dynamics. Dr. Ettensohn provides exercises designed to help you clarify your own values and goals for the relationship, whether that means immediate separation or long-term relationship management.
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honestly I can't get through this nonsense.
- Écrit par Fiona le 2024-06-29
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Unmasking Narcissism
- A Guide to Understanding the Narcissist in Your Life
- Narrateur(s): Tom Pile
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2019-01-29
- Langue: Anglais
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In this groundbreaking guide from clinical psychologist Mark Ettensohn, PsyD., you will gain insight into narcissistic behaviors, symptoms, and relationship dynamics. Dr. Ettensohn provides exercises designed to help you clarify your own values and goals for the relationship....
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The Hoarder in You
- How to Live a Happier, Healthier, Uncluttered Life
- Auteur(s): Dr. Robin Zasio
- Narrateur(s): Cassandra Campbell
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
The Hoarder in You provides practical advice for decluttering and organizing, including how to tame the emotional pull of acquiring additional things, make order out of chaos by getting a handle on clutter, and create an organizational system that reduces stress and anxiety. Dr. Zasio also shares some of the most serious cases of hoarding that she’s encountered, and explains how we can learn from these extreme examples - no matter where we are on the hoarding continuum.
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Very helpful
- Écrit par Claudette le 2021-07-10
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The Hoarder in You
- How to Live a Happier, Healthier, Uncluttered Life
- Narrateur(s): Cassandra Campbell
- Durée: 7 h et 35 min
- Date de publication: 2011-12-22
- Langue: Anglais
- From psychologist Dr. Robin Zasio, The Hoarder in You provides practical advice for decluttering and organizing and explains how extreme cases of hoarding offer lessons for us all....
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors
- Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food
- Auteur(s): Diane Petrella MSW, Donna Jackson Nakazawa - foreword
- Narrateur(s): Diane Petrella MSW
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
If you've experienced physical, sexual, or emotional abuse, your past trauma could affect how you care for yourself today. You may struggle with difficult thoughts and feelings, and reach for food to soothe your emotions when feeling sad, anxious, or stressed. You aren't alone. Healing Emotional Eating for Trauma Survivors offers an innovative, trauma-informed approach to overcoming emotional eating using the principles of mindfulness, self-compassion, and neuroscience.
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Life changing!
- Écrit par Deb M le 2023-11-13
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors
- Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food
- Narrateur(s): Diane Petrella MSW
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2023-10-10
- Langue: Anglais
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors offers an innovative, trauma-informed approach to overcoming emotional eating using the principles of mindfulness, self-compassion, and neuroscience....
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The Binge Eating Disorder Help Guide
- How to Overcome Compulsive Eating and Your Food Addiction Once and for All
- Auteur(s): Chris Adkins
- Narrateur(s): Michael Pauley
- Durée: 21 min
- Version intégrale
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Performance
-
Histoire
Do you struggle with binge eating? Discover how to finally overcome food addiction and emotional eating for good. The binge eating disorder issue is described by habitual and compulsive overeating in which individuals devour tremendous measures of sustenance while feeling powerless to stop. Most individuals who have overeating binges attempt to conceal this conduct from others, and regularly feel embarrassed and ashamed about being overweight or discouraged about their indulging.
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To the point and the validation I needed
- Écrit par GRAHAM H. le 2023-01-03
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The Binge Eating Disorder Help Guide
- How to Overcome Compulsive Eating and Your Food Addiction Once and for All
- Narrateur(s): Michael Pauley
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2014-10-31
- Langue: Anglais
- Do you struggle with binge eating? Discover how to finally overcome food addiction and emotional eating for good....
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Thriving with Anxiety
- 9 Tools to Make Your Anxiety Work for You
- Auteur(s): David H. Rosmarin
- Narrateur(s): Mark Smeby
- Durée: 9 h et 53 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Through nine easy-to-follow strategies, Dr. David H. Rosmarin demonstrates how to harness the power of anxiety to learn about ourselves, deepen our relationships with others, and achieve our deepest goals and dreams.
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Thriving with Anxiety
- 9 Tools to Make Your Anxiety Work for You
- Narrateur(s): Mark Smeby
- Durée: 9 h et 53 min
- Date de publication: 2023-10-17
- Langue: Anglais
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Through nine easy-to-follow strategies, Dr. David H. Rosmarin demonstrates how to harness the power of anxiety to learn about ourselves, deepen our relationships with others, and achieve our deepest goals and dreams....
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The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety (Second Edition)
- A Step-by-Step Program
- Auteur(s): William J. Knaus EdD, Jon Carlson PsyD EdD - foreword
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 9 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
When anxious feelings spiral out of control, they can drain your energy and prevent you from living the life you want. If you're ready to stop letting your anxiety have the upper hand, The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety (Second Edition) can help you to recognize your anxiety triggers, develop skills to stop anxious thoughts before they take over, and keep needless fears from coming back. In the second edition of this best-selling workbook, William J. Knaus offers a step-by-step program to help you overcome anxiety and get back to living a rich and productive life.
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The Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety (Second Edition)
- A Step-by-Step Program
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 9 h et 28 min
- Date de publication: 2022-03-29
- Langue: Anglais
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In the second edition of this best-selling workbook, William J. Knaus offers a step-by-step program to help you overcome anxiety and get back to living a rich and productive life....
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