Mental Disorders
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Allen Carr's Easy Way to Better Sleep
- How to Free Yourself from Sleepless Nights
- Auteur(s): Allen Carr, John Dicey
- Narrateur(s): Leighton Pugh
- Durée: 6 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whether it's worrying about work, 'doomscrolling' on your phone or overcaffeinating yourself to get through the day, modern lifestyle choices are robbing us from the sleep we deserve. But how can we break free from the vicious cycle of fatigue and insomnia? Allen Carr's Easyway method offers a unique solution. This world-renowned, clinically proven method has helped an estimated 50 million people with their behavioural issues and addictions, including smoking, alcohol, weight control and digital addiction. In this book, this tried-and-tested method is applied to sleeping difficulties.
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Allen Carr's Easy Way to Better Sleep
- How to Free Yourself from Sleepless Nights
- Narrateur(s): Leighton Pugh
- Durée: 6 h et 51 min
- Date de publication: 2022-09-15
- Langue: Anglais
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Whether it's worrying about work, 'doomscrolling' on your phone or overcaffeinating yourself to get through the day, modern lifestyle choices are robbing us from the sleep we deserve....
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Order from Chaos
- The Everyday Grind of Staying Organized with Adult ADHD
- Auteur(s): Jaclyn Paul
- Narrateur(s): Vanessa Daniels
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Late fees on forgotten bills. A home full of clutter and unfinished projects. Eroding respect with your friends, family, and colleagues. Health worries from doctor's appointments you keep meaning to schedule. Nonstop anxiety as you wait for the other shoe to drop. You deserve better. Order from Chaos will teach you how your brain works and how to stop getting in your own way.
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Good advice, poor narration
- Écrit par ML le 2021-09-19
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Order from Chaos
- The Everyday Grind of Staying Organized with Adult ADHD
- Narrateur(s): Vanessa Daniels
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2021-05-25
- Langue: Anglais
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Late fees on forgotten bills. A home full of clutter and unfinished projects. Eroding respect with your friends, family, and colleagues. Health worries from doctor's appointments you keep meaning to schedule. Nonstop anxiety as you wait for the other shoe to drop. You deserve better....
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The Worry-Free Parent
- Living in Confidence so Your Kids Can Too
- Auteur(s): Sissy Goff
- Narrateur(s): Sissy Goff
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Anxiety has an amazing ability to spread. Time and time again, when veteran counselor and parenting expert Sissy Goff has an anxious child or teen in her office, she's found they have at least one very well-intentioned but anxious parent. Anxiety is contagious, and it's likely affecting your kids, distracting you in the present, and making you feel like it will define your family's future. It doesn't have to be this way. Sissy offers you practical, well-researched tools that will make a difference in your life—and the lives of your children.
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The Worry-Free Parent
- Living in Confidence so Your Kids Can Too
- Narrateur(s): Sissy Goff
- Durée: 7 h et 37 min
- Date de publication: 2023-10-31
- Langue: Anglais
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Anxiety is contagious, and it's likely affecting your kids, distracting you in the present, and making you feel like it will define your family's future. But it doesn't have to be this way....
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Why Is It Always About You?
- The Seven Deadly Sins of Narcissism
- Auteur(s): Sandy Hotchkiss, James F. Masterson MD - foreword
- Narrateur(s): Amanda Carlin
- Durée: 7 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this groundbreaking audiobook, clinical social worker and psychotherapist Sandy Hotchkiss shows you how to cope with controlling, egotistical people who are incapable of the fundamental give-and-take that sustains healthy relationships. Exploring how individuals come to have this shortcoming, why you get drawn into their perilous orbit, and what you can do to break free, Hotchkiss describes the "Seven Deadly Sins of Narcissism" and their origins.
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table of contents
- Écrit par Amazon Customer le 2023-02-05
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Why Is It Always About You?
- The Seven Deadly Sins of Narcissism
- Narrateur(s): Amanda Carlin
- Durée: 7 h et 13 min
- Date de publication: 2019-01-29
- Langue: Anglais
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In this groundbreaking audiobook, clinical social worker and psychotherapist Sandy Hotchkiss shows you how to cope with controlling, egotistical people who are incapable of the fundamental give-and-take that sustains healthy relationships....
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River of Time
- My Descent into Depression and How I Emerged with Hope
- Auteur(s): Naomi Judd, Marcia Wilkie
- Narrateur(s): Naomi Judd, Carolyn Cook
- Durée: 9 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The world knows Naomi Judd as one of the most successful and best-loved country music stars ever. What the world hasn't known - until now - is that after her 2010 and 2011 North American tour with Wynonna, Naomi fell into a debilitating and terrifying depression that seemingly came out of nowhere. Just months after the successful tour ended, Naomi truly believed she had every reason to end her life.
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Highly Recommend.
- Écrit par Jim le 2022-08-01
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River of Time
- My Descent into Depression and How I Emerged with Hope
- Narrateur(s): Naomi Judd, Carolyn Cook
- Durée: 9 h et 34 min
- Date de publication: 2016-12-06
- Langue: Anglais
- Naomi Judd shares her devastating personal story of depression to spread awareness and encourage others with the disease....
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We Are All in Shock
- Energy Healing for Traumatic Times
- Auteur(s): Stephanie Mines PhD, Donna Eden - foreword
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 6 h et 49 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Parents, nurses, crisis workers and body workers, psychotherapists, and the everyday listener will benefit from the practices presented in this book. We Are All in Shock provides the tools for reclaiming complete well-being after overwhelming experiences of shock, whether caused by the massive sweep of current events such as the COVID-19 pandemic or a personal catastrophe. Dr. Mines redefines psychological trauma and revolutionizes the concept of self-care by identifying the true cause of anxiety.
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We Are All in Shock
- Energy Healing for Traumatic Times
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 6 h et 49 min
- Date de publication: 2020-10-01
- Langue: Anglais
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Have you tried to "snap out of it" but just can't seem to? We Are All in Shock shows how you can move past traumas - grounded in psychology, energy medicine, and neurobiology - to reclaim your health and potential through energy healing....
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Recovery from Complex PTSD, Codependency and Anxious Attachment
- Workbooks Included - The Complete Guide to Overcome Trauma Bonding and Overthinking. Break Free from Codependent Relationships
- Auteur(s): Liam Hoffman
- Narrateur(s): Dylan Cooper
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Do you find yourself trapped in a cycle of reliving past traumas, constantly seeking validation, or fearing abandonment in every relationship? You're not alone, and there's a way out. This manual is more than just a book—it's your roadmap to healing. Dive deep into the heart of Complex PTSD, the binds of codependency, and the restless anxieties of insecure attachment. Discover why you feel the way you do and, more importantly, how to break free.
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Not worth it
- Écrit par Mandy Croppo le 2024-07-16
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Recovery from Complex PTSD, Codependency and Anxious Attachment
- Workbooks Included - The Complete Guide to Overcome Trauma Bonding and Overthinking. Break Free from Codependent Relationships
- Narrateur(s): Dylan Cooper
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2023-10-26
- Langue: Anglais
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Do you find yourself trapped in a cycle of reliving past traumas, constantly seeking validation, or fearing abandonment in every relationship? You're not alone, and there's a way out....
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When Fear Speaks, Listen
- The 7 Messengers of Fear
- Auteur(s): Dennis Merritt Jones
- Narrateur(s): Doug McDonald
- Durée: 3 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We’ve all heard the words, “Go ahead, there’s nothing to be afraid of.” Little did we know just how big an impact those words would have on our lives. They were meant to encourage and empower, but over time became engrained in our minds causing doubt and wondering, “What more is there to fear?” This has left some stuck with the same self-destructive fears they’ve had since childhood. Fears that now hold them back from success, happiness, peace of mind, and even . . . love.
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When Fear Speaks, Listen
- The 7 Messengers of Fear
- Narrateur(s): Doug McDonald
- Durée: 3 h et 50 min
- Date de publication: 2024-09-26
- Langue: Anglais
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We’ve all heard the words, “Go ahead, there’s nothing to be afraid of.” Little did we know just how big an impact those words would have on our lives.
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Wounded Minds
- Understanding and Solving the Growing Menace of Post-Traumatic Stress Disorder
- Auteur(s): John Liebert, William J. Birnes
- Narrateur(s): Scott Parkinson
- Durée: 10 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Suicide rates among Army soldiers increased 80 percent between 2004 and 2008, according to a recent report published in Injury Prevention. In the last several years, the number of soldiers returning from the Middle East with mental and physical wounds has continued to climb. According to Dr. Simon Rego, a supervising psychologist at Montefiore Medical Center, "Unlike any other time in history, U.S. military suicide rates now appear to have surpassed those among comparable civilian populations. It is therefore critical that we address this emerging public-health problem."
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Wounded Minds
- Understanding and Solving the Growing Menace of Post-Traumatic Stress Disorder
- Narrateur(s): Scott Parkinson
- Durée: 10 h et 28 min
- Date de publication: 2013-07-01
- Langue: Anglais
- Recognizing and solving the PTSD epidemic, for our soldiers and our society....
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Faim Sans Fin [Endless Hunger]
- Le Combat Contre l'Hyperphagie et la Boulimie [The Fight Against Hyperphagia and Bulimia]
- Auteur(s): A. Esthétique
- Narrateur(s): Cedonia St-Germain
- Durée: 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans le silence assourdissant qui suit la tempête du festin, là où seuls les battements du cœur et la respiration haletante résonnent, commence l'histoire intime et souvent cachée de l'hyperphagie et de la boulimie, une bataille que beaucoup mènent en secret.
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J'ai adoré !
- Écrit par Amazon Customer le 2024-01-06
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Faim Sans Fin [Endless Hunger]
- Le Combat Contre l'Hyperphagie et la Boulimie [The Fight Against Hyperphagia and Bulimia]
- Narrateur(s): Cedonia St-Germain
- Durée: 47 min
- Date de publication: 2024-01-03
- Langue: Français
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Dans le silence assourdissant qui suit la tempête du festin, là où seuls les battements du cœur et la respiration haletante résonnent....
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Evil
- The Science Behind Humanity's Dark Side
- Auteur(s): Julia Shaw
- Narrateur(s): Julia Shaw
- Durée: 7 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What is it about evil that we find so compelling? From our obsession with serial killers to violence in pop culture, we seem inescapably drawn to the stories of monstrous acts and the aberrant people who commit them. Dr. Julie Shaw uses case studies from academia, examples from popular culture, and anecdotes from everyday life to break down complex information and concepts and offers listeners a better understanding of the world, ourselves, and our Google search histories.
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Propaganda
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-04-18
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Evil
- The Science Behind Humanity's Dark Side
- Narrateur(s): Julia Shaw
- Durée: 7 h et 21 min
- Date de publication: 2019-02-19
- Langue: Anglais
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In this original and scientifically rigorous exploration of the darkest recesses of the human mind, Dr. Julie Shaw offers listeners a better understanding of the world, ourselves, and our Google search histories....
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La generación ansiosa
- Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes
- Auteur(s): Jonathan Haidt, Verónica Puertollano López - traductor
- Narrateur(s): Luis García Márquez
- Durée: 10 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z. La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el número de jóvenes diagnosticados con ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos. Pero ¿qué es lo que ha ocurrido? El reputado psicólogo social y autor bestseller Jonathan Haidt ha dedicado su carrera a exponer verdades incómodas apoyadas en la evidencia científica dentro de los espacios más delicados.
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La generación ansiosa
- Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes
- Narrateur(s): Luis García Márquez
- Durée: 10 h et 50 min
- Date de publication: 2024-06-24
- Langue: Espagnol
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El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z. La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los...
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An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders
- Healing Part by Part
- Auteur(s): Amy Yandel Grabowski
- Narrateur(s): Natasha Soudek
- Durée: 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders: Healing Part by Part addresses the necessity of healing the eating disorder sufferer's three groups of inner "Parts": the Mentors, the Advocates, and the Kids. In order to reconnect to their sense of Self and to achieve an inner balance necessary for recovery, the listener learns to address the unique needs of each of their "Parts." This book combines examples from the author's client cases and her own recovery with a step-by-step framework for identifying and healing the listeners' Parts using the IFS model.
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An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders
- Healing Part by Part
- Narrateur(s): Natasha Soudek
- Durée: 6 h et 46 min
- Date de publication: 2022-09-06
- Langue: Anglais
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Drawing on the Internal Family System model, An Internal Family Systems Guide to Recovery from Eating Disorders: Healing Part by Part addresses the necessity of healing the eating disorder sufferer's three groups of inner "Parts": the Mentors, the Advocates, and the Kids....
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Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit
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Overcoming Harm OCD
- Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
- Auteur(s): Jon Hershfield MFT, Jonathan Grayson - foreword
- Narrateur(s): Sara K. Sheckells
- Durée: 5 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
People with harm OCD - a form of obsessive-compulsive disorder (OCD) - suffer from violent, unwanted thoughts and a crippling fear of harming others. They may also resist seeking treatment for fear of being judged. In Overcoming Harm OCD, psychotherapist and OCD expert Jon Hershfield offers powerful cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness tools to help listeners break the endless cycle of pain and self-doubt caused by their disorder, and overcome their most debilitating symptoms.
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Her voice is creepy
- Écrit par ahmad le 2020-12-06
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Overcoming Harm OCD
- Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
- Narrateur(s): Sara K. Sheckells
- Durée: 5 h et 59 min
- Date de publication: 2019-06-13
- Langue: Anglais
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Don’t let your thoughts and fears define you. In Overcoming Harm OCD, psychotherapist Jon Hershfield offers powerful cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness tools to help you break free from the pain and self-doubt caused by harm OCD....
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Prix courant: 19,14$ ou 1 crédit
Prix réduit: 19,14$ ou 1 crédit
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When Food Is Love
- Exploring the Relationship Between Eating and Intimacy
- Auteur(s): Geneen Roth
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 1 h et 34 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
When Food Is Love examines the motivations behind bingeing and obsessive dieting, and explains how such compulsive behavior sabotages intimate relationships. With compassion and penetrating wisdom, Geneen Roth reveals how to break destructive emotional patterns and learn to satisfy all the hungers, physical and emotional - that make us human.
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Short and sweet
- Écrit par karla cox le 2020-02-04
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When Food Is Love
- Exploring the Relationship Between Eating and Intimacy
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 1 h et 34 min
- Date de publication: 2009-05-13
- Langue: Anglais
- When Food Is Love examines the motivations behind bingeing and obsessive dieting, and explains how such compulsive behavior sabotages intimate relationships....
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30-Day Executive Functioning Skills Mastery for Adults with ADHD
- A Practical Guide with Real-Life Solutions to Strengthen Executive Functioning Skills in 30 Days or Less and Thrive with ADHD (Fostering Personal Development)
- Auteur(s): Amy Harper
- Narrateur(s): Keira Grace
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Within this audiobook, you'll uncover more than just theories–you'll unveil practical strategies and proven techniques tailored for adults grappling with ADHD. From honing time management skills to amplifying focus and productivity, each chapter is brimming with actionable insights crafted to help you surmount hurdles and achieve your aspirations. With a 30-day challenge to keep you motivated and accountable, you'll be amazed at how quickly you can transform your life.
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30-Day Executive Functioning Skills Mastery for Adults with ADHD
- A Practical Guide with Real-Life Solutions to Strengthen Executive Functioning Skills in 30 Days or Less and Thrive with ADHD (Fostering Personal Development)
- Narrateur(s): Keira Grace
- Série: Fostering Personal Development, Livre 3
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2024-04-11
- Langue: Anglais
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Within this audiobook, you'll uncover more than just theories–you'll unveil practical strategies and proven techniques tailored for adults grappling with ADHD.
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Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
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Goodnight Mind
- Turn off Your Noisy Thoughts and Get a Good Night's Sleep
- Auteur(s): Colleen E. Carney PhD, Rachel Manber PhD
- Narrateur(s): Margo Trueblood
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
-
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-
Histoire
Do you find yourself lying awake at night, ruminating about the events of the day? Do you toss and turn, worrying about what you have to do in the morning or what you did earlier in the day? If so, you are not alone. In fact, insomnia is the most common sleep disorder faced by the general population today.
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can replace many sleep therapies!
- Écrit par Richeetah le 2021-01-14
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Goodnight Mind
- Turn off Your Noisy Thoughts and Get a Good Night's Sleep
- Narrateur(s): Margo Trueblood
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2017-01-13
- Langue: Anglais
- Do you find yourself lying awake at night, ruminating about the events of the day....
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The Mindfulness Workbook for OCD, Second Edition
- A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
- Auteur(s): Jon Hershfield MFT, Tom Corboy MFT, James Claiborn PhD ABPP - foreword
- Narrateur(s): Daniel Henning
- Durée: 7 h et 29 min
- Version intégrale
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Histoire
If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), you might have an irrational fear of being contaminated by germs, or obsessively double-check things. You may even feel like a prisoner, trapped with your intrusive thoughts. And while OCD can have a devastating impact on your life, getting real help can be a challenge. Combining mindfulness practices with cognitive-behavioral therapy (CBT), The Mindfulness Workbook for OCD offers practical and accessible tools for managing the unwanted thoughts and compulsive urges that are associated with OCD.
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The Mindfulness Workbook for OCD, Second Edition
- A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
- Narrateur(s): Daniel Henning
- Durée: 7 h et 29 min
- Date de publication: 2022-08-30
- Langue: Anglais
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If you have obsessive-compulsive disorder (OCD), you might have an irrational fear of being contaminated by germs, or obsessively double-check things. You may even feel like a prisoner, trapped with your intrusive thoughts....
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Healing from Trauma
- A Survivor's Guide to Understanding Your Symptoms and Reclaiming Your Life
- Auteur(s): Jasmin Lee Cori, Robert Scaer
- Narrateur(s): Suehyla El-Attar, Kevin Stillwell
- Durée: 9 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
While there are many different approaches to healing trauma, few offer a wide range of perspectives and options. With innovative insight into trauma-related difficulties, Jasmin Lee Cori helps you understand trauma and its devastating impacts. Complete with exercises, healing stories, points to remember, and resources, this is a perfect companion for anyone seeking to reclaim their life from the devastating impacts of trauma.
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Amazingly Insightful
- Écrit par Sindy le 2022-02-26
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Healing from Trauma
- A Survivor's Guide to Understanding Your Symptoms and Reclaiming Your Life
- Narrateur(s): Suehyla El-Attar, Kevin Stillwell
- Durée: 9 h et 10 min
- Date de publication: 2018-03-13
- Langue: Anglais
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Complete with exercises, healing stories, points to remember, and resources, this is a perfect companion for anyone seeking to reclaim their life from the devastating impacts of trauma....
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The Dyslexia Empowerment Plan
- A Blueprint for Renewing Your Child's Confidence and Love of Learning
- Auteur(s): Ben Foss
- Narrateur(s): Ben Foss
- Durée: 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
More than thirty million people in the United States are dyslexic—a brain-based genetic trait, often labeled as a “learning disability” or “learning difference,” that makes interpreting text and reading difficult. Yet even though children with dyslexia may have trouble reading, they don’t have any problems learning; dyslexia has nothing to do with a lack of intellect.
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The Dyslexia Empowerment Plan
- A Blueprint for Renewing Your Child's Confidence and Love of Learning
- Narrateur(s): Ben Foss
- Durée: 10 h et 45 min
- Date de publication: 2013-08-27
- Langue: Anglais
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More than thirty million people in the United States are dyslexic—a brain-based genetic trait, often labeled as a “learning disability” or “learning difference,” that makes interpreting text and reading difficult....
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