Mental Disorders
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- Auteur(s): Chad LeJeune PhD
- Narrateur(s): Lyle Blaker
- Durée: 7 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pure obsessional obsessive-compulsive disorder, or "Pure O" OCD, is a subtype of OCD that is characterized by intrusive thoughts, images, or urges without any visible symptoms. These "hidden compulsions" can include constant reassurance seeking, obsessive regret or worry, and may involve avoidance, excessive preparation, and thought rituals. They can also cloud your judgement, causing you to make decisions based on fears and compulsions instead of your values. So, how do you break this obsessive cycle?
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Good mixture of theory with practicality
- Écrit par Andrew O le 2024-11-14
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- Narrateur(s): Lyle Blaker
- Durée: 7 h et 19 min
- Date de publication: 2023-03-21
- Langue: Anglais
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Pure obsessional obsessive-compulsive disorder, or "Pure O" OCD, is a subtype of OCD that is characterized by intrusive thoughts, images, or urges without any visible symptoms....
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The Noonday Demon
- An Atlas of Depression
- Auteur(s): Andrew Solomon
- Narrateur(s): Andrew Solomon
- Durée: 6 h et 38 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
The Noonday Demon examines depression in personal, cultural, and scientific terms. Drawing on his own struggles with the illness and interviews wit fellow sufferers, doctors and scientists, policymakers and politicians, drug designers and philosophers, Solomon reveals the subtle complexities and sheer agony of the disease.
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Very disappointed this was abridged
- Écrit par JL PEDERSEN le 2018-03-24
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The Noonday Demon
- An Atlas of Depression
- Narrateur(s): Andrew Solomon
- Durée: 6 h et 38 min
- Date de publication: 2010-04-07
- Langue: Anglais
- The Noonday Demon examines depression in personal, cultural, and scientific terms....
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The Unexpected Gift of Trauma
- The Path to Posttraumatic Growth
- Auteur(s): Edith Shiro
- Narrateur(s): Ana Osorio
- Durée: 9 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A groundbreaking approach to healing from trauma and experiencing posttraumatic growth from a leading psychologist, featuring a powerful, five-stage framework to help listeners not just recover, but thrive and transform.
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Hope
- Écrit par Annie Simard le 2024-05-29
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The Unexpected Gift of Trauma
- The Path to Posttraumatic Growth
- Narrateur(s): Ana Osorio
- Durée: 9 h et 21 min
- Date de publication: 2023-02-21
- Langue: Anglais
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A groundbreaking approach to healing from trauma and experiencing posttraumatic growth from a leading psychologist, featuring a powerful, five-stage framework to help listeners not just recover, but thrive and transform....
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End Sugar Addiction Now
- The No-Nonsense Guide to Losing Weight, Eliminating Cravings and Increasing Energy and Longevity to Lead the Life You Desire
- Auteur(s): Alexis Johnson
- Narrateur(s): Antonia Scarfe
- Durée: 3 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Experience boundless energy and health in just days - even if you've been gripped by sugar addiction for years! Do you find yourself caught in the relentless tug of war between craving sugary treats and wanting to lead a healthier lifestyle? Do you find it impossible to resist reaching out for that doughnut, even with the full awareness of its adverse health implications? Are you plagued by energy crashes, mood swings, and an insatiable sweet tooth that seems to have a mind of its own? If your answer was a resounding 'yes' to any of these, then you’re not alone.
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End Sugar Addiction Now
- The No-Nonsense Guide to Losing Weight, Eliminating Cravings and Increasing Energy and Longevity to Lead the Life You Desire
- Narrateur(s): Antonia Scarfe
- Durée: 3 h et 56 min
- Date de publication: 2024-11-27
- Langue: Anglais
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Experience boundless energy and health in just days - even if you've been gripped by sugar addiction for years! Do you find yourself caught in the relentless tug of war between craving sugary treats and wanting to lead a healthier lifestyle?
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Cher TDAH
- Tout savoir pour que mon cerveau soit mon allié !
- Auteur(s): Jessica McCabe, Marion McGuinness - traducteur
- Narrateur(s): Alice Allwright
- Durée: 11 h et 47 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? Déficit de l’attention, hyperactivité motrice et impulsivité : Jessica McCabe a souvent été en lutte avec son cerveau. À 32 ans, sans argent, divorcée et vivant chez sa mère, elle parvient à développer des stratégies pour retrouver un rapport apaisé avec elle-même. Dans ce livre écrit par et pour des cerveaux TDAH, elle partage les outils qui ont changé sa vie.
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Cher TDAH
- Tout savoir pour que mon cerveau soit mon allié !
- Narrateur(s): Alice Allwright
- Durée: 11 h et 47 min
- Date de publication: 2024-10-23
- Langue: Français
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Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? Déficit de l’attention, hyperactivité motrice et impulsivité : Jessica McCabe a...
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How to Heal After Narcissistic Abuse
- A Practical Guide to Dismantling Shame, Healing Trauma, and Thriving After Toxic Relationships
- Auteur(s): Caroline Strawson
- Narrateur(s): Caroline Strawson
- Durée: 6 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Somatic trauma therapist and positive psychology coach Caroline Strawson wants to show you that your past is not your life sentence. No matter what’s happened in your life, you can find joy, light, and happiness again. Integrating her own lived experience of narcissistic abuse with trauma-informed practices and positive psychology interventions, this audiobook will help you heal and begin to feel like yourself again.
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How to Heal After Narcissistic Abuse
- A Practical Guide to Dismantling Shame, Healing Trauma, and Thriving After Toxic Relationships
- Narrateur(s): Caroline Strawson
- Durée: 6 h et 48 min
- Date de publication: 2024-07-16
- Langue: Anglais
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Somatic trauma therapist and positive psychology coach Caroline Strawson wants to show you that your past is not your life sentence. No matter what’s happened in your life, you can find joy, light, and happiness again.
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Order from Chaos
- The Everyday Grind of Staying Organized with Adult ADHD
- Auteur(s): Jaclyn Paul
- Narrateur(s): Vanessa Daniels
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Late fees on forgotten bills. A home full of clutter and unfinished projects. Eroding respect with your friends, family, and colleagues. Health worries from doctor's appointments you keep meaning to schedule. Nonstop anxiety as you wait for the other shoe to drop. You deserve better. Order from Chaos will teach you how your brain works and how to stop getting in your own way.
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Good advice, poor narration
- Écrit par ML le 2021-09-19
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Order from Chaos
- The Everyday Grind of Staying Organized with Adult ADHD
- Narrateur(s): Vanessa Daniels
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2021-05-25
- Langue: Anglais
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Late fees on forgotten bills. A home full of clutter and unfinished projects. Eroding respect with your friends, family, and colleagues. Health worries from doctor's appointments you keep meaning to schedule. Nonstop anxiety as you wait for the other shoe to drop. You deserve better....
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DBT Workbook for BPD
- Powerful Dialectal Behavior Therapy Strategies for Treating Borderline Personality Disorder in Men & Women
- Auteur(s): Barrett Huang
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Specially written with a profound and practical blend of therapeutic strategies, personal anecdotes, and the latest scientific insights, this comprehensive dialectical behavior therapy workbook for borderline personality disorder reveals tried-and-tested lessons that challenge and motivate you to reclaim your emotions and work through feelings of fear, anger, abandonment, emptiness, jealousy, or insecurity.
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DBT workbook for bpd
- Écrit par Amazon Customer le 2023-12-15
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DBT Workbook for BPD
- Powerful Dialectal Behavior Therapy Strategies for Treating Borderline Personality Disorder in Men & Women
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Série: Mental Health Therapy, Livre 6
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2023-05-03
- Langue: Anglais
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Specially written with a profound and practical blend of therapeutic strategies, personal anecdotes, and the latest scientific insights, this comprehensive dialectical behavior therapy workbook for borderline personality disorder reveals tried-and-tested lessons that challenge and motivate you....
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Gaslighting
- Recognize Manipulative and Emotionally Abusive People -- and Break Free
- Auteur(s): Stephanie Moulton Sarkis
- Narrateur(s): Suehyla El Attar, Stephanie Moulton Sarkis
- Durée: 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Histoire
A mental health expert sheds light on "gaslighting" - the manipulative technique used by sociopaths, narcissists, and others - offering practical strategies to cope and break free. Dr. Sarkis delves into the psychology behind the phenomenon, devoting chapters to specific scenarios, such as gaslighting in dating, in relationships, at work, and in families. With warning signs and examples of the destructive consequences along with practical tips and strategies, Gaslighting will help anyone trapped in a manipulative relationship to break free and heal from this toxic behavior.
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I'm torn
- Écrit par Catharine le 2023-09-21
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Gaslighting
- Recognize Manipulative and Emotionally Abusive People -- and Break Free
- Narrateur(s): Suehyla El Attar, Stephanie Moulton Sarkis
- Durée: 8 h et 32 min
- Date de publication: 2018-10-12
- Langue: Anglais
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A mental health expert sheds light on "gaslighting" - the manipulative technique used by sociopaths, narcissists, and others - offering practical strategies to cope and break free....
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Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition
- Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior
- Auteur(s): Jeffrey M. Schwartz
- Narrateur(s): Jeffrey M. Schwartz
- Durée: 10 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
An estimated five million Americans suffer from obsessive-compulsive disorder (OCD) and live diminished lives in which they are compelled to obsess about something or to repeat a similar task over and over. Traditionally OCD has been treated with Prozac or similar drugs. The problem with medication, aside from its cost, is that 30 percent of people treated don't respond to it, and when the pills stop, the symptoms invariably return.
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A Life-changing book
- Écrit par Rikiki le 2023-12-21
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Brain Lock, Twentieth Anniversary Edition
- Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior
- Narrateur(s): Jeffrey M. Schwartz
- Durée: 10 h et 44 min
- Date de publication: 2016-12-06
- Langue: Anglais
- The 20th anniversary edition of the definitive classic on defeating obsessive-compulsive behavior, with all-new material from the author....
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Break the Cycle
- A Guide to Healing Intergenerational Trauma
- Auteur(s): Dr. Mariel Buqué
- Narrateur(s): Dr. Mariel Buqué
- Durée: 8 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From Dr. Mariel Buqué, a leading trauma psychologist, comes this groundbreaking guide to transforming intergenerational pain into intergenerational abundance. With Break the Cycle, she delivers the definitive guide to healing inherited trauma. Weaving together scientific research with practical exercises and stories from the therapy room, Dr. Buqué teaches readers how trauma is transmitted from one generation to the next and how they can break the cycle through tangible therapeutic practices, learning to pass down strength instead of pain to future generations.
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Break the Cycle
- A Guide to Healing Intergenerational Trauma
- Narrateur(s): Dr. Mariel Buqué
- Durée: 8 h et 48 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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From Dr. Mariel Buqué, a leading trauma psychologist, comes this groundbreaking guide to transforming intergenerational pain into intergenerational abundance....
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Extras
- Auteur(s): Scott Westerfeld
- Narrateur(s): Joy Osmanski
- Durée: 9 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Extras, the final book in the Uglies series, is set a couple of years after the "mind-rain", a few earth-shattering months in which the whole world woke up. The cure has spread from city to city, and the pretty regime that kept humanity in a state of bubbleheadedness has ended. Boundless human creativity, new technologies, and old dangers have been unleashed upon the world.
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social media predictor
- Écrit par Ann le 2020-11-06
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Extras
- Narrateur(s): Joy Osmanski
- Série: Uglies, Livre 4
- Durée: 9 h et 29 min
- Date de publication: 2015-10-13
- Langue: Anglais
- The cure has spread from city to city, and the pretty regime that kept humanity in a state of bubbleheadedness has ended....
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Stop Walking on Eggshells for Parents
- How to Help Your Child (of Any Age) with Borderline Personality Disorder Without Losing Yourself
- Auteur(s): Randi Kreger, Christine Adamec MBA, Daniel S. Lobel PhD
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 9 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you have a child with borderline personality disorder (BPD), you are all-too-aware of the behavioral and emotional issues that are linked to this disorder-including rages, self-harm, sexual acting out, substance abuse, suicidal behaviors, physical and emotional attacks, and more. Traditional parenting strategies that work on other kids just don't work with a borderline child. But you shouldn't lose hope. The good news is that there are parenting strategies that do work.
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Stop Walking on Eggshells for Parents
- How to Help Your Child (of Any Age) with Borderline Personality Disorder Without Losing Yourself
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 9 h et 47 min
- Date de publication: 2022-02-01
- Langue: Anglais
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If you have a child with borderline personality disorder (BPD), you are all-too-aware of the behavioral and emotional issues that are linked to this disorder-including rages, self-harm, sexual acting out, substance abuse, suicidal behaviors, physical and emotional attacks, and more....
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The Unexpected Joy of the Ordinary
- Auteur(s): Catherine Gray
- Narrateur(s): Catherine Gray
- Durée: 9 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Unexpected Joy of the Ordinary theorises that the solution is rediscovering the joy in the ordinary that we so often now forget to feel. Because we now expect the pleasure of a croissant, a hot shower, a yoga class, someone delivering our shopping to our door, we no longer feel its buzz. The joy of it whips through us like a bullet train, without pause. Catherine Gray was a grandmaster in the art of eye-rolling the ordinary and skilled in everlasting reaching. Until the black dog of depression forced her to rethink everything.
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Thoroughly Enjoyed
- Écrit par dharmamom le 2020-01-26
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The Unexpected Joy of the Ordinary
- Narrateur(s): Catherine Gray
- Série: The Unexpected Joy
- Durée: 9 h et 50 min
- Date de publication: 2019-12-26
- Langue: Anglais
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The Unexpected Joy of the Ordinary theorises that the solution is rediscovering the joy in the ordinary that we so often now forget to feel....
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One Breath at a Time
- Buddhism and the Twelve Steps
- Auteur(s): Kevin Griffin
- Narrateur(s): Kevin Griffin
- Durée: 10 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps has established itself as a classic, a bellwether of the most significant recovery movement of the 21st century, combining Buddhist mindfulness practices with a 12-step recovery program.
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Good info
- Écrit par Derrin Brent Geisheimer le 2024-11-27
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One Breath at a Time
- Buddhism and the Twelve Steps
- Narrateur(s): Kevin Griffin
- Durée: 10 h et 45 min
- Date de publication: 2017-08-29
- Langue: Anglais
- One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps has established itself as a classic....
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Dissociation Made Simple
- A Stigma-Free Guide to Embracing Your Dissociative Mind and Navigating Daily Life
- Auteur(s): Jamie Marich PHD, Jaime Pollack M.ED. - foreword
- Narrateur(s): Jamie Marich
- Durée: 12 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Guided by psychologist Jamie Marich—a trauma-informed clinician living with a dissociative disorder herself—this book tells you everything you need to know about dissociation...but were too afraid to ask.
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Dissociation Made Simple
- A Stigma-Free Guide to Embracing Your Dissociative Mind and Navigating Daily Life
- Narrateur(s): Jamie Marich
- Durée: 12 h et 34 min
- Date de publication: 2023-01-10
- Langue: Anglais
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Dissociation 101: The go-to guide for understanding your dissociative disorder, breaking the stigma, and healing from trauma-related dissociation....
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors
- Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food
- Auteur(s): Diane Petrella MSW, Donna Jackson Nakazawa - foreword
- Narrateur(s): Diane Petrella MSW
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you've experienced physical, sexual, or emotional abuse, your past trauma could affect how you care for yourself today. You may struggle with difficult thoughts and feelings, and reach for food to soothe your emotions when feeling sad, anxious, or stressed. You aren't alone. Healing Emotional Eating for Trauma Survivors offers an innovative, trauma-informed approach to overcoming emotional eating using the principles of mindfulness, self-compassion, and neuroscience.
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Life changing!
- Écrit par Deb M le 2023-11-13
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors
- Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food
- Narrateur(s): Diane Petrella MSW
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2023-10-10
- Langue: Anglais
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Healing Emotional Eating for Trauma Survivors offers an innovative, trauma-informed approach to overcoming emotional eating using the principles of mindfulness, self-compassion, and neuroscience....
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Your Brain's Not Broken
- Strategies for Navigating Your Emotions and Life with ADHD
- Auteur(s): Tamara Rosier PhD
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Your Brain's Not Broken, Dr. Tamara Rosier explains how ADHD affects every aspect of your life. You'll finally understand why you think, feel, and act the way you do. Dr. Rosier applies her years of coaching others to offer you the critical practical tools that can dramatically improve your life and relationships.
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Needs better narration
- Écrit par Amazon Customer le 2023-10-03
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Your Brain's Not Broken
- Strategies for Navigating Your Emotions and Life with ADHD
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2021-09-21
- Langue: Anglais
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In Your Brain's Not Broken, Dr. Tamara Rosier explains how ADHD affects every aspect of your life. You'll finally understand why you think, feel, and act the way you do....
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Trauma
- The Invisible Epidemic: How Trauma Works and How We Can Heal from It
- Auteur(s): Paul Conti
- Narrateur(s): Tim Fannon
- Durée: 6 h et 9 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Imagine, if you will, a disease - one that has only subtle outward symptoms but can hijack your entire body without notice; one that transfers easily between parent and child; one that can last a lifetime if untreated. According to Dr. Paul Conti, this is exactly how society should conceptualize trauma: as an out-of-control epidemic with a potentially fatal prognosis. In Trauma: The Invisible Epidemic, Dr. Conti examines the most recent research, clinical best practices, and dozens of real-life stories to present a deeper, richer, and more urgent view of trauma.
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Charlatan
- Écrit par Blaine Primeau le 2024-03-30
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Trauma
- The Invisible Epidemic: How Trauma Works and How We Can Heal from It
- Narrateur(s): Tim Fannon
- Durée: 6 h et 9 min
- Date de publication: 2021-10-05
- Langue: Anglais
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Join Dr. Paul Conti for a journey toward understanding, active treatment, and societal prevention of trauma....
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Raising Resilient Children with a Borderline or Narcissistic Parent
- Auteur(s): Margalis Fjelstad, Jean McBride
- Narrateur(s): Senn Annis
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Being partnered with a narcissist or borderline personality can be hard enough, but learning how to shield children from the fallout is paramount. Here, the authors tell listeners how to manage parenting when a narcissistic or borderline partner is part of the equation.
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a guideline for condoning abusive behaviours
- Écrit par Amazon Customer le 2021-11-02
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Raising Resilient Children with a Borderline or Narcissistic Parent
- Narrateur(s): Senn Annis
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2021-01-09
- Langue: Anglais
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Being partnered with a narcissist or borderline personality can be hard enough, but learning how to shield children from the fallout is paramount. Here, the authors tell listeners how to manage parenting when a narcissistic or borderline partner is part of the equation....
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