Mental Exercises

Liste de produits
    • The Ultimate Collection of Books to Overcome Anxiety and Fear of Abandonment with Proven Exercises that Will Increase Your Mental Strength and Help You Master Your Emotions
    • Auteur(s): Laurance Rosemberg, Silvia Watson
    • Narrateur(s): Russell Newton, Jack Henry Kison
    • Durée: 10 h et 1 min
    • Date de publication: 2021-02-24
    • Langue: Anglais
    • 2 out of 5 stars 1 évaluation
    • This collection of audiobooks was specifically produced to help you stop overthinking, to make you able to master your emotions and to overcome anxiety in relationships, and it will give you proven tips, tricks, and techniques to never let your emotions control the outcomes....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • Ideas, humor y ejercicios para mejorar la inteligencia sexual [Ideas, humor and exercises to improve sexual intelligence]
    • Auteur(s): Lázaro Droznes
    • Narrateur(s): Cal Hunter
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2015-03-11
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Este libro sostiene que toda conducta humana tiende a estar subordinada al propósito de los genes de reproducirse....

    Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • How to Make Sense of the Past and Grow Through the Pain
    • Auteur(s): Charlie Webster
    • Narrateur(s): Charlie Webster
    • Durée: 10 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-05-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Broadcaster and abuse survivor Charlie Webster uses her own lived experience alongside advice from experts to create a companion for trauma survivors – a book that will help, explain, understand and navigate the impact of trauma on our lives....

    Prix courant: 37,83$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • 75 Memory Hacks for Success in School, Work & Life
    • Auteur(s): Brad Zupp
    • Narrateur(s): Chris Mayers
    • Durée: 4 h et 48 min
    • Date de publication: 2019-09-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Memory athlete and coach Brad Zupp arms you with powerful techniques to boost brain power in practical situations where and when it matters most....

    Prix courant: 18,73$ ou 1 crédit

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    • A Step-by-Step Guide to Discover Strength, Improve Balance & Mobility, Enhance Mental Well-being, and Revitalize Your Body
    • Auteur(s): G. Keller
    • Narrateur(s): Valerie Gilbert
    • Durée: 4 h et 16 min
    • Date de publication: 2024-08-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover the fountain of youth and reclaim your vitality with a blueprint for balanced aging – a Wall Pilates fitness guide tailored just for you!

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Learn the Basics of Mindfulness with Helpful Exercises That Can Be Done Everywhere
    • Auteur(s): Hedieh Kia
    • Narrateur(s): Corrinne LePage
    • Durée: 3 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-12-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • By practicing mindfulness, you will be able to ease your brain into a relaxed mode and ratchet down your panic level.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Fun and Simple DBT-Based Exercises to Master Stress, Build Resilience, and Manage Your Emotions
    • Auteur(s): Blake Cameron
    • Narrateur(s): Tyla Shandro
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2023-09-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover a fun and easy workbook to help navigate social situations and overcome anxiety through DBT techniques - no adult supervision needed....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Dr. Dillon Caswell
    • Narrateur(s): Dillon Caswell
    • Durée: 4 h et 33 min
    • Date de publication: 2023-03-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If your goal is to achieve the desires placed on your heart, make each day better than the last, and leave a lasting legacy for the next generation to follow, then the simple not easy solutions presented in this “wellness and longevity roadmap” will be not only your inspiration but your guide.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Simple Daily Habits and Exercises to Develop Mental Toughness, Beat Procrastination and Achieve Goals for Success in Life
    • Auteur(s): Daniel Cooper
    • Narrateur(s): Nicholas Connell
    • Durée: 3 h et 1 min
    • Date de publication: 2020-02-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Self-discipline is the key to everything, and it is the greatest gift you can give yourself! The guts to finish what you started and following through. The strength to drop that bad habit completely and replace it with a wholesome one....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Assessing Sleep Need in Society Today
    • Auteur(s): Jim Horne
    • Narrateur(s): Jay Webb
    • Durée: 7 h et 33 min
    • Date de publication: 2019-12-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book critically evaluates the popular notion that today’s society is suffering from "sleep debt", or what Horne calls "societal insomnia" - an apparent chronic loss of sleep, which can lead to obesity and related physical and mental disorders including heart disease....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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    • How the Psychology of Sports Can Enhance Your Performance in Management and Work
    • Auteur(s): Michael Bar-Eli
    • Narrateur(s): Mike Chamberlain
    • Durée: 10 h et 52 min
    • Date de publication: 2018-06-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • To perform better in any situation - in your career, hobbies, relationships, or in any facet of your life - it is critical to develop psychological skills, which, just like physical abilities, can be taught, learned, and practiced....

    Prix courant: 33,40$ ou 1 crédit

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    • How to Redirect Anxiety Energy to Unlock Confidence
    • Auteur(s): Virginia Ritterbusch
    • Narrateur(s): Virginia Ritterbusch
    • Durée: 8 h et 16 min
    • Date de publication: 2017-10-23
    • Langue: Anglais
    • 2 out of 5 stars 1 évaluation
    • What if a few new habits could consistently bring peace to your day? Find out more....

    Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,07$ ou 1 crédit

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    • Why a Good Night's Rest Is Vital to a Better, Healthier Life
    • Auteur(s): Meir Kryger MD
    • Narrateur(s): Rudy Sanda
    • Durée: 12 h et 34 min
    • Date de publication: 2017-03-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We spend a third of our lives in bed, but how much do we really understand about what happens when we go to sleep? Enter Dr. Meir Kryger, a world authority on the science of sleep....

    Prix courant: 22,82$ ou 1 crédit

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    • How the Obesity Crisis Is Complicating America's Love Life
    • Auteur(s): Sarah Varney
    • Narrateur(s): Luci Christian
    • Durée: 8 h et 37 min
    • Date de publication: 2014-08-19
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • An exploration of an overlooked consequence of the obesity crisis: unsatisfying and dysfunctional love lives....

    Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

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