Mental Health Relationships
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Positive Discipline for Preschoolers
- For Their Early Years-Raising Children Who are Responsible, Respectful, and Resourceful, Revised 4th Edition
- Auteur(s): Jane Nelsen EDD, Cheryl Erwin MA, Roslyn Ann Duffy
- Narrateur(s): Allyson Ryan
- Durée: 11 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Caring for young children is one of the most challenging tasks an adult will ever face. No matter how much you love your child, there will be moments filled with frustration, anger, and even desperation. There will also be questions: Why does my four-year-old deliberately lie to me? Why is everything a struggle with my three-year-old? Should I ever spank my preschooler when she is disobedient? Over the years, millions of parents have come to trust the Positive Discipline series and its common-sense approach to child-rearing.
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Positive Discipline for Preschoolers
- For Their Early Years-Raising Children Who are Responsible, Respectful, and Resourceful, Revised 4th Edition
- Narrateur(s): Allyson Ryan
- Durée: 11 h et 34 min
- Date de publication: 2019-09-18
- Langue: Anglais
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Caring for young children is one of the most challenging tasks an adult will ever face. No matter how much you love your child, there will be moments filled with frustration, anger, and even desperation....
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Light on the Other Side of Divorce
- Discovering the New You
- Auteur(s): Elizabeth Cohen PhD
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You deserve love and affection. Dr. Elizabeth Cohen has been there - she really, truly knows how it feels to have your life derailed by divorce. As a therapist who has worked with hundreds of divorcing clients, she has developed the Afterglow method, which teaches you how to rediscover a life of growth, change, and abundance post-breakup.
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Condescending
- Écrit par Atosa le 2021-09-05
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Light on the Other Side of Divorce
- Discovering the New You
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 8 h et 29 min
- Date de publication: 2021-04-13
- Langue: Anglais
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You deserve love and affection. As a therapist who has worked with hundreds of divorcing clients, Dr. Elizabeth Cohen has developed the Afterglow method, which teaches you how to rediscover a life of growth, change, and abundance post-breakup....
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The Introvert's Way
- Living a Quiet Life in a Noisy World
- Auteur(s): Sophia Dembling
- Narrateur(s): Rose Itzcovitz
- Durée: 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This clever and pithy audiobook challenges introverts to take ownership of their personalities...with quiet strength. Sophia Dembling asserts that the introvert’s lifestyle is not "wrong" or lacking, as society or extroverts would have us believe. Through a combination of personal insights and psychology, The Introvert’s Way helps and encourages introverts to embrace their nature, to respect traits they may have been ashamed of and reframe them as assets.
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The Introvert's Way
- Living a Quiet Life in a Noisy World
- Narrateur(s): Rose Itzcovitz
- Durée: 4 h et 26 min
- Date de publication: 2013-05-07
- Langue: Anglais
- For anyone who loved Susan Cain’s Quiet, comes this practical manifesto sharing the joys of introversion....
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Unlimited Memory
- How to Use Advanced Learning Strategies to Learn Faster, Remember More and Be More Productive
- Auteur(s): Kevin Horsley
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 2 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you ever feel like you're too busy, too stressed, or just too distracted to concentrate and get work done? In Unlimited Memory you'll learn how the world's best memory masters get themselves to concentrate at will, anytime they want. When you can easily focus and concentrate on the task at hand and store and recall useful information, you can easily double your productivity and eliminate wasted time, stress, and mistakes at work. In this book you'll find all the tools, strategies, and techniques you need to improve your memory.
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Do not overlook this book.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2018-09-28
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Unlimited Memory
- How to Use Advanced Learning Strategies to Learn Faster, Remember More and Be More Productive
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 2 h et 28 min
- Date de publication: 2016-07-28
- Langue: Anglais
- In this book you'll find all the tools, strategies, and techniques you need to improve your memory....
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Keep Sharp
- How to Build a Better Brain at Any Age
- Auteur(s): Sanjay Gupta MD
- Narrateur(s): Sanjay Gupta MD
- Durée: 10 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Throughout our life, we look for ways to keep our minds sharp and effortlessly productive. Now, globetrotting neurosurgeon Dr. Sanjay Gupta offers “the book all of us need, young and old” (Walter Isaacson, number-one New York Times best-selling author of The Code Breaker) with insights from top scientists all over the world, whose cutting-edge research can help you heighten and protect brain function and maintain cognitive health at any age.
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Excellent
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-03-18
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Keep Sharp
- How to Build a Better Brain at Any Age
- Narrateur(s): Sanjay Gupta MD
- Durée: 10 h
- Date de publication: 2021-01-05
- Langue: Anglais
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Keep your brain young, healthy, and sharp with this science-driven guide to protecting your mind from decline by neurosurgeon and CNN chief medical correspondent Dr. Sanjay Gupta....
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The Imposter Solution
- 5 Steps to Ditch Self-Doubt and Stop Feeling Like a Fraud
- Auteur(s): Cassandra Dunn
- Narrateur(s): Cassandra Dunn
- Durée: 3 h et 59 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Imposter Syndrome doesn’t just affect middle-aged suits in big board rooms. The typical thoughts, feelings and behaviours that are part of the imposter experience - things like overwork, perfectionism and procrastination, hiding out, playing small and holding back – are common for so many of us. This is not just a different name for self-doubt. It is pervasive and goes directly to your sense of self-worth and belonging. You don’t need a confidence hack. You need to go to the root cause of your feelings of unworthiness and learn to trust that you are enough.
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Good read!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-03-01
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The Imposter Solution
- 5 Steps to Ditch Self-Doubt and Stop Feeling Like a Fraud
- Narrateur(s): Cassandra Dunn
- Durée: 3 h et 59 min
- Date de publication: 2023-03-02
- Langue: Anglais
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Psychologist Cassandra Dunn, creator of the popular Crappy to Happy podcast, has created a program with five clear steps – Recognise, Regulate, Reframe, Remember, Respond – so you can understand that you’re not a fraud. You do belong. You deserve success....
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Women with ADHD
- The Complete Guide to Stay Organized, Overcome Distractions, and Improve Relationships. Manage Your Emotions, Finances, and Succeed in Life
- Auteur(s): Sarah Davis, Linda Hill
- Narrateur(s): SL Albert
- Durée: 3 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are a woman with attention deficit hyperactivity disorder, you’ve learned that the way you think and act might not be what society would label as “correct”. In this breakthrough guide, you’ll be enlightened to the truth that is: There is no such thing as correct!
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didn't enjoy.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-04-19
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Women with ADHD
- The Complete Guide to Stay Organized, Overcome Distractions, and Improve Relationships. Manage Your Emotions, Finances, and Succeed in Life
- Narrateur(s): SL Albert
- Durée: 3 h et 37 min
- Date de publication: 2022-10-13
- Langue: Anglais
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If you are a woman with attention deficit hyperactivity disorder, you’ve learned that the way you think and act might not be what society would label as “correct”. In this breakthrough guide, you’ll be enlightened to the truth that is: There is no such thing as correct....
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Braving the Wilderness
- The Quest for True Belonging and the Courage to Stand Alone
- Auteur(s): Brené Brown
- Narrateur(s): Brené Brown
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"True belonging doesn't require us to change who we are. It requires us to be who we are." Social scientist Brené Brown, PhD, LMSW, has sparked a global conversation about the experiences that bring meaning to our lives - experiences of courage, vulnerability, love, belonging, shame, and empathy. In Braving the Wilderness, Brown redefines what it means to truly belong in an age of increased polarization.
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Made my trip!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2017-09-21
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Braving the Wilderness
- The Quest for True Belonging and the Courage to Stand Alone
- Narrateur(s): Brené Brown
- Durée: 4 h et 12 min
- Date de publication: 2017-09-12
- Langue: Anglais
- A timely and important new book that challenges everything we think we know about cultivating true belonging in our communities, organizations, and culture....
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The Way I Used to Be
- Auteur(s): Amber Smith
- Narrateur(s): Rebekkah Ross
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Eden was always good at being good. Starting high school didn’t change who she was. But the night her brother’s best friend rapes her, Eden’s world capsizes. What was once simple, is now complex. What Eden once loved—who she once loved—she now hates. What she thought she knew to be true, is now lies. Nothing makes sense anymore, and she knows she’s supposed to tell someone what happened but she can’t. So she buries it instead. And she buries the way she used to be.
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Trigger warning*
- Écrit par Hovey le 2021-11-04
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The Way I Used to Be
- Narrateur(s): Rebekkah Ross
- Série: Way I Used to Be Series, Livre 1
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2016-03-22
- Langue: Anglais
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New York Times bestseller! In the tradition of Speak, Amber Smith's extraordinary debut novel “is a heart-twisting, but ultimately hopeful, exploration of how pain can lead to strength” (The Boston Globe)....
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The Perfectionist's Guide to Losing Control
- A Path to Peace and Power
- Auteur(s): Katherine Morgan Schafler
- Narrateur(s): Katherine Morgan Schafler
- Durée: 10 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We’ve been looking at perfectionism all wrong. As psychotherapist and former on-site therapist at Google Katherine Morgan Schafler argues in The Perfectionist's Guide to Losing Control, you don’t have to stop being a perfectionist to be healthy. For women who are sick of being given the generic advice to “find balance,” a new approach has arrived.
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This is a guide, a very reliable and worthwhile guide.
- Écrit par SoulMaple907243 le 2023-12-20
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The Perfectionist's Guide to Losing Control
- A Path to Peace and Power
- Narrateur(s): Katherine Morgan Schafler
- Durée: 10 h et 29 min
- Date de publication: 2023-01-17
- Langue: Anglais
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We’ve been looking at perfectionism all wrong. As psychotherapist and former on-site therapist at Google Katherine Morgan Schafler argues in The Perfectionist's Guide to Losing Control, you don’t have to stop being a perfectionist to be healthy....
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To Sell Is Human
- The Surprising Truth about Moving Others
- Auteur(s): Daniel H. Pink
- Narrateur(s): Daniel H. Pink
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
According to the U.S. Bureau of Labor Statistics, one in nine Americans works in sales. Every day more than 15 million people earn their keep by persuading someone else to make a purchase. But dig deeper and a startling truth emerges: Yes, one in nine Americans works in sales. But so do the other eight. Whether we’re employees pitching colleagues on a new idea, entrepreneurs enticing funders to invest, or parents and teachers cajoling children to study, we spend our days trying to move others.
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a true and honest opinion
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2018-09-18
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To Sell Is Human
- The Surprising Truth about Moving Others
- Narrateur(s): Daniel H. Pink
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2012-12-31
- Langue: Anglais
- From the best-selling author of Drive and A Whole New Mind comes a surprising - and surprisingly useful - new book that explores the power of selling in our lives....
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The Small Big
- Small Changes That Spark Big Influence
- Auteur(s): Steve J. Martin, Noah Goldstein, Robert B. Cialdini
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 7 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Small Big, three heavyweights from the world of persuasion science and practice describe how, in today's information overloaded and stimulation saturated world, increasingly it is the small changes that you make that lead to the biggest differences. In the last few years, more research-from fields such as neuroscience, cognitive psychology, social psychology, and behavioral economics-has helped to uncover an even greater understanding of how influence, persuasion, and behavior change happens.
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The Small Big
- Small Changes That Spark Big Influence
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 7 h et 55 min
- Date de publication: 2014-09-09
- Langue: Anglais
- The Small Big presents lots of small changes that can bring about momentous shifts in results....
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Auteur(s): Fabien Olicard, Bernard Werber
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
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A écouter absolument
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-08-14
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Français
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Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone...
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Crazy
- A Father's Search Through America's Mental Health Madness
- Auteur(s): Pete Earley
- Narrateur(s): Michael Prichard
- Durée: 11 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Pete Earley had no idea. He'd been a journalist for over 30 years, and the author of several award-winning, even best-selling, nonfiction books about crime and punishment and society. Yet he'd always been on the outside looking in. He had no idea what it was like to be on the inside looking out until his son, Mike, was declared mentally ill, and Earley was thrown headlong into the maze of contradictions, disparities, and catch-22s that is America's mental health system.
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Crazy
- A Father's Search Through America's Mental Health Madness
- Narrateur(s): Michael Prichard
- Durée: 11 h et 45 min
- Date de publication: 2006-08-01
- Langue: Anglais
- Earley was thrown headlong into the maze of contradictions, disparities, and catch-22s that is America's mental health system....
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- Auteur(s): Bianca L. Rodriguez EdM LMFT
- Narrateur(s): Caroline Hewitt
- Durée: 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to quiet your mind and ease fearful feelings with this simple, practical anxiety workbook for women. Each moment offers insight into the underlying causes of anxiety and teaches you how to identify your triggers and develop effective coping methods so you can live with greater confidence and contentment.
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- Narrateur(s): Caroline Hewitt
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
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Manage your anxiety and take control of your life.
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Backlash
- Auteur(s): Sarah Darer Littman
- Narrateur(s): Lauren Ezzo, Ramon De Ocampo
- Durée: 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lara just got told off on Facebook. She thought that Christian liked her, that he was finally going to ask her to his school's homecoming dance. It's been a long time since Lara's felt this bad, this depressed. She's worked really hard since starting high school to be happy and make new friends. Bree used to be BBFs with overweight, depressed Lara in middle school, but constantly listening to Lara's problems got to be too much. Bree's secretly glad that Christian's pointed out Lara's flaws to the world. Lara's not nearly as great as everyone thinks.
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Backlash
- Narrateur(s): Lauren Ezzo, Ramon De Ocampo
- Durée: 7 h et 51 min
- Date de publication: 2019-02-19
- Langue: Anglais
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Lara just got told off on Facebook. She thought that Christian liked her, that he was finally going to ask her to his school's homecoming dance. It's been a long time since Lara's felt this bad, this depressed. She's worked really hard since starting high school to be happy....
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Whole Again
- Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
- Auteur(s): Jackson MacKenzie, Shannon Thomas - foreword
- Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
- Durée: 8 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Jackson MacKenzie has helped millions of people in their struggle to understand the experience of toxic relationships. His first book, Psychopath Free, explained how to identify and survive the immediate situation. In this highly anticipated new audiobook, he guides listeners on what to do next - how to fully heal from abuse in order to find love and acceptance for the self and others. MacKenzie shares insights and tools for working through the protective self we've developed so that we can finally move on to live a full and authentic life.
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So good but read Psychopath Free first!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-01-09
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Whole Again
- Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
- Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
- Durée: 8 h et 22 min
- Date de publication: 2019-01-08
- Langue: Anglais
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From a leading voice on recovering from toxic relationships comes this deeply insightful guide to getting back to your "old self" again - in order to truly heal and move on....
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Presence
- Know Yourself, Claim Your Power, Take Up Space
- Auteur(s): Lisa Lister
- Narrateur(s): Lisa Lister
- Durée: 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Your presence is your power. It doesn’t mean learning about body language, posture or how to wear a red lip. It’s about self-discovery, connecting with your body, flipping the switch on limiting beliefs and living life on your terms (without labels or the need for outside validation from others). In Presence, Lisa shares her own journey alongside practical tools that will help you to reconnect and be present to the power of your presence.
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Presence
- Know Yourself, Claim Your Power, Take Up Space
- Narrateur(s): Lisa Lister
- Durée: 3 h et 8 min
- Date de publication: 2021-11-02
- Langue: Anglais
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In Presence, Lisa shares her own journey alongside practical tools that will help you to reconnect and be present to the power of your presence....
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Discipline Without Damage
- Auteur(s): Vanessa Lapointe
- Narrateur(s): Adrienne Fish
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this easy-to-listen-to, science-based book, parents, caregivers, and adults of all kinds discover how discipline affects children’s development, why intervention should reinforce connection not separation, and why the disciplinary strategies that may have been used on us as children are not the ones that children really need. As a practicing child and family psychologist and advisor to the British Columbia ministry of children and families, Dr. Vanessa has seen it all, and she has navigated hundreds of tough situations with families.
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Will be reading again and again
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-07
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Discipline Without Damage
- Narrateur(s): Adrienne Fish
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2019-09-03
- Langue: Anglais
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In this easy-to-listen-to, science-based book, parents, caregivers, and adults of all kinds discover how discipline affects children’s development, why intervention should reinforce connection not separation, and more....
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Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life
- Practical Solutions for Improving Your Health and Performance
- Auteur(s): Inna Khazan PhD
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 12 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Biofeedback is the process of training your body to control its involuntary actions, such as breathing and heart rate. Minor changes to these actions can significantly improve physical and emotional well-being. In Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life, Harvard Medical School faculty member Inna Khazan pairs biofeedback techniques with mindfulness practice to address some of life's most common ailments - from anxiety and fear to stress and insomnia.
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Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life
- Practical Solutions for Improving Your Health and Performance
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 12 h et 24 min
- Date de publication: 2019-07-30
- Langue: Anglais
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In Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life, Harvard Medical School faculty member Inna Khazan pairs biofeedback techniques with mindfulness practice to address some of life's most common ailments - from anxiety and fear to stress and insomnia....
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