Mental Health Wellness
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The Beginner's Guide to Ketamine Therapy for Mental Health
- Auteur(s): Leah Benson
- Narrateur(s): Leah Benson
- Durée: 2 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Imagine you could take a medically ordered prescription and an afternoon off for a temporarily mind-altering experience. By doing this once a week for several weeks, you might dramatically increase the effectiveness of your psychotherapy. It would have no medical risk, wouldn’t cost a lot (comparatively speaking) and might even save time and money by speeding the therapeutic process. During the experience, a friend would be with you for safety and support. Later, you would discuss each experience with your therapist to ensure you fully integrated what you’d gone through.
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The Beginner's Guide to Ketamine Therapy for Mental Health
- Narrateur(s): Leah Benson
- Durée: 2 h et 38 min
- Date de publication: 2023-03-01
- Langue: Anglais
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Imagine you could take a medically ordered prescription and an afternoon off for a temporarily mind-altering experience. By doing this once a week for several weeks, you might dramatically increase the effectiveness of your psychotherapy....
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Positive Discipline for Preschoolers
- For Their Early Years-Raising Children Who are Responsible, Respectful, and Resourceful, Revised 4th Edition
- Auteur(s): Jane Nelsen EDD, Cheryl Erwin MA, Roslyn Ann Duffy
- Narrateur(s): Allyson Ryan
- Durée: 11 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Caring for young children is one of the most challenging tasks an adult will ever face. No matter how much you love your child, there will be moments filled with frustration, anger, and even desperation. There will also be questions: Why does my four-year-old deliberately lie to me? Why is everything a struggle with my three-year-old? Should I ever spank my preschooler when she is disobedient? Over the years, millions of parents have come to trust the Positive Discipline series and its common-sense approach to child-rearing.
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Positive Discipline for Preschoolers
- For Their Early Years-Raising Children Who are Responsible, Respectful, and Resourceful, Revised 4th Edition
- Narrateur(s): Allyson Ryan
- Durée: 11 h et 34 min
- Date de publication: 2019-09-18
- Langue: Anglais
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Caring for young children is one of the most challenging tasks an adult will ever face. No matter how much you love your child, there will be moments filled with frustration, anger, and even desperation....
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Winning the War in Your Mind
- Change Your Thinking, Change Your Life
- Auteur(s): Craig Groeschel
- Narrateur(s): Craig Groeschel
- Durée: 4 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We've all tried to think our way out of bad habits and unhealthy thought patterns, only to find ourselves stuck with an out-of-control mind and off-track daily life. Pastor and New York Times best-selling author Craig Groeschel understands deeply this daily battle against self-doubt and negative thinking, and in this powerful new book, he reveals the strategies he's discovered to change your mind and your life for the long-term.
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Worth listening to twice or more
- Écrit par G-A Rawr le 2021-04-27
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Winning the War in Your Mind
- Change Your Thinking, Change Your Life
- Narrateur(s): Craig Groeschel
- Durée: 4 h et 59 min
- Date de publication: 2021-02-16
- Langue: Anglais
- Are your thoughts out of control - just like your life? Let God's truth become your battle plan to win the war in your mind!
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Will I Ever Be Good Enough?
- Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
- Auteur(s): Karyl McBride
- Narrateur(s): Karyl McBride
- Durée: 7 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers, Will I Ever Be Good Enough? provides the expert assistance you need in order to overcome this debilitating history and reclaim your life for yourself.
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Outdated
- Écrit par Stephanie Butler le 2021-12-03
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Will I Ever Be Good Enough?
- Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
- Narrateur(s): Karyl McBride
- Durée: 7 h et 25 min
- Date de publication: 2011-11-21
- Langue: Anglais
- The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....
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Taking Charge of Adult ADHD, Second Edition
- Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships
- Auteur(s): Russell A. Barkley PhD, Christine M. Benton
- Narrateur(s): William Sarris
- Durée: 10 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you're among the millions of adults with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), you need the latest facts about the disorder and its treatment. You need practical strategies to help develop your strengths and achieve your goals, whether on the job, in family relationships, or in personal pursuits. From renowned ADHD researcher/clinician Russell A. Barkley, this is the book for you. Dr. Barkley takes you through the process of seeking professional help, addresses frequently asked questions about medications and other treatments, and offers a wealth of advice and tips.
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Focussed too much on medication
- Écrit par Donna le 2022-09-09
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Taking Charge of Adult ADHD, Second Edition
- Proven Strategies to Succeed at Work, at Home, and in Relationships
- Narrateur(s): William Sarris
- Durée: 10 h et 48 min
- Date de publication: 2022-03-29
- Langue: Anglais
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If you're among the millions of adults with attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), you need the latest facts about the disorder and its treatment. You need practical strategies to help develop your strengths and achieve your goals....
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Move the Body, Heal the Mind
- Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep
- Auteur(s): Jennifer Heisz
- Narrateur(s): Jennifer Heisz
- Durée: 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A noted neuroscientist reveals groundbreaking research on how fitness and exercise can combat mental health conditions such as anxiety, dementia, ADHD, and depression, and offers a plan for improving focus, creativity, and sleep.
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Not worth the read
- Écrit par RB le 2022-03-08
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Move the Body, Heal the Mind
- Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep
- Narrateur(s): Jennifer Heisz
- Durée: 6 h et 18 min
- Date de publication: 2022-03-08
- Langue: Anglais
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A noted neuroscientist reveals groundbreaking research on how fitness and exercise can combat mental health conditions such as anxiety, dementia, ADHD, and depression, and offers a plan for improving focus, creativity, and sleep....
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On vous vole votre attention! [Stolen Focus]
- Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré
- Auteur(s): Johann Hari
- Narrateur(s): Max Geller
- Durée: 9 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc.
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On vous vole votre attention! [Stolen Focus]
- Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré
- Narrateur(s): Max Geller
- Durée: 9 h et 57 min
- Date de publication: 2024-10-31
- Langue: Français
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La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier.
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Eat to Beat Depression and Anxiety
- Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks
- Auteur(s): Drew Ramsey
- Narrateur(s): Drew Ramsey
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Depression and anxiety disorders are rising, affecting more than 58 million people in the United States alone. Many rely on therapy and medications to alleviate symptoms, but often this is not enough. Now, we know there has been a missing factor. With the latest scientific advances in neuroscience, nutrition, and the mind-gut connection, we have discovered that how and what we eat greatly affects how we feel, physically, cognitively, and emotionally.
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Practical and science based!
- Écrit par Dubjoix le 2023-08-09
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Eat to Beat Depression and Anxiety
- Nourish Your Way to Better Mental Health in Six Weeks
- Narrateur(s): Drew Ramsey
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2021-03-16
- Langue: Anglais
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Depression and anxiety disorders are rising, affecting more than 58 million people in the United States alone. Many rely on therapy and medications to alleviate symptoms, but often this is not enough....
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The Myth of Mental Illness
- Foundations of a Theory of Personal Conduct
- Auteur(s): Thomas S. Szasz MD
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 11 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Thomas Szasz's classic book revolutionized thinking about the nature of the psychiatric profession and the moral implications of its practices. By diagnosing unwanted behavior as mental illness, psychiatrists, Szasz argues, absolve individuals of responsibility for their actions and instead blame their alleged illness. He also critiques Freudian psychology as a pseudoscience and warns against the dangerous overreach of psychiatry into all aspects of modern life.
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Terrible
- Écrit par Ally le 2022-10-01
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The Myth of Mental Illness
- Foundations of a Theory of Personal Conduct
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 11 h et 45 min
- Date de publication: 2020-10-13
- Langue: Anglais
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The 50th anniversary edition of the most influential critique of psychiatry every written, with a new preface on the age of Prozac and Ritalin and the rise of designer drugs, plus two bonus essays....
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The 33 Strategies of War
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Don Leslie
- Durée: 10 h et 1 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Spanning world civilizations, synthesizing dozens of political, philosophical, and religious texts and thousands of years of violent conflict, The 33 Strategies of War is a comprehensive guide to the subtle social games of everyday life, informed by the most ingenious and effective military principles in war. Structured in Greene's trademark style, The 33 Strategies of War is the I Ching of conflict, the contemporary companion to Sun Tzu's The Art of War.
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previous narrator was great
- Écrit par Viviana in Alberta le 2024-11-02
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The 33 Strategies of War
- Narrateur(s): Don Leslie
- Durée: 10 h et 1 min
- Date de publication: 2007-04-25
- Langue: Anglais
- The 33 Strategies of War is a comprehensive guide to the subtle social games of everyday life, informed by the most ingenious and effective military principles in war....
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The Road Back to You
- An Enneagram Journey to Self-Discovery
- Auteur(s): Ian Morgan Cron, Suzanne Stabile
- Narrateur(s): Ian Morgan Cron
- Durée: 9 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Enneagram is an ancient personality type system with an uncanny accuracy in describing how human beings are wired, both positively and negatively. In The Road Back to You, Ian Morgan Cron and Suzanne Stabile forge a unique approach - a practical, comprehensive way of accessing Enneagram wisdom and exploring its connections with Christian spirituality for a deeper knowledge of God and of ourselves.
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Better in text
- Écrit par Laura le 2018-09-15
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The Road Back to You
- An Enneagram Journey to Self-Discovery
- Narrateur(s): Ian Morgan Cron
- Durée: 9 h et 17 min
- Date de publication: 2016-10-04
- Langue: Anglais
- The Enneagram is an ancient personality type system with an uncanny accuracy in describing how human beings are wired, both positively and negatively....
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Triggers
- How We Can Stop Reacting and Start Healing
- Auteur(s): David Richo
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 5 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Psychotherapist David Richo examines the science of triggers and our reactions of fear, anger, and sadness. He helps us understand why our bodies respond before our minds have a chance to make sense of a situation. By looking deeply at the roots of what provokes us - the words, actions, and even sensory elements like smell - we find opportunities to understand the origins of our triggers and train our bodies to remain calm in the face of painful memories.
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A healing guidance from God
- Écrit par Jasmine le 2024-03-24
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Triggers
- How We Can Stop Reacting and Start Healing
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 5 h et 46 min
- Date de publication: 2020-09-23
- Langue: Anglais
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Triggers: How We Can Stop Reacting and Start Healing acts as a guide to your body's powerful responses, helping you to remain calm under pressure and discover the key to emotional healing....
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Be Confident Affirmations
- Your Daily Affirmations to Increase Your Confidence Using the Power of the Law of Attraction
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook plans to give you exactly what you need: the means to stay positive through constant affirmations designed to help improve oneself, change a bad behavior, or channel the universe to attract good things in your life. Call it meditation or even self-hypnosis, but the principles stated in the audiobook actually work. It is proven that repetitive constructive affirmations attract positive energies in your life, and that desire is the first step towards achievements.
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Be Confident Affirmations
- Your Daily Affirmations to Increase Your Confidence Using the Power of the Law of Attraction
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 57 min
- Date de publication: 2015-08-11
- Langue: Anglais
- This audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner....
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The Learning Brain
- Auteur(s): The Great Courses
- Narrateur(s): Professor Thad A. Polk PhD Carnegie Mellon University
- Durée: 12 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
One of the most complicated and advanced computers on Earth can't be purchased in any store. This astonishing device, responsible for storing and retrieving vast quantities of information that can be accessed at a moment's notice, is the human brain. How does such a dynamic and powerful machine make memories, learn a language, and remember how to drive a car? What habits can we adopt in order to learn more effectively throughout our lives? The answers to these questions are merely the tip of the iceberg in The Learning Brain.
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Just what I needed, and nothing I didn't need.
- Écrit par Richard Galambos le 2018-11-07
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The Learning Brain
- Narrateur(s): Professor Thad A. Polk PhD Carnegie Mellon University
- Durée: 12 h et 23 min
- Date de publication: 2018-05-25
- Langue: Anglais
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One of the most complicated and advanced computers on Earth can't be purchased in any store. This astonishing device, responsible for storing and retrieving vast quantities of information that can be accessed at a moment's notice, is the human brain....
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Prix courant: 43,80$ ou 1 crédit
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First Bite
- How We Learn to Eat
- Auteur(s): Bee Wilson
- Narrateur(s): Alison Larkin
- Durée: 13 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
In First Bite, the beloved food writer Bee Wilson draws on the latest research from food psychologists, neuroscientists, and nutritionists to reveal that our food habits are shaped by a whole host of factors, including family, culture, memory, gender, hunger, and love.
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First Bite
- How We Learn to Eat
- Narrateur(s): Alison Larkin
- Durée: 13 h et 2 min
- Date de publication: 2015-12-01
- Langue: Anglais
- Bee Wilson draws on the latest research from food psychologists, neuroscientists, and nutritionists to reveal that our food habits are shaped by a whole host of factors....
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The Emotion Code
- How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness
- Auteur(s): Dr. Bradley Nelson, Tony Robbins - foreword
- Narrateur(s): Dr. Bradley Nelson, Tony Robbins - foreword
- Durée: 10 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this newly revised and expanded edition of The Emotion Code, renowned holistic physician and lecturer Dr. Bradley Nelson skillfully lays bare the inner workings of the subconscious mind. He reveals how emotionally charged events from your past can still be haunting you in the form of "trapped emotions"—emotional energies that literally inhabit your body. These trapped emotions can fester in your life and body, creating pain, malfunction, and eventual disease.
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A very interesting and informative read
- Écrit par Ali le 2019-06-16
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The Emotion Code
- How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness
- Narrateur(s): Dr. Bradley Nelson, Tony Robbins - foreword
- Durée: 10 h et 3 min
- Date de publication: 2019-05-07
- Langue: Anglais
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In this newly revised and expanded edition of The Emotion Code, renowned holistic physician and lecturer Dr. Bradley Nelson skillfully lays bare the inner workings of the subconscious mind....
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The Small Big
- Small Changes That Spark Big Influence
- Auteur(s): Steve J. Martin, Noah Goldstein, Robert B. Cialdini
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 7 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Small Big, three heavyweights from the world of persuasion science and practice describe how, in today's information overloaded and stimulation saturated world, increasingly it is the small changes that you make that lead to the biggest differences. In the last few years, more research-from fields such as neuroscience, cognitive psychology, social psychology, and behavioral economics-has helped to uncover an even greater understanding of how influence, persuasion, and behavior change happens.
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The Small Big
- Small Changes That Spark Big Influence
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 7 h et 55 min
- Date de publication: 2014-09-09
- Langue: Anglais
- The Small Big presents lots of small changes that can bring about momentous shifts in results....
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In Sheep's Clothing
- Understanding and Dealing with Manipulative People
- Auteur(s): George K. Simon
- Narrateur(s): Kevin Foley
- Durée: 4 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. George K. Simon knows how people push your buttons: your children---especially teens---are experts at it, as is your mate. A coworker may quietly undermine your efforts while professing to be helpful, or your boss may prey on your weaknesses. Manipulative people have two goals: to win and to look good doing it.
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Bang on
- Écrit par Tracy le 2021-09-24
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In Sheep's Clothing
- Understanding and Dealing with Manipulative People
- Narrateur(s): Kevin Foley
- Durée: 4 h et 43 min
- Date de publication: 2011-07-25
- Langue: Anglais
- Dr. George K. Simon knows how people push your buttons: your children---especially teens---are experts at it, as is your mate
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Coping with Trauma-Related Dissociation
- Skills Training for Patients and Therapists
- Auteur(s): Suzette Boon, Kathy Steele, Onno van der Hart
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 14 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This training manual for patients who have a trauma-related dissociative disorder includes short educational pieces, homework sheets, and exercises that address ways in which dissociation interferes with essential emotional and life skills, and support inner communication and collaboration with dissociative parts of the personality.
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Very informative
- Écrit par Jenn le 2020-09-11
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Coping with Trauma-Related Dissociation
- Skills Training for Patients and Therapists
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 14 h et 6 min
- Date de publication: 2020-06-16
- Langue: Anglais
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This training manual for patients who have a trauma-related dissociative disorder includes short educational pieces, homework sheets, and exercises that address ways in which dissociation interferes with essential emotional and life skills....
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Feel the Fear and Do It Anyway
- Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger into Power, Action, and Love
- Auteur(s): Susan Jeffers PhD
- Narrateur(s): Susan Jeffers PhD
- Durée: 6 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Does fear keep you from jumping into life with energy and excitement? Fear seems to be epidemic in our society. We fear changing plans, we fear staying stuck. We fear failure, we fear success. Whatever your fears, this classic guide will give you concrete tools and insights to improve your ability to handle any situation life throws at you. Best-selling author Susan Jeffers' timeless teachings live on in this work, based on the same techniques she used in her own life to experience more strength, peace, and joy.
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Misleading Title and a Sporadic Journey
- Écrit par Jon le 2019-11-01
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Feel the Fear and Do It Anyway
- Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger into Power, Action, and Love
- Narrateur(s): Susan Jeffers PhD
- Durée: 6 h et 7 min
- Date de publication: 2019-08-20
- Langue: Anglais
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Fear seems to be epidemic in our society. We fear changing plans, we fear staying stuck. We fear failure, we fear success. Whatever your fears, this classic guide will give you concrete tools and insights to improve your ability to handle any situation life throws at you....
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