Mental Resilience

Liste de produits
    • Principles for Daily Self-Control, Practical Exercises to Build Resilience, Willpower for Achieving Your Goals, Beat Procrastination and Be More Productive
    • Auteur(s): Daniel Hollins
    • Narrateur(s): Marcus Mulenga
    • Série: Emotional Intelligence, Livre 1
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2019-09-24
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • In this audiobook, you will learn the benefits of emotional intelligence, particularly how you can use it to develop self-discipline. You will learn how to increase your mental toughness, willpower, and your self-control, and this will help your chances of succeeding in all areas of life....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Your Guide to Overcoming PTSD with Personal Insights and Practical Strategies
    • Auteur(s): Gretchen Carlson
    • Narrateur(s): Maya Clark
    • Durée: 4 h et 5 min
    • Date de publication: 2024-06-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • I'm Gretchen Carlson, and while I'm not a medical doctor, I am someone who has suffered from PTSD and has been able to overcome the debilitating symptoms by using the strategies I've provided in this book.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Discover 10 Essential Strategies for Surviving Digital Heartbreak and Building Resilience
    • Auteur(s): John Akumabor
    • Narrateur(s): Rebekah Amber Clark
    • Durée: 7 h et 52 min
    • Date de publication: 2024-11-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Likes, Follows, and Heartbreaks: A Teen's Digital Diary is the ultimate guide for teens (and the parents who care about them) to navigate the complex emotions that come with living in a world driven by likes, follows, and online interactions.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Building Resilience and Unlocking Strategies to Conquer ADHD and Anxiety Challenges
    • Auteur(s): Dave Budinski
    • Narrateur(s): Steve King
    • Durée: 38 min
    • Date de publication: 2024-02-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover empowering strategies to build resilience, navigate daily obstacles, and foster a sense of calm amidst the whirlwind of thoughts.

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 7,06$ ou 1 crédit

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    • Your Personalized Path to Transformation, Growth, and Resilience
    • Auteur(s): Sophia Ray
    • Narrateur(s): AutumnHeatherVO
    • Durée: 5 h et 24 min
    • Date de publication: 2024-11-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you haunted by your past, trapped in an endless cycle of fear and anxiety? Does trauma control your life, ruining relationships and derailing dreams? This engaging audiobook offers a path to break free, providing practical tools and advice for holistic healing.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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    • Heal from Racism, Build Resilience, and Find Strength in Your Identity
    • Auteur(s): Helen H. Hsu PsyD
    • Narrateur(s): Rebecca Lam
    • Durée: 4 h et 8 min
    • Date de publication: 2024-07-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are an Asian American who has experienced racial violence, verbal harassment, stereotyping, or microaggressions, you might feel like the world is unsafe. You may suffer from anxiety, depression, or painful memories as a result of this trauma....

    Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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    • Life Skills for Success: An Interactive Guide to Emotional Resilience, Money Management, Cybersecurity, and Beyond
    • Auteur(s): The Grand Synopsis Publications
    • Narrateur(s): Tara Kulkarni
    • Durée: 4 h
    • Date de publication: 2024-11-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Being a teenage girl comes with challenges: school, fitting in, and family expectations, all while dealing with hormonal changes and emotions. But guess what? You have the power to take control.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • An Authentic and Inspiring Story about Trauma, Mental Illness and Resilience
    • Auteur(s): Jonathan Govender
    • Narrateur(s): Jason Leigh Smith
    • Durée: 4 h et 6 min
    • Date de publication: 2024-07-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A brilliant young man suffers life-threatening childhood trauma that returns as mental illnesses in his adult years.

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Emotional Growth Strategies for Nurturing Mental Health Wellness and Resilience to Find Inner Peace
    • Auteur(s): Reshad Nazari, Lema Hedayat MD
    • Narrateur(s): Mandy Biggers
    • Durée: 3 h
    • Date de publication: 2023-12-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Mindfulness practices and emotional well-being exercises can cultivate teens' calmness, happiness, confidence, and present-mindedness....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Practical Exercises for Mental Clarity, Emotional Resilience, and Ethical Living
    • Auteur(s): Mark Seligman
    • Narrateur(s): KAREN STILWELL
    • Durée: 3 h et 26 min
    • Date de publication: 2024-09-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you seeking a path to inner peace, emotional resilience, and a meaningful life? "Stoicism for Modern Life: Timeless Wisdom for Inner Peace, Resilience, and Personal Growth" offers a comprehensive guide to applying Stoic principles in today’s fast-paced world.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 15,15$ ou 1 crédit

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    • The Harm of Childhood Trauma and the Hope of Resilience
    • Auteur(s): Marc D. Hauser
    • Narrateur(s): Stefan Rudnicki
    • Durée: 9 h et 28 min
    • Date de publication: 2024-03-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A new, hopeful pathway to understanding children’s trauma and providing effective interventions to build healthier communities....

    Prix courant: 23,99$ ou 1 crédit

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    • Navigating Life with Strength and Self-Confidence, Gain Power, Strength, Mental Toughness (Sigma Power & Stoic Wisdom: Mastering Strength, Confidence, and Resilience, Dating Advice, Self-Discipline, Self-Mastery, Book 1)
    • Auteur(s): George Masterson
    • Narrateur(s): David Hill
    • Durée: 2 h et 29 min
    • Date de publication: 2024-10-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlock your true potential and step into the world of the Sigma Male—the lone wolf who forges his own path, free from society’s expectations.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Guide de survie psychique - Comment prendre soin de soi et gérer les crises et le stress grâce à la psychologie positive et d'autres méthodes efficaces
    • Auteur(s): Victoria Lakefield
    • Narrateur(s): Emmanuelle Nicolaon
    • Durée: 2 h et 13 min
    • Date de publication: 2023-02-27
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Résilience - comment faire face aux crises personnelles en toute confiance grâce à une résistance psychique et une force mentale de fer et ne plus se...

    Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,00$ ou 1 crédit

    • Understanding Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD): Master the Therapeutic Steps for Resilience, Recovery, and Emotional Stability
    • Auteur(s): Gabrielle
    • Narrateur(s): Anna Webster
    • Durée: 4 h et 9 min
    • Date de publication: 2024-11-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book gives the definitions, prevalence, and causes of PTSD with a primary focus on the baby boomer population.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Little-Known Tips on How to Cut Through Distractions and Desires to Become a Better Human Being
    • Auteur(s): David Dillinger
    • Narrateur(s): Stacy James Near
    • Durée: 3 h et 2 min
    • Date de publication: 2021-02-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The world we live in nowadays is so frantic and full of distractions. You’re not the only one feeling anxious and unable to focus on your personal life due to this fast-paced society....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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