Mental Resilience

Liste de produits
    • Healing Personal and Planetary Trauma Through Morphogenesis
    • Auteur(s): Stephanie Mines, Cherionna Menzam-Sills - foreword
    • Narrateur(s): Aura Paige
    • Durée: 5 h et 6 min
    • Date de publication: 2023-07-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Sharing her personal journey as a Wounded Healer, neuroscientist Stephanie Mines reveals not only how to unlock the secrets of resilience for individual healing but also how embodied resilience will help us heal our wounded planet....

    Prix courant: 17,99 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,99 $ ou 1 crédit

    • A Modern Approach to Embracing Stoicism for Mental Resilience, Emotional Control, and Personal Change, Even if You’re a Beginner
    • Auteur(s): Jordan T. Beckett
    • Narrateur(s): Jordan T. Beckett
    • Durée: 3 h et 12 min
    • Date de publication: 2023-10-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlock the secrets to overcoming the madness of modern times and become the best version of yourself with this timeless mind hack. The moment you check your social media, you’re greeted with that familiar feeling of dread upon seeing all the terrible news from the world....

    Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74 $ ou 1 crédit

    • Simple Tools to Release Self-Doubt, Build Mental Resilience, and Embrace Your Authentic Self
    • Auteur(s): Inner Warrior Publishing
    • Narrateur(s): Savannah Moffat
    • Durée: 4 h et 5 min
    • Date de publication: 2024-04-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Starting your self-love journey in your teenage years? You’ll need all the help you can get! This book dives into self-love and the steps to completely embrace and love yourself.

    Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 14,47 $ ou 1 crédit

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    • Real Life Resilience from the World's Most Successful Women in Business
    • Auteur(s): Bonnie Hagemann, Lisa Pent, Women Execs on Boards
    • Narrateur(s): Katherine Fenton
    • Durée: 7 h et 19 min
    • Date de publication: 2021-12-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This powerful collection of stories reveals how the world's leading women in business have overcome some of life's biggest challenges to reach the top of their professions....

    Prix courant: 30,09 $ ou 1 crédit

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    • An Interactive Guide to Moving Through Grief and Building Your Resilience
    • Auteur(s): Rebecca Soffer
    • Narrateur(s): Rebecca Soffer
    • Durée: 3 h et 31 min
    • Date de publication: 2022-05-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stay connected to your person, yourself, and the world around you in the aftermath of loss....

    Prix courant: 19,18 $ ou 1 crédit

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    • Thoughtful Affirmations Designed to Increase Self-Confidence, Instill Self-Esteem, Grow Resilience, and Encourage Self-Love
    • Auteur(s): Nia Simone
    • Narrateur(s): Ahyiana Angel
    • Durée: 4 h et 9 min
    • Date de publication: 2023-09-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This collection of affirmations is a nurturing embrace, a protective shield, and a guiding star seeking to ensure that every Black child listening to it feels seen, heard, and loved. The affirmations are carefully crafted, not just as repetitive statements, but as statements of strength....

    Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

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    • The Harm of Childhood Trauma and the Hope of Resilience
    • Auteur(s): Marc D. Hauser
    • Narrateur(s): Stefan Rudnicki
    • Durée: 9 h et 28 min
    • Date de publication: 2024-03-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A new, hopeful pathway to understanding children’s trauma and providing effective interventions to build healthier communities....

    Prix courant: 23,99 $ ou 1 crédit

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    • 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done
    • Auteur(s): Adrian Gostick, Chester Elton
    • Narrateur(s): Adrian Gostick, Chester Elton
    • Durée: 6 h et 29 min
    • Date de publication: 2021-05-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Executive coaches and number-one best-selling authors of All In and The Carrot Principle offer insight and advice in this practical eight-step guide both managers and employees can use to reduce work anxiety in the office and at home....

    Prix courant: 31,46 $ ou 1 crédit

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    • Principles for Daily Self-Control, Practical Exercises to Build Resilience, Willpower for Achieving Your Goals, Beat Procrastination and Be More Productive
    • Auteur(s): Daniel Hollins
    • Narrateur(s): Marcus Mulenga
    • Série: Emotional Intelligence, Livre 1
    • Durée: 4 h et 12 min
    • Date de publication: 2019-09-24
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • In this audiobook, you will learn the benefits of emotional intelligence, particularly how you can use it to develop self-discipline. You will learn how to increase your mental toughness, willpower, and your self-control, and this will help your chances of succeeding in all areas of life....

    Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

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    • Think Like a Roman and Chinese Emperor. The Beginner´s Guide for Happiness, Resilience, Mental Toughness, Tao Te Ching, Acceptance & Commitment Therapy
    • Auteur(s): Stephan Watts, Alan Mitchell
    • Narrateur(s): Kevin Wagner
    • Durée: 3 h et 15 min
    • Date de publication: 2020-09-22
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • Whether you’re just starting your journey or have seen it all already, the actionable Stoic and Tao techniques packed into short exercises can help anyone achieve what they set out to....

    Prix courant: 8,71 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71 $ ou 1 crédit

    • Find Strength and Resilience Through Your Darkest Times with Life-Saving Tools from Positive Psychology
    • Auteur(s): Niyc Pidgeon
    • Narrateur(s): Niyc Pidgeon
    • Durée: 6 h et 40 min
    • Date de publication: 2024-09-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Find strength through your darkest times with life-saving tools from Positive Psychology. Positive Psychologist Niyc Pidgeon equips you with the simple Positive Psychology perspectives, exercises and interventions to support you through your darker days.

    Prix courant: 17,48 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,48 $ ou 1 crédit

    • Techniques anti-anxiété pour cesser de trop s’inquiéter. Découvrez comment rester calme sous pression grâce à la résilience émotionnelle et à la force mentale
    • Auteur(s): Derick Howell
    • Narrateur(s): Thibaud Auer
    • Durée: 3 h et 49 min
    • Date de publication: 2023-02-28
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Réfléchissez un instant : combien de fois vous dites-vous chaque jour la phrase « Je suis tellement stressé » ou « Je n'ai pas le temps » ? En fait...

    Prix courant: 18,91 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,91 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 13,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,00 $ ou 1 crédit

    • Strategies for Self-Care and Resilience
    • Auteur(s): Elisha Lee
    • Narrateur(s): Harvey Wallmann
    • Durée: 52 min
    • Date de publication: 2024-07-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Mental Health Handbook is a comprehensive guide that provides practical strategies for promoting self-care and building resilience in the face of life's challenges.

    Prix courant: 4,95 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95 $ ou 1 crédit

    • 2 Books to Master Focus, Self-Discipline, Eliminate Victim Mentality and Achieve Elite Resilience
    • Auteur(s): Tyrone Steel
    • Narrateur(s): Matt HIcks
    • Durée: 5 h et 56 min
    • Date de publication: 2020-10-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Taking responsibility for your life is one of the hardest things there is. Being on your own, without someone to give you specific instruction, can feel overwhelming, even if you love what you do....

    Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00 $ ou 1 crédit

    • Creative Ways to Embrace Change and Build Mental Resilience to Transform Your Career & Life
    • Auteur(s): Nikki Green
    • Narrateur(s): Nikki Green
    • Durée: 5 h et 28 min
    • Date de publication: 2023-04-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Change happens, whether it’s forced on us or we create it. But too often, people get caught up in the challenges of change, creating anxiety and getting stuck. If this sounds familiar, there’s good news ahead....

    Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00 $ ou 1 crédit

    • From a Life of Emotional Pain to a Beautiful Life of Freedom: 11 Steps to Mental Resilience and Self-Love
    • Auteur(s): Peggy Bareh
    • Narrateur(s): Farah D
    • Durée: 6 h et 27 min
    • Date de publication: 2022-12-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • What is it that causes you pain? Do you feel like you deserve a better life? Do you want to rekindle your sparkle and thrive again? In 11 simple but profound—plus three bonus—steps, Peggy Bareh has transformed many lives from barely surviving to thriving....

    Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00 $ ou 1 crédit

    • Your Roadmap to Less Anxiety, More Emotional Resilience and Lasting Social And Academic Confidence Using Mindfulness Skills
    • Auteur(s): Robert Clayton
    • Narrateur(s): Mélanie Lamarche
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2024-12-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you ready to become your best self? Using the powerful tools of mindfulness and CBT, this workbook helps teens manage anxiety, overcome challenges, and feel confident.

    Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74 $ ou 1 crédit