Mental Stress

Liste de produits
  • Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,47$ ou 1 crédit

    • The Six Stages of Healing
    • Auteur(s): Dennis C. Ortman PhD
    • Narrateur(s): Paul Brion
    • Durée: 9 h et 15 min
    • Date de publication: 2017-11-07
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 9 évaluations
    • The phrase "broken heart" belies the real trauma behind the all-too-common occurrence of infidelity. Psychologist Dennis Ortman likens the psychological aftermath of sexual betrayal....

    Prix courant: 35,74$ ou 1 crédit

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    • Easy and Practical CBT and DBT Tools to Manage Your Stress Anxiety Worry and Panic (Life Skills, Mental Health and Wellness Books for Teenagers)
    • Auteur(s): Teen Thrive
    • Narrateur(s): Katie Hagaman
    • Durée: 3 h et 5 min
    • Date de publication: 2022-06-27
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Nearly one in three teens has significant anxiety, and that number keeps growing. The Anxiety Toolkit for Teens is one of the most teen-friendly anxiety books you will ever come across that will give you the tools, practices, and strategies to address it head-on....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Enneagram Wisdom for Stress, Balance, and Transformation
    • Auteur(s): Suzanne Stabile
    • Narrateur(s): Suzanne Stabile
    • Durée: 7 h et 7 min
    • Date de publication: 2022-03-01
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • For those who want to dive deeper into Enneagram wisdom, expert teacher Suzanne Stabile opens the concept of three Centers of Intelligence: thinking, feeling, and doing....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • The Startling Truth About Trauma and the Scientific Breakthrough That Can Transform Your Life
    • Auteur(s): Eugene Lipov MD, Jamie Mustard, Holly Lorincz
    • Narrateur(s): Kent Klineman
    • Durée: 8 h et 28 min
    • Date de publication: 2023-05-16
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Meet Dr. Eugene Lipov. His research and partnerships have led to an amazing discovery that all trauma has at its root a single piece of human hardware: the stellate ganglion....

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

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    • Confronting the Epidemic of Stress and Anxiety in Girls
    • Auteur(s): Lisa Damour Ph.D.
    • Narrateur(s): Lisa Damour Ph.D.
    • Durée: 7 h et 17 min
    • Date de publication: 2019-02-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 46 évaluations
    • The New York Times best-selling author of Untangled presents an urgently needed guide to the alarming increase in anxiety and stress experienced by girls from elementary school through college....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

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    • The New Neuroscience That Frees Us from Failure, Eases Our Stress, and Creates Lasting Change
    • Auteur(s): Kyra Bobinet
    • Narrateur(s): Kyra Bobinet MD MPH
    • Durée: 6 h et 40 min
    • Date de publication: 2024-04-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We all want the power and motivation to create change in our lives. But how to get that in a stumbling dance of one step forward and two steps back? Negative emotions run rampant in many people's lives today; a reality that feels like a shrink wrap of suffering.

    Prix courant: 20,19$ ou 1 crédit

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    • LSD, Ecstasy, and the Power to Heal
    • Auteur(s): Tom Shroder
    • Narrateur(s): Arthur Morey
    • Durée: 14 h et 13 min
    • Date de publication: 2014-09-09
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 9 évaluations
    • A fascinating, transformative look at the therapeutic powers of psychedelic drugs, particularly in the treatment of PTSD....

    Prix courant: 32,00$ ou 1 crédit

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    • Exploring the Neurophysiological Foundations of Healing, Communication, and Self-Regulation to Overcome Anxiety, Trauma, Inflammation, Mental Stress, and More
    • Auteur(s): Yumi Park
    • Narrateur(s): Yumi Park
    • Durée: 4 h et 5 min
    • Date de publication: 2024-11-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Vagus Nerve and Polyvagal Theory invites you on an enlightening journey deep into the intricate web of our neurophysiology, uncovering the remarkable power of the vagus nerve and the transformative potential of the Polyvagal Theory.

    Prix courant: 18,13$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 29,14$ ou 1 crédit

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    • Balancing Life and Technology in a Digital World
    • Auteur(s): Doreen Dodgen-Magee
    • Narrateur(s): Suzanne Barbetta
    • Durée: 10 h et 3 min
    • Date de publication: 2018-11-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • With current statistics suggesting that the average American over the age of 14 engages with screens upwards of 10 hours a day, the topic of our growing dependence upon technology applies to nearly everyone....

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • Learn to Relax and Enjoy Life Again by Overcoming Stress and Fear
    • Auteur(s): Dr Claire Weekes
    • Narrateur(s): Jacqui Louez Schoorl
    • Durée: 7 h et 13 min
    • Date de publication: 2024-02-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This essential guide provides everything you need to know to keep relaxed through every day life....

    Prix courant: 23,21$ ou 1 crédit

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    • How to Break Cycles, Heal from Trauma, and Restore Your Faith
    • Auteur(s): Kobe Campbell
    • Narrateur(s): Kobe Campbell
    • Durée: 5 h et 48 min
    • Date de publication: 2023-04-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Why Am I Like This? will take you through a journey that teaches what trauma is and how it affects our lives as we discover the antidote to our pain in the arms of the Father....

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

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    • An Operating Manual for the Human Mind
    • Auteur(s): George Pransky
    • Narrateur(s): Mitch Weissman
    • Durée: 7 h et 27 min
    • Date de publication: 2024-01-19
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • In this down to earth, easy to digest book, you will hear the story of Dr. George Pransky and how one meeting with one person, showed him a new discovery about psychology that not only changed his life but the thousands of clients he has worked with over the last forty years....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Un guide théorique pour guérir les blessures inconscientes, intégrer l'ombre du moi et cultiver l'amour de soi [A Theoretical Guide to Healing Unconscious Wounds, Integrating the Shadow Self and Cultivating Self-Love]
    • Auteur(s): Callie Parker
    • Narrateur(s): I Haboub
    • Durée: 1 h et 49 min
    • Date de publication: 2024-08-05
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Comment guérir d'un traumatisme sans se sentir dépassé, même si vous avez lutté pendant des années et que la thérapie traditionnelle a échoué.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Simplify Tasks, Manage Anxiety, Harness Hyperfocus, and Elevate Executive Function in Less Than 10 Minutes a Day
    • Auteur(s): Papercuts Publishing
    • Narrateur(s): Madeline Hawkins
    • Durée: 3 h et 50 min
    • Date de publication: 2024-10-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Leap from frustration to freedom in mere minutes a day! Master the art of organization, supercharge your executive function, and transform your life, even if ADHD has ruled your world until now.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Strategies to Manage Depression, Anxiety, PTSD, OCD, and More
    • Auteur(s): Carissa Gustafson PsyD
    • Narrateur(s): Tiffany Morgan
    • Durée: 3 h et 56 min
    • Date de publication: 2020-03-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Thoughts are simply a normal part of being human, but we’ve all had them disrupt our lives. Reclaim Your Life teaches you to accept and manage your thoughts with evidence-based principles and strategies from Acceptance and Commitment Therapy....

    Prix courant: 18,73$ ou 1 crédit

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