Mental Training

Would you like to make optimum use of your time on the train, on your way to work, while driving, jogging or at home while cleaning up, etc., by improving your health or aiding your healing process? By means of beneficial mental impulses, the program gives you an awareness of the status of your health (again) and helps you mobilize your inner powers to be and stay healthy. It allows you to identify the need for change and helps you to transform behavior that is counterproductive to your health. On the basis of the spoken suggestions, you will learn to become mentally independent of external circumstances and determined to believe in yourself and your inner (self-healing) power which has such a soothing and conducive impact on your health.

Du kannst als Trader (hier: Daytrading oder Swingtrading) nicht vorab sicher wissen, was Dein Handelstag für Überraschungen bereithält. Deshalb ist es so wichtig, dass Du Deine Handelsvorbereitung ganzheitlich angehst und eine Tagesroutine entwickelst. Ein mentales Geländer. Neben Deinem Regelwerk, ausreichend Schlaf und Frühstück kümmert sich dieses Audiobuch daher um deine optimale mentale Verfassung vor Beginn des Tradingtages. Es wird darum gehen, dass Du Dir Schritt für Schritt die Aspekte Deines Tradingansatzes bewußt machst, bevor Du deine Trades beginnst. Marktverständnis, Setups, Einstiege, Risikomanagement, Stoppverwaltung.

In The Leader’s 2nd Training, Mindell introduces tested 2nd training inner work, bodywork, relationship, and large group methods for personal, group, and world conflicts. Two key ideas are that everyone is needed as a 2nd training leader to facilitate conflicts worldwide, and that 2nd trainings are based on a Big TOE (Big Theory Of Everything).

Maybe you feel like you’ve tried just about everything already or you have heard that DBT involves seemingly countless techniques, numerous initialisms, and limitless worksheets. Don’t give up yet! This expert guide is designed to address your problems with solutions accessible to teens like you. And it does so by presenting skills in a synthesized, streamlined, and time-efficient way.

A seasoned Zen practitioner and neurologist looks more deeply at mindfulness, connecting it to our subconscious and to memory and creativity. This is a book for listeners who want to probe more deeply into mindfulness. It goes beyond the casual, once-in-a-while meditation in popular culture, grounding mindfulness in daily practice, Zen teachings, and recent research in neuroscience.

Stop leaving your sports performances down to chance. Implement our 5 simple science-backed mental toughness strategies and start seeing improvements straight away. Expertly written with real-world advice and key psychological insights, The Mental Resilience Method for Young Athletes reveals 5 powerful science-based techniques that will propel your athletic performances into the realm of the champions.

A practical manual for utilizing affirmations to enhance your wealth mindset and draw financial abundance into your life is available in "Wealth, Success, Prosperity & Abundance: Guided Meditation and Hypnosis Mental Conditioning Training." This audiobook shows you step-by-step how to use affirmations to transform your limiting beliefs and develop a wealth-attracting attitude with a focus on the relationship between our thoughts, beliefs, and financial outcomes.

Fühlst du dich oft von deinen Ängsten überwältigt? Hast du das Gefühl, nicht gut genug zu sein, oder fürchtest du den Verlust von Kontrolle und sozialer Bewertung? Du bist nicht allein. Ob es Angst vor Versagen, Ablehnung, Veränderung oder einfach eine Furcht wovor auch immer ist – all diese Gefühle können lähmend wirken und dich daran hindern, deine Herausforderungen zu meistern. Aber was, wenn es einen Weg gäbe, diese Ängste, die lähmen, nicht nur zu verstehen, sondern sie als mächtigen Motivator für persönliches Wachstum und Veränderung zu nutzen?

Your keys. Your phone. Your scheduled tasks for the day. How many things do you forget on a regular basis? In a busy, fast-paced and technology driven world, our attention is often divided among a million things at once, making it easy for important information to slip through the cracks. As we become more and more dependent on apps and other tools to aid our memory, the ability of our brains to independently capture and retain information becomes weaker and weaker. But your memory is a muscle that can be exercised and strengthened with the right training.

Are you looking for an easy, step-by-step process to reach your goals? Do you want to be a happier, more organized, and successful version of yourself? If the answers to these questions are yes, then keep reading to find out more. In this audiobook, you will learn how billionaires, entrepreneurs, behavior scientists, and even one former President of the United States personally used mental models to make history. You will learn about several different mental models you can apply right now to your day-to-day routine to better your self-discipline and focus.

Mentales Training für einen entspannten Zahnarztbesuch. Angst vor zahnärztlichen Eingriffen: wer kennt sie nicht? Um mit dem Hörbuch effektiv zu arbeiten, sollten Sie es mehrmals vor dem nächsten Termin beim Zahnarzt hören.

Falsche Ernährung, falsche Essgewohnheiten und psychische Unausgeglichenheit führen zu Übergewicht. Somit ist Übergewicht in erster Linie kein körperliches, sondern ein Verhaltensproblem. Mentales Training und positive Suggestion können falsches Essverhalten wieder in die natürlichen Bahnen lenken. Ein dynamisches Selbstbild und die Vorstellung von der eigenen Idealfigur sind die Triebfedern für die gewünschte Verhaltensänderung.

Verkaufsgespräche sind das A und O eines guten Geschäftsabschlusses. Wer hier versagt, wird immer Mühe haben, sein Produkt oder seine Dienstleistung - seien sie auch qualitativ noch so hochwertig - gewinnbringend zu verkaufen. Mit diesem Hörbuch macht Nikolaus B. Enkelmann all denjenigen Mut, die Scheu haben, über ihren Schatten zu springen. Er zeigt, wie man im Verkaufsgespräch rhetorische Mittel einsetzt, um neue, dauerhafte Kundenkontakte herzustellen.

"Auch ich habe große Ziele. Ich weiß es ganz genau. Alles, was durch mich entstehen soll, findet seine Ursachen in meinem Denken, in meinen Ideen" - was wir können und möchten, müssen wir zunächst in unserer Vorstellung fest verankern. Wir fühlen die Sehnsucht danach, was wir im Stillen schon besitzen. Denn unsere Wünsche sind die Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen. Vorboten dessen, was wir zu leisten imstande sein werden.

Este audiolibro te guía para que puedas desbloquearte a nivel mental y emocional. Y te muestra como entrenar a tu mente para poder vivir mejor, más libre y más feliz a través del método de entrenamiento mental “campo de fuerza”. En la vida, todos pasamos por situaciones complicadas y todos podemos ser presos de nuestros pensamientos y emociones, o podemos ser más libres al dominar la mente y el centro emocional. Con la escucha de este audiolibro aprenderás; cómo puedes entrenar tu mente para ser el protagonista de tu cambio interior.

Lernen Sie durch mentales Training, mentale Stärke zu entwickeln! Die Gründe, warum Menschen mentale Stärke entwickeln möchten, sind sehr unterschiedlich, z.B.: Mangelndes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, Mentale Schwäche bzw. emotionale Instabilität, Das Ausschöpfen seiner vollen geistigen und körperlichen Leistungen. Aus welchem Grund auch immer, wir als Experten helfen dir dabei! Lesen Sie dieses Buch und erfahren Sie alles nötige, was Sie brauchen, um Ihre mentale Stärke deutlich zu verbessern.

No truer words have ever being spoken. Society tells everyone to be "nice and kind". The paradox, however, lies in the belief of these adults who were taught this as they grew up. Nice people are often the ones who are feeble. nonassertive, pushovers, and taken advantage of for their niceness. You need to become more assertive in your life, and start putting yourself out there. Here is the wisdom from industry's biggest influencers in the manosphere to help you to transform yourself into a more assertive alpha guy.

Ich habe Mut! - Können Sie das von sich sagen? Mut ist die Basis zu entschlossenem Handeln. Mut macht aktiv. Nikolaus B. Enkelmann zeigt mit diesem besonderen Audioprogramm, wie viel Energie, Selbstsicherheit und Mut Sie entwickeln können, wenn Sie sich Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten bewusst machen und Entspannungstechniken gezielt einsetzen. Anhand von bereits überwundenen Hürden aus dem Berufs- und Privatleben werden Sie zu entschlossenem Handeln im Vertrauen auf Ihre eigenen Stärken und Kräfte motiviert.

We all know that we are born with an innate, automatic ability to learn. You don't have to think about what to do; your body does it for you. This is a great thing and is the reason we can survive. But there are times when we want to train our minds for specific tasks and skills, or even just boost overall performance and make ourselves smarter. The natural way of learning is the easiest way to have success in almost anything that comes your way. However, if we want to take full advantage of our natural ability, learning how to train our minds can be incredibly helpful and empowering.

Get ready and buckle up as we set off on a mind-bending adventure of over 200 riddles for kids and adults. Kids, are you tired of having to listen to your parents’ questionable music choices in the car? Fear no more! These riddles will transform any boring journey into a fun game of the mind. Parents, is the question ‘Are we there yet’ the road trip soundtrack that always seems to get stuck on repeat? Great news, with this grand collection of riddles those sighs of boredom quickly become cries of laughter!