New Self Help
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Hypnosis for Non-Smoking
- Auteur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Narrateur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Durée: 42 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is a simple, step-by-step program of hypnotic suggestion and imagery you can use to recreate yourself as a non-smoker.
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Hypnosis for Non-Smoking
- Narrateur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2001-01-19
- Langue: Anglais
- This is a simple, step-by-step program of hypnotic suggestion and imagery you can use to recreate yourself as a non-smoker...
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Improve Your Mood
- Auteur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 24 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Improve Your Mood brings you four techniques for healing sadness, recalling sources of nourishment and pleasure, and connecting with times in the past when you felt calm and confident.
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Interesting exercises.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-09-10
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Improve Your Mood
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2001-01-03
- Langue: Anglais
- Just about every day brings some kind of stress into your life - and a new opportunity to treat yourself to the benefits of a calm mind...
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How We Create Value out of Nothing
- A Lesson in Economics from "The Emperor's New Clothes"
- Auteur(s): Temitope Ajileye
- Narrateur(s): Temitope Ajileye
- Durée: 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Once upon a time, there was an emperor so fond of new clothes that he spent all his money on being well-dressed....
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How We Create Value out of Nothing
- A Lesson in Economics from "The Emperor's New Clothes"
- Narrateur(s): Temitope Ajileye
- Durée: 10 min
- Date de publication: 2019-01-17
- Langue: Anglais
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Once upon a time, there was an emperor so fond of new clothes that he spent all his money on being well-dressed....
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Stress Reduction and Creative Meditations
- Auteur(s): Marc Allen
- Narrateur(s): Shakti Gawain
- Durée: 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
These easy-to-follow guided meditations offer healthy, effective ways to alleviate our day-to-day and chronic anxiety. As we listen, we float away to an inner world where we rediscover peace and harmony. Marc Allen's soothing voice and the shimmering musical accompaniment create a safe and wonderful retreat from the often hectic pace of everyday life.
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Stress Reduction and Creative Meditations
- Narrateur(s): Shakti Gawain
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2005-09-26
- Langue: Anglais
- These easy-to-follow guided meditations offer healthy, effective ways to alleviate our day-to-day and chronic anxiety....
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Visualization for Shyness
- Auteur(s): Patrick Fanning
- Narrateur(s): Jerry Landis
- Durée: 41 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook uses visualization to help you overcome shyness in social situations, handle criticism, and deal with difficult people.
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Visualization for Shyness
- Narrateur(s): Jerry Landis
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2001-01-19
- Langue: Anglais
- This audiobook can help you overcome shyness in social situations, handle criticism, and deal with difficult people...
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Time Out from Stress, Volume 1
- Auteur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 22 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
When you're too busy to relax, just take Time Out from Stress by listening to this audio. In just ten minutes, you can relax tight muscles, calm anxieties, and reduce pressures to a more tolerable level.
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Time Out from Stress, Volume 1
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2000-12-19
- Langue: Anglais
- When you're too busy to relax, just take "Time Out From Stress" by listening to this audio. In just ten minutes, you can relax tight muscles, calm anxieties, and reduce pressures to a more tolerable level...
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Time Out from Stress, Volume 2
- Auteur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 20 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
When you're too busy to relax, just take Time Out from Stress by listening to this audio. In just ten minutes, you can relax tight muscles, calm anxieties, and reduce pressures to a more tolerable level.
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Time Out from Stress, Volume 2
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2000-12-19
- Langue: Anglais
- When you're too busy to relax, just take "Time Out From Stress" by listening to this audio. In just ten minutes, you can relax tight muscles, calm anxieties, and reduce pressures to a more tolerable level...
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Expressing Your Creative Being
- Auteur(s): Shakti Gawain
- Narrateur(s): Shakti Gawain
- Durée: 40 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyone is creative. But many people find it hard to express - or acknowledge - their inner creativity. Self-criticism, limited ideas, doubt, and fear can be personal obstacles to fulfilling your creative potential. Learn how to overcome those inner demons with best selling author Shakti Gawain's guided meditation. She provides insights into your creative nature and suggests exercises that can help you get out of your own way and open the path to satisfying, creative expression.
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Expressing Your Creative Being
- Narrateur(s): Shakti Gawain
- Durée: 40 min
- Date de publication: 1999-12-16
- Langue: Anglais
- Everyone is creative. But many people find it hard to express - or acknowledge - their inner creativity...
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Relieve Your Worry
- Auteur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 21 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Relieve Your Worry brings you four techniques for letting go of anxious or negative thoughts, freeing yourself from worry, and finding joy in the here and now.
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Relieve Your Worry
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2000-12-19
- Langue: Anglais
- Just about every day brings some kind of stress into your life - and a new opportunity to treat yourself to the benefits of a calm mind...
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Becoming a Good Listener
- Auteur(s): Matthew McKay Ph.D.
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D.
- Durée: 37 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Listening is half, and arguably the most important half, of communicating. With this audio program, you will learn how to become a good listener. It includes lessons on the blocks to real listening, the importance of paraphrasing, how to ask for clarification, the secrets to providing useful feedback, and how to listen with empathy and openness.
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Becoming a Good Listener
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D.
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2001-02-14
- Langue: Anglais
- Listening is half, and arguably the most important half, of communicating. With this audio program, you will learn how to become a good listener...
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Calm Your Mind
- Auteur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 21 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Calm Your Mind brings you four of the most effective techniques for turning attention inward, finding a calm center, and surrendering anxious thoughts to moments of peaceful reflection.
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Calm Your Mind
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2000-12-27
- Langue: Anglais
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Refresh Your Spirit
- Auteur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 22 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Refresh Your Spirit brings you four techniques for focusing attention inward, imagining a peaceful natural setting, and listening to a nourishing inner voice.
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Refresh Your Spirit
- Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2000-12-27
- Langue: Anglais
- Just about every day brings some kind of stress into your life - and a new opportunity to treat yourself to the benefits of a calm mind...
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Visualization for Curing Infectious Diseases
- Auteur(s): Patrick Fanning
- Narrateur(s): Jerry Landis
- Durée: 36 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook teaches visualization techniques that will speed your recovery from all kinds of infectious diseases such as colds, flu, earaches, hepatitis, warts, dysentery, cold sores, athlete's foot, and many other ailments caused by bacteria, virus, fungus, or protozoa.
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Visualization for Curing Infectious Diseases
- Narrateur(s): Jerry Landis
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2001-01-19
- Langue: Anglais
- This audiobook teaches visualization techniques that will speed your recovery from all kinds of infectious diseases such as colds, flu, ear aches, hepatitis, warts, dysentery, cold sores...
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Visualization for Allergies & Asthma
- Auteur(s): Patrick Fanning
- Narrateur(s): Jerry Landis
- Durée: 43 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook teaches relaxation and visualization techniques you can practice whenever you feel allergic or asthmatic attacks coming on. These skills will enable you to stop many attacks before they get started, or at least reduce the severity of your symptoms.
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Visualization for Allergies & Asthma
- Narrateur(s): Jerry Landis
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2001-01-19
- Langue: Anglais
- This audiobook teaches relaxation and visualization techniques you can practice whenever you feel allergic or asthmatic attacks coming on...
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Hypnosis for Weight Control
- Auteur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Narrateur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Durée: 41 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover when, where and why you eat, then change your eating habits with personalized hypnotic suggestions.
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Hypnosis for Weight Control
- Narrateur(s): Josie Hadley, Carol Staudacher
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2001-01-19
- Langue: Anglais
- Discover when, where and why you eat, then change your eating habits with personalized hypnotic suggestions...
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Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit
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