Parenting Stress

Liste de produits
    • A Step-by-Step Guide to Managing Stress
    • Auteur(s): Dr Harry Barry
    • Narrateur(s): Peter Vollebregt
    • Série: The Flag, Livre 5
    • Durée: 7 h
    • Date de publication: 2018-08-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Identify and manage stress with this practical, seven-step programme by best-selling author and GP Dr Harry Barry....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 30,09$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Siim Land
    • Narrateur(s): Siim Land
    • Durée: 14 h et 5 min
    • Date de publication: 2021-04-06
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Stress is often associated with something negative and harmful. It's true that being chronically stressed out is linked to many diseases and accelerated aging. However, small amounts of it can actually be beneficial....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Your Mental Toughness Boot Camp
    • Auteur(s): Michelle Ribeiro
    • Narrateur(s): Zara Eden
    • Durée: 6 h et 31 min
    • Date de publication: 2021-04-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Reach your peak psychological potential with these 120 activities that challenge and build emotional strength, flexibility, and resiliency so you can overcome any obstacle....

    Prix courant: 19,42$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,42$ ou 1 crédit

    • A Call to Wake Up
    • Auteur(s): Misha Yurchenko
    • Narrateur(s): John Mullins
    • Durée: 8 h et 14 min
    • Date de publication: 2024-06-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Today millions of people all around the world frequently overwork themselves to the point of physical and emotional exhaustion.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Learn How to Meditate with Mindfulness Meditation and Relaxation Techniques
    • Auteur(s): Richard Harris
    • Narrateur(s): Christina Regler
    • Durée: 1 h et 7 min
    • Date de publication: 2015-09-22
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This meditation for beginners is designed to help you focus inwards and upwards toward a more enlightened state....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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    • Practical Decision-Making in a World of Overwhelming Choice
    • Auteur(s): Patrick J. McGinnis
    • Narrateur(s): Patrick J. McGinnis
    • Durée: 6 h et 50 min
    • Date de publication: 2020-11-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Written with self-evaluations throughout the book, Fear of Missing Out: Practical Decision Making in a World of Overwhelming Choice helps you ascertain and eliminate the parts of your life that are causing more anxiety than happiness....

    Prix courant: 18,14$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,14$ ou 1 crédit

    • A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety
    • Auteur(s): Sarah E. Ball
    • Narrateur(s): Sarah E. Ball
    • Durée: 4 h et 28 min
    • Date de publication: 2018-01-23
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • A testimony of hope and a day-by-day guide to healing the mind using mental, emotional, physical, and spiritual applications for those bound by crippling fear, anxiety, panic disorders, and depression....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 20,97$ ou 1 crédit

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    • 27 Secrets for Managing Time, Stress, and People
    • Auteur(s): Nabil Fanous
    • Narrateur(s): Michael John Fanous
    • Durée: 8 h et 51 min
    • Date de publication: 2022-03-17
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Developed by Dr. Nabil Fanous - a surgeon, university professor, and sought-after speaker - The Universal Rules of Life offers valuable insights into effective time-management, personal fulfillment, and the path to professional success....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Anxiety Lied to Me Hypochondriac’s Edition
    • Auteur(s): Craig Beck
    • Narrateur(s): Craig Beck
    • Durée: 7 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-07-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Craig Beck's "Help! I Am Definitely Dying" offers a transformative approach for those plagued by health anxiety. Beck opens up about his own battle with health anxiety despite outward success and a supportive family.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Gérard Gervais
    • Narrateur(s): Gérard Gervais
    • Durée: 2 h et 40 min
    • Date de publication: 2015-06-26
    • Langue: Français
    • 2 out of 5 stars 1 évaluation
    • Quelle est la meilleure façon de retrouver le sommeil perdu, qu'il s'agisse d'insomnie passagère ou d'insomnie chronique...

    Prix courant: 18,64$ ou 1 crédit

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    • How to Let Go of What’s Holding You Back
    • Auteur(s): Owen O’Kane
    • Narrateur(s): Al Doyle
    • Durée: 5 h et 2 min
    • Date de publication: 2021-05-04
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Want to get happier? Not just a little but a lot happier? Now you can with Ten Times Happier by Owen O’Kane, psychotherapist, former NHS clinical lead and Sunday Times best-selling author of Ten to Zen....

    Prix courant: 23,21$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,21$ ou 1 crédit

    • 15 Life Lessons That Might Help You Calm The F--k Down
    • Auteur(s): Sam Delaney
    • Narrateur(s): Sam Delaney
    • Durée: 10 h
    • Date de publication: 2025-02-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Stop Sh*tting Yourself, Sam dissects our obsession around hyper-productivity and high-performance living and - with his trademark straight-talking charm - offers a much-needed alternative perspective.

    Prix courant: 34,16$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Amanda Hathcock
    • Narrateur(s): Amber Brown
    • Durée: 1 h et 8 min
    • Date de publication: 2024-11-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You will find 30 engaging relaxation skills and explanations for how they work. Stop trying new strategies blind and instead get the deets on your relaxation practice(s).

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Three Strategies to Breakthrough Hidden Barriers, Improve Performance and Enhance your Well-Being
    • Auteur(s): Daron Powers
    • Narrateur(s): Daron Powers
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2024-11-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Success and fulfillment are not guaranteed in today's fast-paced world. Over the decades, we've witnessed a steady decline in happiness, trust, mental health, and well-being, exacerbated by recent challenges like the pandemic. But there's hope.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Die 12 somatischen Grundschritte zur Regeneration von Überlastung und Druck
    • Auteur(s): Katrin Jonas
    • Narrateur(s): Katrin Jonas
    • Durée: 2 h et 11 min
    • Date de publication: 2024-11-21
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • In diesem Hörbuch befasst sich die bekannte Autorin und Trainerin für Körperbewusstsein und Interozeption Katrin Jonas mit dem brisanten Thema der ...

    Prix courant: 16,02$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,02$ ou 1 crédit

    • Relaxations et visualisations guidées
    • Auteur(s): Catherine Balance
    • Narrateur(s): Catherine Balance
    • Durée: 1 h et 8 min
    • Date de publication: 2014-09-23
    • Langue: Français
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante...

    Prix courant: 15,97$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,97$ ou 1 crédit

    • 71 Self-Care Tips to Manage Stress, Avoid Burnout and Find Joy Again While Caring for a Loved One
    • Auteur(s): Katie Duncan
    • Narrateur(s): Tanya Nakogee
    • Durée: 4 h et 13 min
    • Date de publication: 2023-02-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • While there are rewards to caring for those we love, there is no denying being a caregiver is a stressful job. It’s physically demanding, mentally exhausting, and emotionally draining. It simply wears us thin....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • How to Focus in a World That Wants to Distract You
    • Auteur(s): Anders Hansen
    • Narrateur(s): Anders Hansen, Nikolas Salmon
    • Durée: 5 h et 6 min
    • Date de publication: 2024-11-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Take charge of your attention and break free from the digital overload with The Attention Fix by internationally bestselling, award-winning psychiatrist Dr. Anders Hansen.

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit

    • How You Can Decrease Pain, Break Negative Patterns, and Find Peace in Only 31/2 Minutes a Day
    • Auteur(s): Frank Kinslow
    • Narrateur(s): Frank Kinslow
    • Durée: 5 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-11-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover how you can feel less lonely, and less depressed and have more energy, boost your immune system, break negative patterns, and become more mindful and loving in just a few minutes a day....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit