Parenting Techniques
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The Ultimate Method for Dealing with Stress
- How to Eliminate Anxiety, Irritability and Other Types of Stress without Using Drugs, Relaxation Exercises, or Stress Management Techniques
- Auteur(s): Doc Orman MD
- Narrateur(s): Matt Stone
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Mort Orman has been studying stress and the impact of negative thinking on your health, success and life for years. After dozens of years of research, he found that simply managing stress isn't good enough! Instead of managing stress in a way that never solves your root problems, it's time for a better approach that actually lets you win the game of stress! In this audiobook, you will discover these hidden rules and learn exactly what to do about stress to get rid of it instead of spending all your time trying to just manage stress.
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The Ultimate Method for Dealing with Stress
- How to Eliminate Anxiety, Irritability and Other Types of Stress without Using Drugs, Relaxation Exercises, or Stress Management Techniques
- Narrateur(s): Matt Stone
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2014-02-25
- Langue: Anglais
- Dr. Mort Orman has been studying stress and the impact of negative thinking on your health, success and life for years....
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Assertiveness for Men
- Stop Being a Pushover and Learn to Say No by Using These 4 Proven Techniques (Self Improvement for Men)
- Auteur(s): John Adams
- Narrateur(s): Seth Thompson
- Durée: 1 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
People around you consider you a very nice person. Your colleagues know they can ask you for help, because they know you will get it done in time. But for important decisions your colleagues go to someone else. They skip asking for your take on the situation. Sometimes in meetings you wait for the right moment to give your opinion, after a while you grab you chance but almost nobody pays attention. You realize that your behavior is not going to bring you far. You want to do something about it. You have come to the right place.
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Assertiveness for Men
- Stop Being a Pushover and Learn to Say No by Using These 4 Proven Techniques (Self Improvement for Men)
- Narrateur(s): Seth Thompson
- Durée: 1 h et 30 min
- Date de publication: 2023-12-04
- Langue: Anglais
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People around you consider you a very nice person. Your colleagues know they can ask you for help, because they know you will get it done in time. But for important decisions your colleagues go to someone else. They skip asking for your take on the situation....
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Breaking Free from Anxiety
- Proven Techniques to Regain Control of Your Life
- Auteur(s): Michelle Mann
- Narrateur(s): Brennan Koenigsreuter
- Durée: 4 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Breaking Free from Anxiety" is your compass to navigate out of the stormy seas of anxiety and into calmer waters. This empowering guide illuminates the path to reclaiming your peace of mind with proven techniques and relatable wisdom.
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Breaking Free from Anxiety
- Proven Techniques to Regain Control of Your Life
- Narrateur(s): Brennan Koenigsreuter
- Durée: 4 h et 22 min
- Date de publication: 2024-02-08
- Langue: Anglais
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"Breaking Free from Anxiety" is your compass to navigate out of the stormy seas of anxiety and into calmer waters.
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You Can Change Your Mind
- Powerful Techniques for Changing Mindset and Mind State
- Auteur(s): Cindy Shaw
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You Can Change Your Mind is a quick and practical guide for anyone seeking more awareness, connection, motivation, and freedom in their day-to-day life.
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You Can Change Your Mind
- Powerful Techniques for Changing Mindset and Mind State
- Narrateur(s): Caroline Miller
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2023-09-07
- Langue: Anglais
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You Can Change Your Mind is a quick and practical guide for anyone seeking more awareness, connection, motivation, and freedom in their day-to-day life....
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S'épanouir en temps de crise
- 21 techniques de psychologie positive
- Auteur(s): Thierry Nadisic
- Narrateur(s): Hervé Carrasco
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En période difficile, il est essentiel de repérer ses ressources et de les développer au quotidien. C'est ce que propose ce guide pratique à travers 21 techniques pour vous épanouir, applicables dans votre vie personnelle ou professionnelle, et validées par la recherche en psychologie. Découvrez leurs mécanismes et leurs bénéfices, illustrés par des témoignages. Des tests vous permettront de vous évaluer et des tableaux de noter vos progrès. Vous améliorerez ainsi vos capacités à vous relier à l'autre, à vous engager dans l'action et à être plus résilient.
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trop de questionnaires pour un livre audio
- Écrit par Marie-Eve le 2022-04-19
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S'épanouir en temps de crise
- 21 techniques de psychologie positive
- Narrateur(s): Hervé Carrasco
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2021-08-26
- Langue: Français
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En période difficile, il est essentiel de repérer ses ressources et de les développer au quotidien. C'est ce que propose ce guide...
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Managing Your Grief Journey
- Practical Techniques to Help You Recognize Disrupting and Unexpected Life-Events That Interrupt Your Grieving Journey, and Strategies to Counter Them
- Auteur(s): Bruce Graham
- Narrateur(s): Tom Albright
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book is a compassionate, non-religious/faith-based guide through the labyrinth of grief, written for those who have lost, or are about to lose a spouse, significant other, or loved one. It's not just a collection of personal anecdotes; it is a deeply practical manual that addresses the often unexpected and disruptive elements of grieving. From managing daily life management post-loss to the emotional intricacies of forming new relationships, the book provides practical techniques and strategies to navigate these challenges.
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Managing Your Grief Journey
- Practical Techniques to Help You Recognize Disrupting and Unexpected Life-Events That Interrupt Your Grieving Journey, and Strategies to Counter Them
- Narrateur(s): Tom Albright
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2024-10-17
- Langue: Anglais
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This book is a compassionate, non-religious/faith-based guide through the labyrinth of grief, written for those who have lost, or are about to lose a spouse, significant other, or loved one.
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Perfect Sleep Training Guide
- How Exhausted New Parents Can Learn Enhanced Sleeping Techniques for Their Baby and Themselves to Improve Their Daily Routine
- Auteur(s): Dana Morrison
- Narrateur(s): Melissa McArthur
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire
If you are one of many exhausted parents who spend sleepless nights because of disturbed sleep of their baby, then try this audiobook.
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Perfect Sleep Training Guide
- How Exhausted New Parents Can Learn Enhanced Sleeping Techniques for Their Baby and Themselves to Improve Their Daily Routine
- Narrateur(s): Melissa McArthur
- Durée: 3 h et 34 min
- Date de publication: 2019-10-23
- Langue: Anglais
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If you are one of many exhausted parents who spend sleepless nights because of disturbed sleep of their baby, then try this audiobook....
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The Unknown Methods of Critical Thinking
- Discover the Key Skills and Tools You Will Need for Critical Thinking, Decision Making and Problem Solving, using Highly Effective Practical Techniques
- Auteur(s): Dale Owen
- Narrateur(s): Tim Edwards
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you often suffer from the fear of making the wrong decision? Find that emotions get the better of you when it’s time to think? Or maybe you’re just looking to take your thinking skills to the next level? If this sounds all too familiar, then this book just might be for you. Like many people, you might often feel that your lack of ability to think and make good decisions is something that can’t be changed, and criticism from others has taken its toll your confidence.
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The Unknown Methods of Critical Thinking
- Discover the Key Skills and Tools You Will Need for Critical Thinking, Decision Making and Problem Solving, using Highly Effective Practical Techniques
- Narrateur(s): Tim Edwards
- Série: Accelerated Learning
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2019-03-29
- Langue: Anglais
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Do you often suffer from the fear of making the wrong decision? Find that emotions get the better of you when it’s time to think? Or maybe you’re just looking to take your thinking skills to the next level? If this sounds all too familiar, then this book just might be for you....
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Social Anxiety Workbook for Teens
- 7 Steps to Conquer Social Anxiety and Gain Confidence Using CBT Techniques
- Auteur(s): Camille Robinett
- Narrateur(s): Sarah Brown
- Durée: 3 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Despite what others may tell you, you know when something isn’t right. If the thought of a social situation causes you to spiral into fear and panic—it’s not shyness that you will grow out of! Right now, you are caught in a cycle of negative thoughts, low self-esteem, a racing heart, and so many other challenges that impact each and every area of your life. But it doesn’t have to be this way. If you can’t cope with the pressure of social situations and want to gain the confidence to live a happy, exciting life, then get this audiobook now.
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Social Anxiety Workbook for Teens
- 7 Steps to Conquer Social Anxiety and Gain Confidence Using CBT Techniques
- Narrateur(s): Sarah Brown
- Durée: 3 h et 30 min
- Date de publication: 2022-08-03
- Langue: Anglais
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Right now, you are caught in a cycle of negative thoughts, low self-esteem, a racing heart, and so many other challenges that impact each and every area of your life. But it doesn’t have to be this way....
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Beginners Guide to Mindfulness and Meditation
- An Introduction to Living a Calm, Stress-Free Life, and Meditation Techniques to Improve Sleep, Memory, Depression, and Anxiety
- Auteur(s): Boris Busterfield
- Narrateur(s): Todd Studer
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
By teaching yourself mindfulness, you will learn how to become content with yourself and life. You will be able to stop and review a situation before you panic, stress, or develop an emotional reaction to anything. This will improve your ability to solve problems and consider the facts before you allow yourself to be affected mentally, which will also reduce your chances of becoming stressed and will also improve sleep, while relieving the probability of suffering from mental-health issues.
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Beginners Guide to Mindfulness and Meditation
- An Introduction to Living a Calm, Stress-Free Life, and Meditation Techniques to Improve Sleep, Memory, Depression, and Anxiety
- Narrateur(s): Todd Studer
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2021-04-21
- Langue: Anglais
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By teaching yourself mindfulness, you will learn how to become content with yourself and life. You will be able to stop and review a situation before you panic, stress, or develop an emotional reaction to anything....
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El éxito en tus manos con la seducción [Success in Your Hands with Seduction]
- El manual para causar una buena impresión en las personas y lograr el éxito donde sea con técnicas de seducción [The Guide to Making a Good Impression on People and Achieving Success Anywhere with Seduction Techniques]
- Auteur(s): August Bennett
- Narrateur(s): Santana Sanchez
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para seducir a cada una de las personas que conozcas y construir una vida exitosa. Muchas veces no somos conscientes de los factores que generan que haya poco feeling o rechazo de las personas que conocemos hacia nosotros, pensamos que estamos actuando de la manera correcta y en realidad, lo que estamos haciendo es cerrar puertas que nos pueden llevar a la consecución de nuestros sueños.
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El éxito en tus manos con la seducción [Success in Your Hands with Seduction]
- El manual para causar una buena impresión en las personas y lograr el éxito donde sea con técnicas de seducción [The Guide to Making a Good Impression on People and Achieving Success Anywhere with Seduction Techniques]
- Narrateur(s): Santana Sanchez
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2022-01-12
- Langue: Espagnol
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En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para seducir a cada una de las personas que conozcas y construir una vida exitosa....
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Self-Discipline
- 3 Books in 1: Empath + Stoicism + Vagus Nerve and Overthinking. Discover Scientific and Philosophical Techniques to Control and Increase Energy and Improve Your Health In Daily Life.
- Auteur(s): John Harper
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 13 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many problems in our lives depend primarily on how we manage our emotions and information along with the energy we receive from the outside. It is also fundamental to understand our body and the ensuing problems, as it can be difficult to figure out precisely the cause of a symptom we feel if we do not also know the state of health of our body. Understanding how to control and use our energy and emotions and knowing our potential is, therefore, extremely important to tackle life.
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Self-Discipline
- 3 Books in 1: Empath + Stoicism + Vagus Nerve and Overthinking. Discover Scientific and Philosophical Techniques to Control and Increase Energy and Improve Your Health In Daily Life.
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 13 h et 16 min
- Date de publication: 2020-10-13
- Langue: Anglais
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Many problems in our lives depend primarily on how we manage our emotions and information along with the energy we receive from the outside....
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Meditation for Beginners: 5 Simple and Effective Techniques to Calm Your Mind, Gain Focus, Inner Peace and Happiness
- How to Relax Guides
- Auteur(s): Amy Lee, EAC Andrews
- Narrateur(s): Rebecca Gambino-Harris
- Durée: 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Thanks to our modern society, most people are stressed out. Too many people feel overworked, underpaid, and overstressed. Thankfully, there's a quick, simple, easy, and effective solution to feeling better. With Meditation for Beginners, we guide you through the steps to master five powerful meditation techniques that can help you find peace of mind. By learning to relax your mind, you relax your body, and your life starts to look manageable.
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Meditation for Beginners: 5 Simple and Effective Techniques to Calm Your Mind, Gain Focus, Inner Peace and Happiness
- How to Relax Guides
- Narrateur(s): Rebecca Gambino-Harris
- Série: How to Relax Guide, Livre 2
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2018-09-06
- Langue: Anglais
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With Meditation for Beginners, we guide you through the steps to master five powerful meditation techniques that can help you find peace of mind. By learning to relax your mind, you relax your body, and your life starts to look manageable....
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Prix réduit: 5,04$ ou 1 crédit
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The Ultimate Body Relaxation Technique
- Auteur(s): Brenda Daines
- Narrateur(s): Adele Park
- Durée: 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you experience stress? Can’t go to sleep? Wake up, in the middle of the night and can’t go back to sleep? Wake up, too early in the morning? With this fast listen (10 minutes) audiobook you can learn how and start doing this technique fast! Right now! No need to listen to a long book and spend an hour or more listening to learn the information that you are looking for. No need to watch an advertisement, offering information, only to find out that they are trying to sell you something! It is easy to learn and you can listen as you go through the process and start using it right now!
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The Ultimate Body Relaxation Technique
- Narrateur(s): Adele Park
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2024-05-31
- Langue: Anglais
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Do you experience stress? Can’t go to sleep? Wake up, in the middle of the night and can’t go back to sleep? Wake up, too early in the morning? With this fast listen (10 minutes) audiobook you can learn how and start doing this technique fast! Right now!
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Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit
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Gentle Discipline
- Positive Parenting Strategies for Happy, Well-Behaved Kids: Proven Techniques for Raising Confident and Respectful Children
- Auteur(s): Lydia Fairchild
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unlock the secrets to raising confident, well-adjusted, and emotionally intelligent children with "Gentle Discipline: Positive Parenting Strategies for Happy, Well-Behaved Kids." This comprehensive guide is a must-listen for parents who want to create a loving, supportive, and structured environment for their children.
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Gentle Discipline
- Positive Parenting Strategies for Happy, Well-Behaved Kids: Proven Techniques for Raising Confident and Respectful Children
- Narrateur(s): Susan Prater
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2024-07-19
- Langue: Anglais
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Unlock the secrets to raising confident, well-adjusted, and emotionally intelligent children with "Gentle Discipline: Positive Parenting Strategies for Happy, Well-Behaved Kids."
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Visualization: Visualization Techniques to Achieve Your Goals Faster and Create an Optimal Mindset for Success
- High Achievers, Book 6
- Auteur(s): Brian Ledger
- Narrateur(s): R F McCoy
- Durée: 58 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
What you are going to hear in this audiobook will enlighten you so that you’re able to develop and master visualization abilities and utilize them to do the things that you want in life. Simply put, you can have or be anything you want! And you can absolutely do that by using visualization as a primary tool for your day-to-day living.
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Visualization: Visualization Techniques to Achieve Your Goals Faster and Create an Optimal Mindset for Success
- High Achievers, Book 6
- Narrateur(s): R F McCoy
- Série: High Achievers, Livre 5
- Durée: 58 min
- Date de publication: 2019-03-29
- Langue: Anglais
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What you are going to hear in this audiobook will enlighten you so that you’re able to develop and master visualization abilities and utilize them to do the things that you want in life. Simply put, you can have or be anything you want....
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Calm the Mind, Boost the Confidence
- Mindfulness Techniques for Overcoming Shyness
- Auteur(s): Mark Olsson
- Narrateur(s): Jackie Otero
- Durée: 1 h et 20 min
- Version intégrale
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-
Performance
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Histoire
Are you tired of letting shyness hold you back? Calm the Mind, Boost the Confidence offers a practical guide to overcoming social anxiety and unlocking your full potential.
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Calm the Mind, Boost the Confidence
- Mindfulness Techniques for Overcoming Shyness
- Narrateur(s): Jackie Otero
- Durée: 1 h et 20 min
- Date de publication: 2024-10-07
- Langue: Anglais
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Are you tired of letting shyness hold you back? Calm the Mind, Boost the Confidence offers a practical guide to overcoming social anxiety and unlocking your full potential.
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Body Language Hacks Revealed 2 in 1
- Remarkably Powerful Body Language Tips Nobody Tells You About
- Auteur(s): Curtis Manley
- Narrateur(s): Curtis Wright
- Durée: 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From your head to your feet, your body is communicating something out to the world, whether you know it or not. Sometimes this is helpful, but sometimes you don’t want to reveal all of your cards. You may be unintentionally communicating something to the world that is hindering you from success, whether at work, with friends, or with your love life. By becoming aware of body language, you can learn how to present yourself better to get what you want and figure out what others are thinking and feeling to better work with them.
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Body Language Hacks Revealed 2 in 1
- Remarkably Powerful Body Language Tips Nobody Tells You About
- Narrateur(s): Curtis Wright
- Durée: 5 h et 28 min
- Date de publication: 2020-05-15
- Langue: Anglais
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So many people do not realize the power of nonverbal communication, especially when it comes to using it to your advantage in business or in building relationships. This underutilized tool is going to give you the power you are seeking....
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No-Cry Baby Sleep Solution
- Methods and Techniques for a Well Slept Night for Children and Parents
- Auteur(s): Laura Sonnelyn
- Narrateur(s): Jasmyn Ginn
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Getting a baby to sleep when they ought to be one of the toughest parts of being a parent. In this guide, Laura Sonnelyn shows you tested and proven effective methods with step-by-step instructions to help you overcome naptime challenges and help both you and your baby sleep through the night.
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No-Cry Baby Sleep Solution
- Methods and Techniques for a Well Slept Night for Children and Parents
- Narrateur(s): Jasmyn Ginn
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2020-02-14
- Langue: Anglais
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Discover the secret to solving your child's sleep problems with powerful tips and techniques that will help you sleep-train your baby in a few days....
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Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
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Mini Manual de EFT [The EFT Mini-Manual]
- Técnicas de liberación emocional [Emotional Release Techniques]
- Auteur(s): Dawson Church, Gary Craig
- Narrateur(s): Mr. Enrique Herrera Ortíz
- Durée: 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
¡Este audiolibro es una impresionante herramienta para el desarrollo personal y la salud! ¡Ya diste el salto y decidiste aprender más acerca de EFT! No estás solo. Más de un millón de personas han elegido el Mini Manual de EFT, como un primer recurso para la sanación. Tú lo puedes practicar solo, sin necesidad de otras personas. EFT es internacional, se practica en hospitales, clínicas de psicoterapia y campos deportivos, etc., con excelentes resultados comprobados. También lo utilizan los coaches de negocios, las familias y en muchos otros lugares.
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Mini Manual de EFT [The EFT Mini-Manual]
- Técnicas de liberación emocional [Emotional Release Techniques]
- Narrateur(s): Mr. Enrique Herrera Ortíz
- Durée: 1 h et 52 min
- Date de publication: 2020-06-18
- Langue: Espagnol
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¡Este audiolibro es una impresionante herramienta para el desarrollo personal y la salud! EFT es internacional, se practica en hospitales, clínicas de psicoterapia y campos deportivos, etc., con excelentes resultados comprobados....
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