Personal Care
-
-
Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents
- Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence
- Auteur(s): Lindsay C. Gibson PsyD
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 7 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
In this compassionate guide you'll find tips and tools to help you set boundaries with others, honor and validate your emotions, and thrive in the face of life's challenges. You'll discover how to protect yourself from hurtful behavior, stop making excuses for others' limitations, forge healthier relationships, and feel more confident in your life. Most importantly, you'll learn how to stop putting others' needs before your own and manage daily stressors.
-
-
You are worthy
- Écrit par Elizabeth le 2021-12-05
-
Self-Care for Adult Children of Emotionally Immature Parents
- Honor Your Emotions, Nurture Your Self, and Live with Confidence
- Narrateur(s): Rachel Perry
- Durée: 7 h et 20 min
- Date de publication: 2021-09-01
- Langue: Anglais
-
In this compassionate guide you'll find tips and tools to help you set boundaries with others, honor and validate your emotions, and thrive in the face of life's challenges....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Self-Care Activities for Women
- 101 Practical Ways to Slow Down and Reconnect with Yourself
- Auteur(s): Cicely Horsham-Brathwaite PhD
- Narrateur(s): Melanie Nicholls-King
- Durée: 3 h et 26 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Doing small things to prioritize your own well-being is essential, especially for women, who are often the caretakers of everyone else in their lives. Self-Care Activities for Women encourages you to spend time on you, with a wide variety of ways you can relax, reset, and find a little joy.
-
Self-Care Activities for Women
- 101 Practical Ways to Slow Down and Reconnect with Yourself
- Narrateur(s): Melanie Nicholls-King
- Durée: 3 h et 26 min
- Date de publication: 2024-08-20
- Langue: Anglais
-
A daily dose of self-care anytime you need it.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
-
-
-
Self Care by the Moon
- Auteur(s): Valerie Tejeda
- Narrateur(s): Valerie Tejeda
- Durée: 2 h et 15 min
- Production originale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
As our ancestors knew, being guided by the phases of the moon can lead us to a sense of peace, harmony and connectedness to the universe. In this uplifting production, learn how to bring this ancient mystical practice to your own life to soothe your spirit from modern-day stresses. As renowned astrology writer Valerie Tejeda explains, each lunar phase is a cosmic guide for rebalancing our energies and attuning to our deepest needs. The unique power of each phase offers new opportunities for self-care, so we can refill ourselves when we feel depleted.
-
-
Self care and the moon? Yes please
- Écrit par Melanie Brady le 2024-07-05
-
Self Care by the Moon
- Narrateur(s): Valerie Tejeda
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2021-09-20
- Langue: Anglais
-
Greater calm and well-being await with this soothing self-care practice that’s as easy as looking up at the night sky....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 17,98$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,98$ ou 1 crédit
-
-
-
Care Work
- Dreaming Disability Justice
- Auteur(s): Leah Lakshmi Piepzna-Samarasinha
- Narrateur(s): Leah Lakshmi Piepzna-Samarasinha
- Durée: 8 h et 8 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
In this collection of essays, Lambda Literary Award-winning writer and longtime activist and performance artist Leah Lakshmi Piepzna-Samarasinha explores the politics and realities of disability justice, a movement that centers the lives and leadership of sick and disabled queer, trans, Black, and brown people, with knowledge and gifts for all. Care Work is a mapping of access as radical love, a celebration of the work that sick and disabled queer/people of color are doing to find each other and to build power and community.
-
-
Connect with caring
- Écrit par Anna Br le 2022-02-02
-
Care Work
- Dreaming Disability Justice
- Narrateur(s): Leah Lakshmi Piepzna-Samarasinha
- Durée: 8 h et 8 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
-
Care Work is a mapping of access as radical love, a celebration of the work that sick and disabled queer/people of color are doing to find each other and to build power and community, and a tool kit for everyone who wants to build radically resilient, sustainable communities....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Real Self-Care
- A Transformative Program for Redefining Wellness (Crystals, Cleanses, and Bubble Baths Not Included)
- Auteur(s): Pooja Lakshmin MD
- Narrateur(s): Pooja Lakshmin MD
- Durée: 6 h et 15 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Real self-care is an internal, self-reflective process that involves making difficult decisions in line with our values, and when we practice it, we shift our relationships, our workplaces, and even our broken systems. Using case studies from her practice, clinical research, and the down-to-earth style that she's become known for, Pooja Lakshmin provides a step-by-step program for real and sustainable change. Real Self-Care is a complete roadmap for women to set boundaries, move past guilt, treat themselves with compassion, get closer to themselves, and assert their power.
-
-
Must read for women and those who love and support women
- Écrit par Meredith le 2023-03-22
-
Real Self-Care
- A Transformative Program for Redefining Wellness (Crystals, Cleanses, and Bubble Baths Not Included)
- Narrateur(s): Pooja Lakshmin MD
- Durée: 6 h et 15 min
- Date de publication: 2023-03-14
- Langue: Anglais
-
From women’s mental health specialist Pooja Lakshmin, MD, comes a long-overdue reckoning with the contradictions of the wellness industry and a paradigm-shifting program for practicing real self-care that will empower, uplift, and maybe even start a revolution....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit
-
-
-
Too Young to Be a Mum
- Auteur(s): Maggie Hartley
- Narrateur(s): Penny MacDonald
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
When 16-year-old Jess arrives on foster carer Maggie Hartley's doorstep with her newborn son Jimmy, she has nowhere else to go. Arriving straight from the hospital having just given birth, Jess is like a rabbit caught in the headlights. Scared, alone, and practically a child herself, she is overwhelmed with the responsibility of caring for a newborn without the support of a loving family or her beloved boyfriend. With social services threatening to take baby Jimmy into care, Jess knows that Maggie is her only chance of keeping her son.
-
Too Young to Be a Mum
- Narrateur(s): Penny MacDonald
- Série: A Maggie Hartley Foster Carer Story
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2017-11-07
- Langue: Anglais
- When 16-year-old Jess arrives on foster carer Maggie Hartley's doorstep with her newborn son Jimmy, she has nowhere else to go. Arriving straight from the hospital having just given birth....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 35,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 35,74$ ou 1 crédit
-
-
-
For the Love of a Dog
- Understanding Emotion in You and Your Best Friend
- Auteur(s): Patricia B McConnell
- Narrateur(s): Ellen Archer
- Durée: 12 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Renowned canine expert Patricia McConnell answers the questions of dog lovers everywhere. Do dogs have emotions like we do? More to the point, does my dog love me? Sharing riveting dog stories from her experiences, Dr. McConnell also offers accessible science that clues listeners in to what's going on behind those puppy dog eyes.
-
-
Great information
- Écrit par Cindy Daley le 2023-08-01
-
For the Love of a Dog
- Understanding Emotion in You and Your Best Friend
- Narrateur(s): Ellen Archer
- Durée: 12 h et 16 min
- Date de publication: 2006-09-25
- Langue: Anglais
-
The critically acclaimed author of The Other End of the Leash offers fascinating insights into the canine mind - critical tools for a healthy relationship with a well-trained dog....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 32,41$ ou 1 crédit
Prix réduit: 32,41$ ou 1 crédit
-
-
-
Madly in Love with Me
- The Daring Adventure of Becoming Your Own Best Friend
- Auteur(s): Christine Arylo
- Narrateur(s): Christine Arylo
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Most of us know that loving ourselves would be a good idea, but we have no clue what that really means. Self-love feels too vast, too esoteric, and frankly like something you should keep under wraps. This breakthrough book on self-love changes all that by taking you beyond the idea of loving, valuing, and caring for yourself into daring acts that will help you experience it. Christine Arylo provides practical, fun ways to explore and embody the 10 branches of self-love every day and in every part of your life.
-
Madly in Love with Me
- The Daring Adventure of Becoming Your Own Best Friend
- Narrateur(s): Christine Arylo
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2021-02-23
- Langue: Anglais
-
Most of us know that loving ourselves would be a good idea, but we have no clue what that really means. Self-love feels too vast, too esoteric, and frankly like something you should keep under wraps....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies
- Auteur(s): Joelle Jane Marshall
- Narrateur(s): Rebecca Mitchell
- Durée: 5 h et 3 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies is a practical guide to overcoming your worries and minimizing anxiety using mindfulness techniques. The National Health Service and the National Institute for Care and Excellence recommend mindfulness as a legitimate treatment for anxiety, and it's also been proven to alleviate stress, depression, low self-esteem, and insomnia. This book explains the benefits of mindfulness, and how it can help you face your fears and defeat persistent, irrational worries.
-
Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies
- Narrateur(s): Rebecca Mitchell
- Durée: 5 h et 3 min
- Date de publication: 2020-06-30
- Langue: Anglais
-
Managing Anxiety with Mindfulness for Dummies is a guide to overcoming your worries and minimizing anxiety using mindfulness techniques. The National Health Service and the National Institute for Care and Excellence recommend mindfulness as a legitimate treatment for anxiety....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit
-
-
-
Tiny Prisoners
- Auteur(s): Maggie Hartley
- Narrateur(s): Penny MacDonald
- Durée: 7 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Evie and Elliot are scrawny, filthy, and wide-eyed with fear when they turn up on foster carer Maggie Hartley's doorstep. Aged just two and three years old, this brother and sister have hardly set foot outside their own home. They have been prisoners, locked in a terrifying world of abuse, violence, and neglect. Maggie soon realizes that Evie and Elliot are lacking the basic life skills we all take for granted. The outside world terrifies them; the sound of the doorbell sends them into a panic that takes hours to abate.
-
-
Well written
- Écrit par WildCatHockey_17 le 2022-01-27
-
Tiny Prisoners
- Narrateur(s): Penny MacDonald
- Série: A Maggie Hartley Foster Carer Story
- Durée: 7 h et 6 min
- Date de publication: 2017-10-10
- Langue: Anglais
- Two siblings trapped in a world of abuse. One woman determined to free them....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 35,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 35,74$ ou 1 crédit
-
-
-
At the End of Life
- True Stories About How We Die
- Auteur(s): Lee Gutkind - editor, Francine Prose - introduction, Karen Wolk Feinstein - foreword
- Narrateur(s): Kitty Hendrix, Al Kessel
- Durée: 10 h et 47 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The modern healthcare system has become proficient at staving off death with aggressive interventions. And yet, eventually everyone dies - and although most Americans say they would prefer to die peacefully at home, more than half of all deaths take place in hospitals or health care facilities. At the End of Life tackles this conundrum head on. Featuring 22 compelling personal-medical narratives, the collection explores death, dying, and palliative care, and highlights current features, flaws, and advances in the healthcare system.
-
At the End of Life
- True Stories About How We Die
- Narrateur(s): Kitty Hendrix, Al Kessel
- Durée: 10 h et 47 min
- Date de publication: 2018-12-25
- Langue: Anglais
-
Featuring 22 compelling personal-medical narratives, At the End of Life explores death, dying, and palliative care, and highlights current features, flaws, and advances in the healthcare system....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit
Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit
-
-
-
Happiness by the Signs
- Auteur(s): Valerie Tejeda
- Narrateur(s): Valerie Tejeda
- Durée: 3 h et 18 min
- Production originale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Have you ever wanted to be happier and more at peace with yourself and the world around you, but felt that it wasn’t in the stars? Well, now it is. From the beloved astrologer and bestselling author Valerie Tejeda comes an uplifting, life-changing production that offers a cosmic roadmap to living a more joyful and harmonious existence.
-
Happiness by the Signs
- Narrateur(s): Valerie Tejeda
- Durée: 3 h et 18 min
- Date de publication: 2024-06-06
- Langue: Anglais
-
Have you ever wanted to be happier and more at peace with yourself and the world around you, but felt that it wasn’t in the stars? Well, now it is.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,98$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,98$ ou 1 crédit
-
-
-
Guérison par l'Energie: Le Guide Complet [Healing by Energy: The Complete Guide]
- Un sanctuaire de soins personnels avec des chakras, des cristaux, du reiki et de la guérison par le son: 4 en 1! (Guérison énergétique) [A Sanctuary of Personal Care with Chakras, Crystals, Reiki and Healing by Sound: 4 in 1! (Energy Healing)]
- Auteur(s): Callie Parker
- Narrateur(s): Celeste Loisot
- Durée: 19 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Comment créer un sanctuaire de soins personnels avec les chakras, les cristaux, le Reiki et la guérison par le son pour le travail énergétique, même si tu es un débutant complet dans ces pratiques. Dans Guérison par l'Energie: Le Guide Complet, tu découvriras :Tout savoir sur la magie des cristaux et comment choisir ceux qui te conviennent. Nous te montrerons comment les nettoyer, les charger et les utiliser pour donner vie à tes rêves, guérir tes émotions et ajouter un peu d'éclat à ta journée. Deviens une star du Reiki !
-
Guérison par l'Energie: Le Guide Complet [Healing by Energy: The Complete Guide]
- Un sanctuaire de soins personnels avec des chakras, des cristaux, du reiki et de la guérison par le son: 4 en 1! (Guérison énergétique) [A Sanctuary of Personal Care with Chakras, Crystals, Reiki and Healing by Sound: 4 in 1! (Energy Healing)]
- Narrateur(s): Celeste Loisot
- Durée: 19 h et 41 min
- Date de publication: 2025-03-03
- Langue: Français
-
Comment créer un sanctuaire de soins personnels avec les chakras, les cristaux, le Reiki et la guérison par le son pour le travail énergétique, même si tu es un débutant complet dans ces pratiques.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 31,27$ ou 1 crédit
Prix réduit: 31,27$ ou 1 crédit
-
-
-
The Creative Act
- A Way of Being
- Auteur(s): Rick Rubin
- Narrateur(s): Rick Rubin
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Many famed music producers are known for a particular sound that has its day. Rick Rubin is known for something else: creating a space where artists of all different genres and traditions can home in on who they really are and what they really offer. He has made a practice of helping people transcend their self-imposed expectations in order to reconnect with a state of innocence from which the surprising becomes inevitable. Over the years, he has learned that being an artist isn’t about your specific output, it’s about your relationship to the world.
-
-
Better books out there
- Écrit par Amazon Customer le 2024-01-26
-
The Creative Act
- A Way of Being
- Narrateur(s): Rick Rubin
- Durée: 5 h et 45 min
- Date de publication: 2023-01-17
- Langue: Anglais
-
From the legendary music producer, a master at helping people connect with the wellsprings of their creativity, comes a beautifully crafted book many years in the making that offers that same deep wisdom to all of us....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 26,22$ ou 1 crédit
Prix réduit: 26,22$ ou 1 crédit
-
-
-
The Proper Care and Feeding of Husbands
- Auteur(s): Dr. Laura Schlessinger
- Narrateur(s): Dr. Laura Schlessinger
- Durée: 2 h et 21 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Women want to be in love, get married, and live happily ever after. Yet disrespect for men and disregard for the value, feelings, and needs of husbands has fast become the standard for male-female relations in America. Those two attitudes clash in unfortunate ways to create struggle and strife in what could be a beautiful relationship.
-
-
Very boring and out of touch.
- Écrit par Amazon Customer le 2017-11-21
-
The Proper Care and Feeding of Husbands
- Narrateur(s): Dr. Laura Schlessinger
- Durée: 2 h et 21 min
- Date de publication: 2004-02-26
- Langue: Anglais
- In her most provocative book yet, Dr. Laura urgently reminds women that to take proper care of their husbands is to ensure themselves the happiness and satisfaction they yearn for in marriage.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 15,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 15,00$ ou 1 crédit
-
-
-
You Care Too Much: Free Yourself from Social Anxiety
- Auteur(s): Carl Vernon
- Narrateur(s): Carl Vernon
- Durée: 5 h et 39 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The insecurity, worry, self-doubt, and social anxiety that come with caring too much about what people think can be overwhelming. Does this mean you should go and live a solitary life in the hills, away from people and the BS that comes with them? No. There is a better way. From best-selling author Carl Vernon, You Care Too Much is a no-holds-barred wake-up call about what social anxiety really is, how it affects you, and what you can do about it.
-
-
So Effective
- Écrit par J Schiedel le 2023-01-15
-
You Care Too Much: Free Yourself from Social Anxiety
- Narrateur(s): Carl Vernon
- Durée: 5 h et 39 min
- Date de publication: 2019-01-21
- Langue: Anglais
-
The insecurity, worry, self-doubt, and social anxiety that come with caring too much about what people think can be overwhelming. It’s time to find freedom by getting the tools and answers you need to care a lot less about what people think....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Hello, Higher Self
- An Outsider's Guide to Loving Yourself in a Tough World
- Auteur(s): Bunny Michael
- Narrateur(s): Bunny Michael
- Durée: 10 h et 7 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Building from Bunny’s viral memes, Hello Higher Self is a self-care manifesto, calling on listeners to radically shift their perspectives from the Learned Hierarchal Beliefs (LHBs) we’ve all internalized to the self-acceptance we were born into, aka our Higher Selves. This book shines a light into eighteen areas of life where LHBs often lurk—from creativity, to work, to relationships, to race, to sexual pleasure. Bunny’s mix of meditative advice, written exercises, and personal examples make for a jaw-dropping listen.
-
Hello, Higher Self
- An Outsider's Guide to Loving Yourself in a Tough World
- Narrateur(s): Bunny Michael
- Durée: 10 h et 7 min
- Date de publication: 2024-06-04
- Langue: Anglais
-
For fans of Yung Pueblo and Nicole LePera, this inclusive guide to radical self-love provides a path to joy and acceptance, from podcast host and artist Bunny Michael.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit
Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit
-
-
-
Self-Care for Autistic People
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!
- Auteur(s): Dr. Megan Anna Neff
- Narrateur(s): Anna Caputo
- Durée: 5 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Self-Care for Autistic People can help you engage in some neurodivergent self-care—without pretending to be neurotypical. You’ll find more than 100 activities that help you accept yourself, destigmatize autism, find your community, and take care of your physical and mental health. You’ll find solutions for managing the challenging aspects of autism, as well as ideas to bring out the many positive aspects. With expert advice from therapist Megan A. Neff, this book will help you make the most of your life and your diagnosis.
-
Self-Care for Autistic People
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Unmask!
- Narrateur(s): Anna Caputo
- Durée: 5 h et 20 min
- Date de publication: 2024-03-19
- Langue: Anglais
-
Self-Care for Autistic People can help you engage in some neurodivergent self-care—without pretending to be neurotypical. You’ll find more than 100 activities that help you accept yourself, destigmatize autism, find your community, and take care of your physical and mental health....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,99$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,99$ ou 1 crédit
-
-
-
Bright Kids Who Couldn't Care Less
- How to Rekindle Your Child's Motivation
- Auteur(s): Ellen Braaten PhD, Sheryl Sandberg - foreword
- Narrateur(s): Ellen Braaten PhD
- Durée: 7 h et 52 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
If you're wondering how your bright, motivated little kid became such an unmotivated adolescent, you're not alone. Fortunately, help is at hand! Read by the author, this compassionate guide explains that kids who have lost the will to do anything (other than play video games) need more than simple encouragement or the “right” school, teacher, or coach to get back on track. Psychologist and learning expert Ellen Braaten helps you understand the myriad biological, psychological, and social factors that affect motivation.
-
Bright Kids Who Couldn't Care Less
- How to Rekindle Your Child's Motivation
- Narrateur(s): Ellen Braaten PhD
- Durée: 7 h et 52 min
- Date de publication: 2023-11-21
- Langue: Anglais
-
Psychologist and learning expert Ellen Braaten helps you understand the myriad biological, psychological, and social factors that affect motivation, and get to know your own child's unique strengths, weaknesses, and personality traits better....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,13$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,13$ ou 1 crédit
-
-
-
Mindful Mamma
- Mindfulness and Hypnosis Techniques for a Calm and Confident First Year
- Auteur(s): Sophie Fletcher
- Narrateur(s): Sophie Fletcher
- Durée: 7 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Mindful Mamma is a reassuring and practical guide to help you to navigate the life-changing first year of motherhood. You’ll learn quick and easy mindfulness and hypnosis techniques to create moments of calm wherever you need it - even at four a.m. with a restless baby! As well as this, you’ll discover how to use these powerful tools to help with specific challenges along the way, such as fatigue, anxiety around breastfeeding, relationships and the end of maternity leave.
-
Mindful Mamma
- Mindfulness and Hypnosis Techniques for a Calm and Confident First Year
- Narrateur(s): Sophie Fletcher
- Durée: 7 h et 24 min
- Date de publication: 2019-11-07
- Langue: Anglais
-
Mindful Mamma is a reassuring and practical guide to help you to navigate the life-changing first year of motherhood....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 19,97$ ou 1 crédit
Prix réduit: 19,97$ ou 1 crédit
-