Personal Healing
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Book of Forgiving
- The Fourfold Path for Healing Ourselves and Our World
- Auteur(s): Desmond Tutu, Mpho Tutu
- Narrateur(s): Mpho Tutu, Hakeem Kae Kazim
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How do I forgive? Nobel laureate Archbishop Desmond Tutu has witnessed some of the worst crimes people can inflict on others. So wherever he goes, he inevitably gets asked this question. This audiobook is his answer. Writing with his daughter, Mpho, an Anglican priest, they lay out the simple but profound truths about the significance of forgiveness, how it works, why everyone needs to know how to grant it and receive it, and why granting forgiveness is the greatest gift we can give to ourselves when we have been wronged.
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Wow. Game changer.
- Écrit par Jamie McCleary le 2020-02-07
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Book of Forgiving
- The Fourfold Path for Healing Ourselves and Our World
- Narrateur(s): Mpho Tutu, Hakeem Kae Kazim
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2014-03-18
- Langue: Anglais
- Nobel laureate Archbishop Desmond Tutu has witnessed some of the worst crimes people can inflict on others....
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Dépendance Affective [Affective Dependance]
- La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur: Livre Dépendance Affective: Sortir de la Dépendance Affective: Vaincre la Dépendance Affective [The RLD Method for Deep Healing: Book Affective Dependence: Getting Out of Affective Dependence: Overcoming Affective Dependence]
- Auteur(s): Marie Russo
- Narrateur(s): Cécile Imbert
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Oubliez les approches habituelles pour traiter de la dépendance affective, dans ce livre je vous dévoile une méthode différente (la "méthode RLD") reposant sur 3 étapes axées sur la pleine conscience et le détachement personnel pour d'abord travailler sur VOUS !
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Hyper pratique
- Écrit par Gagné le 2024-06-12
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Dépendance Affective [Affective Dependance]
- La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur: Livre Dépendance Affective: Sortir de la Dépendance Affective: Vaincre la Dépendance Affective [The RLD Method for Deep Healing: Book Affective Dependence: Getting Out of Affective Dependence: Overcoming Affective Dependence]
- Narrateur(s): Cécile Imbert
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2023-12-06
- Langue: Français
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Oubliez les approches habituelles pour traiter de la dépendance affective, dans ce livre je vous dévoile une méthode différente (la "méthode RLD") reposant sur 3 étapes axées sur la pleine conscience et le détachement personnel pour d'abord travailler sur VOUS....
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Understanding Your Grief
- Ten Essential Touchstones for Finding Hope and Healing Your Heart
- Auteur(s): Alan D. Wolfelt
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Explaining the important difference between grief and mourning, this book explores every mourner's need to acknowledge death and embrace the pain of loss. Also explored are the many factors that make each person's grief unique and the many normal thoughts and feelings mourners might have. Questions of spirituality and religion are addressed as well.
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applicable to my personal journey
- Écrit par Leianne Shearer le 2024-02-21
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Understanding Your Grief
- Ten Essential Touchstones for Finding Hope and Healing Your Heart
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2019-02-14
- Langue: Anglais
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Explaining the important difference between grief and mourning, this book explores every mourner's need to acknowledge death and embrace the pain of loss....
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Inner Child Recovery Workbook
- Healing Your Inner Child from Childhood Trauma, Abandonment, and Abuse to Find Peace and Happiness
- Auteur(s): VitalSpark Synergy
- Narrateur(s): Catherine Hein Carter
- Durée: 3 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Through the Inner Child Recovery Workbook, you'll embark on a profound journey of self-discovery and healing. You'll learn to meet your inner child with tender compassion, release the burdens of your past, and reclaim your birthright of wholeness and joy. No matter what challenges you've faced, this life-changing workbook will show you that you have the power within you to alchemize your wounds into wisdom and your struggles into strength.
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Inner Child Recovery Workbook
- Healing Your Inner Child from Childhood Trauma, Abandonment, and Abuse to Find Peace and Happiness
- Narrateur(s): Catherine Hein Carter
- Durée: 3 h et 49 min
- Date de publication: 2024-09-16
- Langue: Anglais
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Through the Inner Child Recovery Workbook, you'll embark on a profound journey of self-discovery and healing. You'll learn to meet your inner child with tender compassion, release the burdens of your past, and reclaim your birthright of wholeness and joy.
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Saved by a Song
- The Art and Healing Power of Songwriting
- Auteur(s): Mary Gauthier
- Narrateur(s): Mary Gauthier
- Durée: 7 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mary Gauthier was 12 years old when she was given her Aunt Jenny’s old guitar and taught herself to play with a Mel Bay basic guitar workbook. Music offered her a window to a world where others felt the way she did. Songs became lifelines to her, and she longed to write her own, one day. Then, for a decade, while struggling with addiction, Gauthier put her dream away and her call to songwriting faded. It wasn’t until she got sober and went to an open mic with a friend did she realize that she not only still wanted to write songs, she needed to.
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excellent
- Écrit par debm le 2022-10-14
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Saved by a Song
- The Art and Healing Power of Songwriting
- Narrateur(s): Mary Gauthier
- Durée: 7 h et 22 min
- Date de publication: 2021-07-06
- Langue: Anglais
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From the Grammy-nominated folk singer and songwriter comes an inspiring exploration of creativity and the redemptive power of song....
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Auteur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Dana Sturtevant MS RD
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Mx. Nicky Endres, Autres
- Durée: 9 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you ever felt uncomfortable or not “at home” in your body? In this book, the founders of Body Trust, licensed therapist Hilary Kinavey and registered dietician Dana Sturtevant, invite listeners to break free from the status quo and reject a diet culture that has taken advantage and profited from trauma, stigma, and disembodiment, and fully reclaim and embrace their bodies.
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Ouvrage essentiel!
- Écrit par Isabelle Lavoie le 2024-01-22
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Mx. Nicky Endres, Eileen Stevens, Jessica Almasy
- Durée: 9 h et 25 min
- Date de publication: 2022-08-30
- Langue: Anglais
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A holistic and powerful framework for accepting and liberating our bodies and ourselves....
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Things I Wish I’d Known
- My Hacks for a Tidy Home, Happy Kids and a Calmer You
- Auteur(s): Emily Norris
- Narrateur(s): Emily Norris
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
I became obsessed with mum hacks when a friend showed me a game-changing tip during my baby days - that baby vests can be pulled down (not up) in the event of an explosive poo. I couldn't believe I had been a mum for so long and not known! Things I Wish I'd Known will bring you hundreds of quick and clever solutions, just like this, all to make the parenting juggle easier.
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Things I Wish I’d Known
- My Hacks for a Tidy Home, Happy Kids and a Calmer You
- Narrateur(s): Emily Norris
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2024-08-08
- Langue: Anglais
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I became obsessed with mum hacks when a friend showed me a game-changing tip during my baby days - that baby vests can be pulled down (not up) in the event of an explosive poo. Things I Wish I'd Known will bring you hundreds of quick and clever solutions just like this, all to make parenting easier.
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Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook for Adult Children
- Unpack Harmful Dynamics from Your Childhood, Empower Yourself As an Adult, and Set Boundaries for the Future
- Auteur(s): Kai Tai Kevin Qiu MD
- Narrateur(s): Kai Tai Kevin Qiu MD
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you were raised by emotionally immature parents, you know that unpacking your childhood isn’t easy. You were made to feel like your feelings didn’t matter, while your parent or parents’ feelings were of paramount importance. You may have been neglected emotionally, gaslit, or had your boundaries crossed time and time again. In Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook for Adult Children, you’ll work through all of these experiences and more as you unpack your childhood, and practice creating boundaries with your parents in the present day.
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Emotionally Immature Parents: A Recovery Workbook for Adult Children
- Unpack Harmful Dynamics from Your Childhood, Empower Yourself As an Adult, and Set Boundaries for the Future
- Narrateur(s): Kai Tai Kevin Qiu MD
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2023-10-10
- Langue: Anglais
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Process your childhood trauma, learn to set boundaries, and finally put yourself first with these exercises and journal prompts from TikTok’s popular healing transformation coach Dr. Kai....
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Start Here: A Crash Course in Understanding, Navigating, and Healing From Narcissistic Abuse
- Auteur(s): Dana Morningstar
- Narrateur(s): Dana Morningstar
- Durée: 8 h et 12 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Confusing. Crazy making. Draining. Does this describe your relationship? Do you wonder if they will ever change? Do you want to know why they lie so much...even when the truth would work better? Have you wondered why they never seem to change - no matter how much you are willing to do for them, or how much love, understanding, rehab, religion, therapy, second (or 22nd) chances you’ve given them? If so, you are not alone and this book is a great place to start.
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clarity
- Écrit par Corrie le 2024-01-22
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Start Here: A Crash Course in Understanding, Navigating, and Healing From Narcissistic Abuse
- Narrateur(s): Dana Morningstar
- Durée: 8 h et 12 min
- Date de publication: 2018-11-08
- Langue: Anglais
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Have you wondered why they never seem to change - no matter how much you are willing to do for them, or how much love, understanding, rehab, religion, therapy, second (or 22nd) chances you’ve given them? If so, you are not alone and this book is a great place to start....
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Escaping Emotional Abuse
- Healing from the Shame You Don’t Deserve
- Auteur(s): Beverly Engel
- Narrateur(s): Stephanie Richardson
- Durée: 11 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Emotionally Abused Woman, therapist Beverly Engel introduced the concept of emotional abuse, one of the most subtle yet devastating forms of abuse within a relationship. Now Engel exposes the most destructive technique the abuser uses to break our spirit and gain control - and guides listeners on how to free themselves from the shame that can keep them from the life (and the love) they deserve.
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BANG ON!!!!!
- Écrit par Corrie le 2023-12-02
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Escaping Emotional Abuse
- Healing from the Shame You Don’t Deserve
- Narrateur(s): Stephanie Richardson
- Durée: 11 h et 13 min
- Date de publication: 2021-07-27
- Langue: Anglais
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Therapist Beverly Engel exposes the most destructive technique the abuser uses to break our spirit and gain control - and guides listeners on how to free themselves from the shame that can keep them from the life (and the love) they deserve....
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Run Like Hell
- A Therapist’s Guide to Recognizing, Escaping, and Healing from Trauma Bonds
- Auteur(s): Nadine Macaluso
- Narrateur(s): Nadine Macaluso
- Durée: 7 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
At age twenty-two, Nadine married Jordan Belfort, the nefarious stockbroker portrayed in the Hollywood blockbuster The Wolf of Wall Street. Their marriage began as a fairy tale, but once they were bonded, Jordan’s “mask” began to slip, and acts of infidelity, narcissistic abuse, insatiable greed, and uncontrollable drug addiction became Nadine’s nightmare. The horrific relationship gave Nadine the inspiration to become a psychotherapist specializing in narcissistic abuse, trauma bonds, and complex PTSD.
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Run Like Hell
- A Therapist’s Guide to Recognizing, Escaping, and Healing from Trauma Bonds
- Narrateur(s): Nadine Macaluso
- Durée: 7 h et 56 min
- Date de publication: 2024-03-18
- Langue: Anglais
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Change your present and seize your exceptional future by escaping your painful trauma bond, healing, and thriving!
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The Lost Art of Good Conversation
- A Mindful Way to Connect with Others and Enrich Everyday Life
- Auteur(s): Sakyong Mipham
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 4 h et 42 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In a world of iPhones and connectivity to social media and email, we are all in constant connection with one another. Then why are so many people feeling burned out, distant from colleagues, and abandoned by family and friends? In this new book from the best-selling author of Running with the Mind of Meditation, the Sakyong uses the basic principles of the Shambhala tradition - meditation and a sincere belief in the inherent wisdom, compassion, and courage of all beings - to help listeners to listen and speak more mindfully.
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The Lost Art of Good Conversation
- A Mindful Way to Connect with Others and Enrich Everyday Life
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 4 h et 42 min
- Date de publication: 2017-10-17
- Langue: Anglais
- Cutting through all the white noise, chatter, and superficiality our cell phones and social media cause, one of Tibet's highest and most respected spiritual leaders offers advice....
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The Fourth Trimester
- A Postpartum Guide to Healing Your Body, Balancing Your Emotions, and Restoring Your Vitality
- Auteur(s): Kimberly Ann Johnson
- Narrateur(s): Kimberly Ann Johnson
- Durée: 10 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This holistic guide offers practical advice to support women through postpartum healing on the physical, emotional, relational, and spiritual levels - and provides women with a roadmap to this very important transition that can last from a few months to a few years. Kimberly Ann Johnson draws from her vast professional experience as a doula, postpartum consultant, yoga teacher, body worker, and women's health care advocate, and from the healing traditions of Ayurveda, traditional Chinese medicine, and herbalism - as well as her own personal experience - to cover everything you need to know....
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Medicine for the soul
- Écrit par asseret le 2018-07-27
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The Fourth Trimester
- A Postpartum Guide to Healing Your Body, Balancing Your Emotions, and Restoring Your Vitality
- Narrateur(s): Kimberly Ann Johnson
- Durée: 10 h et 30 min
- Date de publication: 2018-05-22
- Langue: Anglais
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A guide to help support women through post-partum healing on the physical, emotional, relational, and spiritual levels....
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The Complete Guide to Self-Discovery & Emotional Healing
- Enneagram, Inner Child, and Shadow Work: 3 Books in 1
- Auteur(s): Sofia Visconti, Relove Psychology
- Narrateur(s): Lauren Ingro
- Durée: 12 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This powerful 3-book collection offers a step-by-step guide to understanding yourself, healing emotional wounds, and embracing personal growth.
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The Complete Guide to Self-Discovery & Emotional Healing
- Enneagram, Inner Child, and Shadow Work: 3 Books in 1
- Narrateur(s): Lauren Ingro
- Durée: 12 h et 10 min
- Date de publication: 2024-10-03
- Langue: Anglais
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This powerful 3-book collection offers a step-by-step guide to understanding yourself, healing emotional wounds, and embracing personal growth.
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Prix courant: 31,27$ ou 1 crédit
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Healing the New Childhood Epidemics
- Autism, ADHD, Asthma, and Allergies: The Groundbreaking Program for the 4-A Disorders
- Auteur(s): Kenneth Bock, Cameron Stauth
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 17 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Leading medical innovator Kenneth Bock, MD, has helped change the lives of more than 1,000 children, and in this important book he offers help to children everywhere. This is the book that finally puts hope within reach. Doctors have generally overlooked the connections among the 4-A disorders, despite their concurrent rise and the presence of many medical clues.
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Healing the New Childhood Epidemics
- Autism, ADHD, Asthma, and Allergies: The Groundbreaking Program for the 4-A Disorders
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 17 h et 28 min
- Date de publication: 2017-05-30
- Langue: Anglais
- Leading medical innovator Kenneth Bock, MD, has helped change the lives of more than 1,000 children, and in this important book he offers help to children everywhere....
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Empath and the Narcissist, Healing from Narcissistic Abuse
- Recovery from PTSD, Codependency, Gaslighting Manipulation and Childhood Trauma Through Effective Exercises
- Auteur(s): Sarah Cohen
- Narrateur(s): Alex Lindstrom
- Durée: 15 h et 19 min
- Version intégrale
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Histoire
A groundbreaking manual that explores the intricate relationships between empaths and narcissists is "Empath and The Narcissist, Healing from Narcissistic Abuse: Recovery from PTSD, Codependency, Gaslighting Manipulation and Childhood Trauma through Effective Exercises" by Sarah Cohen. The listener is guided by Cohen through the subtle but harmful patterns of narcissistic abuse, including as manipulation, emotional exploitation, and gaslighting, which can result in codependency, PTSD, and long-lasting psychological trauma.
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Empath and the Narcissist, Healing from Narcissistic Abuse
- Recovery from PTSD, Codependency, Gaslighting Manipulation and Childhood Trauma Through Effective Exercises
- Narrateur(s): Alex Lindstrom
- Durée: 15 h et 19 min
- Date de publication: 2024-02-23
- Langue: Anglais
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A groundbreaking manual that explores the intricate relationships between empaths and narcissists is "Empath and The Narcissist, Healing from Narcissistic Abuse: Recovery from PTSD, Codependency, Gaslighting Manipulation and Childhood Trauma through Effective Exercises" by Sarah Cohen.
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Surviving Parental Alienation
- A Journey of Hope and Healing
- Auteur(s): Amy J.L. Baker PhD, Paul R. Fine LCSW
- Narrateur(s): Madeleine Dauer
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global
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Histoire
Half of all marriages end. Unfortunately, about 20% of divorces are high-conflict, involving frequent visits to court, allegations of abuse, and chronic disagreements regarding parenting schedules. In response to this conflict, some children become aligned with one parent against the other - even a parent who has done nothing to warrant the hostile rejection of their formerly loving children. These parents are on a painful journey with an uncertain outcome. Surviving Parental Alienation fills the tremendous need for concrete help for these parents.
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Not my cup of tea
- Écrit par Boodash1618 le 2024-11-03
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Surviving Parental Alienation
- A Journey of Hope and Healing
- Narrateur(s): Madeleine Dauer
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2019-06-28
- Langue: Anglais
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Half of all marriages end. Unfortunately, about 20% of divorces are high-conflict, involving frequent visits to court, allegations of abuse, and chronic disagreements regarding parenting schedules. In response, some children become aligned with one parent against the other....
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Transforming Trauma
- Uncovering the Spiritual Dimension of Healing
- Auteur(s): Caroline Myss, James Finley Ph.D.
- Narrateur(s): Caroline Myss, James Finley Ph.D.
- Durée: 8 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
In cases of severe trauma, the spiritual dimension of the healing process is often the most mysterious. Transforming Trauma brings internationally renowned teachers Caroline Myss and James Finley together for the first time on audio to explore how a combination of contemplative and clinical practices can dramatically enhance our ability to heal.
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Powerful insights
- Écrit par Ariana Brackenbury le 2020-07-19
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Transforming Trauma
- Uncovering the Spiritual Dimension of Healing
- Narrateur(s): Caroline Myss, James Finley Ph.D.
- Durée: 8 h et 24 min
- Date de publication: 2010-01-05
- Langue: Anglais
- In cases of severe trauma, the spiritual dimension of the healing process is often the most mysterious....
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Transforming the Mother Wound
- Auteur(s): Monika Carless
- Narrateur(s): Monika Carless
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Find peace with your mother wound, with nervous-system regulating practices, rituals, and journaling prompts to peel back the layers of soul-wounds and awaken rooted wholeness. Founded in earth-based spirituality and mysticism, Transforming the Mother Wound is for anyone who seeks a gentle path to self-healing. This book is organized to help you in Remembering the Self, Finding Reconciliation with the Mother Archetype, Processing Grief and Generational Trauma, and Learning Rituals for Re-Birthing.
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Transforming the Mother Wound
- Narrateur(s): Monika Carless
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2024-03-12
- Langue: Anglais
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Find peace with your mother wound, with nervous-system regulating practices, rituals, and journaling prompts to peel back the layers of soul-wounds and awaken rooted wholeness....
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The Acid Watcher Diet
- A 28-Day Reflux Prevention and Healing Program
- Auteur(s): Jonathan Aviv MD FACS
- Narrateur(s): Jonathan Aviv MD FACS
- Durée: 6 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you suffer from abdominal bloating; a chronic, nagging cough or sore throat; postnasal drip; a feeling of a lump in the back of your throat; allergies; or shortness of breath? If so, odds are that you are experiencing acid reflux without recognizing its silent symptoms, which can lead to serious long-term health problems, including esophageal cancer.
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The Acid Watcher Diet
- A 28-Day Reflux Prevention and Healing Program
- Narrateur(s): Jonathan Aviv MD FACS
- Durée: 6 h et 21 min
- Date de publication: 2020-10-06
- Langue: Anglais
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Dr. Aviv guides listeners through healthy dietary choices with targeted recipes, helping them balance their bodies and minds for optimal health and break acid-generating habits for good....
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