Personal Health
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Pregnancy Notes
- Before, During & After
- Auteur(s): Rujuta Diwekar
- Narrateur(s): Nandinee Balaji
- Durée: 3 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are preparing for pregnancy, are pregnant or have just delivered, Pregnancy Notes has got you covered. Rujuta Diwekar takes you through the journey, with tips for even before you get pregnant till after you deliver your bundle of joy. Each stage includes notes on food, exercise and recovery. Also included are heritage recipes from across the country, so you can mine the wisdom of our grandmothers. This is a must-have guide for every woman.
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Pregnancy Notes
- Before, During & After
- Narrateur(s): Nandinee Balaji
- Durée: 3 h et 41 min
- Date de publication: 2019-05-27
- Langue: Anglais
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If you are preparing for pregnancy, are pregnant or have just delivered, Pregnancy Notes has got you covered. Rujuta Diwekar takes you through the journey, with tips for even before you get pregnant till after you deliver your bundle of joy....
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The Invisible Orientation
- An Introduction to Asexuality
- Auteur(s): Julie Sondra Decker
- Narrateur(s): Reay Kaplan
- Durée: 8 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What if you weren't sexually attracted to anyone? A growing number of people are identifying as asexual. They aren't sexually attracted to anyone, and they consider it a sexual orientation - like gay, straight, or bisexual. Asexuality is the invisible orientation. Most people believe that "everyone" wants sex, that "everyone" understands what it means to be attracted to other people, and that "everyone" wants to date and mate. But that's where asexual people are left out - they don't find other people sexually attractive, and if and when they say so, they are very rarely treated as though that's okay.
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The Invisible Orientation
- An Introduction to Asexuality
- Narrateur(s): Reay Kaplan
- Durée: 8 h et 39 min
- Date de publication: 2014-09-02
- Langue: Anglais
- In The Invisible Orientation, Julie Sondra Decker outlines what asexuality is, counters misconceptions, provides resources, and puts asexual people's experiences in context as they move through a very sexualized world....
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Auteur(s): Fabien Olicard, Bernard Werber
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
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A écouter absolument
- Écrit par Christel Glé le 2024-08-14
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Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Narrateur(s): Fabien Olicard
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Français
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Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone...
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Waking the Tiger
- Healing Trauma
- Auteur(s): Peter A. Levine, Ann Frederick
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: Why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed.
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Bad choice of Narrator for such an important book
- Écrit par Sarah Laughton le 2020-01-12
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Waking the Tiger
- Healing Trauma
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 8 h et 51 min
- Date de publication: 2016-10-04
- Langue: Anglais
- Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question....
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Auteur(s): Christopher K. Germer
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 8 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over his decades of experience as a therapist and mindfulness meditation practitioner, Dr. Christopher Germer has learned a paradoxical lesson: We all want to avoid pain, but letting it in and responding compassionately to our own imperfections are essential steps on the path to healing. This wise and eloquent book illuminates the power of self-compassion and offers creative, scientifically grounded strategies for putting it into action.
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Transformational
- Écrit par Ran le 2024-03-30
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The Mindful Path to Self-Compassion
- Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
- Narrateur(s): Stephen R. Thorne
- Durée: 8 h et 43 min
- Date de publication: 2016-01-31
- Langue: Anglais
- This wise and eloquent book illuminates the power of self-compassion and offers creative, scientifically grounded strategies for putting it into action....
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The Menopause Brain
- New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence
- Auteur(s): Lisa Mosconi PhD, Maria Shriver - foreword
- Narrateur(s): Maggi-Meg Reed
- Durée: 10 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Menopause and perimenopause are still a black box to most doctors, leaving patients exasperated as they grapple with symptoms ranging from hot flashes to insomnia to brain fog. As a leading neuroscientist and women’s brain health specialist, Dr. Mosconi unravels these mysteries by revealing how menopause doesn’t just impact the ovaries—it’s a hormonal show in which the brain takes center stage.
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Own your power!
- Écrit par BusyFamily le 2024-04-25
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The Menopause Brain
- New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence
- Narrateur(s): Maggi-Meg Reed
- Durée: 10 h et 5 min
- Date de publication: 2024-03-12
- Langue: Anglais
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The New York Times bestselling author of The XX Brain shows women how to navigate menopause successfully and come out the other side with an even better brain....
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The Great Mental Models
- General Thinking Concepts
- Auteur(s): Shane Parrish
- Narrateur(s): Shane Parrish
- Durée: 3 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Great Mental Models: General Thinking Concepts is the first book in The Great Mental Models series designed to upgrade your thinking with the best, most useful and powerful tools so you always have the right one on hand. This volume details nine of the most versatile all-purpose mental models you can use right away to improve your decision making, your productivity, and how clearly you see the world.
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Great information let down by the narration
- Écrit par Jason le 2019-04-27
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The Great Mental Models
- General Thinking Concepts
- Narrateur(s): Shane Parrish
- Série: The Great Mental Models, Livre 1
- Durée: 3 h et 23 min
- Date de publication: 2019-04-09
- Langue: Anglais
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The Great Mental Models: General Thinking Concepts is the first book in The Great Mental Models series designed to upgrade your thinking with the best, most useful and powerful tools so you always have the right one on hand....
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Finding Meaning in the Second Half of Life
- How to Finally, Really Grow Up
- Auteur(s): James Hollis PhD
- Narrateur(s): Gary Galone
- Durée: 8 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What does it really mean to be a grown-up in today's world? We assume that once we "get it together" with the right job, marry the right person, have children, and buy a home, all is settled and well. But adulthood presents varying levels of growth and is rarely the respite of stability we expected. Turbulent emotional shifts can take place anywhere between the ages of 35 and 70 when we question the choices we've made, realize our limitations, and feel stuck - commonly known as the "midlife crisis".
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Life changing read
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-04-29
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Finding Meaning in the Second Half of Life
- How to Finally, Really Grow Up
- Narrateur(s): Gary Galone
- Durée: 8 h et 41 min
- Date de publication: 2015-09-23
- Langue: Anglais
- What does it really mean to be a grown-up in today's world? We assume that once we "get it together" with the right job, marry the right person, have children, and buy a home, all is settled....
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Emotional Intelligence + Anger Management: A Guide to Boosting Your EQ and Improving Social Skills, Self-Awareness, Leadership Skills, Relationships, Charisma, Self-Discipline, and Learning NLP
- Auteur(s): Steven Turner
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 5 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to master your emotions and improve your social skills with the tips and techniques presented in this two-book collection. This collection includes Emotional Intelligence and Anger Management.
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Good self help book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-10
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Emotional Intelligence + Anger Management: A Guide to Boosting Your EQ and Improving Social Skills, Self-Awareness, Leadership Skills, Relationships, Charisma, Self-Discipline, and Learning NLP
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 5 h et 48 min
- Date de publication: 2019-01-14
- Langue: Anglais
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Learn how to master your emotions and improve your social skills with the tips and techniques presented in this two-book collection....
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Raising Kids with Big, Baffling Behaviors
- Brain-Body-Sensory Strategies That Really Work
- Auteur(s): Robyn Gobbel
- Narrateur(s): Robyn Gobbel
- Durée: 9 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Parenting and neuroscience expert Robyn Gobbel is here to reveal how all behavior, no matter how baffling, can be explained and remedied. You just need to look past the behavior and understand what's going on inside. Robyn decodes the latest brain science into easy-to-understand principles and metaphors to help you become an expert in your child's behavior. She reveals simple ways to help you regulate and connect with your child, with brain-, body- and sensory-based strategies to overcome day-to-day challenges.
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Raising Kids with Big, Baffling Behaviors
- Brain-Body-Sensory Strategies That Really Work
- Narrateur(s): Robyn Gobbel
- Durée: 9 h et 43 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Parenting and neuroscience expert Robyn Gobbel is here to reveal how all behavior, no matter how baffling, can be explained and remedied. You just need to look past the behavior and understand what's going on inside....
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Perdre du poids facilement - Méthode par l'hypnose
- Perdre du poids de manière efficace grâce au programme éprouvé d'hypnose du sommeil
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous sortez encore d'un régime qui n'a pas eu le résultat espéré ? Tous les régimes du monde ne vous apporteront rien si vous n'avez pas eu le fameux " déclic " mental. Pour qu'un régime soit efficace, il est indispensable de se mettre dans le bon état d'esprit. Les problèmes de poids sont souvent liés à notre subconscient. Celles et ceux qui ne réservent pas assez de temps pour leurs propres besoins prennent généralement peu de temps pour leur alimentation.
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personnalisation pas claire 🤔
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-16
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Perdre du poids facilement - Méthode par l'hypnose
- Perdre du poids de manière efficace grâce au programme éprouvé d'hypnose du sommeil
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 5 min
- Date de publication: 2020-09-04
- Langue: Français
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Vous sortez encore d'un régime qui n'a pas eu le résultat espéré ? Tous les régimes du monde ne vous apporteront rien si vous n'avez pas...
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How to Choose the Sex of Your Baby
- Auteur(s): Landrum Shettles, David Rorvik
- Narrateur(s): Kevin T. Collins
- Durée: 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For almost 40 years, How to Choose the Sex of Your Baby has been the standard reference for couples trying to increase their chances of having the son or daughter they hope for. In this new edition of their classic book, Dr. Shettles and David Rorvik provide authoritative scientific studies and compelling anecdotal evidence demonstrating that the Shettles method continues to produce results unmatched by any other method. Dozens of testimonials confirm its ease of use and rate of success.
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How to Choose the Sex of Your Baby
- Narrateur(s): Kevin T. Collins
- Durée: 8 h et 15 min
- Date de publication: 2013-01-23
- Langue: Anglais
- For almost 40 years, How to Choose the Sex of Your Baby has been the standard reference for couples trying to increase their chances of having the son or daughter they hope for....
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Snorkeling
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): John Stamos
- Durée: 26 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Travel around a tropical island by boat with Sam, a boy on his first trip to the ocean, guided by the experienced captain Dave. In this Audible Sleep story told by John Stamos, visit the watery caves, wave at colorful sea creatures, and enjoy the sun setting on this bright, volcanic paradise.
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Snorkeling
- Narrateur(s): John Stamos
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Travel around a tropical island by boat with Sam, a boy on his first trip to the ocean, guided by the experienced captain Dave. In this Audible Sleep story told by John Stamos, visit the watery caves, wave at colorful sea creatures, and enjoy the sun setting on this bright, volcanic paradise....
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Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
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Don't Sweat the Small Stuff Every Day
- 365 Simple Ways to Live a Life You Love
- Auteur(s): Richard Carlson, Kristine Carlson
- Narrateur(s): Kristine Carlson
- Durée: 9 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Richard Carlson has taught millions how to let go of the anxieties and fears that can derail our day and instead focus on what really matters. With 365 reflections, Don’t Sweat the Small Stuff Every Day is full of the timeless wisdom and practical advice that has brought comfort and inspiration to countless readers, offering a much needed dose of encouragement.
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Don't Sweat the Small Stuff Every Day
- 365 Simple Ways to Live a Life You Love
- Narrateur(s): Kristine Carlson
- Durée: 9 h et 23 min
- Date de publication: 2024-12-03
- Langue: Anglais
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Take a breath, find your calm, and embrace all the goodness life has to offer with a new daily guide featuring the best-loved wisdom from The Don't Sweat the Small Stuff Series.
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Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit
Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit
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The 33 Strategies of War
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Don Leslie
- Durée: 10 h et 1 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Spanning world civilizations, synthesizing dozens of political, philosophical, and religious texts and thousands of years of violent conflict, The 33 Strategies of War is a comprehensive guide to the subtle social games of everyday life, informed by the most ingenious and effective military principles in war. Structured in Greene's trademark style, The 33 Strategies of War is the I Ching of conflict, the contemporary companion to Sun Tzu's The Art of War.
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previous narrator was great
- Écrit par Viviana in Alberta le 2024-11-02
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The 33 Strategies of War
- Narrateur(s): Don Leslie
- Durée: 10 h et 1 min
- Date de publication: 2007-04-25
- Langue: Anglais
- The 33 Strategies of War is a comprehensive guide to the subtle social games of everyday life, informed by the most ingenious and effective military principles in war....
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Prix courant: 25,69$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,69$ ou 1 crédit
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Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Auteur(s): Matthew McKay PhD, Patrick Fanning
- Narrateur(s): Gillian Vance
- Durée: 13 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
The much-anticipated fourth edition of the best-selling classic by Matthew McKay, Self-Esteem is the go-to guide for those seeking to increase their sense of self-worth. This fully revised new edition features an innovative application of acceptance and commitment therapy (ACT) to self-esteem and utilizes updated cognitive behavioral therapy (CBT) to help listeners create positive change and thrive.
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Self-Esteem
- A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
- Narrateur(s): Gillian Vance
- Durée: 13 h et 53 min
- Date de publication: 2019-08-07
- Langue: Anglais
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The much-anticipated fourth edition of the best-selling classic by Matthew McKay, Self-Esteem is the go-to guide for those seeking to increase their sense of self-worth. This fully revised new edition features an innovative application of acceptance and commitment therapy....
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Prix courant: 21,16$ ou 1 crédit
Prix réduit: 21,16$ ou 1 crédit
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Remember
- The Science of Memory and the Art of Forgetting
- Auteur(s): Lisa Genova
- Narrateur(s): Lisa Genova
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
In Remember, neuroscientist and acclaimed novelist Lisa Genova delves into how memories are made and how we retrieve them. You'll learn whether forgotten memories are temporarily inaccessible or erased forever and why some memories are built to exist for only a few seconds (like a passcode) while others can last a lifetime (your wedding day). You'll come to appreciate the clear distinction between normal forgetting (where you parked your car) and forgetting due to Alzheimer's (that you own a car).
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Good if you’re new to “memory”
- Écrit par celia le 2024-07-03
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Remember
- The Science of Memory and the Art of Forgetting
- Narrateur(s): Lisa Genova
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2021-03-23
- Langue: Anglais
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A fascinating exploration of the intricacies of how we remember, why we forget, and what we can do to protect our memories, from the Harvard-trained neuroscientist and best-selling author of Still Alice....
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Dirty Laundry
- Why Adults with ADHD Are So Ashamed and What We Can Do to Help
- Auteur(s): Richard Pink, Roxanne Emery
- Narrateur(s): Richard Pink, Roxanne Emery
- Durée: 4 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
-
Histoire
What if you stopped feeling ashamed of constantly being late or of getting so hyperfocused on a task that you drop everything else you had to do? How can you as a partner, parent, or friend better understand your neurodivergent loved one’s way of moving through the world? In Dirty Laundry, life partners Rich Pink and Rox Emery unapologetically guide you through the ups and downs of life with ADHD. Every chapter starts with a common symptom of ADHD, like impulsivity or struggles with finances, and an earnest moment from their own lives to show you how they navigate the symptom together.
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Amazing! I want all my people to read this.
- Écrit par Kristen Cavanagh le 2024-09-24
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Dirty Laundry
- Why Adults with ADHD Are So Ashamed and What We Can Do to Help
- Narrateur(s): Richard Pink, Roxanne Emery
- Durée: 4 h et 2 min
- Date de publication: 2023-07-18
- Langue: Anglais
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Life partners Rich Pink and Rox Emery unapologetically guide you through the ups and downs of life with ADHD, providing an empowering guide to banishing shame and living your fullest life with ADHD—plus tips for loved ones on helping them navigate this world, too—from viral duo ADHD_Love....
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Painting Night Sky
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 27 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Put on your lucky painting sweater, grab your favorite set of paints, and breathe in the cool night air as you paint the perfect evening with a young painter named Leo in this Audible Sleep story from Sterling K. Brown.
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Painting Night Sky
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Put on your lucky painting sweater, grab your favorite set of paints, and breathe in the cool night air as you paint the perfect evening with a young painter named Leo in this Audible Sleep story from Sterling K. Brown....
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Laziness Does Not Exist
- Auteur(s): Devon Price PhD
- Narrateur(s): Em Grosland
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From social psychologist Dr. Devon Price, a conversational, stirring call to “a better, more human way to live” (Cal Newport, New York Times best-selling author) that examines the “laziness lie” - which falsely tells us we are not working or learning hard enough.
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Too bias
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-03-01
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Laziness Does Not Exist
- Narrateur(s): Em Grosland
- Durée: 7 h et 50 min
- Date de publication: 2021-01-05
- Langue: Anglais
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From social psychologist Dr. Devon Price, a conversational, stirring call to “a better, more human way to live” (Cal Newport, New York Times best-selling author) that examines the “laziness lie” - which falsely tells us we are not working or learning hard enough....
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