Relationship Stress

Liste de produits
    • How Adversity Awakens Strength, Hope, and Meaning
    • Auteur(s): Rebekah Lyons
    • Narrateur(s): Rebekah Lyons
    • Durée: 5 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-05-02
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • In Building a Resilient Life, bestselling author and podcast host Rebekah Lyons uses story, Scripture, and in-depth psychological research to show how five practical rules help us build a resilient life that withstands the most difficult times....

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,63$ ou 1 crédit

    • A Reckoning with the Religious Trauma of Evangelical Christianity
    • Auteur(s): Jamie Lee Finch
    • Narrateur(s): Jamie Lee Finch
    • Durée: 3 h et 22 min
    • Date de publication: 2019-09-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 28 évaluations
    • Rooted in her experiences growing up in an evangelical Christian family, Jamie Lee Finch’s You Are Your Own offers an overview of evangelicalism and the painful confusion and anxiety experienced under its demands....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Harvard Business Review
    • Narrateur(s): Megan Tusing, Tim Paige
    • Durée: 4 h et 56 min
    • Date de publication: 2021-02-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The always-on workplace and increasing social pressures are leading to an unprecedented rate of burnout. Unmanaged, chronic work stress doesn't just lead to lower productivity and negative emotions - it can have dire personal and professional consequences....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

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    • Healing Childhood Trauma as an Adult
    • Auteur(s): Kate Golinski
    • Narrateur(s): Christin Reinmuth
    • Durée: 2 h et 25 min
    • Date de publication: 2023-12-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The path to healing begins by going inwards. The path forward, paradoxically, begins by going backward....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • A Guide to Choosing Yourself Every Day, Breaking Free From an Overwhelming Lifestyle, and 6 Steps to Getting Back on Track
    • Auteur(s): Tula Rhodes
    • Narrateur(s): Jane Ghazni
    • Durée: 5 h et 30 min
    • Date de publication: 2023-03-03
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • 8Unfortunately, because of the hectic schedules so many women are shouldering every day, self-care gets pushed to the back burner. But self-care is vital to maintaining your mental health, and there are ways to quickly weave it into your busy schedule....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Rebecca Ray
    • Narrateur(s): Rebecca Ray
    • Durée: 8 h et 29 min
    • Date de publication: 2021-06-29
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Dr Rebecca Ray, Australian clinical psychologist and author, shows how boundaries are the key to many of the emotional and practical difficulties we encounter in daily life....

    Prix courant: 21,10$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

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    • Relaxations et visualisations guidées
    • Auteur(s): Catherine Balance
    • Narrateur(s): Catherine Balance
    • Durée: 1 h et 8 min
    • Date de publication: 2014-09-23
    • Langue: Français
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante...

    Prix courant: 15,97$ ou 1 crédit

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    • Relax Art
    • Auteur(s): Théo Boulenger
    • Narrateur(s): Benjamin Neyrial
    • Série: Relax Art
    • Durée: 21 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Français
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores...

    Prix courant: 1,43$ ou 1 crédit

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    • An Interactive Guide to Alleviate Stress, Overcome Deep-Rooted Trauma, and Strengthen the Mind-Body Connection with Easy Tools and Exercises (In Just 10 Minutes a Day)
    • Auteur(s): Lizanne Douglas
    • Narrateur(s): Sabrina Pierotti
    • Durée: 5 h et 54 min
    • Date de publication: 2024-07-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stress is consuming your life, doing more harm than you realize. Discover how somatic practices can offer relief and balance—in as little as 10 minutes a day!

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • 9 Habits to Make You Happier, Healthier, and More Resilient
    • Auteur(s): Valorie Burton
    • Narrateur(s): Lisa Renee Pitts
    • Durée: 7 h et 14 min
    • Date de publication: 2016-12-20
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Valorie Burton knows that successful women think differently. They make decisions differently. They set goals differently and bounce back from failure differently....

    Prix courant: 16,68$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 15,47$ ou 1 crédit

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    • 5 Steps to Crush School Stress, Own Your Emotions, Handle Parental Expectations to Build Healthy Relationships and Feel Empowered
    • Auteur(s): Amy Bria
    • Narrateur(s): Matthew Longmire
    • Durée: 4 h et 28 min
    • Date de publication: 2024-11-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover how to crush school stress, own your emotions, and feel empowered, even if you've struggled with ADHD for years!

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How Moving Your Body Can Strengthen Your Mind
    • Auteur(s): Anders Hansen
    • Narrateur(s): Anders Hansen, Nikolas Salmon
    • Durée: 7 h et 18 min
    • Date de publication: 2024-09-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood, and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving! In this bestseller, acclaimed psychiatrist and mental health guru Dr. Anders Hansen reveals a simple yet effective method for transforming your life: exercise.

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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    • Mindfulness and Self-Compassion Skills to Create a Life of Joy and Well-Being
    • Auteur(s): Cheryl Woods Giscombe RN
    • Narrateur(s): Diana Blue
    • Durée: 5 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-06-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you feel like you're doing it all for everyone-all the time? This book offers mindful self-awareness practices to help you prioritize self-care, soothe stress, and create a life of joy, fulfillment, and well-being.

    Prix courant: 23,76$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Eva Selhub MD
    • Narrateur(s): Eva Wilhelm
    • Durée: 13 h et 4 min
    • Date de publication: 2023-12-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Chronic unmanaged stress—at work, at home, or in other areas of life—can lead to burnout. Burnout For Dummies shows you the way toward understanding and overcoming this all-too-common condition of modern life....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 12,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,31$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): John C Parkin
    • Narrateur(s): John C Parkin
    • Durée: 8 h et 34 min
    • Date de publication: 2015-02-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 5 évaluations
    • If every therapist and psychotherapist on the planet could repeat this to their clients, like a mantra, again and again, there would be fewer therapists and psychotherapists....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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    • 10 steps to Navigate Symptoms Overcome Daily Challenges, Create a Calm Environment,Even if You Feel Lost
    • Auteur(s): Dean Ramsey
    • Narrateur(s): Danny Holt
    • Durée: 4 h et 37 min
    • Date de publication: 2024-08-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you tiptoeing around the unpredictable world of dementia care, battling exhaustion, and wondering if you'll ever regain control of your life again? But imagine if there was a helping hand guiding you, providing real-life solutions to your caregiving dilemmas.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
    • Auteur(s): Jesse Coomer
    • Narrateur(s): Tyler Sean
    • Durée: 3 h et 49 min
    • Date de publication: 2024-09-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book is an essential handbook for anyone who wants a foundational understanding of how cold training affects our psychology and physiology while having a reference for how to go from your first cold shower all the way to setting world records in the ice.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit