Self Esteem Relationship
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Between Grit and Grace
- How to Be Feminine and Formidable
- Auteur(s): Dr. Sasha K. Shillcutt MD
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 7 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Women need to know it's okay to be kind and assertive. Between Grit and Grace will show you that success comes when you are comfortable living in the space between grit and grace - grit meaning being resilient and taking charge of your life (socially-acceptable masculine attributes), and grace meaning showing others mercy (socially-acceptable feminine trait).
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decent
- Écrit par Erin Lynch le 2022-03-14
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Between Grit and Grace
- How to Be Feminine and Formidable
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 7 h et 11 min
- Date de publication: 2020-04-25
- Langue: Anglais
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Using real-life stories, the book explains how women can be feminine and formidable. Leadership and lipstick are not mutually exclusive. You'll realize you can be bossy and caring, fearless and vulnerable, relentless and forgiving, smart and humble - and make it to the top....
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The Secret Lives of Introverts
- Inside Our Hidden World
- Auteur(s): Jenn Granneman
- Narrateur(s): Susie Berneis
- Durée: 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is there a hidden part of you that no one else sees? Do you have a vivid inner world of thoughts and emotions that your peers and loved ones can't seem to access? Have you ever been told you're too quiet, shy, boring, or awkward? Are your habits and comfort zones questioned by a society that doesn't seem to get you? If so, you might be an introvert. On behalf of those who have long been misunderstood, rejected, or ignored, fellow introvert Jenn Granneman writes a compassionate vindication.
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Glad to be me!
- Écrit par Roberta W le 2024-06-22
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The Secret Lives of Introverts
- Inside Our Hidden World
- Narrateur(s): Susie Berneis
- Durée: 7 h et 51 min
- Date de publication: 2017-10-24
- Langue: Anglais
- Is there a hidden part of you that no one else sees? Do you have a vivid inner world of thoughts and emotions that your peers and loved ones can't seem to access? Find out more....
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Reinventing Your Life
- The Breakthough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
- Auteur(s): Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Aaron T. Beck - foreword
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 15 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unsatisfactory relationships, irrational lack of self-esteem, feelings of being unfulfilled - these are all problems that can be solved by changing the types of messages that people internalize. These self-defeating behavior patterns are called “lifetraps”, and Reinventing Your Life shows you how to stop the cycle that keeps you from attaining happiness.
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I found almost all my answers!!!
- Écrit par Payman le 2021-03-06
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Reinventing Your Life
- The Breakthough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 15 h et 39 min
- Date de publication: 2020-07-28
- Langue: Anglais
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Learn how to end the self-destructive behaviors that stop you from living your best life with this breakthrough program....
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Chanakya in Daily Life
- Auteur(s): Radhakrishnan Pillai
- Narrateur(s): Kanchan Bhattacharyya
- Durée: 6 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Best-selling author Radhakrishnan Pillai's much-anticipated book, Chanakya in Daily Life, will help you navigate the rough seas of life and stay on course. Covering all aspects of life from the personal to the professional, it will tell you everything from how to begin your day to how to end it; how to choose the right job, stay financially secure, have a happy married life, raise your children the right way, achieve the perfect work-life balance; and much more.
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Chanakya in Daily Life
- Narrateur(s): Kanchan Bhattacharyya
- Durée: 6 h et 41 min
- Date de publication: 2017-11-16
- Langue: Anglais
- Chanakya in Daily Life will help you navigate the rough seas of life and stay on course. Covering all aspects of life from the personal to the professional, it will tell you everything....
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The Empowering ADHD Workbook for Women: Evidence-Based Techniques and Actionable Tools to Improve Executive Function, Relationships, Self-Esteem, and Emotional Regulation
- Empowered ADHD
- Auteur(s): Estelle Rose
- Narrateur(s): Brennan Koenigsreuter
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ever wish you could sync your emotional GPS with your loved ones, avoiding the detours and dead ends that lead to relationship roadblocks? I’ve been there, and that’s exactly why I’ve written this workbook dedicated to addressing the very core of your struggles.
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The Empowering ADHD Workbook for Women: Evidence-Based Techniques and Actionable Tools to Improve Executive Function, Relationships, Self-Esteem, and Emotional Regulation
- Empowered ADHD
- Narrateur(s): Brennan Koenigsreuter
- Durée: 5 h et 45 min
- Date de publication: 2024-07-01
- Langue: Anglais
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Ever wish you could sync your emotional GPS with your loved ones, avoiding the detours and dead ends that lead to relationship roadblocks?
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Trust
- Knowing When to Give It, When to Withhold It, How to Earn It, and How to Fix It When It Gets Broken
- Auteur(s): Dr. Henry Cloud
- Narrateur(s): Michael Beck
- Durée: 9 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Trust is the fuel for all of life. We are wired biologically, neurologically, emotionally, spiritually, and psychologically to trust. Dr. Cloud explores the five foundational aspects of trust that must be present for any relationship to function successfully and helps us to understand how to implement them. He also guides us through the difficult process of repairing trust when it has been violated and broken, even when restoring trust feels impossible.
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A practical must read for everyone
- Écrit par Branch le 2024-12-31
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Trust
- Knowing When to Give It, When to Withhold It, How to Earn It, and How to Fix It When It Gets Broken
- Narrateur(s): Michael Beck
- Durée: 9 h et 28 min
- Date de publication: 2023-03-28
- Langue: Anglais
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New York Times bestselling author, psychologist, and leadership expert Henry Cloud equips us to understand and manage trust for successful relationships through five foundational aspects....
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When I Say No, I Feel Guilty
- Auteur(s): Manuel J. Smith
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 11 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The best seller that helps you say, "I just said 'no', and I don't feel guilty!" Are you letting your kids get away with murder? Are you allowing your mother-in-law to impose her will on you? Are you embarrassed by praise or crushed by criticism? Are you having trouble coping with people? Learn the answers in When I Say No, I Feel Guilty, the best seller with revolutionary new techniques for getting your own way.
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When I Say No, I Feel Guilty
- Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
- Durée: 11 h et 58 min
- Date de publication: 2016-11-08
- Langue: Anglais
- The best seller that helps you say, "I just said 'no', and I don't feel guilty!" Are you letting your kids get away with murder? Are you allowing your mother-in-law to impose her will on you? Learn the answers....
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Light on the Other Side of Divorce
- Discovering the New You
- Auteur(s): Elizabeth Cohen PhD
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
You deserve love and affection. Dr. Elizabeth Cohen has been there - she really, truly knows how it feels to have your life derailed by divorce. As a therapist who has worked with hundreds of divorcing clients, she has developed the Afterglow method, which teaches you how to rediscover a life of growth, change, and abundance post-breakup.
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Condescending
- Écrit par Atosa le 2021-09-05
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Light on the Other Side of Divorce
- Discovering the New You
- Narrateur(s): Suzie Althens
- Durée: 8 h et 29 min
- Date de publication: 2021-04-13
- Langue: Anglais
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You deserve love and affection. As a therapist who has worked with hundreds of divorcing clients, Dr. Elizabeth Cohen has developed the Afterglow method, which teaches you how to rediscover a life of growth, change, and abundance post-breakup....
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How to Love Yourself
- Auteur(s): Louise Hay
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
On this audio program, Louise L. Hay guides you through each of her 10 steps to loving yourself. She discusses the concept of criticism, the power of meditation, being willing to change, what you believe and deserve, and much more. These 10 steps are perfect for you if you're looking for more realistic, practical ways to feel good about yourself. Louise closes the lecture with a beautiful and empowering meditation.
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Louise Hay is amazing
- Écrit par Amazon Customer le 2019-02-18
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How to Love Yourself
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2005-08-05
- Langue: Anglais
- On this audio program, Louise L. Hay guides you through each of her 10 steps to loving yourself....
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Breaking the Chain of Low Self-Esteem
- Auteur(s): Marilyn Sorensen
- Narrateur(s): Kitt Weagant
- Durée: 2 h et 56 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Your self-esteem affects every part of your life: the choices you make, your relationships, your creativity, even your physical health. Low self-esteem greatly interferes with your ability to achieve satisfaction and accomplish goals. In this wise, warm, and practical program, Dr. Sorensen illuminates the actual inner experience of the struggle with self-doubt. Better still, Sorensen helps you improve your view of yourself—a process to free you from harmful behaviors and reactions. Along a journey of personal transformation, you'll be armed with new understanding, hope, and direction.
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Breaking the Chain of Low Self-Esteem
- Narrateur(s): Kitt Weagant
- Durée: 2 h et 56 min
- Date de publication: 2024-02-21
- Langue: Anglais
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One of the most useful guides to boosting your self-esteem!
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Shame
- Free Yourself, Find Joy, and Build True Self-Esteem
- Auteur(s): Joseph Burgo PhD
- Narrateur(s): David deVries
- Durée: 9 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Encounters with embarrassment, guilt, self-consciousness, remorse, etc. are an unavoidable part of everyday life, and they sometimes have lessons to teach us - about our goals and values, about the person we expect ourselves to be. In contrast to the prevailing cultural view of shame as a uniformly toxic influence, Shame is a book that approaches the subject of shame as an entire family of emotions which share a “painful awareness of self.”
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Shame
- Free Yourself, Find Joy, and Build True Self-Esteem
- Narrateur(s): David deVries
- Durée: 9 h et 34 min
- Date de publication: 2018-11-06
- Langue: Anglais
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In contrast to the prevailing cultural view of shame as a uniformly toxic influence, Shame is a book that approaches the subject of shame as an entire family of emotions which share a “painful awareness of self.” Listen to learn more....
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Break Up on Purpose
- A Catalyst for Growth
- Auteur(s): John Kim
- Narrateur(s): John Kim
- Durée: 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Every breakup is a transformation. A breaking down and breaking through to a new version of who you are now, after you have severed ties. Nothing will change you like a broken heart. Yet every breakup is different. John Kim, the Angry Therapist, has seen thousands of patients through breakups of every brutal, freeing, heartbreaking kind—and he’s lived through failed relationships and a divorce of his own. Through his journey as a therapist and as a partner and father, John has identified eight types of unique breakups—and how to get over them.
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Break Up on Purpose
- A Catalyst for Growth
- Narrateur(s): John Kim
- Durée: 6 h et 26 min
- Date de publication: 2024-12-31
- Langue: Anglais
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From the author of I Used to Be a Miserable F*ck, the Angry Therapist comes an honest guide to breaking up and breaking through.
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Love, Lucas
- Auteur(s): Chantele Sedgwick
- Narrateur(s): Allison McLemore
- Durée: 6 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When Oakley Nelson loses her older brother, Lucas, to cancer, she thinks she'll never recover. Between her parents' arguing and the battle she's fighting with depression, she feels nothing inside but a hollow emptiness. When Mom suggests they spend a few months in California with Aunt Jo, Oakley isn't sure a change of scenery will alter anything, but she's willing to give it a try.
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so sweet and so touching
- Écrit par Jessica le 2022-05-28
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Love, Lucas
- Narrateur(s): Allison McLemore
- Durée: 6 h et 47 min
- Date de publication: 2015-07-17
- Langue: Anglais
- When Oakley Nelson loses her older brother, Lucas, to cancer, she thinks she'll never recover....
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Understanding Other People
- The Five Secrets to Human Behavior
- Auteur(s): Beverly D. Flaxington
- Narrateur(s): Beverly D. Flaxington, Mike Slemmer
- Durée: 2 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Find out why book reviewers have said: "Everyone on planet earth should get this book." Listen, and you will find the tips and insights you need to understand what people are really saying when they talk to you, deal effectively with difficult people in your life, come across confidently in interviews, lead high performing teams, work effectively with almost anyone, take charge of your own actions and reactions, and finally, understand other people! Winner of the gold award by Readers Favorite for best book on relationships.
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Understanding Other People
- The Five Secrets to Human Behavior
- Narrateur(s): Beverly D. Flaxington, Mike Slemmer
- Durée: 2 h et 53 min
- Date de publication: 2012-06-22
- Langue: Anglais
- Listen, and you will find the tips and insights you need to understand what people are really saying when they talk to you, deal effectively with difficult people in your life, come across confidently in interviews, and more....
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When Making Others Happy Is Making You Miserable
- How to Break the Pattern of People Pleasing and Confidently Live Your Life
- Auteur(s): Karen Ehman, Lysa TerKeurst
- Narrateur(s): Karen Ehman
- Durée: 6 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When Making Others Happy Is Making You Miserable shares the refreshing, heartfelt lessons that Karen learned firsthand during her own journey of breaking free from people pleasing in order to live out her God-given purpose. Let Karen be your new go-to guide as you learn to successfully break the destructive pattern of people pleasing and start fully embracing the life God has called you to lead.
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This had so much helpful advice
- Écrit par Pam le 2023-06-29
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When Making Others Happy Is Making You Miserable
- How to Break the Pattern of People Pleasing and Confidently Live Your Life
- Narrateur(s): Karen Ehman
- Durée: 6 h et 41 min
- Date de publication: 2021-08-03
- Langue: Anglais
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When Making Others Happy Is Making You Miserable shares the refreshing, heartfelt lessons that Karen learned firsthand during her own journey of breaking free from people pleasing in order to live out her God-given purpose....
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Keep Calm and Cut Him Off
- 13 Reasons to "Go Silent" on Guys Who Reject or Break Up with You
- Auteur(s): Bruce Bryans
- Narrateur(s): Mike Norgaard
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A guy who rejects or breaks up with you should no longer exist in your life. Contacting him or allowing him to stay in touch with you will make you work harder and harder to convince him that you’re worth his love and attention, and it will compel you to play that ugly and unwinnable game called Chase-a-Man. The best way to avoid this ugly game and break his spell over you is to cut the guy off (cease all communications and interactions) for a set period of time, or in some cases, keep him cut off out of your life indefinitely.
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Brilliant and Powerfully put together ❤️
- Écrit par elvira saxon le 2023-07-11
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Keep Calm and Cut Him Off
- 13 Reasons to "Go Silent" on Guys Who Reject or Break Up with You
- Narrateur(s): Mike Norgaard
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2022-01-10
- Langue: Anglais
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Contacting him or allowing him to stay in touch with you will make you work harder and harder to convince him that you’re worth his love and attention, and it will compel you to play that ugly and unwinnable game called Chase-a-Man....
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Feeling Good
- The New Mood Therapy
- Auteur(s): David D. Burns MD
- Narrateur(s): George Newbern
- Durée: 13 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other 'black holes' of depression can be cured without drugs. In Feeling Good, eminent psychiatrist David D. Burns, M.D. outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life.
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Brilliant needs better PDFs
- Écrit par Reader le 2018-05-07
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Feeling Good
- The New Mood Therapy
- Narrateur(s): George Newbern
- Durée: 13 h et 20 min
- Date de publication: 2017-03-21
- Langue: Anglais
- The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be cured without drugs....
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- Auteur(s): Colette Portelance
- Narrateur(s): Hélène Denis
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lâcher-prise: un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de tous les maux. Néanmoins, dans la réalité concrète, nous ne lâchons pas prise aussi facilement que nous le voudrions.
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Ego , merci mais je te laisse. Bye bye.
- Écrit par Syl le 2023-03-26
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Les 7 étapes du lâcher-prise
- Narrateur(s): Hélène Denis
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2018-05-24
- Langue: Français
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Lâcher-prise: un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles....
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The Origins of You
- How Breaking Family Patterns Can Liberate the Way We Live and Love
- Auteur(s): Vienna Pharaon
- Narrateur(s): Vienna Pharaon
- Durée: 8 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
None of us had a perfect childhood; we are all carrying around behaviors that don’t serve us—and may in fact be hurting us. But it doesn’t have to be that way, says licensed marriage and family therapist Vienna Pharaon. Our past might create our patterns, but we can change those patterns for the better...with the right tools. In The Origins of You, Pharaon has unlocked a healing process to help us understand our Family of Origin—the family and framework we grew up within—and examine what worked (and didn’t) in that system.
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Life Changjng!
- Écrit par Michelle D le 2023-03-14
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The Origins of You
- How Breaking Family Patterns Can Liberate the Way We Live and Love
- Narrateur(s): Vienna Pharaon
- Durée: 8 h et 32 min
- Date de publication: 2023-02-21
- Langue: Anglais
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From licensed therapist and popular Instagram relationship expert Vienna Pharaon (@mindfulmft, +683K followers) comes a profound guide to understanding and overcoming wounds from your Family of Origin—the foundation of how we relate to others, ourselves, and the world around us....
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Bounce Forward
- How to Build Resilience and Thrive Through Life’s Curveballs
- Auteur(s): Domonique Bertolucci
- Narrateur(s): Domonique Bertolucci
- Durée: 2 h et 39 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter how hard we try to live our best possible life, things won’t always go our way. So how do we bounce back from the things that knock us down? With relatable client case studies and the empowering, straightforward steps and practical advice Domonique Bertolucci is known for, Bounce Forward will show you how to change your mindset to build your resilience reserves and find the energy to not only cope, but to become stronger, happier and more confident.
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Bounce Forward
- How to Build Resilience and Thrive Through Life’s Curveballs
- Narrateur(s): Domonique Bertolucci
- Durée: 2 h et 39 min
- Date de publication: 2024-01-30
- Langue: Anglais
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No matter how hard we try to live our best possible life, things won’t always go our way....
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