Self Help Psychology

Liste de produits
    • 7 Self Help Ways How You Can Cure Them Now
    • Auteur(s): Heather Rose
    • Narrateur(s): Anjna Patel
    • Durée: 33 min
    • Date de publication: 2013-09-04
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Do you think you have anxiety and social phobia? This book covers social anxiety disorder and social phobia in detail. It covers the causes, the symptoms and how to cure it without going to the doctors....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,31$ ou 1 crédit

    • DBT Becomes Simple, A Self Help Workbook to Overcome Borderline Cognitive Anxiety Using Dialectical Behavior Therapy
    • Auteur(s): Shawn Arris
    • Narrateur(s): Derik Hendrickson
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-02-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This is an essential resource for clients learning dialectical behavior therapy (DBT) skills and those who treat them....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • CBT Techniques to Manage Your Anxiety, Depression, Compulsive Behavior, PTSD, Negative Thoughts and Phobias
    • Auteur(s): Yasmin Bill
    • Narrateur(s): Jeannette Lehr
    • Durée: 20 min
    • Date de publication: 2016-07-20
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • A step-by-step guide to mindfulness, peace, and happiness....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Dr. Eva Selhub
    • Narrateur(s): Lynn Bradford
    • Durée: 13 h et 53 min
    • Date de publication: 2021-04-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stress, anxiety, and exhaustion are all-too-common features of our contemporary existence. But there's a solution to the struggle. Dr. Eva Selhub outlines the proven steps we can all take toward optimal resilience to build healthier, more purposeful, and increasingly joyful lives....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Bev Aisbett
    • Narrateur(s): Miranda Nation
    • Durée: 2 h et 9 min
    • Date de publication: 2020-07-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • From the best-selling author of Living with IT and Taming the Black Dog comes a practical guide for parents of anxious children....

    Prix courant: 11,64$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • An Easy Self-Help Guide to Improve Mental Health, Calming Your Mind, Killing Depression and Anxiety. Daily Affirmations for Positive Thoughts
    • Auteur(s): Jazzed Up
    • Narrateur(s): Sheila McLey
    • Durée: 2 h et 24 min
    • Date de publication: 2021-12-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Life circumstances can leave you in a vulnerable position, causing depression to take over. But, as hard as it can be and as hopeless as you may feel, there is a way out....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 26,30$ ou 1 crédit

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    • Healing and Support for Survivors of Childhood Sexual Abuse and Practical Help for Parents and Educators
    • Auteur(s): Christie Somes, Gerald D. Alpern PhD
    • Narrateur(s): Kate Marcin
    • Durée: 4 h et 51 min
    • Date de publication: 2021-01-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Meet Carey Jones is the result of 12 years of therapy and support groups. What began as a healing journey for the author evolved into research and presentation of help for others. This book is beneficial for adult survivors of childhood sexual abuse....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How to Overcome Anxiety, Feel Almost Instant Relief and Start Enjoying Life Once Again!
    • Auteur(s): Katelyn Williams
    • Narrateur(s): Lauri Jo Daniels
    • Durée: 44 min
    • Date de publication: 2015-11-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you someone who constantly worries and would like to know how to shut that worrying monster up? Then you've come across the right audiobook....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Deborah Tannen Ph.D.
    • Narrateur(s): Deborah Tannen
    • Durée: 1 h et 25 min
    • Date de publication: 2000-04-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • As sociolinguistics expert Dr. Tannen reveals, no one is to blame for the familiar feeling among men and women that members of the opposite sex just don't understand them...

    Prix courant: 7,72$ ou 1 crédit

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    • Relatable Stories, Targeted Solutions, and CBT Skills for Lasting Relief
    • Auteur(s): David A. Clark PhD
    • Narrateur(s): Graham Rowat
    • Durée: 4 h et 54 min
    • Date de publication: 2024-11-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Anxiety has many faces. There's more than a dozen recognized categories of anxiety, but they all have one thing in common—they all get in the way of living your life.

    Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit

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    • Getting the Help You Need When You Feel like You're Drowning
    • Auteur(s): Paul Casey
    • Narrateur(s): Claire Rooney
    • Durée: 2 h et 36 min
    • Date de publication: 2022-06-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Everyone, from all walks of life, will at some point in their existence be affected by a traumatic or stressful event. These events have a detrimental impact on our wellbeing and mental health....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 11,07$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 11,07$ ou 1 crédit

    • Moving from Self-Worry to Self-Love
    • Auteur(s): Jennifer Kyndnes
    • Narrateur(s): Colleen Arnold
    • Durée: 3 h et 12 min
    • Date de publication: 2023-03-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you tired of living a life full of constant anxiety? Perhaps you’ve always struggled with your anxiety levels, and even the smallest thing can lead to you worrying and stressing for days on end.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Kako ostvariti svoje snove
    • Auteur(s): Joseph Murphy
    • Narrateur(s): Boris Ocic
    • Durée: 8 h et 20 min
    • Date de publication: 2024-07-23
    • Langue: Croate
    • Pas de évaluations
    • Ova zadivljujuca knjiga spaja drevnu mudrost sa suvremenom znanoscu kako bi vam predocila ne samo nove uvide i spoznaje vec, sto je neizmjerno vaznije...

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • Tips and Tricks to Unleash Your Brain's Full Potential
    • Auteur(s): Neil Pavitt
    • Narrateur(s): Mike Cooper
    • Durée: 4 h et 6 min
    • Date de publication: 2024-07-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Brainhack, creativity coach Neil Pavitt gives you tips and tricks to reprogram your brain, developing the skills and insights that can transform how you think, solve problems, and make decisions.

    Prix courant: 17,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,53$ ou 1 crédit