Self Wellness

Liste de produits
    • Self-Help Exercises for Anxiety, Depression, Trauma, and Autism
    • Auteur(s): Stanley Rosenberg, Benjamin Shield - foreword
    • Narrateur(s): Derek Botten
    • Durée: 8 h et 53 min
    • Date de publication: 2018-07-24
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 59 évaluations
    • Drawing on more than 30 years of experience as a craniosacral therapist and Rolfer, Stanley Rosenberg explores the crucial role that the vagus nerve plays in determining our psychological and emotional states and explains that a myriad of common psychological and physical symptoms....

    Prix courant: 43,07$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 43,07$ ou 1 crédit

    • How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works
    • Auteur(s): Dan Harris
    • Narrateur(s): Dan Harris
    • Série: 10% Happier
    • Durée: 7 h et 50 min
    • Date de publication: 2014-03-11
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 413 évaluations
    • Dan Harris embarks on an unexpected, hilarious, and deeply skeptical odyssey through the strange worlds of spirituality and self-help....

    Prix courant: 27,96$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,96$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Robert Duff
    • Narrateur(s): Robert Duff
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2016-07-27
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 59 évaluations
    • In this book I take the information, tips, and insights that I have gained as a psychologist and translate them into language that doesn't suck....

    Prix courant: 16,11$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,11$ ou 1 crédit

    • Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations
    • Auteur(s): Jupiter Productions
    • Narrateur(s): Anna Thompson
    • Durée: 3 h et 29 min
    • Date de publication: 2015-05-20
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This sleep learning script was designed to help the listener gain and maintain a deeply relaxed state of mind through deep relaxation, releasing worries, and empowerment....

    Prix courant: 20,10$ ou 1 crédit

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    • Essential Wisdom for Getting Through the Storm
    • Auteur(s): Thích Nhất Hạnh
    • Narrateur(s): Dan Woren
    • Durée: 4 h et 18 min
    • Date de publication: 2012-11-13
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 63 évaluations
    • Without fear, we are able to see more clearly our connections to others. Without fear, we have more room for understanding and compassion....

    Prix courant: 20,97$ ou 1 crédit

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    • Healing the Inner Child
    • Auteur(s): Thich Nhat Hanh
    • Narrateur(s): Edoardo Ballerini
    • Durée: 4 h et 9 min
    • Date de publication: 2015-10-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 93 évaluations
    • Reconciliation is an exciting contribution to the growing trend of using Buddhist practices to encourage mental health and wellness....

    Prix courant: 17,12$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 5,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,00$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Sandrine Belmont
    • Narrateur(s): Carole Bellanger
    • Durée: 2 h et 31 min
    • Date de publication: 2020-06-04
    • Langue: Français
    • 3.5 out of 5 stars 19 évaluations
    • Vous vous sentez à l'étroit dans votre corps ? Vous grignotez entre les repas ? Vous pouvez avoir un comportement compulsif avec la...

    Prix courant: 11,10$ ou 1 crédit

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    • How to Teach Yourself Anything, Learn More in Less Time, and Direct Your Own Education
    • Auteur(s): Peter Hollins
    • Narrateur(s): Gregory Allen Siders
    • Série: Learning how to Learn, Livre 1
    • Durée: 3 h et 2 min
    • Date de publication: 2018-12-07
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 30 évaluations
    • How to learn effectively when you have to be both the teacher and student. Work smarter and save yourself countless hours....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
    • Auteur(s): Ava Moore
    • Narrateur(s): Amélie Bouchet
    • Durée: 21 h et 28 min
    • Date de publication: 2023-09-20
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Modern Psychology Publishing
    • Narrateur(s): Terry F. Self
    • Durée: 12 h et 42 min
    • Date de publication: 2018-06-19
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 3 évaluations
    • If you are tired of being stuck in the same negative habits, and old fears and unnecessary limitations are holding you back from getting extraordinary results in your life, neuro linguistic programming may be just what you need to create drastic positive change in your life....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough
    • Auteur(s): Michael Easter
    • Narrateur(s): Michael Easter
    • Durée: 9 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-09-26
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 21 évaluations
    • The author of The Comfort Crisis asks: Are we hardwired to crave more? From food and stuff to information and influence, why can’t we ever get enough?

    Prix courant: 23,99$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,99$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,31$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Brenda Knowles
    • Narrateur(s): Christine Williams
    • Durée: 7 h et 54 min
    • Date de publication: 2018-04-17
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • The Quiet Rise of Introverts: 8 Practices for Loving and Living in a Noisy World is a guide to help tenderhearted and introverted individuals grow and nurture their peace, purpose, and relationships....

    Prix courant: 20,16$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,16$ ou 1 crédit

    • Discover Your True Self, Overcome Childhood Trauma, and Deepen Relationships with Self-Love, Chakra Healing, and Twin Flame Connection
    • Auteur(s): S. M. Weng
    • Narrateur(s): Kristi Leonard
    • Durée: 5 h et 1 min
    • Date de publication: 2023-07-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • The path to the future is connected to the past. Only when you heal, your hurts will you be able to move forward and connect with your true self....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • The Complete Survival Guide to Understanding Your Gift, the Toxic Relationship to Narcissists and Energy Vampires and How to Protect, Heal and Recover
    • Auteur(s): J. Vandeweghe
    • Narrateur(s): Tamme Buckner, Kelley O'Toole
    • Durée: 6 h et 4 min
    • Date de publication: 2019-04-11
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 22 évaluations
    • In some cases, it is not until a victim has suffered through narcissistic abuse that they start to research and investigate, which then leads to the eye-opening self-discovery of an empath. This may be the case for you....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • 3rd Edition
    • Auteur(s): Shamash Alidina
    • Narrateur(s): Neil Shah
    • Durée: 15 h et 8 min
    • Date de publication: 2020-04-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The worry won't stop. You're feeling stressed out, the day-to-day seems overwhelming, and it seems difficult to do the simplest things. How can you escape this continual negative feedback loop? Mindfulness is the answer....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • Positive Daily Affirmations to Help You Control and Stop Sugar Addiction Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
    • Auteur(s): Stephens Hyang
    • Narrateur(s): Rhiannon Angell
    • Durée: 44 min
    • Date de publication: 2015-12-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Packed with subliminal affirmations, the audiobook shows that in order to attract opportunities that will improve your health, love life, or even wealth, all you need are few minutes a day to shift your mind through positive affirmations....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,31$ ou 1 crédit