Sleep Medicine
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Guided Meditation for Deep Sleep
- Fall Asleep Fast with the Best Guided Hypnosis Techniques for Stressed Out Adults That Will Make You Overcome Depression and Insomnia for Relaxed Rests
- Auteur(s): Inner Temple
- Narrateur(s): Krystal Wascher
- Durée: 7 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sleeping well is an essential part of a healthy life, and trying to solve our sleeping problems is crucial to everyday functioning. Usually, a regular human being should take 10 to 20 minutes to fall asleep once they get in bed, but sometimes we have difficulties switching our brains off, because of worries, anxiety, stress, or even conditions like insomnia, and falling asleep becomes a nightmare itself.
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Guided Meditation for Deep Sleep
- Fall Asleep Fast with the Best Guided Hypnosis Techniques for Stressed Out Adults That Will Make You Overcome Depression and Insomnia for Relaxed Rests
- Narrateur(s): Krystal Wascher
- Durée: 7 h et 24 min
- Date de publication: 2021-10-15
- Langue: Anglais
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Sleeping well is an essential part of a healthy life, and trying to solve our sleeping problems is crucial to everyday functioning....
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Deep Sleep Meditation
- Meditations to Relax Your Mind and Body
- Auteur(s): George Masterson
- Narrateur(s): Mason Yi
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the journey towards achieving restful and rejuvenating sleep, meditation stands out as a powerful and transformative tool. This book has explored a range of techniques and practices designed to help you cultivate a deeper, more restorative sleep experience. From understanding the foundational principles of deep sleep meditation to implementing specific strategies for overcoming common sleep challenges, the insights shared here aim to equip you with the knowledge and skills to improve your nightly rest.
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Deep Sleep Meditation
- Meditations to Relax Your Mind and Body
- Narrateur(s): Mason Yi
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2024-10-22
- Langue: Anglais
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In the journey towards achieving restful and rejuvenating sleep, meditation stands out as a powerful and transformative tool. This book has explored a range of techniques and practices designed to help you cultivate a deeper, more restorative sleep experience.
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Deep Sleep & Rapid Weight Loss Hypnosis
- Lose Weight Naturally, Fall Asleep Fast & Stop Emotional Eating with Hypnotherapy, Guided Mindfulness Meditations & Positive Affirmations
- Auteur(s): Destiny Johnson
- Narrateur(s): Sandy Detweiller
- Durée: 5 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover How Self-Hypnosis & Deep Sleep Meditations Can Help You Naturally Overcome Your Insomnia & Lose Weight Rapidly (And Keep It Off!)No longer does developing healthy habits have to be thought of as a struggle & a constant battle. No longer do you need to toss and turn endlessly stuck in overthinking cycles, knowing you won’t get any sleep that night. No longer do you need to go through endless harmful dieting cycles that always end back exactly where you started, except with your body more broken.
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Deep Sleep & Rapid Weight Loss Hypnosis
- Lose Weight Naturally, Fall Asleep Fast & Stop Emotional Eating with Hypnotherapy, Guided Mindfulness Meditations & Positive Affirmations
- Narrateur(s): Sandy Detweiller
- Durée: 5 h et 11 min
- Date de publication: 2023-12-06
- Langue: Anglais
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Discover How Self-Hypnosis & Deep Sleep Meditations Can Help You Naturally Overcome Your Insomnia & Lose Weight Rapidly (And Keep It Off!)No longer does developing healthy habits have to be thought of as a struggle & a constant battle....
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Test Anxiety Relief Sleep Hypnosis
- Retain What You Study and Pass Your Exam
- Auteur(s): Trance Bloom
- Narrateur(s): Loula Taylor
- Durée: 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you worry that you will forget everything you’ve studied? Do you worry that you will run out of time? If this sounds right to you, then you're suffering from test anxiety. And hypnosis can be a powerful way to reprogram your subconscious mind so you can learn to feel confident about any test.
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Test Anxiety Relief Sleep Hypnosis
- Retain What You Study and Pass Your Exam
- Narrateur(s): Loula Taylor
- Durée: 5 h et 28 min
- Date de publication: 2020-10-13
- Langue: Anglais
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Do you worry that you will forget everything you’ve studied? Do you worry that you will run out of time? If this sounds right to you, then you're suffering from test anxiety....
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Bedtime Stories for Adults: Heal Your Body and Mind from Insomnia, Anxiety and Stress Through 10 Guided Relaxing Meditation Stories for Deep Sleep & Self-Healing
- Meditating and Relaxation, Book 2
- Auteur(s): Mindfulness Mastery
- Narrateur(s): Eric LaCord
- Durée: 2 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sleep better tonight with adult bedtime stories: Reduce stress. Be happier. Reduce anxiety. Feel good.
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Narrator is just creepy sounding
- Écrit par Jan73 le 2022-09-13
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Bedtime Stories for Adults: Heal Your Body and Mind from Insomnia, Anxiety and Stress Through 10 Guided Relaxing Meditation Stories for Deep Sleep & Self-Healing
- Meditating and Relaxation, Book 2
- Narrateur(s): Eric LaCord
- Durée: 2 h
- Date de publication: 2019-11-04
- Langue: Anglais
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Sleep better tonight with adult bedtime stories: Reduce stress. Be happier. Reduce anxiety. Feel good....
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Mieux dormir. Exercices et techniques
- Auteur(s): John Mac
- Narrateur(s): Florence Dupuy Alayrac
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le manque de sommeil est l'une des principales causes de fatigue physique et mentale. Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité d'apprendre à méditer pour se ressourcer, et de savoir se relaxer, notamment le soir pour s'endormir. Nous vous proposons des exercices simples et des techniques accessibles à toutes et à tous, pour mieux dormir, à écouter chez soi ou en mobilité (train, métro, avion, etc.).
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Métiger
- Écrit par Alexandre Pepin le 2020-05-18
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Mieux dormir. Exercices et techniques
- Narrateur(s): Florence Dupuy Alayrac
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2016-12-09
- Langue: Français
- Le manque de sommeil est l'une des principales causes de fatigue physique et mentale. Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et...
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Close Your Eyes... Sleep
- Reprogram Your Subconscious Mind in 6 Weeks to Fall Asleep Naturally and Wake Up Energized with the Groundbreaking Power of Self
- Auteur(s): Grace Smith
- Narrateur(s): Grace Smith
- Durée: 4 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
You toss and turn at night, trying to quiet your thoughts enough to fall asleep. Or you wake up hours before your alarm and stare at the ceiling, hoping that this time you’ll manage just a little bit more rest before sunrise. Either way, it’s actually your fear of not getting enough sleep that’s keeping you awake. The only way to finally get a good night’s sleep is to retrain your subconscious mind and eliminate that dread.
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Close Your Eyes... Sleep
- Reprogram Your Subconscious Mind in 6 Weeks to Fall Asleep Naturally and Wake Up Energized with the Groundbreaking Power of Self
- Narrateur(s): Grace Smith
- Durée: 4 h et 52 min
- Date de publication: 2021-07-06
- Langue: Anglais
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You toss and turn at night, trying to quiet your thoughts enough to fall asleep. Or you wake up hours before your alarm and stare at the ceiling, hoping that this time you’ll manage just a little bit more rest before sunrise....
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Intuition Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Assist You in Heeding Your Gut Feeling Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Larry Oliver
- Durée: 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner.
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Intuition Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Assist You in Heeding Your Gut Feeling Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Narrateur(s): Larry Oliver
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2016-06-08
- Langue: Anglais
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This audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner....
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The Cold Therapy Code
- Rediscover Your Vitality Through Cold Exposure - The 3 Simple Cryotherapy Methods for Reducing Stress, Improving Sleep, and Increasing Energy
- Auteur(s): James H. Smart
- Narrateur(s): Darian Boehme
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tiredness. Pain. Stress. They affect your productivity. They rob you of precious time with your loved ones or your hobbies. They decrease the quality of your life. Could you imagine what it’s like to be free of these complaints more often than not? You’ll walk into the office with a spring in your step and deliver top-notch work. Then, you’ll get together with friends or do personal projects for hours. The good news is, you don’t have to resign yourself to merely imagining these outcomes.
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Great introduction to cold exposure
- Écrit par Catherine le 2022-12-23
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The Cold Therapy Code
- Rediscover Your Vitality Through Cold Exposure - The 3 Simple Cryotherapy Methods for Reducing Stress, Improving Sleep, and Increasing Energy
- Narrateur(s): Darian Boehme
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2022-08-24
- Langue: Anglais
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Tiredness. Pain. Stress. They affect your productivity. They rob you of precious time with your loved ones or your hobbies. They decrease the quality of your life....
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Bedtime Stories for Adults
- This Book Includes: Volume 1, Volume 2: Relaxing Sleep Stories for Meditation and Daily Stress Relief. Calm Your Mind to Ensure a Restful Deep Sleep.
- Auteur(s): Carolyn Mason
- Narrateur(s): Kelly Cynics
- Durée: 11 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you miss a good night sleep? If you have trouble relaxing, turning your mind off, and lulling the body to sleep, you are not alone. This is a really common problem, and the collection of calming tales inside this audiobook is your answer.
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Jarring spoken word
- Écrit par Renee M. le 2022-01-02
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Bedtime Stories for Adults
- This Book Includes: Volume 1, Volume 2: Relaxing Sleep Stories for Meditation and Daily Stress Relief. Calm Your Mind to Ensure a Restful Deep Sleep.
- Narrateur(s): Kelly Cynics
- Série: Bedtime Stories for Adults
- Durée: 11 h et 24 min
- Date de publication: 2021-01-19
- Langue: Anglais
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Do you miss a good night sleep? If you have trouble relaxing, turning your mind off, and lulling the body to sleep, you are not alone. This is a really common problem, and the collection of calming tales inside this audiobook is your answer....
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Deep Rain Forest Sound
- Calming Natural Nature Sounds for Manifestation Meditation, Anxiety, Insomnia, Sleeping, Mindfulness, Hypnosis, Deep Sleep, Relaxation and More
- Auteur(s): Amy Cream
- Narrateur(s): Adeola A.
- Durée: 8 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Relax with the deep rain forest sound.
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Deep Rain Forest Sound
- Calming Natural Nature Sounds for Manifestation Meditation, Anxiety, Insomnia, Sleeping, Mindfulness, Hypnosis, Deep Sleep, Relaxation and More
- Narrateur(s): Adeola A.
- Durée: 8 h et 1 min
- Date de publication: 2021-07-15
- Langue: Anglais
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Relax with the deep rain forest sound....
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- Relaxing, Soothing Stories for Deep Sleep, Falling Asleep Fast, & Overcoming Insomnia, Anxiety, Overthinking, and Stress
- Auteur(s): Fearless Christians, Dakota Hatch
- Narrateur(s): Dakota Hatch
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Does your heart pound at night, and make it impossible to sleep? Do you lie awake and overthink every little thing? Is stress and anxiety a constant in your life? As soon as your head hits the pillow, the war begins. You need to wake up early the next day, but you just can’t get to sleep. One negative thought leads to another and before you know it they’re spiraling out of control, and you instantly feel dark and foreboding. Worst of all, it follows you into another groggy day.
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- Relaxing, Soothing Stories for Deep Sleep, Falling Asleep Fast, & Overcoming Insomnia, Anxiety, Overthinking, and Stress
- Narrateur(s): Dakota Hatch
- Durée: 5 h et 35 min
- Date de publication: 2024-10-22
- Langue: Anglais
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Does your heart pound at night, and make it impossible to sleep? Do you lie awake and overthink every little thing? Is stress and anxiety a constant in your life? As soon as your head hits the pillow, the war begins.
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Guided Meditation for Deep Sleep
- Auteur(s): Meditative Voices
- Narrateur(s): Alan Munro
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Guided Meditation for Deep Sleep" is your perfect companion for achieving a night of deep and restorative rest. This single session, narrated by a soothing male voice, is expertly designed to guide you into a state of profound relaxation. Accompanied by beautiful background music, you will be gently led into a peaceful mindset where sleep comes naturally and effortlessly.
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Guided Meditation for Deep Sleep
- Narrateur(s): Alan Munro
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2024-06-17
- Langue: Anglais
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"Guided Meditation for Deep Sleep" is your perfect companion for achieving a night of deep and restorative rest. This single session, narrated by a soothing male voice, is expertly designed to guide you into a state of profound relaxation.
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Bedtime Stories for Adults
- 10 Relaxing Stories to Help You Sleep. Deep Hypnosis for Healing Stress, Anxiety Relief, and Overcome Insomnia
- Auteur(s): Erika J. Smith
- Narrateur(s): Ana Arriola
- Durée: 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
-
Performance
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Histoire
With how busy our lives can be, the stress of the future, and even the worries we feel whenever we’re just trying to live, it can take a toll on the body. Most of us end up staying up too late and getting up too early. If you’re someone who used to fall asleep hearing the lull of your parent’s words, then this book is for you. Sit back, relax, and hear these wonderful stories, and you’ll see, as you listen to them, how relaxing it can be for you, and how, with a few small stories, they can relax you, so you’re happy and satisfied.
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Bedtime Stories for Adults
- 10 Relaxing Stories to Help You Sleep. Deep Hypnosis for Healing Stress, Anxiety Relief, and Overcome Insomnia
- Narrateur(s): Ana Arriola
- Durée: 3 h et 32 min
- Date de publication: 2020-02-26
- Langue: Anglais
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Sit back, relax, and hear these wonderful stories, and you’ll see, as you listen to them, how relaxing it can be for you, and how, with a few small stories, they can relax you, so you’re happy and satisfied....
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Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
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Sleep Deeply
- Drift off to Restorative, Rejuvenating Sleep: Sleep Learning, Guided Meditation, Affirmations, Relaxing Deep Sleep
- Auteur(s): Jupiter Productions
- Narrateur(s): Kev Thompson
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
-
Performance
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Histoire
Sleep learning can benefit a listener in powerful ways. The mind stays active even while we are sleeping. For example, a mother may sleep soundly through thunderstorms and barking dogs, yet the sound of her baby stirring in the next room will often instantly awaken her. Why not use this time (while you are asleep) to realize your potential? In addition to therapeutic hypnotic techniques and meditative affirmations, this program is further enhanced by the use of brainwave entrainment such as solfeggio tones, isochronic tones, bilateral stimulation, and white noise.
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Sleep Deeply
- Drift off to Restorative, Rejuvenating Sleep: Sleep Learning, Guided Meditation, Affirmations, Relaxing Deep Sleep
- Narrateur(s): Kev Thompson
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2017-08-17
- Langue: Anglais
- Sleep learning can benefit a listener in powerful ways. The mind stays active even while we are sleeping. For example, a mother may sleep soundly through thunderstorms....
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Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit
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Sleep Talk Down Guided Meditation & Guided Hypnosis: Spiritual Cleanse & Healing Sleep
- Auteur(s): Joel Thielke, Aubree Bowen
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 8 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Get a healing night's sleep and train your brain to repel negative energy, cleanse your spiritual energy, and feel more energized, lighter, and happier when you wake up. Spiritual cleansing is safe, powerful, and a great way to feel revitalized and positive. This sleep talk down meditation with guided hypnosis has a special focus on cleansing energy and creating positivity and healing. It is great for adults, parents, children and students...anyone who is looking for help getting a great night’s sleep.
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Sleep Talk Down Guided Meditation & Guided Hypnosis: Spiritual Cleanse & Healing Sleep
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 8 h et 14 min
- Date de publication: 2020-12-14
- Langue: Anglais
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Get a healing night's sleep and train your brain to repel negative energy, cleanse your spiritual energy, and feel more energized, lighter, and happier when you wake up. Spiritual cleansing is safe, powerful, and a great way to feel revitalized and positive....
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Single Parenthood Affirmations
- Positive Daily Affirmations for Single Parents to Perceive Life Positively Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 1 h
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
The law of attraction is based on the idea that everything in the universe has a polarity, meaning that everything - from the food you eat to the people you talk to, to the things you say to the things you think - contains either a positive or a negative kind of energy. Notice that being with people who complain or rant a lot tends to make you feel bad, even though you're not exactly experiencing what they're going through - that's the law of attraction working its magic. When you focus on negative stuff, then more negative stuff will happen.
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Single Parenthood Affirmations
- Positive Daily Affirmations for Single Parents to Perceive Life Positively Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2016-06-03
- Langue: Anglais
- Fortunately, there is a way to manipulate the law of attraction and make it work for you: by changing your beliefs, using the power of positive affirmation....
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Hypnosis 8 Hour Sleep Cycle with Brainwave Accelerator
- The Sleep Learning System
- Auteur(s): Joel Thielke
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 8 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This 8-hour sleep program is a relaxing and soothing new meditation program that works with your sleep cycle to help you boost your brainwaves and brain power naturally. Get incredible benefits such as boosted brain power, better memory, improved focus, confidence, positive thinking, and much more.
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Hypnosis 8 Hour Sleep Cycle with Brainwave Accelerator
- The Sleep Learning System
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 8 h
- Date de publication: 2018-05-10
- Langue: Anglais
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This 8-hour sleep program is a relaxing and soothing new meditation program that works with your sleep cycle to help you boost your brainwaves and brain power naturally. Get incredible benefits such as boosted brain power, better memory, improved focus, confidence, and much more....
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Pure Thunderstorm Sounds
- For Sleep, Insomnia, and Meditation
- Auteur(s): RJ Ivy
- Narrateur(s): Kat Loveland
- Durée: 4 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of thunderstorms. Relax and close your eyes as you let the experience of Pure Thunderstorm Sounds wash over you and feel the stress melt away. Perfect for sleep, insomnia, relaxation, and background noise.
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Pure Thunderstorm Sounds
- For Sleep, Insomnia, and Meditation
- Narrateur(s): Kat Loveland
- Durée: 4 h
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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This audiobook is nothing but the pure, beautiful sounds of thunderstorms. Relax and close your eyes as you let the experience of Pure Thunderstorm Sounds wash over you and feel the stress melt away. Perfect for sleep, insomnia, relaxation, and background noise....
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Aromatherapy and Essential Oils for Dummies (2nd Edition)
- Auteur(s): Kathi Keville
- Narrateur(s): Courtney Patterson
- Durée: 13 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Looking for natural and organic ways to support your mind, body, and spirit? Then look no further than the ancient practice of aromatherapy! In Essential Oils & Aromatherapy For Dummies, 2nd Edition, you'll find simple and easy advice on everything from therapeutics to cosmetics, as well as the recreational use of essential oils. Internationally known herbalist and aromatherapist Kathi Keville offers straightforward remedies for dozens of common conditions you can use immediately to make yourself—or someone you love—feel better.
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Aromatherapy and Essential Oils for Dummies (2nd Edition)
- Narrateur(s): Courtney Patterson
- Durée: 13 h et 48 min
- Date de publication: 2023-08-15
- Langue: Anglais
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Internationally known herbalist and aromatherapist Kathi Keville offers straightforward remedies for dozens of common conditions you can use immediately to make yourself—or someone you love—feel better....
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