Smart Recovery
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12 Smart Things to Do When the Booze and Drugs Are Gone
- Choosing Emotional Sobriety Through Self-Awareness and Right Action
- Auteur(s): Allen Berger PhD
- Narrateur(s): Matthew Boston
- Durée: 5 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Allen Berger, PhD, draws on the teachings of Bill W. and psychotherapy pioneers to offer 12 hallmarks of emotional sobriety that, when practiced, give people the confidence to be accountable for their behavior, ask for what they want and need, and grow and develop a deeper trust in the process of life. These smart things include: understanding who you are and what's important to you; learning not to take others' reactions personally; trusting your inner compass; and taking responsibility for your reactions to problematic situations.
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12 Smart Things to Do When the Booze and Drugs Are Gone
- Choosing Emotional Sobriety Through Self-Awareness and Right Action
- Narrateur(s): Matthew Boston
- Durée: 5 h et 24 min
- Date de publication: 2020-01-28
- Langue: Anglais
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The author of the classic 12 Stupid Things That Mess Up Recovery offers a fresh list of "smart" things to do to attain and sustain emotional sobriety....
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Auteur(s): Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Narrateur(s): P. J. Ochlan
- Durée: 8 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.
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Great content, robotic narration
- Écrit par Suzanne le 2018-10-26
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Narrateur(s): P. J. Ochlan
- Durée: 8 h et 19 min
- Date de publication: 2017-03-07
- Langue: Anglais
- We are all vulnerable to addiction. Whether it's a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors....
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Recovery
- Freedom from Our Addictions
- Auteur(s): Russell Brand
- Narrateur(s): Russell Brand
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With a rare mix of honesty, humor, and compassion, comedian and movie star Russell Brand mines his own wild story and shares the advice and wisdom he has gained through his 14 years of recovery. Brand speaks to those suffering along the full spectrum of addiction - from drugs, alcohol, caffeine, and sugar addictions to addictions to work, stress, bad relationships, digital media, and fame. Brand understands that addiction can take many shapes and sizes and how the process of staying clean, sane, and unhooked is a daily activity.
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Eye opening!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2017-10-19
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Recovery
- Freedom from Our Addictions
- Narrateur(s): Russell Brand
- Durée: 7 h et 50 min
- Date de publication: 2017-10-03
- Langue: Anglais
- A guide to all kinds of addiction from a star who has struggled with heroin, alcohol, sex, fame, food, and eBay, that will help addicts and their loved ones make the first steps into recovery....
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L'alcool m'a menti [Alcohol Lied to Me]
- La méthode intelligente pour échapper à l'addiction à l'alcool [The Smart Way to Escape Alcohol Addiction]
- Auteur(s): Craig Beck
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Craig Beck est un homme de famille respecté, père de deux enfants, vivant dans une belle maison et ayant une carrière médiatique réussie. Il est directeur de plusieurs entreprises et a été à un moment donné administrateur d'une grande association caritative pour enfants. Craig était un homme professionnel accompli malgré une habitude de consommer « deux bouteilles de vin par nuit ». Pendant 20 ans, il a lutté contre la consommation excessive d'alcool, refusant à tout moment de se considérer comme un alcoolique parce qu'il ne correspondait pas à l'image stéréotypée que le mot véhiculait.
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De la grande perte de temps
- Écrit par Real Girard Boucher le 2024-03-17
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L'alcool m'a menti [Alcohol Lied to Me]
- La méthode intelligente pour échapper à l'addiction à l'alcool [The Smart Way to Escape Alcohol Addiction]
- Narrateur(s): Olivier Lovero
- Durée: 5 h et 15 min
- Date de publication: 2023-06-14
- Langue: Français
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Craig Beck est un homme de famille respecté, père de deux enfants, vivant dans une belle maison et ayant une carrière médiatique réussie. Il est directeur de plusieurs entreprises et a été à un moment donné administrateur d'une grande association caritative pour enfants....
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Smart Phone Dumb Phone
- Free Yourself from Digital Addiction
- Auteur(s): Allen Carr
- Narrateur(s): Jot Davies
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Smart Phone Dumb Phone rewires our relationship to technology. By unravelling the brainwashing process behind our addictive behaviour, we are freed from dependence and can reassert control over our time and productivity. Including 20 practical steps to help you along your way, this wonderful guide will release you from the clutches of your smartphone and allow you to live in the moment. It truly is the easyway.
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Changed my relationship with technology
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-01-13
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Smart Phone Dumb Phone
- Free Yourself from Digital Addiction
- Narrateur(s): Jot Davies
- Durée: 7 h et 35 min
- Date de publication: 2019-09-05
- Langue: Anglais
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Smart Phone Dumb Phone rewires our relationship to technology. By unravelling the brainwashing process behind our addictive behaviour, we are freed from dependence and can reassert control over our time and productivity....
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The Grief Recovery Handbook, 20th Anniversary Expanded Edition
- the Action Program for Moving Beyond Death, Divorce, and Other Losses Including Health, Career, and Faith
- Auteur(s): John W. James, Russell Friedman
- Narrateur(s): Derek Botten
- Durée: 6 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Updated to commemorate its 20th anniversary, this classic resource further explores the effects of grief and sheds new light on how to begin to take effective actions to complete the grieving process' and work towards recovery and happiness. Incomplete recovery from grief can have a lifelong negative effect on the capacity for happiness. Drawing from their own histories as well as from others', the authors illustrate how it is possible to recover from grief and regain energy and spontaneity.
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A must read for anyone dealing with loss.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-07-10
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The Grief Recovery Handbook, 20th Anniversary Expanded Edition
- the Action Program for Moving Beyond Death, Divorce, and Other Losses Including Health, Career, and Faith
- Narrateur(s): Derek Botten
- Durée: 6 h et 49 min
- Date de publication: 2019-06-17
- Langue: Anglais
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Updated to commemorate its 20th anniversary, this classic resource further explores the effects of grief and sheds new light on how to begin to take effective actions to complete the grieving process' and work towards recovery and happiness....
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Quit Porn Addiction for Good
- 30 Techniques to Quit an Addiction to Porn and Masturbation
- Auteur(s): Dr. David Cohen
- Narrateur(s): Devin Smith
- Durée: 3 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Many people are becoming more and more ensnared in the web of porn addiction in today's hyperconnected and hyperstimulated world. "Quit Porn Addiction For Good" by Dr. David Cohen provides a thorough and caring method for breaking free if you or someone you love is caught in this web. This book is a comprehensive guide that tackles the underlying causes, environmental triggers, and psychological effects of addiction rather than only offering a list of tactics.
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Quit Porn Addiction for Good
- 30 Techniques to Quit an Addiction to Porn and Masturbation
- Narrateur(s): Devin Smith
- Durée: 3 h et 10 min
- Date de publication: 2023-12-13
- Langue: Anglais
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Many people are becoming more and more ensnared in the web of porn addiction in today's hyperconnected and hyperstimulated world....
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Endlich handyfrei!
- Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- Auteur(s): John Dicey, Allen Carr
- Narrateur(s): Verena Wolfien
- Durée: 6 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Was tun Sie, bevor Sie zu Bett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der Blick direkt wieder aufs Smartphone? Die vermeintlichen Neuigkeiten auf dem Handybildschirm machen uns süchtig und schränken nicht nur unser selbstständiges Denken ein, sondern auch unser Sozialverhalten. So kann die Sucht nach dem Handy richtig gefährlich werden. Fettleibigkeit, Schlafprobleme, Haltungsschäden, Einsamkeit oder Sehstörungen sind nur einige Beispiele für die Folgen von übermäßigem Handykonsum.
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Endlich handyfrei!
- Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
- Narrateur(s): Verena Wolfien
- Durée: 6 h et 41 min
- Date de publication: 2021-02-19
- Langue: Allemand
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Was tun Sie, bevor Sie zu Bett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der...
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Handysucht & Smartphonesucht bekämpfen & überwinden - Hypnose/Meditation
- Handynutzung / Handy & Smartphone Sucht / Kinder & Erwachsene / Abhängigkeit was tun?
- Auteur(s): Dr. Alfred Pöltel
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Abhängigkeiten hindern uns das wahre Leben zu leben. Gerade das Smartphone ist in der modernen Welt oftmals ein Hindernis. Ein Hindernis das wahre Leben zu leben. Die Handysucht hat viele Auswirkungen für unser Leben. Was können wir tun dagegen? Wie können wir wieder frei werden? Was hilft wirklich? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden.
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Handysucht & Smartphonesucht bekämpfen & überwinden - Hypnose/Meditation
- Handynutzung / Handy & Smartphone Sucht / Kinder & Erwachsene / Abhängigkeit was tun?
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2022-05-13
- Langue: Allemand
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Abhängigkeiten hindern uns das wahre Leben zu leben. Gerade das Smartphone ist in der modernen Welt oftmals ein Hindernis. Ein Hindernis...
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Green Recovery
- Get Lean, Get Smart, and Emerge from the Downturn on Top
- Auteur(s): Andrew Winston
- Narrateur(s): Andrew Winston
- Durée: 3 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When the economy turns rough, many companies sideline their green business initiatives. That's a big mistake. In Green Recovery, Andrew Winston shows that no company can afford to wait for the downturn to end before going green. Green initiatives ratchet up your company's resource efficiency, creativity, and employee motivation. They save energy, waste, and money, preserving precious capital - and give precise focus to your innovation efforts and strategic priorities.
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Green Recovery
- Get Lean, Get Smart, and Emerge from the Downturn on Top
- Narrateur(s): Andrew Winston
- Durée: 3 h et 27 min
- Date de publication: 2009-09-04
- Langue: Anglais
- Green Recovery is your guide to establishing your competitive positioning in difficult times and emerging even stronger into a vastly changed economy....
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How to Control Alcoholism
- Proven Techniques to Stop Alcohol Abuse, Overcome Dependency, Break Addiction and Recover Your Life
- Auteur(s): Smart Reads
- Narrateur(s): Patrick Conn
- Durée: 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There are millions of people today suffering from alcoholism, but most don't seek help because of the stigma associated with the disease. They also don't know who to turn to for help. How to Control Alcoholism is a book meant to help you identify, control, and overcome alcoholism. By knowing what your alcohol triggers are, the many excuses you use for drinking and the options you have for alcohol treatment, you can better understand what's happening.
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How to Control Alcoholism
- Proven Techniques to Stop Alcohol Abuse, Overcome Dependency, Break Addiction and Recover Your Life
- Narrateur(s): Patrick Conn
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2017-01-03
- Langue: Anglais
- There are millions of people today suffering from alcoholism, but most don't seek help because of the stigma associated with the disease....
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Smartphone Addiction
- The Self Help Guide on How to Overcome Phone Addiction: Learn Proven Strategies That Will Finally Help You Put Your Phone Down so You Can Get More Things Done
- Auteur(s): Julian Voight
- Narrateur(s): Deedee Ash
- Durée: 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The modern world has introduced many wonderful inventions that have made life more convenient. With computers and smartphones, a person has the entire history and collection of human knowledge at their fingertips. Yet as spectacular as these technological achievements are, there are of course pitfalls that come with such an amazing ability. As freeing and liberating as having access to a smartphone can be, it is also very confining and damaging. This audiobook will teach you tips on how to overcome phone addiction so you can maximize your time and boost productivity.
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Smartphone Addiction
- The Self Help Guide on How to Overcome Phone Addiction: Learn Proven Strategies That Will Finally Help You Put Your Phone Down so You Can Get More Things Done
- Narrateur(s): Deedee Ash
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2024-10-31
- Langue: Anglais
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This audiobook will teach you tips on how to overcome phone addiction so you can maximize your time and boost productivity.
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Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit
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Understanding Codependency
- How to Overcome Abuse, Addiction, Trauma and Shaming to Live a Peaceful Life
- Auteur(s): Smart Reads
- Narrateur(s): Ann Bumbak
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you struggle with valuing yourself? Are you constantly plagued by feelings of guilt, shame, and low self-esteem? Did your childhood involve abuse and trauma, leaving you filled with bitterness, pain, fear, and self-hate? In this book, you will learn all there is to know about codependency, its origins, and how it can damage the lives of individuals and families.
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Understanding Codependency
- How to Overcome Abuse, Addiction, Trauma and Shaming to Live a Peaceful Life
- Narrateur(s): Ann Bumbak
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2017-06-23
- Langue: Anglais
- In this book, you will learn all there is to know about codependency, its origins, and how it can damage the lives of individuals and families....
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Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit
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