Spanish Self Development

Descubre el secreto para transformar tu cuerpo y tu alma desde adentro. Este libro es mucho más que una guía para alcanzar tu peso ideal: es un viaje profundamente revelador que te conecta con tu esencia femenina, tu bienestar emocional y tu verdadero poder interior. Atrévete a reinventarte. Tu transformación comienza aquí, con herramientas que despiertan tu fuerza interior y te liberan del peso emocional que has cargado durante años.

En una vida en donde nos contaminamos de gente tóxica abundante, que solo busca atacarnos y llenarnos de su falsa actitud. Estamos predispuestos a convertirnos en uno mas. Cuantas veces no te has arrepentido por una acción que llevaste a cabo por no controlar tus pensamientos, tus emociones o tus sentimientos. Es necesario un cambio de paradigma referente a nuestro sentir y actuar. Así como cuidaos mucho lo superficial también debemos preocuparnos por lo interno, nuestra mente, quien es la responsable de todo lo que hagamos, sentimos y decimos.

Los empáticos son muy sensibles cuando se trata de emociones. Sienten todo, a menudo hasta el extremo. Son menos propensos a intelectualizar los sentimientos, y en su mayoría los filtran con intuición a través de la cual experimentan el mundo. Si alguien tiene un gran corazón, los empáticos sí. Contra viento y marea, malo o bueno, están ahí para el mundo. Este libro te guiará a través de: Reconocer signos de comportamiento empático; prueba de autoevaluación para ver si eres empático; aprender a aceptar el don de la empatía; y mas.

¿Estás cansado de ser víctima de narcisistas? Las personas con un trastorno de personalidad narcisista pueden ser muy encantadoras y manipuladoras, y es muy fácil caer en sus garras. Una vez atrapado, te sentirás confundido y manipulado todo el tiempo, hasta que finalmente te liberes. La recuperación es un proceso largo e importante, con un paso muy importante: ¡aprender a evitar el abuso narcisista en el futuro!

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Las personas que carecen de autoestima son más propensas a padecer depresión, ansiedad y una gran variedad de síntomas físicos y psicológicos; por ello, reconocer nuestro propio valor es fundamental para mantener la salud, despertar el espíritu de lucha y alcanzar el bienestar. El autor ofrece un programa para fortalecer la autoestima, reducir el estrés y darle un significado a nuestra vida.

Una antiguía para vivir en tus propios términos. Amix:Si tienes este libro entre tus manos, ¡felicidades! Seguramente no tienes idea de qué pedo con la vida y nosotrxs tampoco. ¡Por eso estamos aquí, para cuestionarnos todo! En esta bonita antiguía ilustrada encontrarás reflexiones, entrevistas y ejercicios. Lejos de decirte qué hacer, Existir suavecito busca darte un apapacho. Hablaremos sobre las crisis existenciales de la vida adulta y cómo sobrevivir en este mundo que nos hace sentir insuficientes; cuestionaremos los estándares de belleza y de éxito impuestos; y el síndrome del impostorx.

Los secretos de la psicología subliminal esconden poderosas formas de influir en la psique de otras personas. La psicología subliminal tiene usos cotidianos, y aprender esos secretos puede ayudarte a mejorar las relaciones con las personas que te rodean. Puedes aprender a sacar lo mejor de ti y ser más persuasivo y agradable.

Learning a new language can be a daunting experience. The complexities of another language cause many to give up early on learning another language like Spanish. This collection is designed to enhance your language learning abilities, increase your confidence and optimism while ending procrastination so that you can learn Spanish faster. No more procrastinating on learning Spanish. You will become fluent and you will enjoy the journey.

En este libro, el autor ha recopilado las más importantes opiniones y aforismos de celebres figuras de la cultura mundial, así como pequeñas biografías de mujeres que han sobresalido históricamente, desde Juana de Arco hasta Indira Gandhi.

Alguna vez te has encontrado dudando constantemente de tus habilidades, incluso si has logrado un gran éxito? Es como una voz en tu cabeza susurrando que eres un fraude, que un día todo el mundo descubrirá tu verdadera incompetencia. No estás solo. ¡No eres un fraude! profundiza en el SÍNDROME DEL IMPOSTOR, proporcionando estrategias y conocimientos para ayudarte a liberarte de los grilletes de la duda y abrazar tu verdadero potencial. Adopta las estrategias y conocimientos de este libro, y da un paso hacia un futuro en el que aceptes con confianza tus verdaderas habilidades.

¿Qué está pasando para que 4 de cada 5 profesionales reconozcan no estar satisfechos con sus trabajos y que solo 1 de cada 5 se sienta comprometido con lo que hace? Busquemos nuevas opciones, nuevos trabajos, nuevos proyectos y nuevas posiciones para tratar de encontrar espacios de crecimiento y sentirnos realizados. Cada uno busca cosas diferentes: propósito, realización, seguridad, libertad, estatus, reconocimiento, más salario o más flexibilidad laboral. Pero si somos realistas, es muy difícil que coincidan todas las circunstancias que solemos buscar.

Tesoro es una guía transformadora que se dirige a todos aquellos que buscan un cambio positivo en sus vidas a pesar de sus luchas. A través de una honestidad cruda y una sabiduría ganada a pulso, Pamela Starusta revela cómo las heridas más profundas de la vida pueden convertirse en regalos inesperados. Demuestra que la curación no consiste sólo en superar el trauma, sino en recuperar la alegría, la fuerza y la autenticidad que siempre han estado ahí. Tanto si estás superando heridas del pasado, como si te enfrentas a obstáculos actuales o simplemente buscas una vida más plena.

Alex Gómez Medina en este fantástico audiolibro nos presenta 8 niveles que te ayudarán a crear una estructura de convicciones que te darán la seguridad, confianza y autoestima que te impulsarán a descubrir una nueva versión de ti.

Después de una experiencia reveladora, Cesar Daza encontró su llamado para servir a la sociedad. Su pasión, el fútbol, junto con la lengua de señas que aprendió le mostraron su camino: prestar sus sentidos a otros. Este libro es el reflejo de este aprendizaje, además de la puerta que le ha permitido comprender que, a veces, quienes gozan de todos sus sentidos no hacen uso de este regalo. Por eso, Los sentidos del corazón es una herramienta que le permitirá a los lectores encontrar su propio camino para vivir una vida plena, feliz y con todos los sentidos activados.

El arquetipo, la voz, y los sueños es un pequeño libro que posee la llave a un conocimiento profundo, uno que se encuentra oculto dentro de ti. Cada frase vislumbrará los pensamientos más profundos que reflexionan sobre nuestra humanidad. Estos versos son la ventana a los secretos de nuestros corazones, palabras que nos recuerdan que la adquisición de la sabiduría se encuentra ante el camino de todo viajero.

Durante su propio viaje único a través de la vida, Sara Spowart ha llegado a la comprensión iluminadora de que los altos y bajos de la vida han sido bendiciones disfrazadas que empujaron su perspectiva más allá de la forma habitual de ver el mundo y hacia una mayor, una comprensión más amplia de la realidad. Con la intención de mejorar los niveles de felicidad global, Spowart comparte su visión de sus variadas experiencias, tanto buenas como malas, así como las lecciones aprendidas para ayudarnos a comenzar o desarrollar nuestra comprensión de nuestra verdadera naturaleza.

¿Sabías que hay una forma de liberarte definitivamente de la obsesión con la comida? ¿Sabías que ya nada te impide comenzar a ver tu cuerpo perfecto? En este libro encontrarás las respuestas a estas y otras preguntas que te ayudarán a cortar con las creencias limitantes, a enamorarte de tu cuerpo y ser inmensamente feliz, ahora mismo.

Si mantienes una relación sana o buscas la pareja adecuada que te haga sentir feliz y seguro, es posible que tus pensamientos excesivos te estén frenando. Los traumas de relaciones pasadas, las inseguridades personales y los problemas de confianza pueden ser una carga enorme para una relación que en realidad es buena para ti.

Un libro que desmonta las creencias sociales que nos hacen sufrir y que, además, son falsas. Escrito de forma clara y directa, con mucha información útil que transformará tu vida. Con propuestas para verificar lo acertado de lo que afirma y con ejercicios prácticos para integrarlo y transformar nuestras vidas. Un libro que marca un antes y un después.