Spanish Self Love

Este best seller lleva tres décadas apoyando a millones de mujeres que, debido a razones erróneas, son adictas a los hombres equivocados. Porque cuando estar enamorado significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Por eso, la reconocida terapeuta Robin Norwood presenta un programa claro y completo para reconocer, comprender y pasar de amar demasiado a alguien que provoca dolor, a amar lo suficiente como para detener ese dolor.

What began as a few posts in a public Facebook profile immediately became a phenomenon that brought millions of followers from around the world, requesting Dante write about love every Friday. That's how this series of texts was born, and now they are compiled in this book full of romanticism. El amor en los tiempos del Facebook is a story about love, a compilation of notes that come from the heart, based on the most precious gift and the greatest of all virtues: love.

Encuentra las respuestas a todas las preguntas relacionadas con tus pensamientos, tus emociones, en síntesis: con la forma maravillosa en que funciona tu cerebro. ¿Por qué sientes celos, ansiedad, angustia? ¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad? ¿Sabes qué le sucede a tu cerebro cuando te enamoras? ¿Sabías que algunas neuronas sí pueden regenerarse? Eduardo Calixto, colaborador de Martha Debayle en W Radio y destacado experto en Neurociencias, te explica de manera clara y práctica el funcionamiento de tu cerebro y su papel en tu vida diaria.

Desde los albores de la civilización, hombres y mujeres se han sentido atraídos magnética e irresistiblemente, no tanto por lo que ven, sienten o piensan, sino más bien por una fuerza romántica invisible e inconsciente. Esta fuerza de amor seductora, atractiva y aparentemente imposible de evitar es el Síndrome del Imán Humano. Éste une a parejas opuestas en una relación de altibajos, pero resistente a la ruptura. La atracción casi magnética, o "química", une a codependientes y narcisistas en una fantasía encantadora que será insostenible. Con el tiempo, los sueños del codependiente de un alma gemela se desvanecerán, dejándolos con la realidad de un compañero de celda. Esta fuerza magnética, invisible pero fuerte, une a esta pareja, y hace que sea prácticamente imposible terminar la relación.

Todos queremos encontrar el amor, mantener una relación o superar un fracaso amoroso, hemos escuchado muchas veces que el amor propio es importantísimo y que, sin amarnos primero a nosotros, no podemos amar a nadie más...pero nadie nos ha dicho cómo lograr que ese amor propio crezca, tampoco nos dicen cómo evitar que un amor a punto de fracasar sobreviva o cómo salirnos de un patrón de relaciones tóxicas.

En una cultura en la que estamos bombardeadas por mensajes del tipo: "¡Ámate!, ¡Tu único límite eres tú!", no tenemos permitido decir que no sabemos cómo amarnos; que estamos cansadas y que nuestra autoestima es muchísimo más que mirarnos al espejo y repetir que somos mujeres "empoderadas". En este texto, Nerea de Ugarte López hace un análisis crítico a los conceptos de amor propio y positivismo tóxico, y propone una alternativa desde su experiencia como profesional de la salud mental con perspectiva de género: la autoestima política.

Despierta a tu diosa interior: Abraza tu energía femenina divina y próspera ¿Alguna vez has sentido un anhelo profundo dentro de ti, un deseo de aprovechar tu verdadero poder y liberar a tu diosa interior? Imagina una vida en la que irradies confianza magnética, abraces tu sensualidad y experimentes un profundo amor propio y sanación.

La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma.

Este es un audiolibro para mujeres que quieren sentirse dueñas de su propia vida y están convencidas de que el autoconocimiento y el amor propio las ayudarán a crear relaciones más auténticas con ellas mismas y con el mundo. Dirigido a mujeres que quieren vivir su feminidad a su manera, cuestionando los estereotipos y haciéndose cargo de su propia aventura de vida.

En un mundo donde el amor y la aceptación a menudo se buscan en el exterior, es fácil olvidar la importancia del amor propio. En 'La fuerza del amor propio', exploramos cómo desarrollar y mantener un amor incondicional por uno mismo. Desde comprender los obstáculos al amor propio, hasta desarrollar prácticas de cuidado personal, el libro ofrece herramientas y estrategias para cultivar una autoimagen positiva y una relación saludable con uno mismo.

¡Sé valiente, sé tú misma: Viaje al amor propio con afirmaciones inspiradoras! A veces, la presión de ser perfecta puede ser abrumadora, dejando a muchas chicas sintiéndose perdidas en el caos de los años adolescentes. Mucha gente piensa que la confianza es algo con lo que se nace, pero, en realidad, el amor propio se aprende y se cultiva a través de prácticas como la que encontrarás en estas páginas.

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería vivir si pudieras sentirte bien contigo mismo en todo momento? ¿Imaginas vivir sin importar la opinión de los demás? ¿Alguna vez has despertado sintiendo fastidio, inseguridad, frustración o ansiedad por empezar el día? Si la respuesta es sí, te presento "Reinventa tu Autoestima", un compañero que te enseñará, a través de una combinación de técnicas psicológicas probadas, ejercicios prácticos y anécdotas inspiradoras, cómo superar tus miedos, abrazar tu valía y desarrollar una confianza inigualable en ti mismo.

Aura Medina te invita a hacer un ejercicio de indagación para verte sin juicios, con ojos generosos y llenos de amor, para entender que tu mejor compañía eres tú y no necesitas de una pareja para ser feliz. Es importante que dejes atrás falsas identificaciones y sanes tus heridas de la infancia para que te ames y desbordes ese amor a todos los que te rodean.

CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones tóxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitación, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos

Aunque nunca te hayas preocupado por mirar dentro de ti ni buscar aumentar tu nivel de autoestima, con esta lectura seguramente podrás lograr todo aquello que te propongas en la vida.

Querido lector, ¿alguna vez te has sentido menos que otros?; ¿has sentido que no tienes las capacidades suficientes?; ¿alguna vez has experimentado no sentir que tienes confianza en ti mismo?, todos esos sentimientos los vive una persona que no tiene una autoestima y una autoconfianza sanas… si te has sentido así no te preocupes, estás en el lugar correcto. Desde mi punto de vista la vida se trata de aprender, evolucionar y trascender hacia la mejor versión posible de ti mismo…

Si la autoestima es tan importante, si realmente es cuestión vital el hecho de querernos a nosotros mismos para una vida plena…¿Cómo es posible que no se le dé tanta importancia a la hora de educarnos? Soy Víctor Víctoris, y antes de ser psicólogo especialista en problemas de autoestima, fui un chico que sufrió obesidad mórbida, fobia social, y que encontró su único refugio en los videojuegos. En este libro aúno evidencia científica y experiencia personal para brindarte lo que para mí, fue el secreto con el que superé la baja autoestima.

EL LIBRO DEL JUEGO DE LA LEY DE LA ATRACCIÓN ofrece 28 días de ejercicios y afirmaciones diarias diseñadas para estimular tu creatividad.Este libro te ayudará a aceptar tus dones y talentos naturales y a reclamar tus mayores deseos.Te inspirará a buscar la inspiración allí donde importa y a dejar de esperar la aceptación de los demás.En EL LIBRO DEL JUEGO DE LA LEY DE LA ATRACCIÓN, descubrirás:Divertidos ejercicios diarios de amor propio y apreciaciónAfirmaciones vitales diarias.

Años antes del éxito en redes sociales, Victoria Volkova enfrentó situaciones complejas: bullying, limitaciones, incomprensión y señalamientos de una sociedad que malmira la diversidad, que rechaza a las personas trans y que nos limita a todxs. En su primer libro, Victoria se sincera respecto a vivencias y emociones complejas al ser una mujer trans, que a lo largo de sus veintiocho años ha vivido en carne propia. Cada una de esas experiencias conlleva aprendizajes que Victoria quiere compartir en estas páginas.

Muchas de las personas con las que compartimos nuestro entorno o aquellos que creemos conocer a través de las redes sociales nos hablan muy poco de ello. Y es por esto que tal vez nos resulta tan difícil detectar esa semilla en otros o incluso en nosotros mismos.