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¿Sabías que el miedo al parto es un miedo aprendido y se puede desaprender durante el embarzo? Vivir tu embarazo con seguridad, confianza y sin miedos es posible. Mantener la calma y sentirte segura es imprescindible para que el parto progrese de manera natural y para tomar decisiones desde la calma y no el miedo o la pasividad. Gana confianza en tu capacidad de dar a luz y reemplaza tu miedo y ansiedad sobre el parto por confianza y seguridad. Este audiolibro es para ti si deseas darle el mejor comienzo a tu bebé y tener el mejor inicio a la ma-paternidad en cualquier escenario.

Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.

Afortunadamente, la autodisciplina no es innata. Es un hábito que se puede nutrir. Si vas a alcanzar tus metas y alcanzar el éxito, entonces la autodisciplina debe ser un componente central de tu vida. Esta habilidad nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y enfocar.

Como voz líder en la recuperación del abuso emocional, Callie Parker te brinda un plan paso a paso para recuperar tu autoestima después del abuso narcisista sin soportar más dolor o dudas, garantizando resultados innovadores con nuestras técnicas especiales y probadas

Este audiolibro te ayudará a desarrollar hábitos inquebrantables, a vencer la procrastinación y a mejorar la fortaleza mental para que el éxito te resulte más fácil en todos los ámbitos de la vida. Aprenderás a trabajar de forma más inteligente, no más dura. Imagínate que eres capaz de lograr cualquier cosa que te propongas—¡sin sentirte abrumado! Combinando los mejores métodos de autodisciplina y de gestión del tiempo, ¡podrás conseguir mucho más y alcanzar todo tu potencial! Conseguirás que tu jefe te entregue tu merecido ascenso en un abrir y cerrar de ojos.

Uno de los regalos más preciosos que usted puede darse es el de confiar en usted mismo. Desarrolle la confianza necesaria para poder decir No sin sentirse culpable. Adquiera sequridad en sí mismo para que pueda sentirse calmado y tranquilo cuando se encuentra con gente. ¡Póngase hoy día mismo en camino hacia un yo más seguro con esta cinta tan importante!

Creatividad, S.A. es un audiolibro para profesionales que deseen llevar a sus equipos a cumbres más altas, una guía para cualquier oyente que valore la originalidad y el primer viaje al centro neurálgico de Pixar Animation: a sus reuniones, sus evaluaciones de cierre de proyecto y las sesiones del Braintrust de las que nacieron algunas de las películas más exitosas de la historia del cine.

Afortunadamente, hay una guía que desmitifica el proceso y ofrece un camino directo para vivir de manera independiente sin gastos excesivos ni frustración. Te presentamos "La Guía de Supervivencia DIY Fuera de la Red", tu hoja de ruta todo en uno para lograr una vida autosuficiente tanto urbana como rural con facilidad.

Tanto si estáis en las primeras etapas de vuestra relación como si lleváis décadas en ella, este libro os proporciona las herramientas que necesitáis para superar los problemas comunes y cultivar una relación llena de amor, respeto y alegría duradera. Con consejos y ejercicios fáciles de poner en práctica, esta guía es perfecta para parejas que quieren reavivar su conexión y crear un futuro mejor juntos.

En este manual práctico, Jorge Bucay pasa revista a los asuntos que debemos tener en cuenta para distinguir entre “pasar por la vida” y tener una vida plena. La autoconfianza y el amor por uno mismo, el autoconocimiento, la fidelidad a nuestros valores y aspiraciones, el optimismo y el deseo, los vínculos sanos y nocivos, los prejuicios sociales que influyen en nuestras decisiones cotidianas, son algunas de las estaciones por las que el psicólogo argentino transita en el camino para alcanzar lo mejor de nosotros mismos.

Así recé, necesitaba ayuda, mirar dentro de mí con honestidad, porque en ninguno de los caminos que había elegido yo misma había hallado la libertad y plenitud que buscaba. Ansiaba sentirme libre, cambiar y descubrir mis propias respuestas. Para conseguirlo he soltado, saltado y confiado para encontrar la libertad que soñé y seguiré haciéndolo. Cambiaré de vida tantas veces como sea necesario para seguir siendo libre y vivir la V.I.D.A. a muerte.

¿Qué pasaría si los negocios fueran algo gozoso y divertido? ¿Y si fueran mucho más de lo que nunca percibiste que fuera posible? ¿Si crearas tu negocio desde la perspectiva del gozo, que elegirías? ¿Qué cambiarías? ¿Qué elegirías si supieras que no puedes fallar? Los negocios son gozo, son creación, son generadores. Los negocios pueden ser la aventura de vivir.

¿Estás listo para embarcarte en un viaje de profundo autodescubrimiento y sanación dentro de la comunidad LGBTQ+? Este libro, escrito por Callie Parker, te ofrece una guía paso a paso para comprenderte a ti mismo en profundidad sin ajustarte a las normas sociales.

Sumérjase en un viaje de conocimiento con un antiguo banquero personal que ha volcado su experiencia en este libro esencial sobre Planificación Patrimonial para Cuentas de Jubilación Autodirigidas. Descubra cómo evitar transacciones prohibidas, distribuciones costosas o incluso la inhabilitación de su cuenta. Aprenda los procedimientos adecuados con explicaciones claras y consejos prácticos para garantizar una planificación patrimonial efectiva y sin problemas.

En los ensayos de Ralph Waldo Emerson, se pueden observar los orígenes de varias corrientes de pensamiento, religión y arte que singularizan el mundo contemporáneo hasta nuestros días. El trascendentalismo de R. W. Emerson, su investigación de la unidad que subyace tras toda diversidad, su comprensión íntima de la ley de la interconexión y de la causalidad que teje los lazos entre todo lo existente, es sin duda alguna una pedagogía optimista y revolucionaria que muestra al lector sus posibilidades latentes para llegar a ser aquello para lo que ha venido a este mundo.

¿Te gustaría tener una autodisciplina tan sólida como una katana forjada al fuego? "Disciplina 47 Ronin" es la guía definitiva para quienes desean conquistar sus emociones, vencer la duda y construir una mentalidad de acero inspirada en los legendarios samuráis. Este libro no es para los débiles de corazón. Es para quienes están listos para adoptar un estilo de vida riguroso y efectivo, donde cada día se vive con propósito y honor. Inspirado en la disciplina de los 47 Ronin, aprenderás a conquistar tus metas con la fuerza y el compromiso que caracteriza a los verdaderos guerreros.

Seguramente guardas recuerdos divertidos en los que una piñata juega un papel protagónico, momentos en los que nada es más importante que recoger caramelos y obsequios, pero ¿recuerdas cuál era tu actitud? Ismael Cala utiliza la metáfora de la piñata para abordar las actitudes que tomamos ante los acontecimientos que han marcado nuestra vida, tanto positivos como negativos. Este libro cambiará tu manera de ver la vida, tu mundo, tus ideales, tus paradigmas y tu sentido de propósito. La piñata, como la vida, está llena de situaciones impredecibles, pero tú decides cómo reaccionar ante ellas.

Si siempre ha querido saber cómo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo… ¿Está cansado de sentir ira más a menudo de lo que debería? ¿Ha probado un sinfín de soluciones, pero nada parece mantener su ira bajo control? ¿Quiere dejar finalmente de sentirse estresado, ansioso y enfadado al mismo tiempo y descubrir algo que funciona para usted?

El arte del autocontrol desarrolla el verdadero significado del éxito, desafiando las nociones convencionales que lo asocian únicamente con el poder y la riqueza. Este libro revela que el éxito real se halla en la capacidad de una persona para expresarse plenamente, manteniendo un equilibrio ético y disfrutando genuinamente del proceso creativo. Dresser argumenta que el autocontrol y el conocimiento propio son fundamentales para alcanzar una vida plena y satisfactoria.

¿Te has preguntado alguna vez cómo mejorar tu relación? ¿Has querido intentar que tu pareja piense en ti todo el tiempo o la mayor parte del día? ¿En alguna relación pasada o actual te han tomado por tóxico en la relación o por un amigo cercano? Toda persona que se comprometa mental y emocionalmente a establecer un vínculo con alguien puede haberse hecho estas preguntas. No importa si hemos tenido muchas parejas en tiempos pasados o tal vez es la primera, que tenemos, pero son preguntas que vienen a la mente de todos en algún momento.