Stress Grief
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Healing Through the Dark Emotions
- The Wisdom of Grief, Fear, and Despair
- Auteur(s): Miriam Greenspan
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 12 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We are all touched at some point by the dark emotions of grief, fear, or despair. In an age of global threat, these emotions have become widespread and overwhelming. While conventional wisdom warns us of the harmful effects of "negative" emotions, this revolutionary book offers a more hopeful view: there is a redemptive power in our worst feelings. Seasoned psychotherapist Miriam Greenspan argues that it's the avoidance and denial of the dark emotions that results in the escalating psychological disorders of our time.
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Healing Through the Dark Emotions
- The Wisdom of Grief, Fear, and Despair
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 12 h et 56 min
- Date de publication: 2019-06-18
- Langue: Anglais
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While conventional wisdom warns us of the harmful effects of "negative" emotions, this revolutionary book offers a more hopeful view: there is a redemptive power in our worst feelings....
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Loving Someone Who Has Dementia
- How to Find Hope While Coping with Stress and Grief
- Auteur(s): Pauline Boss PhD
- Narrateur(s): Leslie Howard
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nearly half of US citizens over the age of 85 are suffering from some kind of dementia and require care. Loving Someone Who Has Dementia is a new kind of caregiving book. It's not about the usual techniques, but about how to manage on-going stress and grief. The book is for caregivers, family members, friends, and neighbors, as well as educators and professionals - anyone touched by the epidemic of dementia. Dr. Boss helps caregivers find hope in "ambiguous loss" - having a loved one both here and not here, physically present but psychologically absent.
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Insightful and useful
- Écrit par Peter Dykstra le 2023-12-18
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Loving Someone Who Has Dementia
- How to Find Hope While Coping with Stress and Grief
- Narrateur(s): Leslie Howard
- Durée: 4 h et 40 min
- Date de publication: 2019-05-28
- Langue: Anglais
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This audiobook offers research-based advice for people who care for someone with dementia....
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- Auteur(s): Massimo Pigliucci
- Narrateur(s): Peter Coleman
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life. No goal is more elusive. In How to Be a Stoic, philosopher Massimo Pigliucci offers Stoicism, the ancient philosophy that inspired the great emperor Marcus Aurelius, as the best way to attain it. Stoicism is a pragmatic philosophy that teaches us to act depending on what is within our control and separate things worth getting upset about from those that are not.
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Stoicism for First World Problems
- Écrit par Jean-Paul Beauchesne le 2020-03-26
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- Narrateur(s): Peter Coleman
- Durée: 6 h et 35 min
- Date de publication: 2017-05-09
- Langue: Anglais
- Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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Wounded Minds
- Understanding and Solving the Growing Menace of Post-Traumatic Stress Disorder
- Auteur(s): John Liebert, William J. Birnes
- Narrateur(s): Scott Parkinson
- Durée: 10 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Suicide rates among Army soldiers increased 80 percent between 2004 and 2008, according to a recent report published in Injury Prevention. In the last several years, the number of soldiers returning from the Middle East with mental and physical wounds has continued to climb. According to Dr. Simon Rego, a supervising psychologist at Montefiore Medical Center, "Unlike any other time in history, U.S. military suicide rates now appear to have surpassed those among comparable civilian populations. It is therefore critical that we address this emerging public-health problem."
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Wounded Minds
- Understanding and Solving the Growing Menace of Post-Traumatic Stress Disorder
- Narrateur(s): Scott Parkinson
- Durée: 10 h et 28 min
- Date de publication: 2013-07-01
- Langue: Anglais
- Recognizing and solving the PTSD epidemic, for our soldiers and our society....
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Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- Auteur(s): Dr. Chris Cortman, Dr. Joseph Walden
- Narrateur(s): Jack de Golia
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Contrary to what many people believe, we can recover from emotional trauma relatively quickly and completely on our own. Keep Pain in the Past explains a process that allows you to do most, if not all, of the recovery on your own. It will teach you the critical skill of treating psychological wounds and help you identify and face this pain and find closure on your own. Use Dr. Chris Cortman's easy-to-master method to remember, feel, express, release, and reframe the trauma that has been haunting you for years.
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Guided imagery
- Écrit par Matthew Lacrette le 2022-12-21
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Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- Narrateur(s): Jack de Golia
- Durée: 7 h et 50 min
- Date de publication: 2018-10-15
- Langue: Anglais
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Learn how to heal psychological wounds on your own. Keep Pain in the Past will teach you how you can move on from the emotional trauma of your past, to train yourself in psychological self-healing, to treat yourself and heal old wounds, and how you can learn from the success of others....
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The Myth of Closure
- Ambiguous Loss in a Time of Pandemic and Change
- Auteur(s): Pauline Boss PhD
- Narrateur(s): Elisabeth Rodgers
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The COVID-19 pandemic has left many of us haunted by feelings of anxiety, despair, and even anger. In this audiobook, pioneering therapist Pauline Boss identifies these vague feelings of distress as caused by ambiguous loss, losses that remain unclear and hard to pin down, and thus have no closure. Collectively the world is grieving as the pandemic continues to change our everyday lives.
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The Myth of Closure
- Ambiguous Loss in a Time of Pandemic and Change
- Narrateur(s): Elisabeth Rodgers
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2021-12-21
- Langue: Anglais
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The COVID-19 pandemic has left many of us haunted by feelings of anxiety, despair, and even anger. In this audiobook, pioneering therapist Pauline Boss identifies these vague feelings of distress as caused by ambiguous loss, losses that remain unclear and hard to pin down....
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The Mindfulness Workbook for Addiction
- A Guide to Coping with the Grief, Stress, and Anger That Trigger Addictive Behaviors
- Auteur(s): Rebecca E. Williams PhD, Julie S. Kraft MA LMFT
- Narrateur(s): Candace Joice
- Durée: 7 h et 27 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This second edition of The Mindfulness Workbook for Addiction will help you identify the root of your addictive behaviors while providing healthy coping strategies to deal with the stress, anxiety, and depression that can come from experiencing a loss.
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The Mindfulness Workbook for Addiction
- A Guide to Coping with the Grief, Stress, and Anger That Trigger Addictive Behaviors
- Narrateur(s): Candace Joice
- Durée: 7 h et 27 min
- Date de publication: 2024-05-28
- Langue: Anglais
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This second edition of The Mindfulness Workbook for Addiction will help you identify the root of your addictive behaviors while providing healthy coping strategies to deal with the stress, anxiety, and depression that can come from experiencing a loss.
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PTSD: How to Overcome Trauma, Dissociative Disorders, and Grief
- Auteur(s): Jennifer Wartz
- Narrateur(s): Brandon Sukhu
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When it comes to healing from trauma, several important factors play a role. These factors help victims of traumatic happenings heal faster. This is exactly what you will find in this audiobook: You will find seven reasons why you may still have PTSD symptoms, suggesting another perspective on your situation and the opportunity to improve it. Also, this guide will go over what the grieving process consists of, and how people manage their dissociation from things they would rather not remember.
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PTSD: How to Overcome Trauma, Dissociative Disorders, and Grief
- Narrateur(s): Brandon Sukhu
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2020-08-28
- Langue: Anglais
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When it comes to healing from trauma, several important factors play a role. These factors help victims of traumatic happenings heal faster....
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The Sudden Loss Survival Guide
- Seven Essential Practices for Healing Grief
- Auteur(s): Chelsea Hanson
- Narrateur(s): Charon Normand-Widmer
- Durée: 7 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When a loved one passes unexpectedly, the person left behind can lose their bearings. After the sudden loss of her mother, Chelsea Hanson, a nationally recognized grief educator and founder of With Sympathy Gifts and Keepsakes, didn't know where to turn for help, what to do next, or how to put the pieces of her life back together. Hanson's The Sudden Loss Survival Guide gathers everything that she learned during her own recovery process and provides an indispensable road map to aid those who've experienced a life-changing loss.
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The Sudden Loss Survival Guide
- Seven Essential Practices for Healing Grief
- Narrateur(s): Charon Normand-Widmer
- Durée: 7 h et 49 min
- Date de publication: 2020-05-19
- Langue: Anglais
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Hanson's The Sudden Loss Survival Guide gathers everything that she learned during her own recovery process and provides an indispensable road map to aid those who've experienced a life-changing loss....
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Self Care Mastery 2 Books in 1
- How to Deal with Stress, Depression, and Anxiety + How to Deal with Grief, Loss, and Death
- Auteur(s): Richard Banks
- Narrateur(s): Marc LeVasseur, James Todd
- Durée: 5 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Though stress is an inseparable part of our lives, we can easily manage it using simple strategies and techniques. All we need is the willingness to learn these techniques and the ability to take action. Effective stress management is critical to your physical, psychological, and emotional health. It's vital to your overall well-being. This book will show you how to start managing your issues and get relief immediately.
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Self Care Mastery 2 Books in 1
- How to Deal with Stress, Depression, and Anxiety + How to Deal with Grief, Loss, and Death
- Narrateur(s): Marc LeVasseur, James Todd
- Durée: 5 h et 43 min
- Date de publication: 2021-05-05
- Langue: Anglais
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Though stress is an inseparable part of our lives, we can easily manage it using simple strategies and techniques. This book will show you how to start managing your issues and get relief immediately....
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Finding Comfort During Hard Times
- A Guide to Healing After Disaster, Violence, and Other Community Trauma
- Auteur(s): Earl Johnson
- Narrateur(s): Adam Lofbomm
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Finding Comfort is a book about easing grief and trauma after unimaginable horrors - mass shootings, catastrophic natural disasters, and terrorist acts. Through personal recollections of responding to tragedy, combined with a practical application, Earl Johnson offers listeners the tools they need to seek support and offer it to those in need. The book walks through the life cycle of disaster care from the first hours and days to the years that follow.
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Finding Comfort During Hard Times
- A Guide to Healing After Disaster, Violence, and Other Community Trauma
- Narrateur(s): Adam Lofbomm
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2020-09-29
- Langue: Anglais
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Finding Comfort is a book about easing grief and trauma after unimaginable horrors - mass shootings, catastrophic natural disasters, and terrorist acts....
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The Grieving Body
- How the Stress of Loss Can Be an Opportunity for Healing
- Auteur(s): Mary-Frances O'Connor
- Durée: 12 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
While we can speak to the psychological and emotional ramifications of loss and sorrow, we often overlook its impact on our physical bodies. Dr. Mary-Frances O’Connor specializes in the study of grief, and in The Grieving Body she shares vital scientific research, revealing imperative new insights on its profound physiological impact. As she did in The Grieving Brain, O’Connor combines illuminating studies and personal stories to explore the toll loss takes on our cardiovascular, endocrine, and immune systems and the larger implications for our long-term well-being.
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The Grieving Body
- How the Stress of Loss Can Be an Opportunity for Healing
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-02-11
- Langue: Anglais
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The follow-up to celebrated grief expert, neuroscientist, and psychologist Dr. Mary-Frances O’Connor’s The Grieving Brain focuses on the impact of grief—and life’s other major stressors—on the human body.
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We Are in This Together
- Finding Hope and Opportunity in the Depths of Adversity
- Auteur(s): Beth Kempton
- Narrateur(s): Beth Kempton
- Durée: 2 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This global pandemic has disrupted life as we know it, in ways we could never have imagined. Even with the gradual easing of restrictions, many material challenges remain. The time has come to consider what happens next. If this experience has made you realise you want to prioritise different things from now on, and set yourself up so you feel less vulnerable to sudden change in future, We Are in This Together will help you do that.
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We Are in This Together
- Finding Hope and Opportunity in the Depths of Adversity
- Narrateur(s): Beth Kempton
- Durée: 2 h et 23 min
- Date de publication: 2020-05-21
- Langue: Anglais
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This global pandemic has disrupted life as we know it, in ways we could never have imagined. Even with the gradual easing of restrictions, many material challenges remain. The time has come to consider what happens next....
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Philosophie mal anders: Deine Gefühle und ihre Existenzberechtigung [A Different Kind of Philosophy: Your Feelings and Their Right to Exist]
- Philosophische Gedanken über Angst, Wut, Trauer, Hass, Glück, Stress, Eifersucht und Co. [Philosophical Thoughts About Fear, Anger, Grief, Hate, Happiness, Stress, Jealousy, etc.]
- Auteur(s): Timo Kaschner
- Narrateur(s): Colin Wende
- Durée: 1 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Möchtest Du Deine Gefühle besser verstehen? Möchtest Du erfahren, woher Deine Gefühle wirklich stammen? Bist Du interessiert daran herauszufinden, wie Du eine andere Perspektive auf Deine Gefühle erlangen kannst? Lerne in diesem hilfreichen Ratgeber: Dich und Deine Gefühle besser kennen, was Deine Gefühle mit dem Sinn des Lebens zu tun haben, warum die menschliche Gefühlswelt komplex ist, das Gefühl der Angst zu verstehen, was das Gefühl der Wut über Dich aussagt und vieles, vieles mehr!
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Philosophie mal anders: Deine Gefühle und ihre Existenzberechtigung [A Different Kind of Philosophy: Your Feelings and Their Right to Exist]
- Philosophische Gedanken über Angst, Wut, Trauer, Hass, Glück, Stress, Eifersucht und Co. [Philosophical Thoughts About Fear, Anger, Grief, Hate, Happiness, Stress, Jealousy, etc.]
- Narrateur(s): Colin Wende
- Durée: 1 h et 59 min
- Date de publication: 2020-04-13
- Langue: Allemand
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Möchtest Du Deine Gefühle besser verstehen? Möchtest Du erfahren, woher Deine Gefühle wirklich stammen? Bist Du interessiert daran herauszufinden, wie Du eine andere Perspektive auf Deine Gefühle erlangen kannst? Hören Sie, um mehr zu erfahren....
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The Unexpected Gift of Trauma \ El inesperado regalo del traum (SPA)
- Una guía para el crecimiento postraumAtico
- Auteur(s): Edith Shiro
- Narrateur(s): Edith Shiro
- Durée: 10 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El trauma siempre ha sido parte de la experiencia humana, y los eventos traumáticos —tanto físicos como emocionales— pueden trastornar todo nuestro ser y cambiarnos para siempre. Aunque sabemos más que hace diez años acerca de los efectos neurológicos y físicos a largo plazo que deja el trauma, pocos se dan cuenta de que la experiencia del trauma no tiene que condenarlos a una vida de sufrimiento y duelo.
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The Unexpected Gift of Trauma \ El inesperado regalo del traum (SPA)
- Una guía para el crecimiento postraumAtico
- Narrateur(s): Edith Shiro
- Durée: 10 h et 10 min
- Date de publication: 2024-04-16
- Langue: Espagnol
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El trauma siempre ha sido parte de la experiencia humana, y los eventos traumáticos —tanto físicos como emocionales— pueden trastornar todo nuestro ser y cambiarnos para siempre....
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How to Grieve
- Your Step-by-Step Guide to Grieving
- Auteur(s): HowExpert Press
- Narrateur(s): Leslie A Harper
- Durée: 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are going through a grieving process, then get this step-by-step How to Grieve guide. It is written by a person who has also gone through the grieving process and losing loved ones. In this step-by-step guide, you will discover how to overcome grief and be able to endure throughout the grieving process.
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How to Grieve
- Your Step-by-Step Guide to Grieving
- Narrateur(s): Leslie A Harper
- Durée: 52 min
- Date de publication: 2017-06-26
- Langue: Anglais
- If you are going through a grieving process, then get this step-by-step How to Grieve guide....
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Prayers for Hard Times
- Reflections, Meditations and Inspirations of Hope and Comfort
- Auteur(s): Becca Anderson
- Narrateur(s): Rinelle Harkin
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As recent scientific research shows, the simple act of praying can be emotionally, spiritually, and even physically healing. With Prayers for Hard Times, author Becca Anderson offers solace in bringing together the wisdom of great thinkers, spiritual leaders, and writers who have faced difficulty and learned from it. This audio daybook draws from sacred sources such as the Bible, the Torah, Buddhist and Native American texts, as well as inspirational writings of: Joan Didion, Elizabeth Gilbert, Maya Angelou, Rumi, Abraham Lincoln, and many others.
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Hate the narrator
- Écrit par David Adamcik le 2021-09-09
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Prayers for Hard Times
- Reflections, Meditations and Inspirations of Hope and Comfort
- Narrateur(s): Rinelle Harkin
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2018-05-30
- Langue: Anglais
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Author Becca Anderson offers solace in bringing together the wisdom of great thinkers, spiritual leaders, and writers who have faced difficulty and learned from it. This audio daybook draws from sacred sources such as the Bible, the Torah, Buddhist and Native American texts....
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Dianetics: Den oprindelige afhandling [Dianetics: The Original Thesis]
- Auteur(s): L. Ron Hubbard
- Narrateur(s): uncredited
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
For her er det klippefaste grundlag for opdagelserne i Dianetik: de Oprindelige Aksiomer, Princippet for Tilværelsens Drivkraft, det Analytiske og Reaktive sinds anatomi, Dynamikkerne, Toneskalaen, Auditorens Kodeks og den første beskrivelse af en clear. Her er desuden de primære love, der beskriver, hvordan og hvorfor auditering virker.
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Dianetics: Den oprindelige afhandling [Dianetics: The Original Thesis]
- Narrateur(s): uncredited
- Durée: 3 h et 34 min
- Date de publication: 2016-02-11
- Langue: Danois
- For her er det klippefaste grundlag for opdagelserne i Dianetik: de Oprindelige Aksiomer, Princippet for Tilværelsens Drivkraft, det Analytiske og Reaktive sinds anatomi....
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Dianética: La Evolución de una Ciencia [Dianetics: The Evolution of a Science]
- Auteur(s): L. Ron Hubbard
- Narrateur(s): uncredited
- Durée: 2 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Escrito originalmente para coincidir con la publicación de Dianética: La Ciencia Moderna de la Salud Mental, este libro fue originalmente publicado como artículo en una revista nacional. Ese número se vendió en días, desencadenando así miles de cartas y creando una oleada de interés que llegó a ser un fenómeno mundial.
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Dianética: La Evolución de una Ciencia [Dianetics: The Evolution of a Science]
- Narrateur(s): uncredited
- Durée: 2 h et 31 min
- Date de publication: 2009-04-22
- Langue: Espagnol
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Dianética: La Evolución de una Ciencia es la propia historia de L. Ronald Hubbard de cómo descubrió la mente reactiva que subyace y esciaviza al Hombre....
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Prix réduit: 19,19$ ou 1 crédit
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Project Rebirth
- Survival and the Strength of the Human Spirit from 9/11 Survivors
- Auteur(s): Dr. Robin Stern
- Narrateur(s): Laural Merlington, Courtney E. Martin
- Durée: 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The images of the burning towers, the heartbroken friends building memorials, the minute-by-minute accounts of the horrors of that day - all are indelibly etched on our collective consciousness. But what of those left behind after 9/11? What have they, and we, learned from the gift of time? In Project Rebirth, a psychologist and a journalist examine the lives of eight people who were directly affected by the events of September 11, 2001.
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Project Rebirth
- Survival and the Strength of the Human Spirit from 9/11 Survivors
- Narrateur(s): Laural Merlington, Courtney E. Martin
- Durée: 6 h et 5 min
- Date de publication: 2011-08-18
- Langue: Anglais
- Not a book that recounts the events of that day, and not a book about grief, Project Rebirth is a book about resilience and finding inner peace....
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