Stress Meditation

Liste de produits
  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 31,27$ ou 1 crédit

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    • Easy Guide to Meditation to Learn How to Reduce Stress and Feel Happy Now
    • Auteur(s): Patricia Markey
    • Narrateur(s): Nova Jeanius
    • Durée: 4 h et 54 min
    • Date de publication: 2024-06-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you feeling stressed out and overwhelmed by the challenges of daily life? Do you struggle to find a sense of inner calm and happiness? If so, you are not alone.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Daily Guide to Stress Relief, Mindfulness, and Inner Peace
    • Auteur(s): Barbara Ann Kipfer
    • Narrateur(s): Erin Moon
    • Durée: 5 h et 39 min
    • Date de publication: 2014-12-09
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Breath Perception is your companion to understanding the power of breath and using it as a tool to improve your physical and mental health....

    Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

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    • Natural Rain Sounds for Sleeping, Meditation & Stress Relief
    • Auteur(s): Yella A. Deeken
    • Narrateur(s): Ian Brannan
    • Durée: 2 h et 6 min
    • Date de publication: 2018-08-08
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Soothing rain! The pitter-patter and splashing of raindrops has a calming effect, probably because it takes us back to a time before we were...

    Prix courant: 8,59$ ou 1 crédit

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    • Living Beyond Fear, Anxiety, Anger, and Addiction
    • Auteur(s): Dean Sluyter
    • Narrateur(s): Dean Sluyter
    • Durée: 10 h et 45 min
    • Date de publication: 2018-03-20
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • These days there's so much fear in the air, you can almost taste it - along with all the varieties of anxiety, anger, and addiction that grow out of it. How can you navigate your way through? Find out....

    Prix courant: 33,40$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Gérard Gervais
    • Narrateur(s): Gérard Gervais
    • Durée: 2 h et 40 min
    • Date de publication: 2015-06-26
    • Langue: Français
    • 2 out of 5 stars 1 évaluation
    • Quelle est la meilleure façon de retrouver le sommeil perdu, qu'il s'agisse d'insomnie passagère ou d'insomnie chronique...

    Prix courant: 18,64$ ou 1 crédit

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    • 40 Breathwork Exercises to Help You Find Your Calm, Supercharge Your Health, and Perform at Your Best
    • Auteur(s): Richie Bostock
    • Narrateur(s): Richie Bostock
    • Durée: 4 h et 19 min
    • Date de publication: 2020-10-13
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • More than 40 simple breathing exercises to help you transform your physical and mental health and improve performance and emotional well-being....

    Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit

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    • Mindful Methods for Staying Calm in the Midst of Chaos
    • Auteur(s): Julie Potiker, Harold Kushner - foreword
    • Narrateur(s): Julie Potiker
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2022-12-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • At one point in her life, Julie Potiker was so stressed that she began manifesting symptoms of a stroke. It was at this point she realized she needed to change her life and find better ways of managing the challenges she would inevitably face....

    Prix courant: 15,15$ ou 1 crédit

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    • Relaxing Sleep Stories to Reduce Anxiety and Stress. A Mindfulness Guide to Help Adults Falling Asleep Fast & Deeply with Self-Hypnosis and Guided Self-Healing Meditation
    • Auteur(s): Winifred Campbell
    • Narrateur(s): Jane Davies
    • Durée: 6 h et 11 min
    • Date de publication: 2020-12-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Bedtime stories are part of the intimate and personal baggage of many adults who were once children. Even today, the value of the fictional stories is unchanged and fundamental for facing the small challenges of everyday life with serenity and courage....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
    • Auteur(s): Elisha Goldstein PhD, Bob Stahl PhD
    • Narrateur(s): Stephen Paul Aulridge Jr.
    • Durée: 3 h et 9 min
    • Date de publication: 2015-08-11
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Elisha Goldstein and Bob Stahl present a unique, accessible collection of daily practices to help listeners stay grounded in the here and now....

    Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

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    • Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
    • Auteur(s): Amy Saltzman MD, Jim Thompson - foreword
    • Narrateur(s): Coleen Marlo
    • Durée: 7 h
    • Date de publication: 2020-02-25
    • Langue: Anglais
    • 2.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches - from amateur leagues to professional football champs to Olympic athletes - are incorporating mindfulness practices into their training....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Learn How to Meditate with Mindfulness Meditation and Relaxation Techniques
    • Auteur(s): Richard Harris
    • Narrateur(s): Christina Regler
    • Durée: 1 h et 7 min
    • Date de publication: 2015-09-22
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This meditation for beginners is designed to help you focus inwards and upwards toward a more enlightened state....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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    • The Secret to Triggering Autonomous Sensory Meridian Response for Improved Sleep, Stress Relief, and Head-to-Toe Euphoria
    • Auteur(s): Craig Richard PhD, Melinda Lauw
    • Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
    • Durée: 5 h et 44 min
    • Date de publication: 2018-09-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • ASMR, or autonomous sensory meridian response (a deeply relaxing sensation with delightful head tingles that typically begin on the scalp) feels so good that some refer to it as a “brain-gasm.” ASMR videos on YouTube have millions of subscribers and billions of views....

    Prix courant: 18,44$ ou 1 crédit

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    • 25 Simple Practices for Calm, Joy, and Resilience
    • Auteur(s): Ashley Neese
    • Narrateur(s): Ashley Neese
    • Durée: 2 h et 33 min
    • Date de publication: 2019-04-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • A simple guide to breathwork by a lauded expert that takes you through 25 simple practices for everyday situations, such as de-stressing, managing anger, falling asleep, connecting with others, and more....

    Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit

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    • Empowering First Responders to Reduce Stress and Build Resilience
    • Auteur(s): Kim Colegrove
    • Narrateur(s): Pam Ward
    • Durée: 4 h et 24 min
    • Date de publication: 2020-03-17
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 10 évaluations
    • Listeners will find evidence-based practices to help first responders and their families deal with stress, as well as interviews with first responders who share their stories of overcoming, surviving, and thriving....

    Prix courant: 15,15$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Lorraine Flaherty
    • Narrateur(s): Caroline Boyer
    • Durée: 2 h et 35 min
    • Date de publication: 2016-09-02
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Toutes les plages de cet enregistrement vous entraînent dans un état de relaxation profonde qui vous permet de lâcher prise et d'atteindre...

    Prix courant: 22,27$ ou 1 crédit

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    • Quick and Simple Exercises to De-Stress, Re-Energize and Overcome Emotional Problems Using Emotional Freedom Technique
    • Auteur(s): Mike Moreland
    • Narrateur(s): Mike Moreland
    • Durée: 1 h et 9 min
    • Date de publication: 2016-02-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this book, you will learn how to do a standard EFT Tapping session to work on any issue you may have. Additionally, the book focuses on a few specific issues....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit