Stress Meditation

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    • Durch gestärktes Selbstbewusstsein, Achtsamkeit und Tiefenentspannung Ängste überwinden und Stress bekämpfen
    • Auteur(s): Maria Klein
    • Narrateur(s): Diana Glade
    • Durée: 4 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-11-20
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • In diesem hilfreichen und wundervollen Buch finden Sie 10 Traum-/Fantasiereisen und 10 Meditationen. In unserer hektischen Welt, in der Kinder oft vielen Eindrücken und Herausforderungen ausgesetzt sind, kann es schwerfallen, zur Ruhe zu kommen.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Relax Art
    • Auteur(s): Théo Boulenger
    • Narrateur(s): Benjamin Neyrial
    • Série: Relax Art
    • Durée: 21 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Français
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores...

    Prix courant: 1,43$ ou 1 crédit

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    • Exercices rapides et efficaces pour les débutants - Soulagent immédiatement le stress et l’anxiété. Retrouvez un esprit paisible et calme pour la vie.
    • Auteur(s): Madeleine Langlais
    • Narrateur(s): Olivier Lovero
    • Durée: 1 h et 1 min
    • Date de publication: 2022-02-02
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Ce livre vous montrera comment vous débarrasser de tous vos sentiments négatifs d'une manière saine et naturelle. L'art ancien de la pleine conscience peut donner des résultats immédiats même pour les personnes qui ne l'ont jamais essayé auparavant....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

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    • How to Meditate & Mindfulness Meditation to Reduce Stress, Anxiety & Find Lasting Happiness for Beginners to Advanced (3 in 1 Bundle)
    • Auteur(s): Harini Anand
    • Narrateur(s): Chris Lynch, Darren Schilling
    • Durée: 10 h et 47 min
    • Date de publication: 2020-09-15
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Buddhism, mindfulness and meditation are simple practices available to all. Research over the past two decades by The Department of Psychology at California State University broadly supports the claim that the practices have beneficial effects on both physical and mental health....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • Guided Prompts to Self-Discovery and Finding Your Purpose
    • Auteur(s): Astrid E. Sawyer
    • Narrateur(s): Tiffany Pavey
    • Durée: 2 h et 47 min
    • Date de publication: 2022-02-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Journal Prompts for Self-Reflection: Guided Prompts to Self-Discovery and Finding Your Purpose is a collection of thought-provoking exercises to lead you through your path of self-discovery....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Discover How Manage and Overcome Stress, Depression and Panic Attacks, Eliminate Negative Thinking, Control Your Thoughts and Declutter Your Mind
    • Auteur(s): Beatrice Becker
    • Narrateur(s): Leigh Ann Haga
    • Durée: 4 h et 38 min
    • Date de publication: 2020-03-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The key to maintaining balance is to respond to stress, not through frustration and self-criticism, but through careful and uncritical awareness of our body and mind. Impossible? It's easier than it seems....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Straightforward Guide to Buddhist Philosophy, Answering the Most Common Questions People Have About Buddhism.
    • Auteur(s): Simple Code Publishing
    • Narrateur(s): Robyn Green
    • Durée: 1 h et 55 min
    • Date de publication: 2022-03-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to live a happier and more peaceful life? When people hear the word "Buddhism", they automatically assume that it refers to a religion. Anyone, regardless of religious affiliation, can incorporate Buddhist principles into their daily lives without having to give up their own....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Complete Guide on Meditations and Affirmations for Beginners - Build Confidence, Relieve Stress, Increase Positive Thoughts, Happiness, Love, and Success
    • Auteur(s): Lillian Sherman
    • Narrateur(s): Callie Binder
    • Durée: 36 min
    • Date de publication: 2023-04-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book is a guide to meditation and affirmation practices, filled with tips and tricks to help you kickstart your day with positivity, mindfulness, and intention. With over 100 morning affirmations, this book is a must-have for any woman looking to cultivate a positive and empowered mindset....

    Prix courant: 6,05$ ou 1 crédit

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    • Overcoming STRESS, FEAR, and PAIN
    • Auteur(s): Roy Masters
    • Narrateur(s): Roy Masters
    • Durée: 2 h et 5 min
    • Date de publication: 2012-05-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The principle of this extraordinary book is to help you uncover and neutralize the programming of your past by conquering the negative emotions in the present....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • Practical Stress Relief Techniques for Relaxation, Mindfulness & a Quiet Mind
    • Auteur(s): Beth Evenson
    • Narrateur(s): Jesse Gross
    • Durée: 27 min
    • Date de publication: 2019-03-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The benefits of meditating regularly cannot be overstated when it comes to things like stress relief, and with this audiobook, you will be provided with information and tips that will improve your overall health and wellness....

    Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

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    • The True of Buddhism and Meditation to Become Anxiety and Stress Free for Improve Yourself
    • Auteur(s): Noah Horn, Michael Rasheta
    • Narrateur(s): Terry Sale
    • Durée: 3 h et 49 min
    • Date de publication: 2020-07-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Meditation has been around for centuries, especially for those in Eastern cultures. Over that last decade or so, meditation has found new popularity for people in Western cultures as a means to relax and de-stress....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Your Guide to Master Yoga Poses While Strengthening Your Body, Calming Your Mind and Be Stress Free!
    • Auteur(s): Emily Oddo
    • Narrateur(s): Sarah DaMetz
    • Durée: 3 h et 1 min
    • Date de publication: 2018-11-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This guide will introduce you to the magical method known as yoga. By listening to it, you will get to know the history of yoga, the benefits of yoga, what to expect from yoga classes, and what you need to start practicing it....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Experience Deep Relaxation, Easily Relieve Stress and Reduce Anxiety with Meditation, Hypnosis and Affirmations
    • Auteur(s): Richard Hartell
    • Narrateur(s): InnerPeace Productions
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2017-01-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you feel stressed, overworked, and drained completely of energy? Do you need your energy levels restored every single day, just to get yourself off the couch....

    Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

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    • Binaurale Beats für tiefen Stressabbau, Chakra Meditation, Rückführung, Hypnose, Superlearning
    • Auteur(s): Yella A. Deeken
    • Narrateur(s): Stephan Müller
    • Durée: 10 h et 19 min
    • Date de publication: 2020-08-10
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • "Alles schwingt. Wenn Sie die Geheimnisse des Universums entdecken möchten, denken Sie in Energie, Frequenz und Vibration." (Nikola Tesla)...

    Prix courant: 25,79$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Daniel Goleman
    • Narrateur(s): Marcio Seixas
    • Durée: 1 h et 6 min
    • Date de publication: 2022-03-23
    • Langue: Portugais
    • Pas de évaluations
    • A arte da meditação, de Daniel Goleman, o consagrado autor de Foco e Inteligência emocional, nos ensina a tranquilizar a mente, relaxar o corpo, fortalecer o sistema imunológico e aumentar nosso poder de concentração através de quatro tradicionais técnicas de meditação....

    Prix courant: 10,53$ ou 1 crédit

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    • Simple Practices to Reduce Stress and Anxiety, Find Inner Peace and Instill Calmness in Everyday Life
    • Auteur(s): Amy White
    • Narrateur(s): Krystal Wascher
    • Durée: 2 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-05-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • 7 Essential Mindfulness Habits offers practical guidance for anyone who wants to discover the benefits of mindfulness meditations and implement them into their daily life through seven simple habits....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Dynamic Running Therapy (DRT) to Improve Low-mood, Anxiety, Stress, and Depression
    • Auteur(s): William Pullen
    • Narrateur(s): Roy McMillan
    • Durée: 3 h et 59 min
    • Date de publication: 2017-09-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Letting your mind wander as you take a long walk, a slow jog, or a brisk run can give you a powerful, uplifting feeling. Some call it a runner's high, others attribute it to endorphins....

    Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit

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    • This Book Includes: Meditation and Mindfulness for Beginners, Chakra for Beginners, Mindful Eating Workbook, Strategies to Overcome Stress, Mindful Relationship Habits
    • Auteur(s): Daniel Emotion
    • Narrateur(s): Elizabeth Wilson
    • Durée: 22 h et 13 min
    • Date de publication: 2020-01-24
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • If you've lost the passion and zest for life and are struggling to regain that sense of well-being and wonder in the joy of living, then you've come to the right place....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

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    • Learn to Live in the Moment
    • Auteur(s): Gill Hasson
    • Narrateur(s): Gill Hasson
    • Durée: 6 h
    • Date de publication: 2022-10-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • 21 Day Mindfulness Challenge combines the empowering brain-altering approach of mindful thinking with a clear three-week programme of reflective exercises, meditations and facts. With this deeply practical audiobook, mindfulness will become a locked in habit....

    Prix courant: 33,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 33,53$ ou 1 crédit