Stress Meditation

Liste de produits
  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Beginner Meditation Guide to Help Quiet the Mind, Relieve Stress, Feel Happier and Have More Success with Mindfulness
    • Auteur(s): Michael Henson
    • Narrateur(s): Alex Ballantyne
    • Durée: 1 h et 11 min
    • Date de publication: 2015-03-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The art of meditation is nothing new, but trying to make time for this very useful technique can be a chore in itself....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 17,98$ ou 1 crédit

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    • Relaxing Guided Meditation Stories for Spiritual Brain Healing and Stress Relief. Deep Sleep Hypnosis to Prevent Panic Attacks and Fall Asleep Fast
    • Auteur(s): Carolyn Mason
    • Narrateur(s): Kelly Cynics
    • Série: Bedtime Stories for Adults
    • Durée: 5 h et 40 min
    • Date de publication: 2020-12-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you miss a good night sleep? If you have trouble relaxing, turning your mind off, and lulling the body to sleep you are not alone. This is a really common problem and the collection of calming tales inside this audiobook is your answer....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • The Secret to Triggering Autonomous Sensory Meridian Response for Improved Sleep, Stress Relief, and Head-to-Toe Euphoria
    • Auteur(s): Craig Richard PhD, Melinda Lauw
    • Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
    • Durée: 5 h et 44 min
    • Date de publication: 2018-09-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • ASMR, or autonomous sensory meridian response (a deeply relaxing sensation with delightful head tingles that typically begin on the scalp) feels so good that some refer to it as a “brain-gasm.” ASMR videos on YouTube have millions of subscribers and billions of views....

    Prix courant: 18,44$ ou 1 crédit

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    • Train Yourself to Breathe Properly to Banish Anxiety and Find Your Inner Calm
    • Auteur(s): Yolanda Barker
    • Narrateur(s): Yolanda Barker
    • Durée: 5 h et 45 min
    • Date de publication: 2021-09-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Breathing is at the core of everything we do. Breath is life. The Breathing Revolution is an empowering and inspiring guide to breathing practices that can ease symptoms of anxiety and depression....

    Prix courant: 19,12$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Relax Art
    • Auteur(s): Théo Boulenger
    • Narrateur(s): Benjamin Neyrial
    • Série: Relax Art
    • Durée: 21 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Français
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores...

    Prix courant: 1,43$ ou 1 crédit

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    • Shadow Work Guide for Highly Sensitives and Other Powerful Tools to Ease Stress
    • Auteur(s): Ramon Stalenhoef
    • Narrateur(s): Daniel Hamel
    • Durée: 3 h et 22 min
    • Date de publication: 2022-11-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • As a sensitive, you are wired differently, which requires a specific inner healing approach. Being an empath or a highly sensitive person is a gift. Not a disorder or diagnosis....

    Prix courant: 13,08$ ou 1 crédit

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    • An Advanced Guide to Using Singing Bowls and Tuning Fork Instruments
    • Auteur(s): John White
    • Narrateur(s): Scott LeCote
    • Durée: 7 h et 20 min
    • Date de publication: 2024-11-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Tired of pills, potions, and endless doctor's appointments? Unlock a natural, cost-effective path to wellness with Unlock the Profound Healing Sound: An Advanced Guide to Using Singing Bowls and Tuning Fork Instruments!

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Life Skills to Handle Stress...and Everything Else
    • Auteur(s): Holly B. Rogers MD
    • Narrateur(s): Kae Denino
    • Durée: 5 h et 33 min
    • Date de publication: 2019-10-29
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 2 évaluations
    • In The Mindful Twenty-Something, the cofounder of the extremely popular Koru Mindfulness program developed at Duke University presents a unique, evidence-based approach to help you make important life decisions with clarity and confidence....

    Prix courant: 19,14$ ou 1 crédit

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    • 71 Habits for Living in the Present Moment
    • Auteur(s): S.J. Scott, Barrie Davenport
    • Narrateur(s): J. Robin Ward
    • Durée: 6 h et 3 min
    • Date de publication: 2017-06-26
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Hate the negativity that often surrounds you? Feel stressed or anxious? Overwhelmed by our hectic, fast-paced modern society....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Increase Your Self-Esteem and Motivation. Avoid Overthinking and Learn How to Manage Your Anger Through Meditation. Release Stress, and Overcome Anxiety
    • Auteur(s): Brenda Goleman
    • Narrateur(s): Amanda Bailey
    • Durée: 10 h et 31 min
    • Date de publication: 2020-10-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this audiobook Hypnosis and Deep Sleep Meditation, you will be guided from beginning to end. Start with your state of displeasure with your current lifestyle and go to a tranquil state of peaceful mindfulness....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Exercices rapides et efficaces pour les débutants - Soulagent immédiatement le stress et l’anxiété. Retrouvez un esprit paisible et calme pour la vie.
    • Auteur(s): Madeleine Langlais
    • Narrateur(s): Olivier Lovero
    • Durée: 1 h et 1 min
    • Date de publication: 2022-02-02
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Ce livre vous montrera comment vous débarrasser de tous vos sentiments négatifs d'une manière saine et naturelle. L'art ancien de la pleine conscience peut donner des résultats immédiats même pour les personnes qui ne l'ont jamais essayé auparavant....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Unwreck your head, de-stress your life
    • Auteur(s): Dermot Whelan
    • Narrateur(s): Dermot Whelan
    • Durée: 7 h et 43 min
    • Date de publication: 2021-04-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 3 évaluations
    • In 2007, comedian and broadcaster Dermot Whelan arrived into a comedy festival in an ambulance. It was a hell of an entrance. He’d had a panic attack in Mullinavat. It was not pleasant. So, he became a meditation teacher and learned to destress without annoying the emergency services....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Guided Meditations
    • Narrateur(s): Scarlett Artis
    • Durée: 18 min
    • Date de publication: 2017-11-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Make yourself comfortable where you are. Whether you are sitting or lying down, begin to feel your body sink into your seat, into the floor, into the cushion beneath you as you begin to relax. You may leave your eyes open, focusing on one spot on the wall or ceiling. You may close your eyes, allowing the light to play off your eyelids - whichever is comfortable to you....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • Meditation, Peace, Awakening, Stress Free, Book 1
    • Auteur(s): Ruby Meyers
    • Narrateur(s): Blair Pourciau
    • Durée: 2 h et 44 min
    • Date de publication: 2018-08-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Whether you decide to totally transform your life to one of mindfulness and peace or you simply want to add a few mindful moments into your day, you will see an improvement. Mindfulness has been proven as a stress reducer and life improver; take your shot now....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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