Stress Meditation

Liste de produits
    • A 4-Step Plan for Resilient Living
    • Auteur(s): Amit Sood, Mayo Clinic
    • Narrateur(s): Neil Shah
    • Durée: 6 h et 7 min
    • Date de publication: 2022-04-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • After decades of studying and working with tens of thousands of patients, Amit Sood has found a potent and practical approach to well-being that is well-suited to 21st-century living. Dr. Sood reveals how to reduce everyday anxiety and find greater fulfillment in life....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

    • 21 Days to Stress Less and Transform Chaos to Calm
    • Auteur(s): Bonnie Gray
    • Narrateur(s): Bonnie Gray
    • Durée: 6 h et 36 min
    • Date de publication: 2023-04-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • When you feel overwhelmed by the pressures of life, you can pause, restore calm, and choose joy by exploring new ways to break free from worry and anxiety. With Breathe, soul-care mentor Bonnie Gray is here to help you create new wellness habits to rest and renew your spirit....

    Prix courant: 18,17$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,17$ ou 1 crédit

    • A Positive Way to Remove Stress, Exhaustion and Anxiety by Reconnecting with Yourself and Calming Your Mind (The Modern Spiritual Series, Book 1)
    • Auteur(s): Verda Harper
    • Narrateur(s): Robyn Accetta
    • Durée: 4 h et 18 min
    • Date de publication: 2021-06-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Sit back, take a deep breath, and embrace the vibrations of the gods themselves....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Mindfulness Strategies to Cope with Stress and End Emotional Eating
    • Auteur(s): Susan Albers PsyD
    • Narrateur(s): Margaret Strom
    • Durée: 7 h et 45 min
    • Date de publication: 2016-01-31
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • If you're an emotional overeater, you may turn to food to cope with stress and sadness, enhance joy, and bring a sense of comfort....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit

    • Gana Paz Interior al Entender e Implementar el Budismo en tu Vida para Incrementar tu Energía y Reducir el Estrés y la Ansiedad [Gain Inner Peace by Understanding and Implementing Buddhism in Your Life to Increase Your Energy and Reduce Stress and Anxiety]
    • Auteur(s): Natalia Adams
    • Narrateur(s): José García
    • Durée: 3 h et 14 min
    • Date de publication: 2020-11-30
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Una guía intuitiva hacia una de las tres religiones mayoritarias del mundo y hacia la sabiduría que hay detrás de su filosofía y sus enseñanzas....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • 10 Relaxing Stories to Help You Sleep. Deep Hypnosis for Healing Stress, Anxiety Relief, and Overcome Insomnia
    • Auteur(s): Erika J. Smith
    • Narrateur(s): Ana Arriola
    • Durée: 3 h et 32 min
    • Date de publication: 2020-02-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Sit back, relax, and hear these wonderful stories, and you’ll see, as you listen to them, how relaxing it can be for you, and how, with a few small stories, they can relax you, so you’re happy and satisfied....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Achieve Deeper Levels of Stress Relief, Tranquility and Focus
    • Auteur(s): Yella A. Deeken
    • Narrateur(s): Ian Brannan
    • Durée: 5 h et 47 min
    • Date de publication: 2020-02-27
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Fascinating soundscapes that create a unique environment for relaxation, meditation, and healing. The soft mix of dreamlike music and...

    Prix courant: 12,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,31$ ou 1 crédit

    • Daily Practices from the Heart of Mindfulness-Based Stress Reduction
    • Auteur(s): Elisha Goldstein PhD, Bob Stahl PhD
    • Narrateur(s): Stephen Paul Aulridge Jr.
    • Durée: 3 h et 9 min
    • Date de publication: 2015-08-11
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Elisha Goldstein and Bob Stahl present a unique, accessible collection of daily practices to help listeners stay grounded in the here and now....

    Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,78$ ou 1 crédit

    • Relaxing, Soothing Stories for Deep Sleep, Falling Asleep Fast, & Overcoming Insomnia, Anxiety, Overthinking, and Stress
    • Auteur(s): Fearless Christians, Dakota Hatch
    • Narrateur(s): Dakota Hatch
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2024-10-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Does your heart pound at night, and make it impossible to sleep? Do you lie awake and overthink every little thing? Is stress and anxiety a constant in your life? As soon as your head hits the pillow, the war begins.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • La Voix Sommeil
    • Auteur(s): David Christoffel
    • Narrateur(s): David Christoffel
    • Série: Voix sommeil
    • Durée: 28 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Français
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "la voix sommeil" différentes expériences sonores...

    Prix courant: 1,43$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 1,43$ ou 1 crédit

    • Tools for Inner Peace
    • Auteur(s): Gina Lake
    • Narrateur(s): Toni Orans
    • Durée: 8 h et 18 min
    • Date de publication: 2013-09-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • From Stress to Stillness will help you to examine what you're thinking and change your relationship to your thoughts so that they no longer result in stress....

    Prix courant: 23,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,81$ ou 1 crédit

    • Exercices rapides et efficaces pour les débutants - Soulagent immédiatement le stress et l’anxiété. Retrouvez un esprit paisible et calme pour la vie.
    • Auteur(s): Madeleine Langlais
    • Narrateur(s): Olivier Lovero
    • Durée: 1 h et 1 min
    • Date de publication: 2022-02-02
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Ce livre vous montrera comment vous débarrasser de tous vos sentiments négatifs d'une manière saine et naturelle. L'art ancien de la pleine conscience peut donner des résultats immédiats même pour les personnes qui ne l'ont jamais essayé auparavant....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Das Leben transformieren - von mehr Gelassenheit bis zum spirituellen Erwachen
    • Auteur(s): Deepak Chopra
    • Narrateur(s): Dominic Kolb
    • Durée: 9 h et 16 min
    • Date de publication: 2022-06-29
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Das einzigartige Werk zum Thema Meditation vom New York Times Bestsellerautor Deepak Chopra! Dr. Deepak Chopra gilt als einer der weltweit...

    Prix courant: 24,69$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 24,69$ ou 1 crédit

    • A Practical Guide with Examples, Meditations and Tips to Reduce Stress, Build Confidence and Self-Esteem, Improve Focus, Social Skills and Sleep Quality
    • Auteur(s): Dana Mayho Taylor
    • Narrateur(s): Ashton Haugen
    • Durée: 5 h et 17 min
    • Date de publication: 2021-06-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Mindfulness and meditation are hot topics these days, and it’s not hard to see why. These techniques can be used to relax, calm anxiety, and increase awareness and focus. But all too often, books about them ignore the people who could use their help the most....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 19,77$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,77$ ou 1 crédit

    • Hypnosis and Mindfulness Meditations Scripts for Beginners to Help Stress Go Away, Pain Relief, Panic Attacks, Self-Healing, and Relaxation to Quiet the Mind in Difficult Times
    • Auteur(s): Harmony Academy
    • Narrateur(s): Harmony Academy
    • Durée: 1 h et 3 min
    • Date de publication: 2020-10-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you have problems getting stressed out on a regular basis? Not enough will power? Sleeping issues such as insomnia? Or do you have anxiety? If you do, this audiobook will help you to counter these problems by playing relaxing content which can help you get to rest much more easily....

    Prix courant: 16,13$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,13$ ou 1 crédit

    • Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
    • Auteur(s): Amy Saltzman MD, Jim Thompson - foreword
    • Narrateur(s): Coleen Marlo
    • Durée: 7 h
    • Date de publication: 2020-02-25
    • Langue: Anglais
    • 2.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches - from amateur leagues to professional football champs to Olympic athletes - are incorporating mindfulness practices into their training....

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit

    • AYP Enlightenment Series, Book 5
    • Auteur(s): Yogani
    • Narrateur(s): Yogani
    • Durée: 3 h et 58 min
    • Date de publication: 2017-11-29
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • Samyama: Stillness in Action, Siddhis, and Miracles covers a powerful yoga practice that has been shrouded in mystery for centuries....

    Prix courant: 9,05$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,05$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit