Stress Relief

Liste de produits
    • Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
    • Auteur(s): Regine Galanti PhD
    • Narrateur(s): Kamali Minter
    • Durée: 3 h et 49 min
    • Date de publication: 2021-12-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Is anxiety disrupting your life? With proven CBT-based skills and mindfulness techniques, this book can be your guide out of the spiraling stress of anxiety and get you back on track to living a happy and healthy life....

    Prix courant: 20,98$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,98$ ou 1 crédit

    • 30 Minutes Meditative Scripts to Heal Insomnia, Overcome Anxiety, Depression, Sleep Well and Fall Asleep Instantly
    • Auteur(s): Vishal Suresh
    • Narrateur(s): Jim Rising
    • Durée: 1 h et 34 min
    • Date de publication: 2022-01-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • I am Vishal Suresh, and in the next few minutes, I'm going to show you how to permanently get rid of the stress, anxiety, and insomnia that has plagued you by "rewiring" your mental pathways with the power of meditation....

    Prix courant: 10,05$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,05$ ou 1 crédit

    • 10+ Hours Delta Wave Soundscapes for Deep Sleep, Lucid Dreaming, Insomnia, Anxiety Relief, Stress Relief, Guided Meditation, & Sound Healing
    • Auteur(s): Aria Blackstone
    • Narrateur(s): Joelle Villafranca
    • Durée: 10 h et 10 min
    • Date de publication: 2024-03-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Nothing but 10 hours of pure meditation-like, ambient, and serene dreamscapes fused gently with 0.5 Hz to 4 Hz Delta Wave Binaural Beats, specifically curated to ease you into gently into blissful slumber and keep you in deep sleep throughout the night.

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Vol. 1: Relaxing Guided Meditation Stories for Spiritual Brain Healing and Stress Relief. Deep Sleep Hypnosis to Prevent Panic Attacks and Fall Asleep Fast.
    • Auteur(s): Carolyn Mason
    • Narrateur(s): Kelly Cynics
    • Série: Bedtime Stories for Adults
    • Durée: 5 h et 45 min
    • Date de publication: 2021-02-12
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 3 évaluations
    • Do you miss a good night sleep? If you have trouble relaxing, turning your mind off, and lulling the body to sleep, you are not alone. This is a really common problem, and the collection of calming tales inside this audiobook is your answer....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

    • Binaural Meditation for Deep Relaxation - Stress Relief - Hypnosis - Meditation - Brainwave Synchronization
    • Auteur(s): Joshua Armentraut
    • Narrateur(s): Ian Brannan
    • Durée: 1 h et 20 min
    • Date de publication: 2019-08-20
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Fascinating soundscape that creates a unique environment for relaxation, meditation, and healing. The soft mix of dreamlike music and...

    Prix courant: 12,89$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Teen Guide to Relief from Anxiety and Stress in an Age of Overwhelm
    • Auteur(s): Jennifer Costanza MA LMFT
    • Narrateur(s): Melli Achna
    • Durée: 4 h et 54 min
    • Date de publication: 2023-08-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Studies show that seven in ten teenagers struggle with overthinking. This means they excessively worry about the future, are anxious, and have uncontrollable thoughts that leave them mentally and emotionally drained....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Annie Lawler
    • Narrateur(s): Annie Lawler
    • Durée: 33 min
    • Date de publication: 2011-05-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Imagine what half an hour each day working with this guided relaxation will do for you....

    Prix courant: 8,86$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • Ten Key Distinctions for a Stress-Free Life
    • Auteur(s): Doc Orman MD
    • Narrateur(s): Matt Stone
    • Durée: 2 h et 4 min
    • Date de publication: 2014-04-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you want to be happier, healthier, and more peaceful, this audiobook is for you....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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    • Experience Deep Relaxation, Easily Relieve Stress and Reduce Anxiety with Meditation, Hypnosis and Affirmations
    • Auteur(s): Richard Hartell
    • Narrateur(s): InnerPeace Productions
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2017-01-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you feel stressed, overworked, and drained completely of energy? Do you need your energy levels restored every single day, just to get yourself off the couch....

    Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

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    • Guided Meditations to Use for Self-Hypnosis, Book 4
    • Auteur(s): Boris Mullayev
    • Narrateur(s): Doug Huggins
    • Durée: 11 h et 57 min
    • Date de publication: 2024-07-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In his book "Affirmations for Inner Peace & Stress Relief," Boris Mullayev provides a journey towards transformation with the subtly effective daily affirmations.

    Prix courant: 31,27$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Evidently a Guide You Have Been Subconsciously Longing For!
    • Auteur(s): Katlin Shepherd
    • Narrateur(s): Vicki-Jo Eva
    • Durée: 3 h et 15 min
    • Date de publication: 2022-11-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Women are stressed. We’re expected to do more, remember the details, to work, care for families and manage households. All that pressure comes with a lot of stress....

    Prix courant: 17,35$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,35$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Joel Thielke
    • Narrateur(s): Joel Thielke
    • Durée: 49 min
    • Date de publication: 2024-05-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Millions of people have used affirmations to change their lives for the better. Now it's your turn. This audiobook contains powerful affirmations to help you relax, de-stress, and create calm energy and thoughts.

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 12,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,31$ ou 1 crédit

    • 20 New Proven Tactics to Effortlessly Stop Stress Now!
    • Auteur(s): Phil Pierce
    • Narrateur(s): John Gagnepain
    • Durée: 2 h et 23 min
    • Date de publication: 2015-06-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover brand new, scientifically proven techniques for fast, effective stress relief that you can use today! This book is your guide to a more relaxed life....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • 10 Relaxing Stories to Help You Sleep. Deep Hypnosis for Healing Stress, Anxiety Relief, and Overcome Insomnia
    • Auteur(s): Erika J. Smith
    • Narrateur(s): Ana Arriola
    • Durée: 3 h et 32 min
    • Date de publication: 2020-02-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Sit back, relax, and hear these wonderful stories, and you’ll see, as you listen to them, how relaxing it can be for you, and how, with a few small stories, they can relax you, so you’re happy and satisfied....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,79$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,79$ ou 1 crédit