Stress Spirituality
-
-
Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad [Buddhism: Discover the Pillars of Buddhist Philosophy, Meditation and Mindfulness to Reduce Stress and Anxiety]
- Auteur(s): Michael L. Ghondha
- Narrateur(s): Luis Aponte
- Durée: 2 h et 48 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
¿Estás buscando encontrar la calma interior en medio del ajetreo diario? ¿Te gustaría aprender técnicas de meditación guiada respaldadas por los principios fundamentales del budismo? ¿Quieres conocer a personas famosas que han utilizado esta práctica para transformar sus vidas? Con ejemplos de personas famosas que han utilizado el budismo para superar desafíos y encontrar la iluminación, este audiolibro te inspirará a dar los primeros pasos hacia una transformación personal duradera.
-
Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad [Buddhism: Discover the Pillars of Buddhist Philosophy, Meditation and Mindfulness to Reduce Stress and Anxiety]
- Narrateur(s): Luis Aponte
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2023-12-06
- Langue: Espagnol
-
Con ejemplos de personas famosas que han utilizado el budismo para superar desafíos y encontrar la iluminación, este audiolibro te inspirará a dar los primeros pasos hacia una transformación personal duradera....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 5,05$ ou 1 crédit
Prix réduit: 5,05$ ou 1 crédit
-
-
-
Sacred Self-Care
- 8 Guided Practices for Energy & Stress Relief
- Auteur(s): Caitlin Cady
- Narrateur(s): Caitlin Cady
- Durée: 3 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Discover this collection of potent self-care practices designed to soothe stress, restore your energy, and calm the senses. These powerful, effective meditation, breath, and yoga nidra techniques will support you to feel more calm, grounded, refreshed, and clear during the day and to sleep more deeply at night. Caitlin Cady beautifully guides each practice that offers an opportunity for self-care in the form of rest, reflection and renewal so that you can live with more peace, calm and spaciousness.
-
Sacred Self-Care
- 8 Guided Practices for Energy & Stress Relief
- Narrateur(s): Caitlin Cady
- Durée: 3 h et 30 min
- Date de publication: 2023-12-05
- Langue: Anglais
-
Discover this collection of potent self-care practices designed to soothe stress, restore your energy, and calm the senses.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 10,49$ ou 1 crédit
Prix réduit: 10,49$ ou 1 crédit
-
-
-
Self Help: Mindfulness
- Stress Management Guide for Beginners to Beat Anxiety and Attain Enlightenment, Peace and Happiness Through Conscious, Aware Mind and Meditation Yoga Exercises
- Auteur(s): Daniel Harris
- Narrateur(s): Chris Lynch
- Durée: 2 h et 49 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Do you want to learn simple and practical ways for everyday mindfulness? This book is packed with lots of wisdom nuggets, including some super-clever tricks to practice mindful eating and using the power of mindfulness in everyday activities. It takes the complexity out of the practice to give you simple, actionable and effective everyday meditation tips that can be practiced even for few minutes each day.
-
Self Help: Mindfulness
- Stress Management Guide for Beginners to Beat Anxiety and Attain Enlightenment, Peace and Happiness Through Conscious, Aware Mind and Meditation Yoga Exercises
- Narrateur(s): Chris Lynch
- Durée: 2 h et 49 min
- Date de publication: 2021-07-02
- Langue: Anglais
-
Do you want to learn simple and practical ways for everyday mindfulness? This book is packed with lots of wisdom nuggets, including some super-clever tricks to practice mindful eating and using the power of mindfulness in everyday activities....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit
Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
-
-
-
Entspannung für jeden Tag
- Praktische Übungen mit geistlicher Instrumentalmusik
- Auteur(s): Doris Siegenthaler
- Narrateur(s): Doris Siegenthaler
- Durée: 27 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Doris Siegenthaler präsentiert Ihnen hier ein medizinisch und geistlich wertvolles Entspannungsprogramm, bei dem Sie ganz neu lernen, den stressigen Alltag hinter sich zu lassen und Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas wirklich Gutes zu tun! Die einfachen Entspannungsübungen der beliebten Schweizerin beruhen auf dem Prinzip der Progressiven Muskel-Entspannung nach Jacobsen.
-
Entspannung für jeden Tag
- Praktische Übungen mit geistlicher Instrumentalmusik
- Narrateur(s): Doris Siegenthaler
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2022-11-18
- Langue: Allemand
-
Doris Siegenthaler präsentiert Ihnen hier ein medizinisch und geistlich wertvolles Entspannungsprogramm, bei dem Sie ganz neu lernen, den...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Empath and Psychic Abilities
- A Survival Guide for Overcoming Stress, Eliminating Negative Energy, and Ditching Toxic Relationships
- Auteur(s): Diana Jacobs
- Narrateur(s): Tyla Shandro
- Durée: 5 h et 5 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Are you feeling emotionally drained and overwhelmed? Do you find yourself soaking up the emotions and energies of others around you? If so, you might be an empath, with a powerful gift for sensing the world around you.
-
Empath and Psychic Abilities
- A Survival Guide for Overcoming Stress, Eliminating Negative Energy, and Ditching Toxic Relationships
- Narrateur(s): Tyla Shandro
- Durée: 5 h et 5 min
- Date de publication: 2023-04-13
- Langue: Anglais
-
Are you feeling emotionally drained and overwhelmed? Do you find yourself soaking up the emotions and energies of others around you? If so, you might be an empath, with a powerful gift for sensing the world around you....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Risveglio
- Praticare la mindfulness nella vita quotidiana
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Durée: 5 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Per decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione. Oggi, milioni di persone hanno inserito nella propria vita la meditazione di consapevolezza come routine quotidiana. Ma in cosa consiste la meditazione nella pratica? Come si svolge una sessione formale di meditazione? E come possiamo superare gli ostacoli dovuti all'epoca di perpetua distrazione in cui viviamo e che ci impediscono di inserire la pratica della meditazione nella vita di tutti i giorni?
-
Risveglio
- Praticare la mindfulness nella vita quotidiana
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Durée: 5 h et 41 min
- Date de publication: 2019-10-29
- Langue: Italien
-
Per decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione. Oggi, milioni di persone...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,84$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,84$ ou 1 crédit
-
-
-
Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Durée: 6 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automatico e perdere il contatto con l'unico momento, quello presente, di cui effettivamente disponiamo per vivere, sentire, crescere, amare, dare forma alle cose o guarire, essa possiede anche l'innata capacità di destarci al "qui e ora".
-
Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Narrateur(s): Luca Sandri
- Durée: 6 h et 38 min
- Date de publication: 2019-02-26
- Langue: Italien
-
La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 11,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 11,26$ ou 1 crédit
-
-
-
The Art of Balance
- Meditations for Power, Passion, and Peace
- Auteur(s): Tricia Brennan
- Narrateur(s): Tricia Brennan
- Durée: 5 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
A fun and simple way to disengage from the pressures of the outside world and find a place of peace internally. With the aid of color breathing and guided imagery, these meditations will enliven your spirit and inspire your heart. Each of the 12 individual color meditations will evoke a particular emotional response and can be used as a tool to transform sadness to joy, anger to peace, or fear to love.
-
The Art of Balance
- Meditations for Power, Passion, and Peace
- Narrateur(s): Tricia Brennan
- Durée: 5 h et 6 min
- Date de publication: 2006-03-15
- Langue: Anglais
- A fun and simple way to disengage from the pressures of the outside world and find a place of peace internally....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit
-
-
-
Die 10-Minuten-Entspannung. Sieben wirksame Übungen für jeden Tag
- Auteur(s): Christina Wiesemann
- Narrateur(s): Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Gestresst, aber keine Zeit für ein Entspannungstraining? Kaffee statt Pause für's Gehirn...
-
Die 10-Minuten-Entspannung. Sieben wirksame Übungen für jeden Tag
- Narrateur(s): Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2010-07-07
- Langue: Allemand
- Gestresst, aber keine Zeit für ein Entspannungstraining? Kaffee statt Pause für's Gehirn...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 12,97$ ou 1 crédit
Prix réduit: 12,97$ ou 1 crédit
-
-
-
La mindfulness è per tutti
- Il potere di trasformare il mondo
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Sandri Luca
- Durée: 6 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Pubblicato in origine come parte di "Riprendere i sensi, la summa del pensiero" di Jon Kabat-Zinn, pioniere della pratica della meditazione consapevoli, "La mindfulness è per tutti" viene riproposto ora come volume autonomo, arricchito di una introduzione e di capitoli interamente nuovi. Il tema principale sviluppato da Kabat-Zinn in questo libro è il potere trasformativo della mindfulness non solo a livello individuale, ma anche a livello collettivo.
-
La mindfulness è per tutti
- Il potere di trasformare il mondo
- Narrateur(s): Sandri Luca
- Durée: 6 h et 13 min
- Date de publication: 2019-11-26
- Langue: Italien
-
Pubblicato in origine come parte di "Riprendere i sensi, la summa del pensiero" di Jon Kabat-Zinn, pioniere...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 11,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 11,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Finding Your Calm
- Twelve Methods to Release Anxiety, Relieve Stress & Restore Peace
- Auteur(s): Angela A. Wix - editor
- Narrateur(s): Christina Delaine
- Durée: 7 h et 19 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Twelve of Llewellyn's top authors have collaborated to introduce you to a dozen new age relaxation techniques that can positively impact all areas of your life. Pulling from both scientific and spiritual methods, these expert authors introduce you to guided meditations, visualizations, and other simple practices so you can achieve a state of calm, collected bliss. Through fun, conversational essays, this book explores a wide range of topics, including the power of chakras, bedtime rituals, listening to your body, and autonomous sensory meridian responses (ASMR).
-
Finding Your Calm
- Twelve Methods to Release Anxiety, Relieve Stress & Restore Peace
- Narrateur(s): Christina Delaine
- Durée: 7 h et 19 min
- Date de publication: 2023-11-08
- Langue: Anglais
-
Twelve of Llewellyn's top authors have collaborated to introduce you to a dozen new age relaxation techniques that can positively impact all areas of your life....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Anti-Burnout Meditation
- Raus aus dem Stress
- Auteur(s): Ralph Engeler
- Narrateur(s): Jessica Lembke
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Diese Anti-Burnout Meditation ist für alle Menschen hilfreich, die sich gestresst und "ausgebrannt" fühlen. Sie ist sowohl als Stressprävention geeignet, als auch zur begleitenden Unterstützung während der aktiven Burnout-Phase. Fühlst du dich zur Zeit völlig erschöpft, sowohl körperlich als auch emotional? Gerade wenn du das Gefühl hast "Ich kann nicht mehr", dann ist diese geführte Meditation für dich genau das Richtige. Sie führt dich in dein Inneres um zu lernen, wie du ein stressreduziertes bzw. stressfreies Leben führen kannst.
-
Anti-Burnout Meditation
- Raus aus dem Stress
- Narrateur(s): Jessica Lembke
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2020-04-03
- Langue: Allemand
-
SHORT DESCDiese Anti-Burnout Meditation ist für alle Menschen hilfreich, die sich gestresst und "ausgebrannt" fühlen. Sie ist sowohl als...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 11,08$ ou 1 crédit
Prix réduit: 11,08$ ou 1 crédit
-
-
-
Schmerzfrei durch Achtsamkeit
- Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
- Auteur(s): Danny Penman, Vidyamala Burch
- Narrateur(s): Gabi Gerlach, Carsten Fabian
- Durée: 3 h et 29 min
- Version abrégée
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und den damit verbundenen Stress zu lösen. Denn Meditationen wirken ebenso effektiv wie Schmerzmittel, fördern die Selbstheilungskräfte des Körpers und reduzieren Unruhe, Depressionen und Schlaflosigkeit.
-
Schmerzfrei durch Achtsamkeit
- Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
- Narrateur(s): Gabi Gerlach, Carsten Fabian
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2015-09-01
- Langue: Allemand
- Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 17,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Tai Chi is for Everyone: Build Strength and Stamina, Calm Body and Mind, Release Toxins and Relieve Stress
- Auteur(s): Petra Ortiz
- Narrateur(s): Russell Stamets
- Durée: 1 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
This traditional Chinese exercise is a form of martial arts and meditative movement. It is characterized by slow, rhythmic movements along with breathing and meditation. Practicing Tai Chi benefits emotional, physical, and mental health to yield a complete balance of mind, body, and spirit.
-
Tai Chi is for Everyone: Build Strength and Stamina, Calm Body and Mind, Release Toxins and Relieve Stress
- Narrateur(s): Russell Stamets
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2015-08-26
- Langue: Anglais
- This traditional Chinese exercise is a form of martial arts and meditative movement....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit
-
-
-
Hearing His Whisper
- With Every Storm Jesus Comes Too
- Auteur(s): Lauren E Miller
- Narrateur(s): Amanda Fichter
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Hearing His Whisper is intimate conversations with Jesus through the challenges of life, including two of life's top stressors. You will discover a portal into the un-manifested spiritual dimension that ultimately leads to internal freedom, inner strength, self-love, and acceptance through and with the source of love itself.
-
Hearing His Whisper
- With Every Storm Jesus Comes Too
- Narrateur(s): Amanda Fichter
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2023-03-03
- Langue: Anglais
-
Hearing His Whisper is intimate conversations with Jesus through the challenges of life, including two of life's top stressors....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
In His Footsteps
- I Gave My To Do List to God and Got More Done, More Sleep and Less Stress
- Auteur(s): Margaret Agard
- Narrateur(s): Margaret Agard
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
A new marriage; two sons facing the tumultuous teen years; work as a computer consultant. And now assigned to oversee care for all the women of her church from the new young mothers to grieving widows, Margaret Agard is overwhelmed with her five page to-do list. She makes the daily decision to turn the list over to God. Her life is quickly filled with experiences both touching and quirky from hospital visits to screaming peacocks culminating in her astonishing changed relationship with God.
-
In His Footsteps
- I Gave My To Do List to God and Got More Done, More Sleep and Less Stress
- Narrateur(s): Margaret Agard
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2017-08-29
- Langue: Anglais
-
Margaret Agard is overwhelmed with her five page to-do list. She makes the daily decision to turn the list over to God. Her life is quickly filled with experiences both touching and quirky....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 10,09$ ou 1 crédit
Prix réduit: 10,09$ ou 1 crédit
-
-
-
EXHALE Guided Meditations Vol. 1
- Relief for Anxiety, Stress, Insomnia, Worry, Panic Attacks & Depression; Positive Affirmations for Achieving Goals & ... Relaxing Exercise for Deep Sleep
- Auteur(s): Soul Whisper Sanctuary
- Narrateur(s): Soul Whisper Sanctuary
- Durée: 10 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
These guided meditations by Soul Whisper Sanctuary are designed to help you gain more self-love, emotional healing, happiness, and peaceful feelings through the practice of mindfulness and quiet reflection. Relaxation techniques and positive affirmation scripts composed with calming music and inspiring imagery soothe away anxiety and panic attacks, ease trauma and fears, release stress and worry, induce deep sleep, lift depression, and promote self-care. Give yourself the gift of a daily emotional vacation and let yourself love yourself well.
-
EXHALE Guided Meditations Vol. 1
- Relief for Anxiety, Stress, Insomnia, Worry, Panic Attacks & Depression; Positive Affirmations for Achieving Goals & ... Relaxing Exercise for Deep Sleep
- Narrateur(s): Soul Whisper Sanctuary
- Durée: 10 h et 13 min
- Date de publication: 2023-05-10
- Langue: Anglais
-
These guided meditations by Soul Whisper Sanctuary are designed to help you gain more self-love, emotional healing, happiness, and peaceful feelings through the practice of mindfulness and quiet reflection....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Practicing Mindfulness
- 100 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday
- Auteur(s): Richard Gallaghar
- Narrateur(s): Alan Reid
- Durée: 5 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
As humans, we have continued to rely on so many external factors for peace and fulfillment, in a time of increasing stress, conflicts, and rapidly failing mental health. Even though these things seem to be temporary, we keep holding on to them as long as they put us at ease at the moment. Things like exotic parks and other luxurious facilities and establishments. That is okay, but the question is, why do things continue to get worse, instead of improving for the better?
-
Practicing Mindfulness
- 100 Essential Meditations to Reduce Stress, Improve Mental Health, and Find Peace in the Everyday
- Narrateur(s): Alan Reid
- Durée: 5 h et 57 min
- Date de publication: 2023-05-15
- Langue: Anglais
-
As humans, we have continued to rely on so many external factors for peace and fulfillment, in a time of increasing stress, conflicts, and rapidly failing mental health....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Chakra Awakening
- Heal Your Body and Mind with Spiritual and Crystal Healing. Reduce Anxiety and Stop Overthinking with Stress Management and Heal Yourself Through Chakra and Reiki Meditation
- Auteur(s): Sarah Marcus
- Narrateur(s): Valerie Moss
- Durée: 11 h et 29 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Reveal the millenial power inside your mind and your body...Now I want you to stop and take a moment for yourself...No anger, no anxiety, no stress, just you, your clear thought, and vision. Can you do that? I want you to imagine yourself having an ability to control your mind, your thoughts, your emotions, and your body, every single action you take, with a reason and purpose. How powerful would that be? And through this audiobook cycle, I want to give you that power.
-
Chakra Awakening
- Heal Your Body and Mind with Spiritual and Crystal Healing. Reduce Anxiety and Stop Overthinking with Stress Management and Heal Yourself Through Chakra and Reiki Meditation
- Narrateur(s): Valerie Moss
- Durée: 11 h et 29 min
- Date de publication: 2020-09-15
- Langue: Anglais
-
Reveal the millenial power inside your mind and your body...Now I want you to stop and take a moment for yourself...No anger, no anxiety, no stress, just you, your clear thought, and vision. Can you do that? Listen to find out more....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Yoga for Beginners
- Your Complete Guide for Using Effective Mudras and Yoga Asanas to Relieve Stress and Being Healthy Now
- Auteur(s): Loren Carrillo
- Narrateur(s): Roseann Haines
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. This audiobook offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life. Right from mudras to bandhas and breathing practices, one must master each step to gain complete control over one’s body.
-
Yoga for Beginners
- Your Complete Guide for Using Effective Mudras and Yoga Asanas to Relieve Stress and Being Healthy Now
- Narrateur(s): Roseann Haines
- Durée: 5 h et 35 min
- Date de publication: 2020-01-28
- Langue: Anglais
-
Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. This audiobook offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-