Wellness Meditation
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Meditations for a Miraculous Life
- Auteur(s): Marianne Williamson
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jump-start your spiritual progress and experience an abiding sense of peace by listening to this Audio Program by best-selling author and lecturer Marianne Williamson. Honor your need to cultivate quiet and become grounded in deeper serenity by practicing these customized meditations for different aspects of your daily life: work, finances, health, relationships, and more. When you start and end your day with positive energy and spiritual reflection, you'll find that your life will truly change for the better.
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Meditations for a Miraculous Life
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2022-03-17
- Langue: Anglais
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Jump-start your spiritual progress and experience an abiding sense of peace by listening to this Audio Program by best-selling author and lecturer Marianne Williamson.
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Joyful Wisdom
- Embracing Change and Finding Freedom
- Auteur(s): Yongey Mingyur Rinpoche, Eric Swanson
- Narrateur(s): Feodor Chin
- Durée: 9 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Divided into three parts like a traditional Buddhist text, Joyful Wisdom identifies the sources of our unease, describes methods of meditation that enable us to transform our experience into deeper insight, and applies these methods to common emotional, physical, and personal problems. The result is a work at once wise, anecdotal, funny, informed, and graced with the author's irresistible charm.
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Well articulated approaches to Meditations
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-12-07
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Joyful Wisdom
- Embracing Change and Finding Freedom
- Narrateur(s): Feodor Chin
- Durée: 9 h et 13 min
- Date de publication: 2009-04-07
- Langue: Anglais
- Joyful Wisdom identifies the sources of our unease and describes methods of meditation that enable us to transform our experience into deeper insight....
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Ayurveda Beginner's Guide
- Essential Ayurvedic Principles and Practices to Balance and Heal Naturally
- Auteur(s): Susan Weis-Bohlen
- Narrateur(s): Christine Williams
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Ayurveda is a profound science with wisdom spanning so wide that it can be difficult to know exactly where to begin. As an Ayurvedic consultant, Susan Weis-Bohlen helps those who are new to Ayurveda address this exact issue. In Ayurveda Beginner's Guide, Susan explains the holistic principles behind Ayurveda, and offers gentle guidance for incorporating its restorative practices in your everyday life. Discover how you can unlock the transformative powers of Ayurveda and move forward in your journey toward a healthier state of mind, body, and spirit.
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it was ok
- Écrit par Karine Essiembre le 2021-02-23
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Ayurveda Beginner's Guide
- Essential Ayurvedic Principles and Practices to Balance and Heal Naturally
- Narrateur(s): Christine Williams
- Durée: 5 h et 1 min
- Date de publication: 2018-11-20
- Langue: Anglais
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Ayurveda is a profound science with wisdom spanning so wide that it can be difficult to know exactly where to begin. As an Ayurvedic consultant, Susan Weis-Bohlen helps those who are new to Ayurveda address this exact issue....
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Llewellyn's Complete Book of Meditation
- A Comprehensive Guide to Effective Techniques for Calming Your Mind and Spirit
- Auteur(s): Shai Tubali
- Narrateur(s): Joshua Saxon
- Durée: 11 h et 58 min
- Version intégrale
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Histoire
Enjoy a healthier and happier life with reduced stress, decreased pain, improved sleep, lengthened attention span, and fewer age-related memory problems. The key to these and other benefits? Meditation. Appropriate for practitioners of all skill levels, this new addition to Llewellyn's Complete Book Series features thirty-five fundamental meditation techniques from traditions around the globe, including one unique method of author Shai Tubali's own creation.
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Such a good book on meditation
- Écrit par Shige Yan le 2023-06-01
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Llewellyn's Complete Book of Meditation
- A Comprehensive Guide to Effective Techniques for Calming Your Mind and Spirit
- Narrateur(s): Joshua Saxon
- Durée: 11 h et 58 min
- Date de publication: 2023-03-21
- Langue: Anglais
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Enjoy a healthier and happier life with reduced stress, decreased pain, improved sleep, lengthened attention span, and fewer age-related memory problems. The key to these and other benefits? Meditation....
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Living in a Mindful Universe
- A Neurosurgeon's Journey into the Heart of Consciousness
- Auteur(s): Eben Alexander MD, Karen Newell
- Narrateur(s): Eben Alexander MD, Karen Newell
- Durée: 11 h et 45 min
- Version intégrale
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Histoire
In Living in a Mindful Universe, the New York Times bestselling author of Proof of Heaven and The Map of Heaven shares his insights into the true nature of consciousness. Embracing his radically new worldview, he began a committed program of personal exploration into non-local consciousness. Along the way, he met Karen Newell, who had spent most of her lifetime living the worldview he had only just discovered was possible. Her personal knowledge came from testing various techniques and theories as part of her daily routine.
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Great book!
- Écrit par Danielle H. le 2019-02-07
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Living in a Mindful Universe
- A Neurosurgeon's Journey into the Heart of Consciousness
- Narrateur(s): Eben Alexander MD, Karen Newell
- Durée: 11 h et 45 min
- Date de publication: 2017-10-17
- Langue: Anglais
- Dr. Eben Alexander, author of international phenomenon Proof of Heaven, shares the next phase of his journey to understand the true nature of consciousness....
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- Auteur(s): Samuel Ganes
- Narrateur(s): Marine Royer
- Durée: 13 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne, permet d'atteindre un réel équilibre entre le corps, le mental et l'esprit car elle prend en compte l'être humain dans sa totalité. Fort de sa longue expérience de professeur de yoga et de thérapeute ayurvédique, Samuel Ganes va vous faire découvrir dans ce livre audio sa méthode de la triade védique héritée de l'ayurvéda.
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livre intéressant
- Écrit par S Berrouard le 2023-05-16
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Mon coach ayurvéda
- Mon programme sur mesure pour prendre soin de ma santé physique, émotionnelle et spirituelle
- Narrateur(s): Marine Royer
- Durée: 13 h et 31 min
- Date de publication: 2021-05-28
- Langue: Français
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Adoptez enfin un nouveau mode de vie grâce à ce programme de prévention 100 % bien-être et santé ! L'ayurvéda, médecine...
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10% Happier (10th Anniversary)
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works—A True Story
- Auteur(s): Dan Harris
- Narrateur(s): Dan Harris
- Durée: 9 h et 27 min
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Histoire
10% Happier is now considered a classic text on the power of meditation, an introduction to the practice that can convert even the most hardened skeptic. With over a million copies sold, 10% Happier is the go-to guide, and with meditation now a widely accepted and encouraged practice, Dan Harris is a pivotal and approachable figure in the field who has built a thriving platform based on the ideas he first presented in this book. In this 10th Anniversary Edition, Harris offers a new preface reflecting on how much has changed.
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10% Happier (10th Anniversary)
- How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found Self-Help That Actually Works—A True Story
- Narrateur(s): Dan Harris
- Durée: 9 h et 27 min
- Date de publication: 2024-03-05
- Langue: Anglais
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In this 10th Anniversary Edition, Dan Harris offers a new preface reflecting on how much has changed—for him and for the public perceptions of meditation, plus a revised and expanded appendix, filled with guided meditations and practical advice for people looking to boot up a habit....
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The Positive Shift
- Mastering Mindset to Improve Happiness, Health, and Longevity
- Auteur(s): Catherine A. Sanderson
- Narrateur(s): Catherine A. Sanderson
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Histoire
Dr. Catherine Sanderson breaks down the science of thought and reveals how our mindset - or thought pattern - exerts a substantial influence on our psychological and physical health. This book demonstrates how, no matter what our natural tendency, with practice we can make minor tweaks in our mindset that will improve the quality - and longevity - of our life. Combining cutting-edge research, as well as vivid real-world examples of the power of mindset, The Positive Shift gives listeners practical and easy strategies for changing maladaptive thought patterns and behaviors.
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so boring
- Écrit par Zoltan p. le 2024-01-25
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The Positive Shift
- Mastering Mindset to Improve Happiness, Health, and Longevity
- Narrateur(s): Catherine A. Sanderson
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2019-01-29
- Langue: Anglais
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Dr. Catherine Sanderson breaks down the science of thought and reveals how our mindset - or thought pattern - exerts a substantial influence on our psychological and physical health. This book demonstrates how we can make minor tweaks that will improve the quality of our life....
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Calming Ocean Sound for Deep Sleep,Meditation and Relaxation
- 20 Hours of Atlantic Ocean Waves for Stress Relief,Tranquillity, Focus,Sleeping and Yoga
- Auteur(s): Leonard Miller
- Narrateur(s): Leonard Miller
- Durée: 20 h et 11 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Let the sounds of ocean and white noise help you drift into peace and calm, whether you're sleeping, studying, relaxing, meditating, or anything else! It's been proven that having one's focus dominated by stress can drastically reduce the benefit that one gets from the sleep and relaxation time they get in their day.
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Calming Ocean Sound for Deep Sleep,Meditation and Relaxation
- 20 Hours of Atlantic Ocean Waves for Stress Relief,Tranquillity, Focus,Sleeping and Yoga
- Narrateur(s): Leonard Miller
- Durée: 20 h et 11 min
- Date de publication: 2021-09-23
- Langue: Anglais
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Let the sounds of ocean and white noise help you drift into peace and calm, whether you're sleeping, studying, relaxing, meditating, or anything else! It's been proven that having one's focus dominated by stress can drastically reduce the benefit that one gets from sleep....
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Calming Rain & Distant Thunder - Thunderstorm Nature Sounds Recordings - for Relaxation, Meditation and Sleep
- Nature's Perfect White Noise
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Ian LaValle
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Relax, De-stress Or Fall Asleep To The Soothing Sound Of Rain And Distant Thunder. Is your mind always racing with an endless stream of thoughts? Do you have trouble falling asleep? Would you like to: Detach yourself from the stresses of reality and bring back balance within yourself? Listen to the perfect sounds for deep sleep, meditation, and relaxation? This audiobook is designed to help you recalibrate your senses, expand your ability to be a calmer person, and quickly relieve your mind from stress, depression, and anxiety.
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Got it to sleep
- Écrit par Mom le 2024-11-02
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Calming Rain & Distant Thunder - Thunderstorm Nature Sounds Recordings - for Relaxation, Meditation and Sleep
- Nature's Perfect White Noise
- Narrateur(s): Ian LaValle
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2021-10-05
- Langue: Anglais
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Relax, De-stress Or Fall Asleep To The Soothing Sound Of Rain And Distant Thunder. Is your mind always racing with an endless stream of...
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Zen Golf
- Mastering the Mental Game
- Auteur(s): Dr. Joseph Parent
- Narrateur(s): Dr. Joseph Parent
- Durée: 4 h et 48 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In chapters such as "During Your Swing Is Not the Time to Give Yourself a Lesson" and "How to Enjoy a Bad Round of Golf," the author guides golfers with simple yet powerful techniques to prepare for, execute, and, equally important, respond to the results of any golf shot. The author, Dr. Joseph Parent, is a PGA Tour Instructor who draws on his teaching experience to offer special methods that have led to amazing improvements in the games of professionals and amateurs alike.
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A Hippy Guide to Golf
- Écrit par Mat le 2019-07-28
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Zen Golf
- Mastering the Mental Game
- Narrateur(s): Dr. Joseph Parent
- Durée: 4 h et 48 min
- Date de publication: 2002-12-29
- Langue: Anglais
- Zen Golf offers a fresh perspective for golf and for life. Rather than focusing on what's wrong with us....
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Stop Missing Your Life
- How to Be Deeply Present in an Un-Present World
- Auteur(s): Cory Muscara
- Narrateur(s): Cory Muscara
- Durée: 6 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Stop Missing Your Life, mindfulness teacher Cory Muscara takes us on a journey into the heart of what is required for real change, growth, and happiness. He exposes how the phrase "be present" has become little more than a platitude, imbued with the misguided message to be present just for the sake of being present, and reveals how to achieve true Presence: a quality of being that is unmistakably attractive about a person, and one that only comes when we've peeled back the layers of guarding that prevent us from being our full, honest, and integrated selves in the world.
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All the feels
- Écrit par Michelle le 2023-12-24
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Stop Missing Your Life
- How to Be Deeply Present in an Un-Present World
- Narrateur(s): Cory Muscara
- Durée: 6 h et 21 min
- Date de publication: 2019-12-31
- Langue: Anglais
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In Stop Missing Your Life, mindfulness teacher Cory Muscara takes us on a journey into the heart of what is required for real change, growth, and happiness. He exposes how the phrase "be present" has become little more than a platitude....
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Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Jean Graciet, Maria Elisa Hurtado-Graciet
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Colette Sodoyez
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Connaissez-vous la méthode hawaïenne Ho'oponopono ? Ho'oponopono : ce nom ne vous dit probablement rien. Il s'agit pourtant d'une méthode hawaïenne qui a déjà porté ses fruits. Véritable art de vivre, Ho'oponopono apporte les bienfaits d'une paix intérieure profonde et d'une incroyable liberté dans tous les aspects de notre existence. Pourtant, parce qu'elle demande de changer certaines habitudes et systèmes de pensées bien ancrés, cette méthode n'est pas toujours évidente à intégrer au premier abord.
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Trouver la paix intérieure avec Ho'oponopono pour les Nuls
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Olivier Cuvellier, Colette Sodoyez
- Série: Pour les Nuls, Livre 1
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2019-10-10
- Langue: Français
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Connaissez-vous la méthode hawaïenne Ho'oponopono ? Ho'oponopono : ce nom ne vous dit probablement rien...
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Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation. Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service
- Auteur(s): Éric Sonders
- Narrateur(s): Bertrand Dubail
- Durée: 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Partez à la conquête de votre esprit, et votre vie ne sera plus jamais la même ! En utilisant l'auto-hypnose au quotidien, vous pouvez dire au revoir aux limites qui vous sont imposées par les autres, et surtout par vous-même. Anxiété, insomnies, douleurs, tabac seront des souvenirs. Vous pouvez aussi reprogrammer votre vie et développer votre confiance en vous, maigrir sans souffrir, vous relaxer en toutes circonstances, et bénéficier d'une énergie optimale.
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apprendre
- Écrit par Sandra Plante le 2021-12-15
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Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation. Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service
- Narrateur(s): Bertrand Dubail
- Durée: 2 h et 44 min
- Date de publication: 2016-12-01
- Langue: Français
- Partez à la conquête de votre esprit, et votre vie ne sera plus jamais la même ! En utilisant l'auto-hypnose au quotidien, vous pouvez dire au revoir aux...
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Dreams of Awakening (Revised Edition)
- Use Lucid Dreaming to Rewire Your Brain While You Sleep
- Auteur(s): Charlie Morley
- Narrateur(s): Charlie Morley
- Durée: 9 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Dreams of Awakening is a thorough and exciting exploration of lucid dreaming theory and practice within both Western and Tibetan Buddhist contexts. This revised edition includes up-to-date scientific research, new sections on the use of lucid dreaming to aid the treatment of anxiety, panic attacks, nightmares and healing your inner child, together with brand new techniques for day- and night-time practice.
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Dreams of Awakening (Revised Edition)
- Use Lucid Dreaming to Rewire Your Brain While You Sleep
- Narrateur(s): Charlie Morley
- Durée: 9 h et 19 min
- Date de publication: 2024-08-27
- Langue: Anglais
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Embark on your journey to psychological and spiritual growth with this revised edition of Charlie Morley’s bestselling exploration of the practice and benefits of lucid dreaming.
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The Secret Power of Yoga
- A Woman's Guide to the Heart and Spirit of the Yoga Sutras
- Auteur(s): Nischala Joy Devi
- Narrateur(s): Nischala Joy Devi
- Durée: 6 h et 31 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Secret Power of Yoga, Nischala Joy Devi guides the listener to the heart and spirit of yoga by offering a commentary on Patanjali's Yoga Sutras that emanates from an intuitive, feminine, heart-centered approach. Unlocking the secrets of this sacred text, The Secret Power of Yoga views consciousness as residing not only in the mind but reestablishes the ancient wisdom that recognizes the essential role of the heart.
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The Secret Power of Yoga
- A Woman's Guide to the Heart and Spirit of the Yoga Sutras
- Narrateur(s): Nischala Joy Devi
- Durée: 6 h et 31 min
- Date de publication: 2021-09-13
- Langue: Anglais
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In The Secret Power of Yoga, Nischala Joy Devi guides the listener to the heart and spirit of yoga by offering a commentary on Patanjali's Yoga Sutras that emanates from an intuitive, feminine, heart-centered approach....
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Vagus Nerve: Beginner’s Guide
- How to Activate the Natural Healing Power of Your Body with Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Inflammation, Brain Fog, and Improve Your Life
- Auteur(s): Amy Kingswood
- Narrateur(s): Emma Clark
- Durée: 1 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Unleashing the power of the vagus nerve: Here’s how to activate the natural healing power of your body and drastically improve the quality of your overall health. Would you like to activate the natural healing power of your body and improve your life? If you take some time to realize the power of the vagus nerve, you can achieve all this!
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Thankyou
- Écrit par Mauricio Rabino le 2022-11-23
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Vagus Nerve: Beginner’s Guide
- How to Activate the Natural Healing Power of Your Body with Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Inflammation, Brain Fog, and Improve Your Life
- Narrateur(s): Emma Clark
- Durée: 1 h et 20 min
- Date de publication: 2021-06-17
- Langue: Anglais
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Unleashing the power of the vagus nerve: Here’s how to activate the natural healing power of your body and drastically improve the quality of your overall health....
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More Language of Letting Go
- 366 New Daily Meditations
- Auteur(s): Melody Beattie
- Narrateur(s): Liz Cole
- Durée: 13 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This new volume of meditations offers clients ongoing wisdom and guidance about relationship issues. An excellent enhancement to therapy, daily thoughts provide clients with ongoing insights into issues such as surrendering, the damaging effects of manipulation, and healthy communication. More Language of Letting Go shares unsentimental, direct help for clients recovering from chemical dependency, healing from relationships and family issues, and exploring personal growth.
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More Language of Letting Go
- 366 New Daily Meditations
- Narrateur(s): Liz Cole
- Durée: 13 h et 30 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Anglais
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This new volume of meditations offers clients ongoing wisdom and guidance about relationship issues. An excellent enhancement to therapy, daily thoughts provide clients with ongoing insights into issues such as surrendering, the damaging effects of manipulation, and healthy communication....
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Prix réduit: 46,34$ ou 1 crédit
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Fall Asleep Instantly and Sleep Well with Calming Nature Sounds for Deep Sleep
- Ocean Sounds and Rain Sounds to Help You Sleep
- Auteur(s): Lyla Edwards
- Narrateur(s): A. Sokol
- Durée: 20 h et 40 min
- Version intégrale
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Histoire
Soothing ocean and rain sounds! Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Fall Asleep Instantly and Sleep Well with Calming Nature Sounds for Deep Sleep and learn about meditation.
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Fall Asleep Instantly and Sleep Well with Calming Nature Sounds for Deep Sleep
- Ocean Sounds and Rain Sounds to Help You Sleep
- Narrateur(s): A. Sokol
- Durée: 20 h et 40 min
- Date de publication: 2021-09-03
- Langue: Anglais
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Soothing ocean and rain sounds! Sound interesting? The author thinks so too! Listen to find out more
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Falling Awake
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 5 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For four decades, Jon Kabat-Zinn has been teaching the tangible benefits of meditation in the mainstream. Today millions of people have taken up a formal mindfulness meditation practice as part of their everyday lives. But how do you actually go about meditating? What does a formal meditation practice look like? And how can we overcome some of the common obstacles to incorporating meditation into daily life in an age of perpetual self-distraction? Falling Awake directly answers these urgent and timely questions.
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Affirming and captivating
- Écrit par James le 2022-05-17
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Falling Awake
- Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn
- Durée: 5 h et 10 min
- Date de publication: 2018-08-07
- Langue: Anglais
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In Falling Awake, Jon Kabat-Zinn focuses on the "how" of mindfulness - explaining how meditation brings us into intimate relationship with all our senses, how to establish a formal meditation practice, and how to overcome some of the common obstacles to incorporating meditation....
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