Wellness Meditation
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How to Use Your Power
- 20 Practical Lessons for Creating a Balanced Life
- Auteur(s): Ernest Holmes, Randall Friesen - editor
- Narrateur(s): Walter Dixon
- Durée: 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this new audiobook, How to Use Your Power: 20 Practical Lessons for Creating a Balanced Life, spiritual philosopher Ernest Holmes offers 20 "how to" lessons addressing such pertinent issues as how to have a happy family life, how to pray, how to deal with an addiction, how to have successful relationships and greater prosperity, and more. This powerful manual can be picked up and used when faced with a specific challenge, or when you simply want to understand "how to" deal with your life in a new way.
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How to Use Your Power
- 20 Practical Lessons for Creating a Balanced Life
- Narrateur(s): Walter Dixon
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2016-10-28
- Langue: Anglais
- In this new audiobook, How to Use Your Power: 20 Practical Lessons for Creating a Balanced Life, spiritual philosopher Ernest Holmes offers 20 "how to" lessons addressing pertinent issues....
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God’s Battle Plan for the Mind
- The Puritan Practice of Biblical Meditation
- Auteur(s): David W. Saxton
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 5 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In God's Battle Plan for the Mind, pastor David Saxton seeks to convince God's people of the absolute necessity for personal meditation and motivate them to begin this work themselves. But he has not done this alone. Rather, he has labored through numerous Puritan works in order to bring together the best of their insights on meditation. Standing on the shoulders of these giants, Saxton teaches us how to meditate on divine truth and gives valuable guidance about how to rightly pattern our thinking throughout the day.
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Loved it!
- Écrit par Merri le 2022-06-06
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God’s Battle Plan for the Mind
- The Puritan Practice of Biblical Meditation
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2019-08-13
- Langue: Anglais
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During the 17th century, English Puritan pastors often encouraged their congregations in the spiritual discipline of meditating on God and His Word. Today, however, much of evangelicalism is either ignorant of, or turned off to, the idea of meditation....
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How to Meditate
- A Practical Guide, Second Edition
- Auteur(s): Kathleen McDonald, Robina Courtin - editor
- Narrateur(s): Kate Udall
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What is meditation? Why practice it? Which techniques are best? How do I do it? The answers to these often-asked questions are contained in this down-to-earth book, making it of enormous value for anyone who wishes to begin and maintain a meditation practice. Written by a Western Buddhist nun with solid experience in both the practice and teaching of meditation, How to Meditate contains a wealth of practical advice on a variety of authentic techniques.
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How to Meditate
- A Practical Guide, Second Edition
- Narrateur(s): Kate Udall
- Durée: 8 h et 10 min
- Date de publication: 2016-08-03
- Langue: Anglais
- What is meditation? Why practice it? Which techniques are best? How do I do it? The answers to these often-asked questions are contained in this down-to-earth book....
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52 Ways to Live the Course in Miracles
- Cultivate a Simpler, Slower, More Love-Filled Life
- Auteur(s): Karen Casey
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Find the path to inner peace through a weekly guide of spiritual meditations and positive affirmations.
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Real & Relatable
- Écrit par TK le 2022-04-08
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52 Ways to Live the Course in Miracles
- Cultivate a Simpler, Slower, More Love-Filled Life
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 5 h et 9 min
- Date de publication: 2021-08-17
- Langue: Anglais
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Find the path to inner peace through a weekly guide of spiritual meditations and positive affirmations....
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
- Auteur(s): Catherine Balance
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant. Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.
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merci
- Écrit par isabelle paul le 2021-08-23
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Méditations guidées pour trouver le sommeil
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2019-05-08
- Langue: Français
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Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour...
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Healing Through Breathing
- Four Lessons for Lasting Health and Happiness
- Auteur(s): Eddie Stern
- Narrateur(s): Eddie Stern
- Durée: 2 h et 49 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn four simple, slow breathing techniques to calm your emotions and leave you stress-free. In addition, these forms of breathing will improve cardiovascular health and your sleep and will also reduce inflammation. Breathing expert Eddie Stern guides you through these practices and also explains exactly how and why they work. These techniques are also a boon to mindfulness and meditation. So tune in, relax, and get ready to take some deep, life-changing breaths through Eddie Stern’s excellent coaching.
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Healing Through Breathing
- Four Lessons for Lasting Health and Happiness
- Narrateur(s): Eddie Stern
- Durée: 2 h et 49 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Learn four simple, slow breathing techniques to calm your emotions and leave you stress-free. In addition, these forms of breathing will improve cardiovascular health and your sleep and will also reduce inflammation....
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- Auteur(s): Bianca L. Rodriguez EdM LMFT
- Narrateur(s): Caroline Hewitt
- Durée: 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to quiet your mind and ease fearful feelings with this simple, practical anxiety workbook for women. Each moment offers insight into the underlying causes of anxiety and teaches you how to identify your triggers and develop effective coping methods so you can live with greater confidence and contentment.
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Anxiety Workbook for Women
- Relieve Anxious Thoughts and Find Calm
- Narrateur(s): Caroline Hewitt
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
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Manage your anxiety and take control of your life.
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The Mindful Mom-to-Be
- A Modern Doula's Guide to Building a Healthy Foundation from Pregnancy Through Birth
- Auteur(s): Lori Bregman
- Narrateur(s): Carla Mercer-Meyer
- Durée: 9 h et 36 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Strengthening your own foundation is one of the very best beginnings you can give your child. In The Mindful Mom-to-Be, doula and pregnancy coach Lori Bregman guides you in your journey toward motherhood by empowering you to find what works best for you and your baby. In addition to concrete, prescriptive health information, including nutritional advice, natural remedies, developmental milestones, and techniques for labor, she offers simple and enjoyable spiritual and emotional exercises to help you prepare for motherhood.
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The Mindful Mom-to-Be
- A Modern Doula's Guide to Building a Healthy Foundation from Pregnancy Through Birth
- Narrateur(s): Carla Mercer-Meyer
- Durée: 9 h et 36 min
- Date de publication: 2016-04-30
- Langue: Anglais
- Lori Bregman guides you in your journey toward motherhood by empowering you to find what works best for you and your baby....
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McMindfulness
- How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality
- Auteur(s): Ronald E. Purser
- Narrateur(s): Jeff Harding
- Durée: 8 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire
Mindfulness is now all the rage. From celebrity endorsements to monks, neuroscientists, and meditation coaches rubbing shoulders with CEO's at the World Economic Forum in Davos, it is clear that mindfulness has gone mainstream. Some have even called it a revolution. In McMindfulness, Ronald Purser debunks the so-called "mindfulness revolution," exposing how corporations, schools, governments, and the military have co-opted it as technique for social control and self-pacification.
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A must read for people exploring meditation
- Écrit par Amazon Customer le 2019-12-31
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McMindfulness
- How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality
- Narrateur(s): Jeff Harding
- Durée: 8 h et 35 min
- Date de publication: 2019-09-10
- Langue: Anglais
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A lively and razor-sharp critique of mindfulness as it has been enthusiastically co-opted by corporations, public schools, and the US military....
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A Still Quiet Place for Athletes
- Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
- Auteur(s): Amy Saltzman MD, Jim Thompson - foreword
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches are incorporating mindfulness practices into their training. That's because mindfulness can help you lower your stress levels, connect with the moment, and mentally bounce back after setbacks. So whether you're a sports enthusiast or a professional athlete, mindfulness can also help you deal with physical aspects of training, such as fatigue, aches, pains, injury, burnout, and exhaustion.
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Helpful
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-11-15
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A Still Quiet Place for Athletes
- Mindfulness Skills for Achieving Peak Performance and Finding Flow in Sports and Life
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h
- Date de publication: 2020-02-25
- Langue: Anglais
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Are you looking for unique ways to "get into the game"? To enhance your training and find focus? You aren't alone. Increasingly, athletes and coaches - from amateur leagues to professional football champs to Olympic athletes - are incorporating mindfulness practices into their training....
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The Heartfulness Way
- Heart-Based Meditations for Spiritual Transformation
- Auteur(s): Kamlesh D. Patel, Joshua Pollock, Varun Soni - foreword, Autres
- Narrateur(s): Assaf Cohen
- Durée: 6 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this heart-centered book, a student in conversation with his teacher, Kamlesh D. Patel - affectionately known as Daajii, the current spiritual guide of the century-old Heartfulness tradition - present a unique method of meditation with the power to facilitate an immediate, tangible spiritual experience, irrespective of a person's faith. Based on Daaji's own combination of approaches and practices for the modern seeker, Heartfulness is a contemporized version of the ancient Indian practice of Raja Yoga, a tradition that enables the practitioner to realize the higher self within.
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The Heartfulness Way
- Heart-Based Meditations for Spiritual Transformation
- Narrateur(s): Assaf Cohen
- Durée: 6 h et 16 min
- Date de publication: 2020-02-25
- Langue: Anglais
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In this heart-centered book, a student in conversation with his teacher, Kamlesh D. Patel present a unique method of meditation with the power to facilitate an immediate, tangible spiritual experience, irrespective of a person's faith....
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Mindfulness for Warriors
- Empowering First Responders to Reduce Stress and Build Resilience
- Auteur(s): Kim Colegrove
- Narrateur(s): Pam Ward
- Durée: 4 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Less than three months after retiring from a 30-year law enforcement career, Kim Colegrove's husband chose suicide. Since that day, Colegrove has been helping first responders across the country practice techniques to cope with the stress and trauma that their work brings. And this book continues that mission by offering first responders and their families hope by introducing meditation and mindfulness as viable and practical tools to help reduce stress, regulate emotion, and improve overall health and well-being.
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Inspiring and well written
- Écrit par Kathleen Hogan le 2023-07-30
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Mindfulness for Warriors
- Empowering First Responders to Reduce Stress and Build Resilience
- Narrateur(s): Pam Ward
- Durée: 4 h et 24 min
- Date de publication: 2020-03-17
- Langue: Anglais
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Listeners will find evidence-based practices to help first responders and their families deal with stress, as well as interviews with first responders who share their stories of overcoming, surviving, and thriving....
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Anxiety Treatment Affirmations
- Powerful Daily Affirmations to Help You Stop Worrying Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis and Guided Meditation
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 56 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Packed with subliminal affirmations, the audiobook shows that in order to attract opportunities that will improve your health, love life, or even wealth. Call it meditation or even self-hypnosis, but the principles stated in the audiobook actually work. It is proven that repetitive constructive affirmations attract positive energies in your life, and that desire is the first step towards achievements.
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Anxiety Treatment Affirmations
- Powerful Daily Affirmations to Help You Stop Worrying Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis and Guided Meditation
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2015-10-27
- Langue: Anglais
- Packed with subliminal affirmations, the audiobook shows that in order to attract opportunities that will improve your health, love life, or even wealth....
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Barnyard Bedtime
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): John Stamos
- Durée: 29 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Join a farmer for his nightly ritual of visiting animals both big and small on his rural farm. John Stamos narrates the story of the farmer saying goodnight to his cats, dog, pigs, goats, horses, cows, and more as they all settle down for a good night’s sleep.
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Barnyard Bedtime
- Narrateur(s): John Stamos
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Join a farmer for his nightly ritual of visiting animals both big and small on his rural farm. John Stamos narrates the story of the farmer saying goodnight to his cats, dog, pigs, goats, horses, cows, and more as they all settle down for a good night’s sleep....
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Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit
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Total Meditation
- Practices in Living the Awakened Life
- Auteur(s): Deepak Chopra M.D.
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Durée: 8 h et 16 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
For the past 30 years, Deepak Chopra has been at the forefront of the meditation revolution in the West. Total Meditation offers a complete exploration and reinterpretation of the physical, mental, emotional, relational, and spiritual benefits that this practice can bring. Deepak guides listeners on how to wake up to new levels of awareness that will ultimately cultivate a clear vision, heal suffering in your mind and body, and help recover who you really are.
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Review
- Écrit par Amber le 2021-11-04
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Total Meditation
- Practices in Living the Awakened Life
- Narrateur(s): Deepak Chopra M.D.
- Durée: 8 h et 16 min
- Date de publication: 2020-09-22
- Langue: Anglais
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For the past 30 years, Deepak Chopra has been at the forefront of the meditation revolution in the West. Total Meditation offers a complete exploration and reinterpretation of the physical, mental, emotional, relational, and spiritual benefits that this practice can bring....
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Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit
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The Mindfulness Solution
- Everyday Practices for Everyday Problems
- Auteur(s): Ronald D. Siegel PsyD
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 12 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mindfulness offers a path to well-being and tools for coping with life's inevitable hurdles. And though mindfulness may sound exotic, you can cultivate it - and reap its proven benefits - without special training or lots of spare time. Trusted therapist and mindfulness expert Dr. Ronald Siegel shows exactly how in this inviting guide. You'll get effective strategies to use while driving to work, walking the dog, or washing the dishes, plus tips on creating a formal practice routine in as little as 20 minutes a day.
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Great book
- Écrit par Sarah C. Smith le 2021-03-14
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The Mindfulness Solution
- Everyday Practices for Everyday Problems
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 12 h et 12 min
- Date de publication: 2019-09-24
- Langue: Anglais
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Mindfulness offers a path to well-being and tools for coping with life's inevitable hurdles. And though mindfulness may sound exotic, you can cultivate it - and reap its proven benefits - without special training or lots of spare time....
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The Star Map
- Auteur(s): Audible Sleep
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 27 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Travel back in time and find your way home with Sterling K. Brown as he tells the tale of a young boy as his elders teach him how to navigate by the stars.
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Calming
- Écrit par Helen Erickson le 2024-02-28
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The Star Map
- Narrateur(s): Sterling K. Brown
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2024-01-02
- Langue: Anglais
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Travel back in time and find your way home with Sterling K. Brown as he tells the tale of a young boy as his elders teach him how to navigate by the stars....
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The 6 Phase Meditation Method
- The Proven Technique to Supercharge Your Mind, Manifest Your Goals, and Make Magic in Minutes a Day
- Auteur(s): Vishen Lakhiani
- Narrateur(s): Vishen Lakhiani
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The New York Times bestselling author of The Buddha and the Badass and The Code of the Extraordinary Mind shares the secret weapon of the world’s top achievers: his signature hyper-efficient meditation program that anyone can make time for.
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Great book
- Écrit par Maria le 2023-04-16
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The 6 Phase Meditation Method
- The Proven Technique to Supercharge Your Mind, Manifest Your Goals, and Make Magic in Minutes a Day
- Narrateur(s): Vishen Lakhiani
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2022-09-20
- Langue: Anglais
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The New York Times bestselling author of The Buddha and the Badass and The Code of the Extraordinary Mind shares the secret weapon of the world’s top achievers: his signature hyper-efficient meditation program that anyone can make time for....
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How to Survive Your Childhood Now That You're an Adult
- A Path to Authenticity and Awakening
- Auteur(s): Ira Israel, Katherine Woodward Thomas - foreword
- Narrateur(s): Ira Israel
- Durée: 4 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Few of us are immune to the ideas we absorbed as children. We learned how to get approval or disapproval by creating the kinds of selves who would fit in and succeed with the "right" jobs, relationships, possessions, and so on. Even if we rebel against these ingrained notions by going in the opposite direction, we are still controlled by them. Either way, as adults we are often left feeling anxious or depressed because who we really are has been ignored.
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The book that I did not know I needed!
- Écrit par Richard Galambos le 2018-07-13
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How to Survive Your Childhood Now That You're an Adult
- A Path to Authenticity and Awakening
- Narrateur(s): Ira Israel
- Durée: 4 h et 44 min
- Date de publication: 2017-11-13
- Langue: Anglais
- Few of us are immune to the ideas we absorbed as children. We learned how to get approval or disapproval by creating the kinds of selves who would fit in....
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Mindfulness for Stress Management
- 50 Easy, Mindful Practices to Help You Stop Stressing and Start Living
- Auteur(s): Dr. Robert Schacter
- Narrateur(s): Traber Burns
- Durée: 2 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Today’s the day you start trading stress for calm. Mindfulness for Stress Management provides you with a collection of easy-to-learn stress management exercises that will help you stop worrying and start focusing on the moment. Broken into 6 chapters - each focused on dealing with a different type of stress - this mindfulness-based guide to stress management offers you 50 unique tools designed to help you tackle stressful thoughts, emotions, and communication. Learn simple ways to avoid thought traps, externalize your emotions, sharpen your focus, and more.
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Informative but repetitive
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-10-11
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Mindfulness for Stress Management
- 50 Easy, Mindful Practices to Help You Stop Stressing and Start Living
- Narrateur(s): Traber Burns
- Durée: 2 h et 41 min
- Date de publication: 2019-08-13
- Langue: Anglais
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Today’s the day you start trading stress for calm. Mindfulness for Stress Management provides you with a collection of easy-to-learn stress management exercises that will help you stop worrying and start focusing on the moment....
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