Workout Diet

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    • When Weight Loss Diets Failed Me
    • Auteur(s): Christie Brightenston
    • Narrateur(s): Rebekah Amber Clark
    • Durée: 42 min
    • Date de publication: 2023-02-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book is a true story about the journey of a woman who steadily lost up to 25 pounds during a 6-month period, which averages to a realistic one pound a week, give or take....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • Poses and Stretches for Optimal Wellbeing (Workouts for Men and Women Over 60)
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Durée: 3 h et 32 min
    • Date de publication: 2024-02-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover the Remarkable Power of Yoga to Enhance Your Golden Years! Are you a senior looking to improve your overall well-being and embrace a healthier lifestyle? Look no further! "Yoga for Seniors" is a guide that unlocks the amazing benefits of yoga, tailored specifically to cater to your needs.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Der Ratgeber mit effektiven Schnell-Strategien zum gesunden Muskelaufbau neben Ihren geschäftlichen Aktivitäten - Mit 11 praktischen Power-Tipps!
    • Auteur(s): Benedikt Hoff
    • Narrateur(s): Josef Vossenkuhl
    • Durée: 49 min
    • Date de publication: 2021-02-22
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Welcher Mehrwert bietet sich für den Hörenden? Es gibt Sie - die vielen Fitnesstipps, die Sie in Topform bringen sollen. Und dabei oft...

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

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    • The Power of Preparation
    • Auteur(s): Jonathan Staley
    • Narrateur(s): Valerie Flower
    • Durée: 1 h et 48 min
    • Date de publication: 2019-01-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The purpose of this audiobook is to enlighten, entertain, and elevate the higher consciousness of man for the betterment of his estate. The audiobook also includes a free workout and meal regimen....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Josh Bryant, Adam benShea
    • Narrateur(s): Frank George
    • Durée: 1 h et 46 min
    • Date de publication: 2018-04-03
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Turn physical flaccidity into a hardened and honed physique, with this new user-friendly audiobook from the best-selling authors of the Jailhouse Strong series....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • 19 Days to Rapid Fat Loss, Laser Sharpe Focus, and Becoming Superhuman
    • Auteur(s): Jamie Oldsen
    • Narrateur(s): Trevor Clinger
    • Durée: 1 h et 46 min
    • Date de publication: 2018-01-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Fat Loss Cracked, you will discover the exact science behind how we gain and lose weight, as well as what absolutely needs to be done to attack that stubborn body fat that, until now, has been so challenging to get rid of....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • To Build Lean Muscle and Lose Weight
    • Auteur(s): Felix Harder
    • Narrateur(s): Carl Moore
    • Série: Bodybuilding, Livre 5
    • Durée: 1 h et 31 min
    • Date de publication: 2016-09-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learn how to build muscle and get in shape with these 15-minute workouts you can do at home....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Achieve the Body You Have Always Wanted by Implementing the Fitness and Diet Secrets That All Top Trainers Live By
    • Auteur(s): Ryan Herda, Dylan Metala
    • Narrateur(s): John William
    • Durée: 2 h et 56 min
    • Date de publication: 2021-06-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learn how to obtain your dream physique without wasting time in the gym, making the same mistakes everyone else does....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Anyone | Anytime | Anywhere: Fun and Simple No - Equipment Home Workouts to Help Lose Weight, Build Muscle and Achieve Your Dream Body
    • Auteur(s): A.G. Scott
    • Narrateur(s): Tim Steere
    • Durée: 3 h et 10 min
    • Date de publication: 2021-02-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We all know the benefits of exercise: It improves our physical and mental health, gives us more energy, and boosts our self-image. So why is it so hard to start an exercise regimen, and even harder to stick to it? Despite our best intentions, life gets in the way....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • The Guide to a Better Lifestyle
    • Auteur(s): Sami Meziane
    • Narrateur(s): Jack Carmichael
    • Durée: 1 h et 52 min
    • Date de publication: 2021-05-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you think you need professional support for weight loss and fitness training? Our instructions will get you started without outside help. Targeting your body and your mind, we can show you the science behind getting fit and staying fit....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • How to Find Joy Through Physical Activity Even If You Hate to Exercise
    • Auteur(s): Melissa Wogahn
    • Narrateur(s): Melissa Wogahn
    • Durée: 1 h et 27 min
    • Date de publication: 2019-08-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you hate to exercise? Are you an exercise dropout? Has your doctor told you to start moving? If you answer yes to any of these questions, you are not alone. In fact, the CDC tells that 80% of Americans do not meet the recommended level of physical activity....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Fitness for the Game of Life
    • Auteur(s): Chris Severs
    • Narrateur(s): Chris Severs
    • Durée: 1 h et 33 min
    • Date de publication: 2019-05-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Life is a long game played on a big field. It's also a mixed game of skill and chance. Playing well means practicing with intention and having the resilience to play strong to the end. First Rule: Have Fun is not about frivolous fun....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • How to Live a Healthy Lifestyle with a Full Time Job
    • Auteur(s): Mary June Smith
    • Narrateur(s): Nikki Delgado
    • Durée: 1 h et 4 min
    • Date de publication: 2019-05-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you work a full time job? Does it seem like you have no time to workout? This book is for you. Most Americans don't have time to workout or live a healthy lifestyle. This book will give you researched information that will help you....

    Prix courant: 10,09$ ou 1 crédit

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    • Ihr Persönliches Fitness-Konzept. Die besten Übungen aus dem Profisport für ihre Gesundheit und Perfomance
    • Auteur(s): Pedro Gonzalez, Torsten Abrolat
    • Narrateur(s): Pedro Gonzalez
    • Durée: 1 h et 7 min
    • Date de publication: 2019-04-26
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Bundesligaathletiktrainer Dr. Gonzalez erklärt Ihnen die besten Functional Training Übungen für den Gebrauch im Alltag. Mit Hilfe meines...

    Prix courant: 11,08$ ou 1 crédit

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