Yoga Mental

Liste de produits
    • Mind-Body Techniques to Empower Healing, Bolster Resilience, Elevate Well-Being and Ignite Personal Growth
    • Auteur(s): Sue Berman
    • Narrateur(s): Alethea Spencer
    • Durée: 4 h et 35 min
    • Date de publication: 2024-04-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Among the various treatments for trauma, trauma-informed yoga stands out, rooted in an ancient practice, offering a safe, compassionate, and empowering path to recovery.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Eat, Breathe and Flow to Sleep Better, Find Peace and Live Your Best Life
    • Auteur(s): Richie Norton
    • Narrateur(s): Richie Norton
    • Durée: 3 h et 11 min
    • Date de publication: 2021-06-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Lifestyle and fitness coach Richie Norton shares his transformative, simple-to-follow daily rituals that fit into even the busiest schedule....

    Prix courant: 13,69$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,69$ ou 1 crédit

    • De-stress & Improve Quality of Sleep, Mobility, Balance, Strength, Flexibility, Sharpen Mental Clarity & Focus, & Reduce Fall Risk (Own Your Mind and Body Health)
    • Auteur(s): Alison Blaire
    • Narrateur(s): Alison Blaire
    • Durée: 5 h et 55 min
    • Date de publication: 2024-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Don’t let age define your body’s abilities. Discover how to boost balance, improve strength and flexibility, and live your best life with this beginner-friendly and instructional guide to yoga.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • The 3-in-1 Book to Manage Your Emotions with Cognitive Behavioral Therapy, Vagus Nerve, Yoga Nidra, and Chakra Healing
    • Auteur(s): Sophie J. Harris
    • Narrateur(s): Jane McCormack, Pat Dynowska
    • Durée: 14 h et 45 min
    • Date de publication: 2021-06-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Would you like to be able to manage your emotions to regain the natural balance of your mind, and make your interpersonal relationships be characterized by harmony, serenity, and empathy? This collection of three books was designed to make you able to improve your everyday life....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Ilse Mauerer
    • Narrateur(s): Ilse Mauerer
    • Durée: 1 h et 5 min
    • Date de publication: 2012-11-17
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Das Hörbuch "Mentales Training mit Yoga", entwickelt und geführt von einer erfahrenen Pädagogin, Yogalehrerin und Dozentin für Mentales Training...

    Prix courant: 12,97$ ou 1 crédit

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    • AYP Enlightenment Series, Book 3
    • Auteur(s): Yogani
    • Narrateur(s): Yogani
    • Durée: 3 h et 11 min
    • Date de publication: 2017-11-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Tantra - Discovering the Power of Pre-Orgasmic Sex is a common-sense guide on how to utilize sexuality to complement a full-scope system of yoga practices....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Healing PTSD with Cognitive-Behavioral Therapy and Yoga
    • Auteur(s): Daniel Mintie LCSW, Julie K. Staples PhD
    • Narrateur(s): Daniel Mintie LCSW
    • Durée: 6 h et 44 min
    • Date de publication: 2021-09-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Reclaiming Life After Trauma addresses both the physical and psychological expressions of PTSD, presenting an integrative, fast-acting, evidence-based, and drug-free path to recovery....

    Prix courant: 17,47$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,47$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit

    • A Complete Guide to Patanjali Yoga and How It Can Be Helpful for Mental Peace and Relaxation
    • Auteur(s): Madison Ping
    • Narrateur(s): Hannah Lee
    • Durée: 2 h et 19 min
    • Date de publication: 2020-10-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You are about to discover the ins and outs of one of the most effective yoga techniques, patanjali yoga, including exactly how to use it to turn your life around, quite literally....

    Prix courant: 7,02$ ou 1 crédit

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    • The Mental Health and Wellbeing Benefits of These New-Age Practices
    • Auteur(s): Hira Khan
    • Narrateur(s): Kelly Smith
    • Durée: 31 min
    • Date de publication: 2021-07-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Benefits of mindfulness, meditation, positive affirmations, and yoga - and the evidence to back it up! About one out of every five American adults experience a mental health condition within a given year, and the public health concern still gets shoved under the rug....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • A Proven Program for Depression and Anxiety
    • Auteur(s): Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, Chris C. Streeter MD
    • Narrateur(s): Kristin Condon
    • Durée: 6 h et 3 min
    • Date de publication: 2019-12-17
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Based on cutting-edge NIH studies, a practical, accessible guide to yoga for reduction in stress, anxiety, and depression, with the goal of balanced emotional health....

    Prix courant: 25,23$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,23$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • An Out-of-This-World Kids Yoga Journey for Breathing, Relaxing and Mindfulness (Yoga Poses for Kids, Mindfulness for Kids Activities)
    • Auteur(s): Bari Koral
    • Narrateur(s): Fareeda Pasha
    • Durée: 19 min
    • Date de publication: 2023-05-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Take a trip to the solar system and get ready to blast off and learn popular kids yoga poses as your child soars through the galaxy. They'll relax under the stars and do some calming breathing after this imaginative outer space journey....

    Prix courant: 3,06$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 3,06$ ou 1 crédit

    • Learn to Use Breath, Visualization and Mental Mantra Repetition as Tools to Develop Concentration
    • Auteur(s): Sandeep Verma
    • Narrateur(s): Sandeep Verma
    • Durée: 2 h et 24 min
    • Date de publication: 2022-11-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We are living in a time of constant technological advancement. While improving our lives in many ways, technological progress also makes us accessible and so easily distractible and interruptible throughout the day....

    Prix courant: 9,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,09$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Learn the Incredible Physical, Mental and Chronic Conditions Yoga Can Alleviate
    • Auteur(s): Savannah Ryan
    • Narrateur(s): Chaleeya Yeh
    • Durée: 58 min
    • Date de publication: 2021-04-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We've all heard the incredible stories of yoga being used to heal, relax, calm, and sustain the wide and varied ranges of human emotion and ailments of the body. For centuries, yoga has been called the open secret to healing your body and mind....

    Prix courant: 9,05$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,05$ ou 1 crédit

    • The Pleasure Book
    • Auteur(s): Jia Gottlieb MD
    • Narrateur(s): Jia Gottlieb MD
    • Durée: 11 h et 11 min
    • Date de publication: 2020-09-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this groundbreaking book, Jia Gottlieb, MD, dispels 2,000 years of shared shame, guilt, and ignorance to reclaim pleasure as the ultimate guide to a beautiful and fulfilling life....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Tips on Sleeping, Diet, Yoga and More
    • Auteur(s): Charlotte Short
    • Narrateur(s): Hannah Kopen
    • Durée: 2 h et 32 min
    • Date de publication: 2021-10-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book will take you through different aspects of our mental health, what can and may be effecting your mental health, and how to recognize these triggers. How to better manage and how to come through life feeling, being, and knowing better....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Botiquín de emergencia emocional
    • Auteur(s): Jessica Vega Puch
    • Narrateur(s): Armanda San Martín Goómez de la Torrre
    • Durée: 2 h et 51 min
    • Date de publication: 2021-03-23
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • ¿Quieres hacer cambios, pero no tienes suficiente fuerza de voluntad? ¿Te cuesta dejar de pensar en tus propios defectos y errores? ¿Quieres entender qué está pasando en tu cerebro cuando te sientes desmotivado, estresado o ansioso? ¿Sientes que no tienes energía para seguir...

    Prix courant: 12,03$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,03$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 15,47$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,47$ ou 1 crédit