Yoga Stress

Liste de produits
  • Prix courant: 17,75$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,75$ ou 1 crédit

    • The Gentle Guide to Stress Relief, Weight Loss, Anxiety Management, Chronic Pain Alleviation, and Finding Emotional Balance
    • Auteur(s): Martina Gavillet
    • Narrateur(s): Shayla Ann Rowley
    • Durée: 3 h et 1 min
    • Date de publication: 2024-12-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A recent study in the Journal of Bodywork and Movement Therapies demonstrated that somatic exercises can significantly reduce pain and stress and improve overall well-being.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Awakening Ecstatic Kundalini
    • Auteur(s): Yogani
    • Narrateur(s): Yogani
    • Durée: 3 h et 50 min
    • Date de publication: 2017-11-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook provides a practical approach for incorporating yoga postures and specialized inner physical maneuvers into a compact daily routine including spinal breathing pranayama....

    Prix courant: 9,08$ ou 1 crédit

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    • Mit bewussten Atemübungen und Atemtechniken zu mehr Entspannung, weniger Stress und größerem Wohlbefinden im Alltag - inkl. Praxisanleitung
    • Auteur(s): Sophie Pipetz
    • Narrateur(s): Barbara Kier
    • Durée: 1 h et 37 min
    • Date de publication: 2022-06-03
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Schon wieder geht ein stressiger Tag zu Ende und die Aussicht, dass dieser Stress am nächsten Tag weitergeht, lässt Sie nicht schlafen? Sie...

    Prix courant: 13,75$ ou 1 crédit

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    • Mind-Body Techniques to Empower Healing, Bolster Resilience, Elevate Well-Being and Ignite Personal Growth
    • Auteur(s): Sue Berman
    • Narrateur(s): Alethea Spencer
    • Durée: 4 h et 35 min
    • Date de publication: 2024-04-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Among the various treatments for trauma, trauma-informed yoga stands out, rooted in an ancient practice, offering a safe, compassionate, and empowering path to recovery.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • AYP Enlightenment Series, Book 5
    • Auteur(s): Yogani
    • Narrateur(s): Yogani
    • Durée: 3 h et 58 min
    • Date de publication: 2017-11-29
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 2 évaluations
    • Samyama: Stillness in Action, Siddhis, and Miracles covers a powerful yoga practice that has been shrouded in mystery for centuries....

    Prix courant: 9,05$ ou 1 crédit

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    • A 10-Step Method to Reduce Stress, Improve Sleep, and Restore Your Spirit
    • Auteur(s): Scott Moore
    • Narrateur(s): Chris Mayers
    • Durée: 4 h et 43 min
    • Date de publication: 2020-03-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • The 10-step course in Practical Yoga Nidra teaches everything you need to know to start experiencing the proven benefits of Yoga Nidra meditation: clearer focus, better sleep, decreased anxiety, and more....

    Prix courant: 18,73$ ou 1 crédit

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    • I. Voyage vers la paix intérieure
    • Auteur(s): Christelle Gambée
    • Narrateur(s): Christelle Gambée
    • Durée: 1 h et 15 min
    • Date de publication: 2021-03-03
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Le Yoga Nidra et la méditation sont des méthodes douces permettant de contrebalancer l'agitation quotidienne. La régularité de...

    Prix courant: 12,25$ ou 1 crédit

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    • Your Complete Guide for Using Effective Mudras and Yoga Asanas to Relieve Stress and Being Healthy Now
    • Auteur(s): Loren Carrillo
    • Narrateur(s): Roseann Haines
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2020-01-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. This audiobook offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • AYP Enlightenment Series, Book 1
    • Auteur(s): Yogani
    • Narrateur(s): Yogani
    • Durée: 2 h et 43 min
    • Date de publication: 2017-11-22
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Deep Meditation is a concise step-by-step instruction book for a simple yet powerful method of daily meditation that will systematically unfold inner peace, creativity and energy in daily life....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist
    • Auteur(s): Julia Wohlfarth
    • Narrateur(s): Henriette Schreurs, Julia Wohlfarth
    • Durée: 8 h
    • Date de publication: 2025-03-12
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Schmerz-Auszeiten und innere Ruhe mit dem revolutionären Body-Coaching. Unerklärliche Dauerschmerzen, Erschöpfung, Unruhe: Schuld daran ist ein ...

    Prix courant: 24,68$ ou 1 crédit

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    • Manuale per Principianti: Come Imparare Questa Antica Arte Anti-Aging Per Dimagrire, Perdere peso, Alleviare Lo Stress e Ritrovare La Pace Interiore
    • Auteur(s): Roberta Ricci
    • Narrateur(s): Emanueli Kanani
    • Durée: 2 h et 37 min
    • Date de publication: 2020-10-19
    • Langue: Italien
    • Pas de évaluations
    • Stai cercando un modo per rimetterti in forma facilmente? È normale: tutti noi desideriamo essere più sani e in forma, avere una vita...

    Prix courant: 14,08$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 19,77$ ou 1 crédit

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    • Use This Guide to Decrease Anxiety, Nurture Mental Health, and Implement Exercise, Strength, Flexibility, and Mindfulness into Your Curriculum
    • Auteur(s): MBS Family
    • Narrateur(s): Corrinne LePage for HG Productions
    • Durée: 1 h et 46 min
    • Date de publication: 2020-11-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • From chaos and stress to calmness and happiness, discover the power of mindfulness and create a homeschooling haven for your children....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • Stress-Free Life and Inner Peace
    • Auteur(s): John Francisco
    • Narrateur(s): Emily Golden
    • Durée: 2 h et 38 min
    • Date de publication: 2017-05-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book, Mindfulness with Yoga: Stress-Free Life and Inner Peace, is an ultimate guide for anyone experiencing stress or anyone who is interested in learning how to use yoga....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • Schritt für Schritt Anleitung um Ihre persönliche innere Ruhe und Entspannung zu finden. Inklusive Übungen mit Stressbewältigung durch...fördern, Stress
    • Auteur(s): Anthony Richards
    • Narrateur(s): La Tropical Records
    • Durée: 1 h et 11 min
    • Date de publication: 2019-02-05
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Wie Sie mit diesen Yoga Techniken in wenigen Stunden mehr Energie aus sich rausholen! Erfahren Sie noch heute die Genialsten Tricks, wie Sie sofort Ihre Chakren öffnen und sich ganz einfach entspannen können....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • 5 Guided Yoga Nidra Meditations to Effortlessly Relax, Reduce Stress & Feel at Peace
    • Auteur(s): Elena Collin
    • Narrateur(s): Trysha Hislop
    • Durée: 3 h
    • Date de publication: 2021-06-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Yoga Nidra, or yogic sleep, is an immensely powerful meditation technique and one of the easiest relaxation methods to develop and maintain....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 9,45$ ou 1 crédit

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    • The Alchemy of Ayurveda, Yoga & Natural Food for Anxiety, Tension, Depression, Stress & More
    • Auteur(s): Lakshmi Vemuri
    • Narrateur(s): Veronica Flores
    • Durée: 5 h et 4 min
    • Date de publication: 2022-09-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In my book all about using Ayurveda to heal anxiety and depression, I want to teach you everything I have learned and put into daily practice. We will discuss eating, sleeping, seasonal changes, yoga, exercise, and body disposition to adjust your daily habits accordingly....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A Proven Program for Depression and Anxiety
    • Auteur(s): Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, Chris C. Streeter MD
    • Narrateur(s): Kristin Condon
    • Durée: 6 h et 3 min
    • Date de publication: 2019-12-17
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Based on cutting-edge NIH studies, a practical, accessible guide to yoga for reduction in stress, anxiety, and depression, with the goal of balanced emotional health....

    Prix courant: 25,23$ ou 1 crédit

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