Yoga Stress
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Mindfulness and Yoga Lessons for Homeschooled Kids
- Use This Guide to Decrease Anxiety, Nurture Mental Health, and Implement Exercise, Strength, Flexibility, and Mindfulness into Your Curriculum
- Auteur(s): MBS Family
- Narrateur(s): Corrinne LePage for HG Productions
- Durée: 1 h et 46 min
- Version intégrale
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From chaos and stress to calmness and happiness, discover the power of mindfulness and create a homeschooling haven for your children.
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Mindfulness and Yoga Lessons for Homeschooled Kids
- Use This Guide to Decrease Anxiety, Nurture Mental Health, and Implement Exercise, Strength, Flexibility, and Mindfulness into Your Curriculum
- Narrateur(s): Corrinne LePage for HG Productions
- Durée: 1 h et 46 min
- Date de publication: 2020-11-30
- Langue: Anglais
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From chaos and stress to calmness and happiness, discover the power of mindfulness and create a homeschooling haven for your children....
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Chill Out Yoga Relaxation, Vol. 1
- Release Stress, Become More Peaceful, Sleep Better - All levels
- Auteur(s): Amanda Latchmore
- Narrateur(s): Amanda Latchmore
- Durée: 15 min
- Version intégrale
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This is a guided relaxation session with soft background music to support the tranquil ambience. Created by yoga expert Amanda Latchmore, this class helps you relax your mind and body fully. It is suitable for anyone needing help to wind down and become more peaceful – it could be in bed if you're having difficulty sleeping, or lying down on the mat in the finishing part of a home yoga practice.By taking the time to relax your mind and body, you will sleep better, and deal with stress better.
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Chill Out Yoga Relaxation, Vol. 1
- Release Stress, Become More Peaceful, Sleep Better - All levels
- Narrateur(s): Amanda Latchmore
- Durée: 15 min
- Date de publication: 2011-04-08
- Langue: Anglais
- This is a guided relaxation session with soft background music to support the tranquil ambience....
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Meditation: The Ultimate Meditation Guide on How to Relieve Stress, Anxiety & Depression
- Auteur(s): Chanel Diamond
- Narrateur(s): Stephanie Quinn
- Durée: 38 min
- Version intégrale
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Performance3 out of 5 stars 1
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Histoire3 out of 5 stars 1
A regular meditation habit can make you healthier, happier, and more successful than ever! This book will teach you exactly how to calm your mind, release tension, and "let go" in a way that will change your life forever.
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- Écrit par Jewellery4you le 2017-12-19
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Meditation: The Ultimate Meditation Guide on How to Relieve Stress, Anxiety & Depression
- Narrateur(s): Stephanie Quinn
- Durée: 38 min
- Date de publication: 2015-10-14
- Langue: Anglais
- This book will teach you exactly how to calm your mind, release tension, and "let go" in a way that will change your life forever....
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