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La Méthode simple pour en finir avec la cigarette. Arrêter de fumer en fait c'est possible !
- Narrated by: Charles Borg
- Length: 5 hrs and 28 mins
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Stop smoking, écoutez ce livre audio ! En 1983, Allen Carr a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert no. 1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
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La Méthode sans effort pour arrêter de fumer
- Written by: Allen Carr, Véronique Gourdon - traductrice
- Narrated by: François Tavarès
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Overall
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Story
La nouvelle édition de la méthode incontournable d'Allen Carr ! En 1983, Allen CARR a conçu "La Méthode simple pour en finir avec la cigarette", qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines. Voici LA méthode sans effort pour arrêter de fumer. Une méthode douce éprouvée qui a déjà permis à des millions de fumeurs à travers le monde d'écraser leur dernière cigarette.
Written by: Allen Carr, and others
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Arrêt DU TABAC - ARRÊTER DE FUMER DÉFINITIVEMENT
- Le programme d'hypnose anti-tabac révolutionnaire
- Written by: Institut d'Hypnose, Victoria Barreau
- Narrated by: Institut d'Hypnose
- Length: 1 hr and 3 mins
- Unabridged
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Story
L'hypnose est une technique efficace dans la prise en charge médicale de l'arrêt du tabac. L'arrêt du tabac par hypnose repose sur le mécanisme de la suggestion et le concept de l'empreinte. Il existe en chaque fumeur une part qui désire et a toujours désiré se délivrer un jour du tabac. L'hypnose amplifie cette part, si infime soit-elle.
Written by: Institut d'Hypnose, and others
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La Sobriété
- Repenser nos habitudes de consommation pour un mode de vie sain
- Written by: Éliane Gagnon
- Narrated by: Éliane Gagnon
- Length: 2 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Pour beaucoup, la sobriété est synonyme d'abstinence, de privation. Pourtant, il est possible de vivre sans consommer—ou avec modération—car oui, la sobriété peut être cool, sexy et accessible. Il suffit d'ouvrir nos yeux et notre coeur à une vie sans abus même en baignant dans la surconsommation.
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Excellent livre !
- By Daniel Tanguay on 2023-08-16
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La montagne, c’est toi
- Se libérer de l’autosabotage
- Written by: Brianna Wiest, Naomi Defays - traducteur
- Narrated by: Gaelle Bétend
- Length: 5 hrs and 25 mins
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Story
Best-seller et guide ultime pour trouver la liberté intérieure ! Découvrez le livre audio La montagne, c’est toi de Brianna Wiest et dites adieu à l’autosabotage pour toujours ! Très souvent nous nous sentons dans la vie comme au pied d’une montagne insurmontable, ce sont des épreuves que la vie place sur notre chemin, mais, en réalité, elles sont une accumulation de minuscules traumatismes, renoncements et mécanismes de défense que nous avons laissés s’amonceler au fil des ans.
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Extraordinaire
- By Anonymous User on 2024-09-01
Written by: Brianna Wiest, and others
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- Written by: Allen Carr, Stephanie Cochet - traductrice
- Narrated by: François Tavares
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La méthode Easyway d'Allen Carr offre une solution unique. Mondialement reconnue et cliniquement éprouvée, elle a aidé environ 50 millions de personnes à résoudre leurs problèmes de comportement et de dépendance, notamment le tabagisme, l'alcoolisme, le contrôle du poids...
Written by: Allen Carr, and others
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La Méthode simple pour se libérer de ses peurs et de ses inquiétudes
- Written by: Allen Carr, Véronique Gourdon
- Narrated by: François Tavares
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Story
Voulez-vous vous libérer de vos peurs et de vos inquiétudes ? La méthode simple d'Allen Carr a déjà transformé la vie de millions de personnes à travers le monde en leur permettant de quitter leurs addictions. Cette nouvelle méthode vous permettra de vous séparer des pensées négatives qui peuvent vous envahir à certains moments.
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Livre pour arrêter de fumer ?
- By Client d'Amazon on 2021-04-13
Written by: Allen Carr, and others
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Story
- helsa r.
- 2018-10-31
J ai lu...et j ai arrêté !
Ce livre combiné à l hypnose : non fumeuse depuis 4 ans! Comprendre aide à décrocher. Je ne remercierai jamais asseZ cet auteur.
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Overall
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Story
- Karina Dumont
- 2021-02-22
J'ai arrêtée
Je n'avais rien à peindre, je voulais vraiment arrêter , mais je me mettais tellement de blocage et Allen décrit exactement ce que l'on vit, j'ai lu et j'ai arrêter, je réfère a tous ceux qui veulent arreter., c'est le plius beau cadeaux que je me suis fait, le lire et arrêter !
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Story
- Client d'Amazon
- 2020-01-14
J’ai réussi!
Très efficace ce livre m’a sauvé de mon addiction à la nicotine! Depuis le 19 septembre 2019, je vis sans fumée!
Oui ce livre est redondant parfois mais c’est voulu! Ça doit nous rentrer dans la tête!
Je suis tellement satisfaite que je le recommande à tous!
La version audio nous permet de s’en imprégner et de l’écouter en voiture et dans toutes sortes d’occasions.
Merci mille fois!!!
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