Mindfulness para Aliviar el Dolor cover art

Mindfulness para Aliviar el Dolor

Preview

Try for $0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo + applicable taxes after 30 days. Cancel anytime.

Mindfulness para Aliviar el Dolor

Written by: Jon Kabat-Zinn
Narrated by: Onasound
Try for $0.00

$14.95 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy Now for $8.60

Buy Now for $8.60

Confirm purchase
Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Tax where applicable.
Cancel

About this listen

Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos como un contratiempo o algo de lo que deberíamos prescindir. En ocasiones, recurrimos a medicamentos, o tratamos de gratificarnos con ocio o compras con la falsa esperanza de atenuarlo.

En Mindfulness para aliviar el dolor, Jon Kabat-Zinn, pionero en la investigación y la difusión del mindfulness en el mundo, nos brinda una serie de meditaciones guiadas que nos enseñarán otra manera de tratar el dolor mediante el autoconocimiento de la mente y el cuerpo, sin necesidad de huidas, aprendiendo a navegar aunque la vida nos empuje a contracorriente.

©2021 Editorial Kairós, S.A. (P)2021 Editorial Kairós, S.A.
Meditation Spirituality

What listeners say about Mindfulness para Aliviar el Dolor

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.