Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Sleeping with David Baddiel
- Narrateur(s): David Baddiel, Dr Guy Leschziner
- Durée: 3 h
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 17,76 $
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Description
Scientists have discovered one simple trick which will make you live longer, reduce your risk of heart disease, cancer, and Alzheimer's, and make you slimmer, happier, and more attractive.
It’s not a magic pill or ointment- and it won’t cost you anything. The secret? Harnessing the incredible power of sleep.
Over six episodes, a world expert on sleep will act as a guru to an insomniac comedian, transforming their nocturnal habits and showing how you can do the same. In our hectic modern lives, sleep can often feel like a luxury - studies have found that 52% of Britons struggle to sleep, while around 70 million Americans suffer from a chronic sleep disorder. However, our sleep guru and their celebrity apprentice will reveal that everything we thought we knew about sleep was wrong, and teach us how to capitalize on one of the most often neglected resources for transforming our lives.
Over the course of a journey to improve the star’s sleep quality, they will demystify the science behind how and why we sleep so that we can use it to make concrete improvements to our health, wellbeing, and productivity.
A TBI Media production for Audible Originals.
This is an Audible Original Podcast. Free for members. You can download all 6 episodes to your Library now.
Ce que les auditeurs disent de Sleeping with David Baddiel
Moyenne des évaluations de clientsÉvaluations – Cliquez sur les onglets pour changer la source des évaluations.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- JohnS
- 2020-01-28
Short but focused overview
I enjoyed this six part look at sleep. It was very effective to be hosted by an insomniac and an expert in sleep and sleep disorders. Well done.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
2 les gens ont trouvé cela utile
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Nordy A
- 2021-02-01
Great Listen but David needs to stop interrupting!
There's so much interesting info in this and I found it very helpful but I really wish that David didn't interrupt the experts so much. It's almost like he couldn't get enough of hearing himself speak.
Aside from the irritating host, great listen. I highly recommend.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Colleen Hibbard
- 2021-05-20
review
All the background music makes it really hard to hear. Wasn't really impressed with the narrator in this context...I'm sure he's a great comedian but I felt he was trying to steal the attention from the drs.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Avid
- 2021-02-27
Very interesting and actionable
I was drawn to this as an insomniac, and found it very interesting to understand sleep’s role. Well narrated, and I appreciated the actionable tips for the listener. Hope to hear more series from Baddiel.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Mark Roberts
- 2020-02-04
more then I expected...
It wasn't quite what I expected it would be when I downloaded it... that being said I think it was better! Very informative, providing some insight to me and my difficulty falling asleep. Will be looking into some of the ideas and items mentioned in the podcast.
Don't listen to this before bed though... LoL
You want to be awake and mindful when listening to this series. Some chapters I listened to multiple times to really take in what was said...
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
9 les gens ont trouvé cela utile
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Utilisateur anonyme
- 2020-02-14
i dig it
i thought it was a good and insightful listen and has helped me understand sleep a bit better!
i especially enjoyed the bit about lucid dreaming and have an interest in learning more about that.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
6 les gens ont trouvé cela utile
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- Jenna
- 2020-06-12
It's alright
Thought there would be more tips for sleep. Lots of personal information and focuses on himself.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
1 personne a trouvé cela utile
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
- SusanQQ
- 2020-01-30
Good for first time insomiacs
Lots of good information for first timers. Those of us who are struggling still need more in depth. Very good advice not to hesitate to see GP first. Good performance I thought. Did learn a few useful tips.
Un problème est survenu. Veuillez réessayer dans quelques minutes.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
Vous avez donné votre avis sur cette évaluation.
4 les gens ont trouvé cela utile