Listen free for 30 days
-
Switch
- Osez le changement
- Narrated by: François Delaive
- Length: 9 hrs and 25 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $27.84
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Publisher's Summary
Au travail comme à la maison, quand on veut changer quelque chose (améliorer son chiffre d'affaires, se mettre au vélo, pousser son conjoint à arrêter de fumer...), une montagne d'obstacles surgit forcément : trop de contraintes, pas le courage, trop compliqué... Malgré nos bonnes volontés, nous résistons au changement !
Pourtant, c'est facile d'y arriver ! Au programme, dans ce livre : Un concept simple pour expliquer les mécanismes du comportement : imaginez que vos émotions (peur, instinct...) sont un éléphant et que votre raison est le conducteur perché sur le dos de l'animal. Il essaye tant bien que mal de faire avancer l'éléphant mais c'est impossible sans la bonne méthode ! Trois étapes efficaces pour arriver à changer :
- donnez une direction au conducteur avec des objectifs accessibles et précis, de petites étapes,
- motivez l'éléphant (suscitez des émotions, échelonnez pour faire moins peur...),
- tracez votre propre chemin (modifiez votre environnement, créez des habitudes...).
Avec de nombreux d'exemples et mises en situation : nul besoin de héros ni de grands moyens, tout le monde peut changer ! Un petit pas après l'autre.
You may also enjoy...
-
Manipuler, pourquoi et comment
- Written by: Bastien Bricout
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 6 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ceux qui réussissent le mieux dans la vie utilisent des techniques d'influence redoutables, connues des meilleurs psychologues, commerciaux et publicitaires. La science l'a prouvé ! Vous voulez vous aussi connaître ces techniques simples, positives et incroyablement efficaces pour influencer favorablement les pensées et les comportements d'autrui ? "Manipuler, pourquoi et comment" présente 58 techniques de manipulation pour la vie de tous les jours. Elles vous permettront, avec n'importe qui et en toute situation, de créer une relation de confiance, de convaincre, de séduire et de vous faire respecter !
-
-
Pas de titre dans la page Chapitres
- By Philippe Vinet on 2019-04-24
Written by: Bastien Bricout
-
101 essais qui vont changer votre façon de penser
- Written by: Brianna Wiest
- Narrated by: Gaëlle Bétend
- Length: 11 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Découvrez le best-seller captivant : 101 essais qui vont changer votre façon de penser ! Brianna Wiest, l’autrice, est sûre que notre plus grande tâche, en tant qu’être humain, est d’apprendre à penser. Il n’y a qu’ainsi que nous pouvons apprendre à aimer, à partager, à coexister, à tolérer, à donner, à créer. Réaliser le potentiel présent en nous depuis notre naissance est notre principal devoir. Ce livre audio est crée pour aider notre processus de croissance.
-
-
Réflexion.
- By Johanne Cote on 2024-09-15
Written by: Brianna Wiest
-
L'équation du miracle
- Written by: Hal Elrod
- Narrated by: Eric Chantelauze
- Length: 6 hrs and 58 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Cette équation repose sur deux décisions : Conserver une foi inébranlable ; Fournir un effort extra-ordinaire. Et ce pour réaliser ses objectifs, les plus imposants, intimidants et improbables... soit, des miracles. Apprenez à remplacer la peur par la foi, à abandonner vos émotions négatives, à prendre conscience de votre potentiel illimité et à canaliser votre énergie.
-
-
go go gooooo
- By Jeff on 2021-12-05
Written by: Hal Elrod
-
Cesse de t'excuser, mon amie!
- Il n'y a pas de honte à rêver
- Written by: Rachel Hollis
- Narrated by: Sophie Desmarais
- Length: 6 hrs and 12 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n'exploitent pas pleinement leur potentiel. Des femmes qui sentent que leur cœur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l'embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.
-
-
J'avais besoin de ca
- By Paméla Lebrun on 2021-03-14
Written by: Rachel Hollis
-
Changer d'état d'esprit
- Une nouvelle psychologie de la réussite
- Written by: Carol S. Dweck PhD
- Narrated by: Marie-Pierre Rootering
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le best- seller qui a changé des millions de vies grâce à l'état d'esprit de développement. Comment votre état d'esprit peut-il avoir la puissance de transformer votre fonctionnement psychologique et, en conséquence, votre vie ? Vous pouvez trouver la réponse à cette question en écoutant le livre audio "Changer d'état d'esprit : une nouvelle psychologie de la réussite" de Carol S. Dweck !
-
-
la voie du changement
- By Anonymous User on 2024-10-23
Written by: Carol S. Dweck PhD
-
Votre temps est infini
- Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?
- Written by: Fabien Olicard
- Narrated by: Fabien Olicard
- Length: 6 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard ! Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent.
-
-
Un des meilleurs livre de développement personnel
- By Anonymous User on 2020-02-08
Written by: Fabien Olicard
-
Manipuler, pourquoi et comment
- Written by: Bastien Bricout
- Narrated by: Camille Lamache
- Length: 6 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Ceux qui réussissent le mieux dans la vie utilisent des techniques d'influence redoutables, connues des meilleurs psychologues, commerciaux et publicitaires. La science l'a prouvé ! Vous voulez vous aussi connaître ces techniques simples, positives et incroyablement efficaces pour influencer favorablement les pensées et les comportements d'autrui ? "Manipuler, pourquoi et comment" présente 58 techniques de manipulation pour la vie de tous les jours. Elles vous permettront, avec n'importe qui et en toute situation, de créer une relation de confiance, de convaincre, de séduire et de vous faire respecter !
-
-
Pas de titre dans la page Chapitres
- By Philippe Vinet on 2019-04-24
Written by: Bastien Bricout
-
101 essais qui vont changer votre façon de penser
- Written by: Brianna Wiest
- Narrated by: Gaëlle Bétend
- Length: 11 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Découvrez le best-seller captivant : 101 essais qui vont changer votre façon de penser ! Brianna Wiest, l’autrice, est sûre que notre plus grande tâche, en tant qu’être humain, est d’apprendre à penser. Il n’y a qu’ainsi que nous pouvons apprendre à aimer, à partager, à coexister, à tolérer, à donner, à créer. Réaliser le potentiel présent en nous depuis notre naissance est notre principal devoir. Ce livre audio est crée pour aider notre processus de croissance.
-
-
Réflexion.
- By Johanne Cote on 2024-09-15
Written by: Brianna Wiest
-
L'équation du miracle
- Written by: Hal Elrod
- Narrated by: Eric Chantelauze
- Length: 6 hrs and 58 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Cette équation repose sur deux décisions : Conserver une foi inébranlable ; Fournir un effort extra-ordinaire. Et ce pour réaliser ses objectifs, les plus imposants, intimidants et improbables... soit, des miracles. Apprenez à remplacer la peur par la foi, à abandonner vos émotions négatives, à prendre conscience de votre potentiel illimité et à canaliser votre énergie.
-
-
go go gooooo
- By Jeff on 2021-12-05
Written by: Hal Elrod
-
Cesse de t'excuser, mon amie!
- Il n'y a pas de honte à rêver
- Written by: Rachel Hollis
- Narrated by: Sophie Desmarais
- Length: 6 hrs and 12 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Rachel Hollis a vu trop de femmes qui n'exploitent pas pleinement leur potentiel. Des femmes qui sentent que leur cœur aspire à quelque chose de plus grand, mais qui ont peur de se retrouver dans l'embarras, de ne pas atteindre la perfection, de ne pas être à la hauteur.
-
-
J'avais besoin de ca
- By Paméla Lebrun on 2021-03-14
Written by: Rachel Hollis
-
Changer d'état d'esprit
- Une nouvelle psychologie de la réussite
- Written by: Carol S. Dweck PhD
- Narrated by: Marie-Pierre Rootering
- Length: 10 hrs and 22 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le best- seller qui a changé des millions de vies grâce à l'état d'esprit de développement. Comment votre état d'esprit peut-il avoir la puissance de transformer votre fonctionnement psychologique et, en conséquence, votre vie ? Vous pouvez trouver la réponse à cette question en écoutant le livre audio "Changer d'état d'esprit : une nouvelle psychologie de la réussite" de Carol S. Dweck !
-
-
la voie du changement
- By Anonymous User on 2024-10-23
Written by: Carol S. Dweck PhD
-
Votre temps est infini
- Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?
- Written by: Fabien Olicard
- Narrated by: Fabien Olicard
- Length: 6 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard ! Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent.
-
-
Un des meilleurs livre de développement personnel
- By Anonymous User on 2020-02-08
Written by: Fabien Olicard
-
La puissance de votre subconscient : Le secret d'une force prodigieuse à votre portée
- Written by: Joseph Murphy, Ginette Patenaude, Mary Sterling
- Narrated by: Cyril Romoli
- Length: 9 hrs and 10 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Prenez conscience de la puissance infinie de votre subconscient et redevenez maître de vos pensées et de votre vie. Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient a aidé des millions de personnes à atteindre des objectifs remarquables en les invitant tout simplement à transformer leur façon de penser.
Written by: Joseph Murphy, and others
-
Le Pouvoir des Habitudes
- Changer un rien pour tout changer
- Written by: Charles Duhigg
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 10 hrs and 31 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Voulez-vous réussir votre carrière ? Mener la vie plus saine ? Ou enfin se débarasser de vos mauvaises habitudes ? New York Times best seller explore comment nous pouvons changer nos vies en changeant nos habitudes. "Le Pouvoir des Habitudes" écrit par Charles Duhigg, le journaliste d'affaire, primé du prix Pulitzer vous amène à la découverte passionnante des recherches scientifiques sociologiques sur les habitudes.
-
-
Intéressant mais je m'attendais a autre chose.
- By Stephane Labonte on 2018-12-06
Written by: Charles Duhigg
-
Votre attention est votre superpouvoir
- Des outils efficaces pour aider votre cerveau à se focaliser et rester concentré
- Written by: Fabien Olicard, Bernard Werber
- Narrated by: Fabien Olicard
- Length: 5 hrs and 26 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un film à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ? Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont toujours besoin de plus de stimulation. C'en est devenu une véritable addiction, que certains, non contents de monétiser notre intérêt, ont su manipuler à leur avantage. En tant que consommateur, acteur lui-même et expert de ces nouveaux médias, Fabien Olicard s'empare de cet enjeu de société.
-
-
A écouter absolument
- By Christel Glé on 2024-08-14
Written by: Fabien Olicard, and others
-
Goodbye fatigue !
- Ne plus subir sa fatigue ni celle des autres
- Written by: Léonard Anthony
- Narrated by: Léonard Anthony
- Length: 4 hrs and 16 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Plus de 6 millions de vues sur sa vidéo " Comment sortir de la spirale de la fatigue " sur la chaîne Brut. Les charges multiples sur nos épaules, le monde numérique envahissant, la routine pesante, les injonctions perpétuelles au bonheur et à la perfection... tout cela était déjà là avant la crise sanitaire. Nous étions fatigués, maintenant nous sommes cuits !
-
-
Simple et intéressant
- By ANNIE LEVESQUE on 2022-01-01
Written by: Léonard Anthony
-
La vie
- Written by: Jérémy Demay
- Narrated by: Jérémy Demay, Frederick Zachareck
- Length: 1 hr and 54 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Vous êtes sur le point de lire le premier livre de non-développement personnel qui pourrait changer à jamais votre vision de la vie.
-
-
C'est ce que j'avais besoin
- By Giguère Brigitte on 2020-10-08
Written by: Jérémy Demay
-
La théorie du bourgeon
- Une philosophie anti-découragement
- Written by: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 5 hrs and 5 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le découragement est le problème majeur de notre temps. Là où nous pourrions avancer, nous baissons les bras. Là où nous pourrions être victorieux, nous partons perdants. On nous a fait croire que nous devions être dans le contrôle permanent, dans l'efficacité absolue. Mais la vie ne se contrôle pas, elle ne se gère pas.
Written by: Fabrice Midal
-
50 pas vers le bonheur
- Les méthodes révolutionnaires pour améliorer votre vie
- Written by: Armand Giraud
- Narrated by: Anthony Chesnier
- Length: 1 hr and 33 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
La PNL (Programmation Neuro-Linguistique) a aidé des millions de personnes à surmonter leurs peurs, à augmenter leur confiance en elles et à réussir davantage dans leur vie personnelle et professionnelle. Ce livre audio contient une méthode inédite qui vous aidera à apprendre toutes les astuces de PNL. Les conseils pratiques sont divisés en 50 étapes qui vous mèneront pas à pas vers une parfaite maîtrise de la Programmation Neuro-Linguistique.
-
-
Super audio sur la pnl
- By David on 2020-03-03
Written by: Armand Giraud
-
La retraite à 40 ans
- Comment déjouer le système pour atteindre la liberté financière
- Written by: Jean-Sebastien Pilotte
- Narrated by: Alexandre L'Heureux
- Length: 5 hrs and 40 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Une fois passé le cap de la quarantaine, travailler devient facultatif pour la plupart des Québécois. Quoi, vous n’étiez pas au courant ? En fait, il s’agit du secret le mieux gardé de notre système économique : la surconsommation et l’analphabétisme financier nous maintiennent artificiellement prisonniers du métro-boulot-dodo. Inspiré par la stratégie FIRE ( Financial Independence, Retire Early ), j’ai moi-même pris ma retraite à 39 ans, sans gagner à la loterie et en dépit d’un salaire moyen.
-
-
In love !
- By Amazon Customer on 2021-12-14
Written by: Jean-Sebastien Pilotte
-
Voyage au-delà de mon cerveau
- Une neurobiologiste victime d'un accident cérébral raconte ses incroyables découvertes
- Written by: Dr Jill Bolte Taylor
- Narrated by: Sylvie Pardon
- Length: 6 hrs and 17 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Écoutez le nouveau best-seller recommandé par le New York Times ! La recherche unique de l'admirable résilience du cerveau humain présentée par Dr Jill Bolte Taylor dans "Voyage au-delà de mon cerveau : Une neurobiologiste victime d'un accident cérébral raconte ses incroyables découvertes." С'est un peu difficile de croire que le spécialiste du cerveau est devenu la victime d'un traumatisme cérébral. La femme incroyable qui a pu se remettre d'un AVC et écrire le livre.
Written by: Dr Jill Bolte Taylor
-
Petites habitudes, grandes réussites
- Written by: Onur Karapinar, Benoît Wojtenka
- Narrated by: Nicolas Djermag
- Length: 8 hrs and 32 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Avez-vous parfois le sentiment de passer à côté de votre vie ? L'impression de ne pas donner le meilleur de vous-même ? Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. Quelques minutes par jour permettent alors de sortir des boucles stériles et de réorienter son énergie.
Written by: Onur Karapinar, and others
-
Embrassez le crapaud !
- 12 moyens puissants de changer le négatif en positif dans votre vie privée et professionnelle
- Written by: Brian Tracy, Christina Tracy Stein
- Narrated by: Jérôme Carrette
- Length: 3 hrs and 23 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Brian Tracy, l'auteur à succès de plus de cinquante livres, y compris "Avalez le crapaud !", "Objectifs !", "Le pouvoir du charme", vendu partout dans le monde, présente des stratégies pratiques et éprouvées que chacun peut employer afin de transformer ses pensées, émotions ou attitudes négatives en positif ! Dans ce livre, l'auteur et orateur de renommée mondiale Brian Tracy et sa fille Christina Tracy Stein présentent un plan séquentiel en 12 étapes/conseils, abordent les racines du pessimisme, et qui aidera chacun à découvrir ses blocages mentaux.
-
-
Très inspirant
- By Françoise on 2023-04-29
Written by: Brian Tracy, and others
-
Tout est possible
- Créez la vie et le job de vos rêves
- Written by: Marie Forleo
- Narrated by: Marine Royer
- Length: 9 hrs and 10 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Plus qu'une simple phrase, "Tout est possible !" est un mantra, une philosophie, une discipline qui, mise en pratique, vous rendra inarrêtable. Vous avez du mal à terminer ce que vous commencez ? Des idées géniales germent chaque jour dans votre tête, mais vous ne savez pas comment leur donner vie ni par quel bout les prendre ? Ce livre audio, qui a déjà transformé la vie de milliers de lectrices et de lecteurs, est une invitation à penser de manière plus proactive et créative.
-
-
À lire!
- By Marie-Eve on 2024-01-25
Written by: Marie Forleo
What listeners say about Switch
Average Customer RatingsReviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Raphaël
- 2022-05-28
Motivation+ Solution+ Objectifs
J'ai aimé ce livre pour ces nombreuses exemple de détermination. Malgré une montagne gigantesque a gravir, les exemples raconter ont réussi a atteindre leur objectif. Inspirant
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
- Edwige Mabene
- 2019-05-03
très intéressant
j'ai bien aimé l'analogie de l'éléphant et du conducteur..nous sommes souvent portés à vouloir influencer le conducteur et oublions de simplifier la tâche à l'éléphant. de bons conseils pour amorcer du changement dans tous les aspects de notre vie.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Melanie R.
- 2020-01-07
bonne pédagogie
le livre est bien fait et chaque élément est détaillé par des histoires pour nous aidé a les assimilés. maintenant il faut motivé l'éléphant! merci pour ce bon livre.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Anonymous User
- 2023-01-30
Intéressant
Le livre permet d’apprendre des nouvelles choses. Il donnes des exemples clairs et est bien structuré.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
-
Overall
-
Performance
-
Story
- Mathieu Frenette
- 2019-03-15
Comment amener les autres à changer
Contenu très intéressant et pertinent. Emphase mise surtout sur comment amener les autres à changer plutôt que comment changer ses propres habitudes, mais ce dernier sujet est tout de même abordé superficiellement. La narration est très professionnelle et agréable, mais aurait cependant peut-être bénéficié d’un peu plus d’émotion et de chaleur. Étant québécois, j’ai parfois un petit grincement de dents face à la prononciation à la française de certains termes ou noms propres anglais, tels que les noms des auteurs, qui sonnent comme « Chip et Dan Hiss ». Somme toute, un livre audio que je recommande chaudement, j’ai d’ailleurs même déjà acheté la version papier comme référence à plus long terme!
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!
2 people found this helpful
-
Overall
-
Performance
-
Story
- michel MUSUBAO MUPIRI
- 2019-08-20
Bon livre pour les personnes à l’esprit ouvert
Très très bon livre, à lire pour tous ceux qui veulent un changement dans leurs vie.
Something went wrong. Please try again in a few minutes.
You voted on this review!
You reported this review!