• #17. Antyporadnik: czyli jak nie zaczynać swojej sportowej drogi?

  • Jan 20 2025
  • Length: 34 mins
  • Podcast

#17. Antyporadnik: czyli jak nie zaczynać swojej sportowej drogi?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • W tym odcinku podcastu omówimy najczęstsze pułapki, w które wpadają osoby zaczynające swoją sportową drogę. Często skupiamy się na tym, co robić, ale równie ważne jest, czego unikać. Dowiesz się, jak stawiać sobie cele, dlaczego warto słuchać swojego ciała, oraz jak unikać najczęstszych błędów, które mogą zniechęcić do dalszej aktywności fizycznej. Posłuchaj, aby dowiedzieć się, jak uniknąć pułapek i zacząć swoją przygodę ze sportem w sposób, który stanie się naturalną częścią codzienności i sprawi Ci radość!
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about #17. Antyporadnik: czyli jak nie zaczynać swojej sportowej drogi?

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available