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  • Meditieren – Bewusstheitsübung

    Meditieren – Bewusstheitsübung
    Nov 21 2024

    "Meditieren ist eine gute Idee, wenn man weiß, wie es geht."
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    5 mins
  • Freiheit

    Freiheit
    Nov 21 2024

    "Die Freiheit, die wichtiger wird als das Leben."
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    10 mins
  • Suchtverhalten

    Suchtverhalten
    Nov 21 2024

    "Das ist ein wichtiges Grundprinzip unserer Arbeit, dasjenige, was scheinbar automatisch abläuft, in die einzelnen Schritte zu zerlegen um zu erkennen, wo man handeln kann."

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    4 mins
  • Die zwei Seiten des Ich

    Die zwei Seiten des Ich
    Nov 14 2024

    "Das Ich wurde eine zeitlang dringend gebraucht, und ist jetzt überflüssig und eine Fessel geworden."
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    7 mins
  • Denken ist gut

    Denken ist gut
    Nov 14 2024

    "Alle quälenden und überflüssigen Gedanken haben nur die Funktion, an wichtigen Stellen zu vernebeln und das Zu-Ende-Denken zu verhindern."
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    4 mins
  • Die innere Haltung um lernen zu können

    Die innere Haltung um lernen zu können
    Nov 14 2024

    "Welche Art von Haltung hilft mir, dass ich wirklich auch bekomme, dass ich es nehmen kann, dass es zu Veränderung führt?"
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    8 mins
  • Das Gefühl und die Beziehung zum Gefühl

    Das Gefühl und die Beziehung zum Gefühl
    Nov 7 2024

    "Wenn du aufhörst die Gefühle ändern zu wollen, kannst du anfangen, deine Beziehung zu den Gefühlen zu ändern.“
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    4 mins
  • Die Geschichte der Tonübung

    Die Geschichte der Tonübung
    Nov 7 2024

    "Erleuchtung ohne lebendig werden kann nicht wirksam sein. Geist, Seele und Körper müssen gelöst und losgelassen werden."
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    17 mins