• Dein Weg zu mehr Selbstfürsorge

  • Jan 7 2025
  • Length: 19 mins
  • Podcast

Dein Weg zu mehr Selbstfürsorge

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  • Summary

  • Lerne dich selbst zu priorisieren und deine Bedürfnisse zu ehren!


    In dieser Folge spreche ich mit dir über das Thema Selbstfürsorge: Wie du erkennst, was du brauchst, und wie du dein mentales sowie körperliches Wohlbefinden stärkst. Denn Selbstfürsorge ist nicht egoistisch – sie ist essenziell für Stressmanagement und Lebensfreude.


    Highlights der Folge:
    ✨ Warum Selbstfürsorge so wichtig ist
    ✨ Erste Schritte für mehr Self-Care in deinem Alltag
    ✨ Inspirationen für deine persönliche Self-Care-Reise


    Deine nächsten Schritte:

    👉 ⁠⁠7-Tage-Self-Care-Journey für 0 Euro

    👉 ⁠⁠Termine für Kochkurse & Gruppencoachings⁠⁠

    👉 ⁠⁠Online Yoga Studio kostenlos testen⁠⁠


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    Musik: Feel by LiQWYD | Lizenz: Creative Commons 3.0
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