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  • Regenbogenfamilie im Alltag: Elternsein jenseits klassischer Rollenbilder
    Mar 11 2025

    🌈 Zwei Mamas, ein gemeinsames Kind – ihr Weg zur Familie


    Katharina und Sabrina, ein verheiratetes Paar, teilen ihre ganz persönliche Reise zur Elternschaft – von der privaten Samenspende bis zur rechtlichen Absicherung als Familie. Sie sprechen über Vorurteile, den Adoptionsprozess und wie sie als gleichgeschlechtliche Eltern mit gesellschaftlicher Kritik umgehen. Warum Sichtbarkeit so wichtig ist und welche Rolle Social Media dabei spielt – jetzt reinhören! 🎧

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    27 mins
  • Alleinerziehend & online sichtbar
    Mar 2 2025

    Wie fühlt es sich an, allein für ein Kind verantwortlich zu sein und gleichzeitig in der Öffentlichkeit zu stehen? Wie geht man mit Druck, Erwartungen und dem eigenen Anspruch um, alles „richtig“ zu machen? Melissa, Influencerin mit 80.000 Follower, teilt ihre berührende Geschichte als alleinerziehende Mutter und Content Creatorin – von tiefen Selbstzweifeln bis hin zu Momenten der Stärke. Es geht um Unterstützung, Selbstliebe und die Frage, wo die Grenze zwischen Authentizität und Privatsphäre in sozialen Medien liegt.


    Ein ehrliches Gespräch über das wahre Leben hinter den perfekten Instagram-Fassaden. 🎧 Jetzt reinhören & mitfühlen!


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    15 mins
  • “Elternsein zwischen Social Media und Realität”
    Feb 25 2025

    Es geht um die Herausforderungen der Elternschaft und die Vereinbarkeit von Beruf und Familie. Selina, Influencerin mit über 55.000 Follower auf Instagram und Eva-Marka thematisieren, wie der gesellschaftliche Druck auf Mütter, die Bedeutung von Self-Care, Babygebärden als Kommunikationshilfe und der Schutz von Kindern im Internet sich auswirkt.

    Außerdem steht zur Diskussion, wie viel Privates Influencer teilen sollten und welche Risiken es birgt, Kinder online sichtbar zu machen.


    💡 Themen:

    ✔️ Warum Babygebärden Frust reduzieren können

    ✔️ Self-Care für Eltern: Luxus oder Notwendigkeit?

    ✔️ Die unsichtbaren Erwartungen an Mütter

    ✔️ Kinderschutz in sozialen Medien – wo sind die Grenzen?

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    25 mins
  • „Babyschlaf, Mythen & Social Media: Influencerin Caroline Helming über die Realität hinter den Ratgebern“
    Feb 15 2025

    Mit über 80.000 Followern teilt Caroline Helming als Ergotherapeutin, Mutter und Influencerin ihre Expertise zu Babyschlaf und bedürfnisorientierter Erziehung. Sie entlarvt weitverbreitete Mythen, hinterfragt den Einfluss von Social Media auf Eltern und spricht offen über den Spagat zwischen gesellschaftlichen Erwartungen und der Realität des Familienlebens. Ein ehrlicher Blick auf Selbstfürsorge, Herausforderungen und den Umgang mit digitalen Ratgebern.

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    21 mins
  • „Was steckt wirklich drin? – Foodcheckerin & Influencerin Natalie Grahl deckt auf!“
    Feb 6 2025

    In dieser Folge spricht Eva-Maria Meidl mit Natalie Grahl, bekannt als „Foodcheckerin“, über ihren Werdegang als Influencerin und Ernährungsexpertin.


    Natalie gibt spannende Einblicke in ihren beruflichen Weg, der mit einer persönlichen Ernährungsumstellung begann, und berichtet über den Aufbau ihrer Instagram Community. Sie spricht über die Herausforderungen der Vereinbarkeit von Familie und Karriere, den Stellenwert von Authentizität auf Social Media und die Bedeutung von bewusster Ernährung.


    Ein inspirierendes Gespräch über Social Media, Ernährung und die Balance zwischen Beruf und Familie.

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    22 mins
  • Mama-Meeting: Warum Mütter mehr Support brauchen!
    Jan 31 2025

    Diese Podcast-Folge wird unterstützt von EDURINO! 🎉 Mit meinem Code EVAMARIA10 bekommt ihr 10 % Rabatt auf alles – auch auf reduzierte Sets!

    Jetzt entdecken: bit.ly/EDURINO_DerElternPodcast.


    In dieser Folge spreche ich mit Juliane von Mama Meeting über ihr Projekt “Von Mamas für Mamas” und die Herausforderungen, mit denen Mütter konfrontiert sind – von Kinderbetreuung bis hin zu gesellschaftlichen Vorurteilen. Wir diskutieren, wie wichtig Netzwerke und Unterstützung sind, um Mütter in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu stärken. Eine inspirierende Folge über Empowerment, Gleichberechtigung und den Mut, neue Wege zu gehen! 🎙✨

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    20 mins
  • 29 Kilo: Zurück ins Leben
    Jan 22 2025

    Triggerwarnung: Diese Folge thematisiert Essstörungen, darunter Magersucht und Bulimie, sowie ihre Auswirkungen auf Körper und Psyche.


    In dieser Folge erzählt die ehemalige Magersüchtige Clara Stocker von ihrem unermüdlichen Kampf zurück ins Leben. Nach einem Herzstillstand und einem Gewicht von nur 29 Kilogramm stand sie am Rande des Lebens – und hat dennoch nicht aufgegeben. Sie spricht offen über ihre Recovery, die täglichen Herausforderungen im Umgang mit Magersucht und Bulimie und den langen Weg zu einem neuen Lebensgefühl.


    Wir sprechen auch darüber, wie ihre Eltern diese schwere Zeit miterlebt haben, welche Ängste und Belastungen sie durchstehen mussten und welche Rolle ihre Unterstützung in Claras Heilungsprozess gespielt hat. Eine Folge, die tief berührt, aufklärt und Hoffnung macht.

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    25 mins
  • Das bin ich: Ein ehrlicher Einblick in mein Leben und meine Geschichte
    Jan 12 2025

    Diese Folge läutet eine neue Staffel des Eltern-Podcasts ein – und sie ist persönlicher als je zuvor. Ich erzähle, wer ich bin, was mich bewegt, und wie ich mein Studium mit Kind gemeistert habe. Eine Schwangerschaft mitten im Studium? Es klingt oft rosiger, als es tatsächlich war. Der Weg war hart, voller Herausforderungen und Zweifel. Aber eines habe ich dabei gelernt: Es gibt keinen “perfekten” Zeitpunkt für eine Schwangerschaft.


    Gerade deshalb sollten Frauen einander unterstützen – vor allem in einer sensiblen Phase wie der Schwangerschaft. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen, meine Sicht auf das Kinderkriegen und warum es so wichtig ist, füreinander da zu sein.


    Der Eltern-Podcast bleibt ein Ort, an dem wir voneinander lernen und einander Mut machen können – auch wenn es manchmal alles andere als leicht ist.

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    16 mins