Gerade in der Erkältungssaison fragen sich viele Eltern: Kann ich das Immunsystem meines Kindes wirklich stärken? Und wenn ja – wie? In dieser Folge sprechen wir über natürliche Wege, die Abwehrkräfte unserer Kids zu unterstützen. 💪

Wir reden über Ernährung, Bewegung, Schlaf und Hygiene und räumen mit typischen Mythen auf. Brauchen Kinder wirklich Vitaminpräparate? Hilft „Schwitzen“ gegen Infekte? Und wie viel Dreck ist eigentlich gut für die Abwehr? 🤔

Celine und Kai geben wertvolle Tipps aus der Praxis und aus ihrem eigenen Familienleben. Denn am Ende brauchen kleine Superheld*innen keine Zauberkräfte nur viel Liebe, Schlaf und Obst! 🎧💛

Und was Kais Entsafter damit zu tun hat, erfahrt ihr auch in der Folge.

Jetzt reinhören & dein Kind fitter durch die Erkältungssaison bringen! ❄️👇

Ihr findet uns auf Instagram hier:

⁠⁠⁠@dr.med.celine⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠@ichbindannmalvadder⁠⁠

Wenn ihr euch mehr Wissen über Kindergesundheit wünscht.👇

⁠⁠Gesund groß werden. Mit Expertenhilfe ⁠⁠

Kooperationsanfragen gerne an:

elternsprechstunde.podcast@gmail.com

#Kindergesundheit #Immunsystem #ElternTipps #Kinderarzt #GesundeKinder #Erkältung #Abwehrkräfte #GesundeFamilie #Elternleben #Winterzeit #Hausmittel #Ernährung #Bewegung #Schlaf #Hygiene #ElternPodcast

Jede*r Elternteil kennt es:

Kaum ist das Kind im Kindergarten, schon fängt die Nase an zu laufen! Aber welche Farbe darf der Schnupfen haben? gelb, grün, klar? Ist grüner Schleim wirklich immer bakteriell? Und was hilft am besten gegen eine verstopfte Nase?

In dieser Folge sprechen wir, Dr. med. Celine, Ärztin für (ganzheitliche) Familienmedizin und selbst Mutter und Kai, Resilienzcoach und Papa, über das große Erkältungschaos in Familien.

Wir sprechen u.a. über diese Themen:
✅ Warum sind Kinder ständig erkältet?
✅ Wie steckt man sich am wenigsten an?
✅ Welche Hausmittel helfen wirklich und welche nicht?
✅ Wann sollte man mit einer Erkältung zum Arzt?
✅ Muss das Kind wirklich zu Hause bleiben oder kann es trotzdem in den Kindergarten?

Mit viel Humor, echten Alltagserfahrungen und medizinischem Wissen gibt es in dieser Folge wertvolle Tipps für alle geplagten Eltern. Hört rein und bleibt gesund! 🎧💙

Ihr findet uns auf Instagram hier:

⁠⁠@dr.med.celine⁠⁠⁠⁠⁠

⁠@ichbindannmalvadder⁠

Wenn ihr euch mehr Wissen über Kindergesundheit wünscht.👇

⁠Gesund groß werden. Mit Expertenhilfe ⁠

Kooperationsanfragen gerne an:

elternsprechstunde.podcast@gmail.com

#Elternleben #Kindergesundheit #Kinderarzt #Erkältung #Schnupfen #ElternTipps #Erkältungstipps #Kinderkrankheiten #Familie

Herzlich willkommen zur ersten Folge der Elternsprechstunde. In diesem Trailer stellen wir, Celine & Kai, uns vor und erzählen euch wo unsere gemeinsame Podcastreise hingehen soll. Daher nehmen wir jetzt nicht viel vorweg, hört doch einfach rein. :)

Ihr findet uns auf Instagram hier:

⁠@dr.med.celine⁠⁠

@ichbindannmalvadder

Wenn ihr euch mehr Wissen über Kindergesundheit wünscht.👇

Gesund groß werden. Mit Expertenhilfe 🔗

Kooperationsanfragen gerne an:

elternsprechstunde.podcast@gmail.com