Entre Temps - ENTREprenez de Retrouver du TEMPS pour Vous

Auteur(s): Jean-Claude Blaimont
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  • Résumé

  • Retrouvez du temps pour vous Je suis profondément convaincu qu’il est possible de transformer l'excès de stress lié au manque de temps en sérénité, de retrouver du temps pour ce qui compte réellement pour vous et de mieux maitriser votre emploi du temps. Par le passé, j’ai souvent créé moi-même mes sources de stress car je pensais que je n’avais pas assez de temps, alors que ce n’était pas du tout la réalité. J’ai eu à cœur de vouloir changer cette situation et j’ai découvert que je pouvais parvenir à retrouver du temps pour moi en me focalisant sur trois choses qui sont : 1. Ce que je fais -> mes activités essentielles 2. Comment je les fais -> mes stratégies d’efficience 3. Quand je les fais -> mes niveaux d’énergies Comment ces trois éléments principaux travaillent ensemble et comment ils vous aident à créer votre propre méthode de réussite qui ne vous épuise pas. L'objectif est que vous puissiez récupérer du temps pour vous-même en toute sérénité. C'est cela que j'aborde dans ce podcast ENTRE TEMPS Cœurdialement, Jean-Claude Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Jean-Claude Blaimont
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Épisodes
  • 59 Transformez vos aspirations en réalité

    59 Transformez vos aspirations en réalité
    Dec 18 2024

    Et si je vous disais qu’il est possible de transformer vos aspirations en réalité, sans que ce soit si compliqué ? Aujourd’hui, je vous partage 5 étapes simples et des pistes concrètes pour y parvenir. Je vous explique tout.

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    22 min
  • Entre-Vue 05 - Stéphanie Bourgeon

    Entre-Vue 05 - Stéphanie Bourgeon
    Dec 11 2024

    Stéphanie Bourgeon, docteure en neurosciences et formatrice/conférencière en neurosciences émotionnelles, partage son parcours, sa vision du temps et son approche de l’équilibre personnel et professionnel. Passionnée par l’être humain et le fonctionnement du cerveau, Stéphanie explore la manière dont nos émotions, notre corps et notre esprit interagissent avec le temps.

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    19 min
  • 58 Equilibre Objectifs Pro et Perso

    58 Equilibre Objectifs Pro et Perso
    Dec 4 2024

    👉 "Et si vous pouviez jongler entre vos objectifs personnels et les attentes de votre entreprise sans vous épuiser ?"

    Dans ce nouvel épisode d'Entre Temps, on plonge dans un sujet qui nous concerne tous : comment concilier vos ambitions personnelles avec les exigences professionnelles, sans sacrifier votre bien-être.

    ✅ Au programme :

    • Pourquoi il est si difficile de jongler entre ces deux mondes.

    • Des stratégies concrètes pour poser des limites, communiquer vos besoins, et garder vos priorités claires.

    • Des histoires inspirantes de ceux qui ont réussi à trouver leur équilibre.

    💡 Et en bonus : découvrez notre programme exclusif "Objectif Succès 2025", une opportunité unique pour transformer vos projets en réalité, tout en préservant votre équilibre.

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    31 min

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