EL camino para encontrar aquello que nos apasiona es un conjunto de decisiones. Decisiones que, muchas veces, nos llevan a decir que no a otras tantas oportunidades. Aunque muchas veces surge el miedo normal a decir la palabra "no", para Wendy Ramos y la psicóloga Gabriela Rodríguez es importante recordar que optar por ello es en algunas circunstancias acercarse un poco más a los ideales propios. ¿Cómo amar lo que hago? ¿Cómo manejar las emociones que ello conlleva? Entérate en el episodio de hoy.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Alcanzar una meta o triunfo siempre es glorioso, pero con ello también pueden sortearse una que otra crítica. Después de todo, al éxito no le es ajeno el juicio, y los comentarios negativos también pueden ayudar a mejorar. Pero, ¿qué sucede cuando el peor enemigo resulta ser uno mismo? En el episodio de hoy, ponemos sobre la mesa el síndrome del impostor (también conocido como síndrome de fraude). Gonzalo Torres nos comparte su testimonio y el psicólogo Sebastián Murphy comparte sus consejos y qué hacer si estamos pasando por ello.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

La presión social aumenta con el paso de los años y muchos coinciden en que esto se acentúa aún más al empezar (o acercarnos) a la década de los 30. ¿Qué tanto ha cambiado este ‘peso’ con el paso de los años y cómo manejar la crisis si es que la estoy viviendo? La actriz Gina Yangali comparte su propia expectativa sobre el tema y la psicóloga clínica Cris Mosquera nos brinda alcances profesionales en el episodio de hoy. ¡No te lo pierdas!

See omnystudio.com/listener for privacy information.